Лента событий
- Жумангарин о повышении МЗП до 150 тысяч тенге: Все будет связано с возможностями бюджета
- Школьники Карагандинской области создали роботов для работы в зонах химической опасности
- Правила использования электронных денег изменились в Казахстане
- В Сарани спасатели сняли с дерева кота, впервые попавшего на улицу
- STEAM на практике: в школе Балхаша работает умная теплица
- Международный день медсестёр и памятные даты: что отмечают 12 мая в Казахстане и мире
- Как смогут казахстанцы использовать цифровой тенге
- Полмиллиона гектаров сельхозземель принудительно вернули государству в Казахстане
- Сколько мужчин в Казахстане работают в детсадах, школах и вузах
- Казахстан ещё на полгода запретил вывоз бычков
- Видеонаблюдение с ИИ намерены внедрить в соцучреждениях Казахстана
- Депутатам запретят высказывать личные обращения на заседаниях Курултая
- Можно проверить, что утекло: реестр скомпрометированных данных хотят создать в Казахстане
- Ввести единый платеж с зарплат работников предлагают в Казахстане
- Казахстанским спортсменам выплатили 5,5 млрд тенге за медали Сурдлимпиады
- Фермеров будут лишать господдержки за отказ следить за состоянием почвы
- Первые объекты в долине дата-центров появятся в 2027 году в Казахстане
- Систему школьной медицины реформируют в республике
- 12 гектаров побережья Балхаша ушли в частные руки, но землю удалось вернуть государству
- Для электрокаров в стране могут ввести неожиданное новшество
- Казахстанцев предупредили о росте цен на хлеб
- Казахстанских таксистов обяжут указывать данные автомобилей
- Где в РК живет больше всего мужчин
- Что не так с аккредитацией в РК
- Казахстан нарастил перевозки зерна и усиливает контроль логистики
- Как в РК обеспечат стабильность угольной генерации
- В автошколах Казахстана выявили подозрительные платежи
- Сколько хлеба съедают казахстанцы: интересная статистика
- Погода на 11 мая: в Карагандинской области ожидается прохладный и дождливый день
- В 300 раз выросло число случаев «двойной оплаты» медуслуг в Казахстане
- В Казахстане внедрили AI-помощника для работы со статистикой
- В Казахстане запретили часть пауэрбанков в самолет
- Пять ТЭЦ в Казахстане вывели из "красной" зоны по износу
- Специальную визу для иностранных специалистов и инвесторов введут в Казахстане
- Некоторые музыкальные инструменты разрешат перевозить в самолётах в Казахстане
- Декретный отпуск для мужчин: как оформить и что делать при отказе
- Сколько стоит абонемент в фитнес-клуб в регионах Казахстана
- Число детей с аутизмом в Казахстане ежегодно растёт на 35%
- Первый в Казахстане крематорий открыли в Алматы, но полноценно работать он пока не начал
- Казахстан ограничил госзакупки иностранных товаров в пяти отраслях
- Военные и специальные вузы Казахстана будут аттестовывать раз в пять лет
- На 140 предприятиях в Казахстане выявили долги по зарплате на 642 млн тенге
- Госстипендию в сфере культуры планируют увеличить вдвое в Казахстане
- Подать заявку на звание народного коллектива можно будет через eGov
- Нацбанк утвердил правила выдачи лицензий для операторов обмена цифровых активов
- Минздрав РК обновит стандарт оказания помощи в стационарозамещающих условиях
- Иностранные студенты принесли Казахстану 22 млрд тенге
- Порядка 24 тысяч студентов отчислены из вузов Казахстана за три года — ВАП
- Правила легализации документов и консульских процедур могут пересмотреть в Казахстане
- Снизилось количество ДТП на железнодорожных переездах Казахстана
- 10 мая: семейные ценности, добрые традиции и события, оставившие след в истории
- Гроза, дождь и возможный град: какой будет погода 10 мая в Карагандинской области
- Шашлык подорожал: во сколько обойдется пикник в Казахстане в 2026 году
- Казахстанцы стали производить намного больше мусора
- Инфляция в Казахстане замедляется, но риски остаются
- В Казахстане ищут молодых аналитиков
- Названы города РК с самым дорогим хлебом
- РК тратит рекордные суммы на соцсферу
- Свидетельство о браке под угрозой из-за нового тренда в Казахстане
- В Казахстане для аккуратных водителей введут скидки на страховые полисы - до 90%
- В семи регионах Казахстана отключат горячую воду
- Сколько угля понадобится Казахстану для отопительного сезона в 2026 году
- Более 37 млрд тенге задолжали энергопроизводящие организации в Казахстане
- Более 25 млрд выделили из резерва правительства на объекты теплоснабжения
- Депрессию научились «видеть» на МРТ: новый прорыв ученых
- Сотни дел и миллиарды тенге ущерба: раскрыты масштабы коррупции в Казахстане
- Куда идут учиться казахстанцы: неожиданные лидеры онлайн-курсов
- В Караганде возложили цветы к мемориалу «Вечный огонь»
- В Казахстане оценили готовность к следующей зиме
- О современных методах диагностики онкологии у детей рассказали в Минздраве
- Инфляция в Казахстане замедлилась до 10,6%
- «Время теряем»: Токаев потребовал срочно оцифровать данные
- Почти 60% занятых во вредных производствах казахстанцев не получают никаких доплат
- Токаев обозначил ИИ как ключевое стратегическое направление развития Казахстана
- Токаев поздравил казахстанцев с Днем Победы
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(357)
- Не почувствовал/а разницы(1398)
Важнее всего чувствовать себя хорошо – Елена Федорова о женской красоте
На вопрос о секрете своей красоты солистка-вокалистка карагандинского Академического театра музыкальной комедии Елена Федорова отвечает: важнее чувствовать себя хорошо, нежели выглядеть в соответствии с канонами красоты. Елена подмечает свою особенность: ей легче сбросить вес, чем поправиться – благодаря генетике, но к питанию она подходит избирательно. В ее рационе нет сахара, белого хлеба и маргарина. Что еще важно, чтобы оставаться на хорошей ноте, и какая история приключилась с ней во втором классе, Елена поведала ekaraganda.kz.
- Чашке чая с пирожным предпочту кофе с котлеткой, - с улыбкой признается Елена. – В дни спектакля у меня жесткий режим питания, но он связан не с поддержанием красоты, а с необходимостью быть во время спектакля в хорошей физической и вокальной форме. Считаю, что главное для женской красоты – здоровый сон, здоровый секс и отсутствие стресса.
Ношение грима не лучшим образом сказывается на состоянии кожи лица, признается артистка. И дело здесь не опасности состава, говорит Елена – он простой и безвредный, и включает всего несколько компонентов в отличие от косметики, в составе которой может быть почти вся таблица Менделеева.
- С гримом нужно уметь работать. Его надо накладывать на подготовленную определенным образом кожу, тщательно снимать – сначала одним средством на жирной основе, затем очищать лицо водой и средством для умывания, - уточняет Елена Федорова. – Грим, кроме того, хранят в холодильнике: под воздействием тепла и солнца он быстро портится. На сцене я пользуюсь театральным гримом крайне редко: в основном, мои героини – это светские дамы разных эпох, и для них достаточно хорошей декоративной косметики – разумеется, наложенной в соответствии с техниками использования грима, с учетом сценического света и удаленности от зрителя. А для поддержания здоровья кожи лица я тщательно снимаю грим – использую гидрофильное масло собственного приготовления, смешав четыре части любого растительного масла и одну часть эмульгатора – покупаю полисорбат в мыловаренной лавке. У меня всегда есть пара профессиональных масок для лица, которые регулярно применяю, хороший увлажняющий крем. Дважды в год у косметолога делаю пилинг и курс массажа – не знаю, насколько он прибавляет красоты, но удовольствие наиприятнейшее.
В вопросе спорта Елена – за умеренную физическую активность: ее спорт – это сцена, поскольку академический вокал и танцевальные номера в спектаклях – колоссальная физическая нагрузка. Дважды в неделю артистка занимается в балетном классе у станка, репетирует танцевальные номера предстоящих спектаклей, дома выполняет асаны из йоги, иногда посещает бассейн.
- Женское счастье – важный элемент красоты: для меня счастье, когда все дома – муж, дети, когда мы что-то делаем все вместе, путешествуем – пусть даже к ближайшей речке... - делится артистка. – В наше время, когда женщины работают не меньше мужчин, думаю, женщине обязательно самореализоваться, причем у каждой это может быть в совершенно разных областях. Кто-то находит себя в творчестве, кто-то – в бизнесе, в общественной работе, в воспитании детей, в служении Всевышнему. У каждой из нас разный путь.
Будучи во втором классе, в канун Международного женского дня, делится Елена Федорова, она решила поздравить педагога. Ситуация обернулась непредсказуемо:
- Я решила поздравить свою учительницу букетом цветов. Для полноты картины надо сказать, что это было начало девяностых, цветы продавались в страшненьких ларьках, ценовая политика была весьма спонтанная, денежная валюта – рубли, - описывает Елена. – Обычно за один цветок в ближайшем к нашему дому киоске просили рубль. Мы с папой решили, что, возможно, стоимость в честь праздника может повыситься – до двух, максимум трех рублей. Папа выдал мне «десятку», чтобы я могла купить три или пять цветочков, и я отправилась за букетом. Придя в киоск, я увидела ценник «5 руб.»... Купила на все. И гордо пошла в школу с двумя красными гвоздиками. Естественно, я тогда ничего не знала о цветочном этикете, о традициях дарить нечетное количество цветов... Надо отдать должное мудрости и такту Лидии Николаевны: она с благодарностью приняла цветы и не поставила меня в неловкое положение.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник






