Рамазан 2025 жылы Қазақстанда қашан басталады

ҚМДБ мәліметтері бойынша, Рамазан 1 наурызда басталып, 30 наурызға дейін жалғасады.

Бұл кезең мұсылмандар үшін рухани тазартуға ұмтылатын, ораза ұстайтын және игі істерге назар аударатын ерекше уақыт.

Осы айда мұсылмандар күндерін дұға етуге және рухани өзін-өзі жетілдіруге арнап, күндізгі уақытта тамақ ішуден, ішуден және басқа да жердегі ләззаттардан бас тартады.

Рамазан оразасының мәні мен ережелері

Рамазан-Исламның бес тірегінің бірі, сенім мен өзін-өзі тәрбиелеу уақыты. Ораза немесе ураза сенушілерге жанды тазартуға, ерік-жігерді дамытуға және жаман әдеттерден бас тартуға көмектеседі. Ол күн шыққаннан басталып, күн батқаннан кейін тамақ ішуге рұқсат етілген кезде аяқталады.

Бұл айда Құран оқу, сондай - ақ ерекше түнгі дұға-таравих маңызды рөл атқарады. 2025 жылы 17-18 сәуір аралығында болатын алдын-ала тағайындау түні (Лейлат Әл-Кадр) ерекше маңызды болып саналады. Осы түні мұсылмандар өткен күнәлары үшін кешірім сұрап, дұға етуге уақыт бөлуге тырысады.

Ораза кезіндегі шектеулер

Рамазан айында қатаң ережелер қолданылады:

- Күндізгі уақытта дәрі-дәрмектерді жеуге, ішуге, темекі шегуге және тұтынуға тыйым салынады (қажетті инъекцияларды қоспағанда);

- Сіз агрессия жасай алмайсыз, жанжалдасып, өтірік айта алмайсыз және басқа адамдарға зиян келтіре алмайсыз;

- Сағыз, түтін мен буды ингаляциялауға, сондай-ақ түн түскенге дейін жақын болуға ТЫЙЫМ САЛЫНАДЫ.

Денсаулығына байланысты немесе басқа да дәлелді себептермен ораза ұстай алмайтындарға оны басқа уақытқа ауыстыруға немесе мұқтаждардың пайдасына қайырымдылық (фидю-садак) төлеуге рұқсат етіледі.

Уразаны қалай дұрыс сақтау керек

Ораза кезінде күшті сақтау және денені қолдау үшін теңдестірілген тамақтануды сақтау маңызды. Таңертеңгі тамақ (сухур) денені күні бойы энергиямен қамтамасыз ету үшін қоректік болуы керек. Ең жақсы нұсқа-күрделі көмірсулар (жарма, бұршақ дақылдары), майсыз ет, сүт өнімдері. Кофені ашытылған сүт сусындарымен алмастырған дұрыс.

Кешке, сөйлесу кезінде (ифтар) құрмадан немесе кептірілген жемістерден бастау ұсынылады, содан кейін біртіндеп қанағаттанарлық тағамдарға - көкөністерге, етке, балыққа көшу ұсынылады. Денені шамадан тыс жүктемеу үшін ауыр, майлы және тым тәтті тағамдардан аулақ болу керек.

Рамазанның аяқталуы және Ораза айт мерекесі

Оразаның аяқталуымен мұсылмандар Ораза айт мерекесін атап өтеді. Бұған дейін отбасы басшысы барлық үй шаруашылықтары үшін бере алатын міндетті қайырымдылық — фитр-садақа жасау керек. Бұл әрекет Рамазан айында орын алған ықтимал кемшіліктерді өтеуге және мұқтаждарды қолдауға көмектеседі.