Лента событий
- Диагностика социально-значимых заболеваний станет бесплатной
- В Казахстане вдоль республиканских трасс установили теплые павильоны
- Водопроводные сети реконструируют в Караганде
- Премьера сказки «Малыш и Карлсон» состоится в карагандинском театре Станиславского 1 июня
- В Караганде на протяжении года проводились профориентационные курсы
- Как в Карагандинской области проходит подготовка к купальному сезону
- В Караганде отделение гинекологии ОКБ переехало в новый современный корпус
- На подготовку карагандинских ТЭЦ-1 и ТЭЦ-3 к отопительному сезону потребуется 180 дней
- Найдено объяснение сенсационной победе «Шахтера» над фаворитом в КПЛ
- Реминисценция: персональная выставка Евгении Казаковой открылась в Караганде
- В поселке Осакаровка горел частный дом
- Ямы на трассе Караганда — Павлодар обещают устранить
- Гвардеец из Караганды стал чемпионом Азии
- Сенсация произошла в матче между карагандинским «Шахтером» и костанайским «Тоболом»
- Протезирование за счет карагандинского зоопарка будут делать раненому журавлю
- 19 несовершеннолетних с начала года задержаны полицией за участие в распространении наркотиков
- Сразу два хоккеиста вернулись в «Сарыарку»
- В карагандинский зоопарк привезли гималайскую медведицу
- Чем запомнилась «Музейная ночь» в карагандинском историко-краеведческом
- МВД обратилось к выпускникам и их родителям
- Два крупных пожара ликвидировали огнеборцы в Карагандинской области
- Дождь не помеха: карагандинки в десятый раз сбежали в невесты
- Команда Шетского района победила на четвертых летних сельских юношеских играх
- Уровень воды в озере Балхаш увеличили еще на 8 см
- Прослуживший более 20 лет в частях Минобороны казахстанец отсудил 26 млн тенге
- В Караганде приступили к строительству новой дороги по улице Букетова
- Эксклюзивное бизнес событие в сфере пищевой промышленности в Астане
- Летнее ЕНТ в Карагандинской области продлится до 5 июля
- Порядка 300 работодателей, использовавших иностранную рабочую силу без необходимых документов, выявлено за неделю
- В Балхаше на сутки отключат питьевую воду
- Карагандинец напоил 9-летнего племянника алкоголем, после чего тот выпал из окна
- Министр сельского хозяйства встретился с аграриями Карагандинской области
- В Караганде спасли жеребенка, застрявшего в грязи
- Какой сегодня праздник в мире и Казахстане: 20 мая
- Статистика по похищению женщин не меняется в Казахстане
- Новый предмет могут внедрить в школьную программу
- Казахстан работает над признанием результатов ЕНТ для поступления в зарубежные вузы
- В Казахстане будут производить комплектующие для 5G
- Годовая потребительская инфляция в Казахстане снижается 14-й месяц подряд
- Проблемы в лечении онкобольных в Казахстане назвала эксперт
- Качество подготовки медицинских кадров проверят в Казахстане
- Рекордное количество полетов совершили в небе Казахстана
- 4 причины, по которым вас могут не посадить в поезд в Казахстане
- Торжественную регистрацию рождения ребёнка планируют внедрить в Казахстане
- Размер средних зарплат назвали в Казахстане
- Более 9,2 млн туристов посетили Казахстан в прошлом году
- Туристы стали чаще посещать национальные парки Казахстана
- Кнопки SOS появятся в туристических местах Казахстана
- Карагандинцев предупреждают о перекрытии дороги на улице Юбилейная
- Возгорания автомобилей участились в Казахстане
- В Казахстане третий месяц подряд снижаются цены на новостройки
- Новые визы появятся в Казахстане
- Изменились стандарты казахских пород собак
- Детский сад по цене вуза: Образовательные услуги бьют по карманам казахстанцев
- Жителям каких областей Казахстана мясо обходится дороже всего
- Запущен новый маршрут из Казахстана – в Узбекистан
- Первая казахская девушка покорила Эверест
- Кто и чем заплатил за плохие дороги в Казахстане?
- В РК обновили требования к школам по наличию медпунктов и столовых
- Литерные коды установят для новых областей Казахстана
- У председателей ОСИ в Казахстане появятся новые серьезные обязанности
- 95 тыс человек получили госуслуги благодаря Цифровой карте семьи с начала года
- Кадровый прогноз в МВД Казахстана будут делать по обновленной методике
- Строительство АЭС: опыт развитых стран и перспективы для Казахстана
- Визу современных кочевников для иностранцев хотят внедрить в Казахстане
- Площадь аварийного жилья увеличилась на 41% в Казахстане
- В Казахстане усилят меры по прогнозированию и предупреждению паводков
- Депутат предлагает в разы повысить цену на хлеб: решит ли это проблемы производителей
- 100 процентов учебников оцифровали в Казахстане
- Казахстан введет запрет на вывоз сахара
- Могут ли новые ипотечные программы привести к росту цен на жильё в Казахстане
- Каким специалистам предлагали зарплату в 750 тыс. тенге на электронной бирже труда
- Шанс для живых или почему в стране все еще не развито посмертное донорство
- Сколько будут выплачивать за причинение вреда здоровью и жизни пациентов в Казахстане
- Рекордное количество дорог отремонтируют в Казахстане в 2024 году
- Новые вакансии предложили безработным казахстанцам
- Медработникам со званием "Лучший по профессии" выплатят 500 МРП
- Названы самые дорогие овощи в Казахстане
- Что грозит за сорванную сирень? Ответ юриста
- Грозы и град обрушатся на Казахстан в выходные
- В Карагандинской области прогнозируют грозу и сильный ветер
- Новый вид декларации предлагают ввести в Казахстане
- В Казахстане дети смогут прикрепиться к поликлинике родителей
- Всемирный день музеев и Международный день семьи отметили в ДП Карагандинской области
- В Казахстане увеличили госзаказ для обучения в колледжах на 60 тысяч мест
- 10 единиц мототранспорта водворено на штрафстоянку в Темиртау
- Как преобразился городской парк в Темиртау. Фоторепортаж
- Карагандинские экологи проводят конкурс детских рисунков
- В школах Казахстана предлагают ввести уроки финансовой грамотности
- Иностранца, незаконно перешедшего границу, нашли в Караганде
- Жителей Караганды приглашают на бесплатные курсы казахского языка
- О новых правилах регистрации авто, подготовке водителей и ПДД рассказали жителям региона
- Какие мероприятия проводятся к Дню памяти умерших от СПИДа в Карагандинской области
- В Караганде из-за ремонта перекроют участок дороги на улице Четской
- В Темиртау прошел финальный этап конкурса «Читающая семья»
- Инвалидность не приговор: как люди с ограниченными возможностями работают в мебельном цехе Темиртау
- В медвузах могут ограничить прием студентов-платников
- Прокуратурой Карагандинской области продолжается работа по защите прав инвесторов и сопровождению инвестиционных проектов
- Школьники Карагандинской области получают помощь в выборе профессии
- В Шетский район отправили гуманитарную помощь пострадавшим от паводка
- В Карагандинском театре прошёл вечер поэзии «Карагандинская весна»
- Спектакль по сказке карагандинского автора представили во Дворце школьников
- Dog party вновь пройдет в Караганде
- Строительство по соседству возмутило жителей соседних домов в центре Караганды
- Африканские нанду снесли яйцо в карагандинском зоопарке
- Подвал одного из многоквартирных домов в Майкудуке затоплен канализационными стоками
- Карагандинские гвардейцы вернулись домой после выполнения противопаводковых мероприятий
- В карагандинском музее ИЗО показали боди-арт и коллекцию бренда Nuramy
- В школе-интернате Караганды работает современный аудиокласс для детей с нарушением слуха
- Токаев подписал закон, запрещающий въезд в Казахстан педофилам и экстремистам
- В Карагандинской области ремонтируют ж/д переезд в районе поселка Актас
- Ермаганбет Булекпаев проверил подготовку к новому отопительному сезону Шахтинской ТЭЦ
- Водопропускные трубы установят на трассах Карагандинской области, где весной были переливы
- 17 мая – День работников связи: история праздника и профессии
- Школьники Карагандинской области стали призёрами республиканской олимпиады имени Канипы Битибаевой
- Токаев отказался от празднования дня рождения
- Пожар в лесу: в Караганде прошло противопожарное учение
- Какой сегодня праздник: 17 мая
ОПРОС
- 1. Поступаю в карагандинский вуз;(5)
- 2. Поступаю в один из казахстанских вузов;(4)
- 3. Уезжаю учиться за границу.(12)
Важнее всего чувствовать себя хорошо – Елена Федорова о женской красоте
На вопрос о секрете своей красоты солистка-вокалистка карагандинского Академического театра музыкальной комедии Елена Федорова отвечает: важнее чувствовать себя хорошо, нежели выглядеть в соответствии с канонами красоты. Елена подмечает свою особенность: ей легче сбросить вес, чем поправиться – благодаря генетике, но к питанию она подходит избирательно. В ее рационе нет сахара, белого хлеба и маргарина. Что еще важно, чтобы оставаться на хорошей ноте, и какая история приключилась с ней во втором классе, Елена поведала ekaraganda.kz.
- Чашке чая с пирожным предпочту кофе с котлеткой, - с улыбкой признается Елена. – В дни спектакля у меня жесткий режим питания, но он связан не с поддержанием красоты, а с необходимостью быть во время спектакля в хорошей физической и вокальной форме. Считаю, что главное для женской красоты – здоровый сон, здоровый секс и отсутствие стресса.
Ношение грима не лучшим образом сказывается на состоянии кожи лица, признается артистка. И дело здесь не опасности состава, говорит Елена – он простой и безвредный, и включает всего несколько компонентов в отличие от косметики, в составе которой может быть почти вся таблица Менделеева.
- С гримом нужно уметь работать. Его надо накладывать на подготовленную определенным образом кожу, тщательно снимать – сначала одним средством на жирной основе, затем очищать лицо водой и средством для умывания, - уточняет Елена Федорова. – Грим, кроме того, хранят в холодильнике: под воздействием тепла и солнца он быстро портится. На сцене я пользуюсь театральным гримом крайне редко: в основном, мои героини – это светские дамы разных эпох, и для них достаточно хорошей декоративной косметики – разумеется, наложенной в соответствии с техниками использования грима, с учетом сценического света и удаленности от зрителя. А для поддержания здоровья кожи лица я тщательно снимаю грим – использую гидрофильное масло собственного приготовления, смешав четыре части любого растительного масла и одну часть эмульгатора – покупаю полисорбат в мыловаренной лавке. У меня всегда есть пара профессиональных масок для лица, которые регулярно применяю, хороший увлажняющий крем. Дважды в год у косметолога делаю пилинг и курс массажа – не знаю, насколько он прибавляет красоты, но удовольствие наиприятнейшее.
В вопросе спорта Елена – за умеренную физическую активность: ее спорт – это сцена, поскольку академический вокал и танцевальные номера в спектаклях – колоссальная физическая нагрузка. Дважды в неделю артистка занимается в балетном классе у станка, репетирует танцевальные номера предстоящих спектаклей, дома выполняет асаны из йоги, иногда посещает бассейн.
- Женское счастье – важный элемент красоты: для меня счастье, когда все дома – муж, дети, когда мы что-то делаем все вместе, путешествуем – пусть даже к ближайшей речке... - делится артистка. – В наше время, когда женщины работают не меньше мужчин, думаю, женщине обязательно самореализоваться, причем у каждой это может быть в совершенно разных областях. Кто-то находит себя в творчестве, кто-то – в бизнесе, в общественной работе, в воспитании детей, в служении Всевышнему. У каждой из нас разный путь.
Будучи во втором классе, в канун Международного женского дня, делится Елена Федорова, она решила поздравить педагога. Ситуация обернулась непредсказуемо:
- Я решила поздравить свою учительницу букетом цветов. Для полноты картины надо сказать, что это было начало девяностых, цветы продавались в страшненьких ларьках, ценовая политика была весьма спонтанная, денежная валюта – рубли, - описывает Елена. – Обычно за один цветок в ближайшем к нашему дому киоске просили рубль. Мы с папой решили, что, возможно, стоимость в честь праздника может повыситься – до двух, максимум трех рублей. Папа выдал мне «десятку», чтобы я могла купить три или пять цветочков, и я отправилась за букетом. Придя в киоск, я увидела ценник «5 руб.»... Купила на все. И гордо пошла в школу с двумя красными гвоздиками. Естественно, я тогда ничего не знала о цветочном этикете, о традициях дарить нечетное количество цветов... Надо отдать должное мудрости и такту Лидии Николаевны: она с благодарностью приняла цветы и не поставила меня в неловкое положение.