Оқиғалар лентасы
- Қазақстан CHATGPT пайдалану бойынша ОА елдерінен озып тұр
- Қазақстанда алты мыңнан астам мектеп цифрландырылды
- Пластикалық хирургия клиникаларына 244 қазақстандық шағымданды: Денсаулық сақтау министрлігінің тексерістері нені көрсетті
- Қазақстанда Жарлықтың орташа сомасы Үкіметте аталды
- Қазақстанда қайталама шикізатты пайдалану үшін ынталандырулар кеңейтіледі
- Қазақстанда бала туған кездегі жәрдемақыларды ресімдеу бойынша көшбасшы өңірлер аталды
- Қазақстандағы ең танымал және сирек кездесетін балалар есімдері белгілі болды
- Қазақстанда жұмыспен қамтылған халық саны 9,4 млн адамды құрайды
- Қазақстан ДДҰ ның балалар қатерлі ісігіне қарсы күрес жөніндегі бастамаларын басым елдер қатарына қосты
- Қазақстанда қыздарға қарағанда ұлдар көп-Ұлттық статистика бюросы
- Қазақстанның үш қаласында пилотсыз такси іске қосылады
- Қазақстанда Адвокаттардың бір іс бойынша қосарланған қатысуын болғысы келмейді
- Қазақстанда қанша адам өмір бойы жазасын өтеп жатыр, деп хабарлады ҚАЖК
- 2026 жылы қандай медициналық колледждер тексереді
- Төрт айда Қазақстан халқы 63 мың адамға өсті
- Қазақстанда балалар денсаулығын қаржыландыру екі еседен астам өсті
- Қазақстан Конституцияда волонтерлікті қолдау көрсетілген елдердің бестігіне кіреді
- 33 балалар лагері Қазақстанда жазғы маусымға жұмысқа рұқсат алды
- Қазақстанда мүгедектік бойынша жәрдемақы тағайындау ережесі өзгертіледі
- Қазақстанда медрезидентураға түсу толығымен цифрлы болады
- Қазақстанда ана өлімі 43% - ға төмендеді-Денсаулық сақтау министрлігі
- Балалар саны ең көп Қазақстанның өңірлері аталды
- Қазақстан Түркия мен Кипрге Жаңа тікелей рейстерді іске қосады
- Жұмыссыздық бойынша жәрдемақы қысқартылуы мүмкін: билік не ұсынады
- Қазақстанда қант диабетімен сырқаттанушылық төмендеді
- БЖЗҚ да 45 млрд теңгеге талап етілмеген зейнетақы жинақтары туралы еске салды
- Есірткі бизнесі Telegram-ға барады: Үкімет қандай шаралар дайындауда
- Қазақстан май өнімдерінің ірі экспорттаушыларының қатарына кіруге ниетті
- Тексеру қорытындысы бойынша 600-ден астам қауіпті нысан тоқтатылды
- Автокөлікті қайта жабдықтау туралы куәлік беру ережелері жаңартылды
- Денсаулық сақтау министрлігі тегін дәрі-дәрмектер мен медициналық өнімдердің тізімін жаңартты
- Қазақстаннан Еуропа мен Түркияға жаңа тікелей рейстер пайда болады
- Балалар және Заң: елдің конституциялық соты қандай құқықтық ұстанымдарды қалыптастырады
- Сапарға арналған алғашқы көмек жинағында не болуы керек: негізгі құралдардың тізімі
- Қазақстанда Аралды құтқарудың жолы табылды
- Қазақстанда балмұздақ қымбаттады
- Қазақстан блогерлеріне зиянды контент үшін Парламенттен қауіп төнді
- Қазақстандықтарға автокөлік сатудың танымал схемасы үшін айыппұл салынады
- Қазақстандық автомобильдер шамамен 18 ға арзандады%
- Қазақстанның мемлекеттік бюджетінің кірісі 2026 жылдың бес айында 16 ға өсті%
- Егер ЕАЭО-дан тауарлардың импорты туралы хабарлама келсе не істеу керек
- Еуропаның ірі жүк тасымалдаушысы Қазақстанға рейстерді қайта бастады
- Қазақстанда көмірден не өндіріледі: жаңа жобалар аталды
- Қазақстандағы қымбат пәтерлердің уақыты аяқталуға жақын
- Жаз қарқын алуда: Қарағанды мен облыста 6 және 7 маусымға арналған ауа райы болжамы
- Футболдан Әлем кубогы-2026 кестесі: Қазақстанда қанша көруге болады
- Балабақшадан зейнетақыға дейін: Бүгінде Қазақстанда әлеуметтік қолдау жүйесі қалай жұмыс істейді
- Қызметкерлерді жазатайым оқиғалардан сақтандыру тарифтері Қазақстанда қайта қаралуы мүмкін
- Қазақстандықтар өздерінің несие тарихын қайда және қалай тегін тексере алады
- Қазақстанда зейнетақыны алу шектерін арттыру туралы қаулы күшіне енді
- Сенатор бүкіл Қазақстан бойынша ЭБЖ астындағы базарлар мен қоймаларды тексеруді талап етті
- Қаланы қалай таза етуге болады: Қарағандыда үлкен экологиялық мереке өтті
- Жаяу жүргіншілер өткелдері Сатыбалдин көшесіндегі қарағандылықтарды шатастырады
- Қарағандылықтарды демалыс күндерін орталық саябақта өткізуге шақырады
- Қазақстанда 20,9 млн гектар ауыл шаруашылығы алқаптары егілді
- Қазақстандықтарға өмірлік қиын жағдайда арнаулы әлеуметтік қызметтердің сегіз түрі көрсетіледі
- Қарағандыда Федоров саяжайларына веложол дайын
- Құрылтайға алдағы сайлауды қаржыландыру туралы ОСК да сөз сөйледі
- Дрон Қарағанды облысында ағынды сулардың заңсыз ағынын анықтауға көмектесті
- Қазақстанда мүгедектік бойынша жәрдемақы 10% - ға өсті
- Президент вице-президент, құрылтай және Халық Кеңесі туралы Заңдарға қол қойды
- Сирек кездесетін генетикалық аурулары бар балалар өмірлік маңызды дәрі дәрмектерсіз қалуы мүмкін
- Қарағандыдағы қиылыста екі көлік соқтығысқан
- Қарағанды облысының 1,8 мыңнан астам тұрғыны аурулар тізбесінің қысқаруына байланысты әлеуметтік қолдау ала алмады
- АИ және педагогтар: Қарағандыда облыстық турнир өткізді
- Қарыздармен алаяқтық жасады деп күдіктелген ер адам Қарағандыда ұсталды
- Қарағандыда Аққулар көлден үйіне кетті: хайуанаттар бағында құстардың тағдыры туралы айтылды
- Қазақстанда зейнетақы индекстеле ме-Еңбек министрлігінің жауабы
- Қазақстан жаңа тарихи межеге шығады-Тоқаев
- Қарағандыда 31775 әскери бөлімінің 400 ге жуық әскерге шақырылушысы әскери ант қабылдады
- "Әдемі нәрсенің бәрі қымбат болмауы керек": Қарағандыда гүл шоқтары қалай жасалады
- Президент: қоғам мен мемлекет арасында диалогтың түбегейлі жаңа форматы қалыптасты
- Қазақстанда Конституцияға сәйкес 77 заң мен кодекс жаңартылады
- Қарағанды облысында қазақ тілінің үздік оқытушысы таңдалды
- Қарағандыда шағын театр формаларының фестивалі өтуде
- ҚР қызметкерлеріне құрмет пен жеке өмірге қол сұғылмаушылық құқығы бекітілді
- Тәтті шие маусымы: Қарағандыда тәтті жидек қанша тұрады
- "Шахтер" Андрей Ульшинге қол қойғанын ресми түрде жариялады
- Әуе билеттері қымбаттауы мүмкін: үш әуе бағыты тасымалдаушыларсыз қалды
- Ресейлік әйел анасының кесірінен Қазақстаннан шығарыла бастаған жоқ
- Сенат депутаттары Салық кодексіне енгізілген түзетулерді мақұлдады
- Медициналық десант: Қарағанды облысының дәрігерлері тұрғындарды қабылдау үшін аудандарға барады
- Тәттімбет көшесінің учаскесі Қарағандыда қайтадан жабылады
- 5 маусым: экологтар күні, Дүниежүзілік қоршаған орта күні және сол күнгі оқиғалар
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(419)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1401)
Коллектив eKaraganda.kz совершил путешествие к подножию Эвереста
Для сотрудников портала eKaraganda.kz это горное путешествие стало не первым. Два года назад карагандинцы уже побывали в Гималаях, совершив двухнедельное путешествие вокруг горы Аннапурна. На этот раз целью путешествия был выбран базовый лагерь Эвереста – место, откуда начинается подъем на самую высокую гору мира.
Пройдя 160 км за 10 дней, поднявшись вместе с Ешкой на высоту 5 643 м, путешественники решили поделиться своими впечатлениями в формате большого интервью.
Подробности путешествия - на сайте everest.ekaraganda.kz
Тяжело ли идти вверх?
Сергей Забурдяев: Нет пути только вверх или вниз. Как и в жизни, есть путь вверх-вниз-вверх или вниз-вверх-вниз. Поэтому даже обратный спуск может показаться не менее утомительным, чем условный подъем. Горы не терпят психов и супергероев. Они требуют к себе уважения и терпения. Небольшая небрежность - и ты в пропасти, излишнее рвение - и ты с «горняшкой» - клиент спасательной службы.
Вячеслав Привалов: Маршрут комбинирует в себе утомительные подъёмы и сногсшибательные пейзажи. Леса лиственные, хвойные, альпийские луга и каменные пустоши сменяют друг друга по мере подъёма к подножью Эвереста. Тяжело, но оно того стоит.

Как организованы ночёвки и питание на маршруте?
Вячеслав Привалов: Это уникальная СИСТЕМА. Если выйти утром из лоджа, позавтракав, через 2-3 часа вдоль тропы обязательно встретится деревушка, в которой можно перекусить и отдохнуть. Ещё 2-3 часа – и уже финальная точка дня, долгожданный отель, ужин.
Если ли азбучные истины в подобной экспедиции?
Сергей Забурдяев: Просыпаться рано, завтракать просто и выходить утром, пока нет ветра. Пить регулярно воду, защищать от солнца глаза и кожу. Ежедневный подъем вверх делать не экстремальный, чтобы организм акклиматизироваться к высоте. Подниматься днем всегда выше, чем оставаться на ночлег. Но главное в горах – обувь! Не новая, разношенная и удобная.

Базовый лагерь Эвереста - какой он?
Вячеслав Привалов: Это суровое место. Ночные морозы, пронизывающие ветра. Вокруг лишь камни и лёд. Мы провели там около двух часов, фотографируясь, лицезрея быт альпинистов и просто слоняясь в попытках разглядеть пути восхождения на сам Эверест. Это фантастическое место. Если именно дом и родные места назвать Землёй, то тут ты чувствуешь себя астронавтом на далёкой планете!
Из экспедиций были замечены команды США, Китая, Индии, Великобритании и международная коммерческая "Adventure Consultants", известная по фильму "Эверест" (2016).
Что чувствовали, когда пришли в базовый лагерь Эвереста?
Сергей Забурдяев: Радость, удивление и благодарность, что организм без сбоев выдержал весь путь. Ощущение, что мы шли сюда не неделю, а месяц, настолько насыщенно проходит время. Только в этот момент вспоминается дом, что пора идти в обратном направлении, но сил уже кажется больше, чем в начале пути. :)

Самый сложный день…
Сергей Забурдяев: Удивительно, но начиная с первого дня, сложный день был всегда следующий. Нагрузка увеличивалась постепенно. Приходя каждый день с трека, думал: «Ну, вот сегодня был ТОТ САМЫЙ день». Следующий день готовил новые сюрпризы. Условный обратный спуск был тоже непростой, так как 7 дней шли наверх, вниз мы должны были пройти за три дня, чтобы успеть к самолету.
Общались ли вы в дороге другими путешественниками?
Сергей Забурдяев: Француз, два шведа, молодая пара австралийцев с тещей, «суперсемейка» американцев, русский канадец в годах с дочерью и другие были нашими спутниками каждый день. Француз оказался нашим попутчиком начиная с первого дня, и мы подружились с ним уже и за пределами путешествия.
Вячеслав Привалов: Мы живём на разных континентах, говорим на разных языках, воспитаны каждый в своей культуре. И думаем, что мы, как однополярные стороны магнитов, отталкиваемся. Но НЕТ, мы разные, мы как противоположные их стороны, нас тянет друг к другу, к познанию через знакомства и общение.
Расскажите про местных жителей в горах?
Сергей Забурдяев: Они живут обычной жизнью, зачастую тяжелой в прямом смысле. Большинство мужчин народности шерпа работают портерами (носильщиками грузов), если повезет - гидами альпинистских групп. В плане выносливости они значительно превосходят иностранных туристов, но это, конечно, негативно отражается на их здоровье. Горные яки и вертолеты - их конкуренты, и они пытаются отобрать у них работу.
Насколько дорого жить в горах?
Сергей Забурдяев: Оплата за жилье на всем маршруте обходилась 300 тенге с человека, при условии питания в месте ночлега. Но каждый день стоимость еды и воды увеличивалась на 20-30%. На высоте свыше 5000 м цена за бутилированную воду могла достигать 1000 тенге за литр, а миска лапши стоить 1500-1800 тенге. Такова стоимость доставки продуктов на высоту.

Какая мотивация у людей, идущих к вершинам?
Сергей Забурдяев: Еще в самом начале подъёма я начал всматриваться в лица людей, возвращающихся с вершин после одно-двухнедельного подъёма, пытаясь понять их мотивацию, но зеркальные очки мешали разглядеть их лица. Уже на спуске, оказавшись в их роли, я разделил их на три подгруппы: первая - это трекеры, не обращающие внимания на прохожих и сконцентрированных на себе и своей цели, вторые – бросающие на прохожих приветливые взгляды и ищущие поддержки и ободрения, и самая малочисленная, но забавная группа – люди, которые «осуждают» глазами факт твоего спуска, под свои тяжелые вздохи затяжного подъёма. Но в большом целом - это очень приятная компания людей со всего мира.
Как проводят свой досуг путешественники?
Сергей Забурдяев: Наш ежедневный средний пеший путь составлял около 16 км. Свободное время составляло не более 2-3 вечерних часов. В эти часы путешественники обычно греются возле теплой печки в центре лоджа, ужинают, обмениваются эмоциями о пройденном этапе, и уже к 21:00 все расходятся спать.

Какие есть еще интересные маршруты для заграничного трекинга?
Сергей Забурдяев: Если продолжать про Непал, то это трек «Вокруг Манаслу», если Европа - то Корсика, Альпы, турецкая Ликийская тропа, в Китае – вокруг Кайласа, в России – Алтай. В целом, идеальное сочетание нагрузки - это маршрут на 12-15 дней, протяженностью 150 км, разумеется, с перепадами высот и контрастами горного рельефа, природного ландшафта.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





