Оқиғалар лентасы
- Қазақстанда қанша пайдалы қазбалар қоры бар
- Сәуір айында Қазақстанда туристер үшін қандай оқиғалар қызықты болады
- Қазақстандықтарға Египетке баруға рұқсат етілді-СІМ елді ұсынылмайтындар тізімінен алып тастады
- Үкімет Қазақстанның мәдени мұрасын үш жылға сақтау жоспарын бекітті
- Ерікті студенттерге Қазақстанда стипендияларды арттыру жоспарлануда
- Қазақстан зауыттарында 300-ден астам Робот орнатылды
- Көбірек скрининг - көбірек диагноздар: Қазақстанда қатерлі ісік бойынша статистика қалай өзгереді
- Жертөлелер пәтер ретінде сатылады: сенатор ҚР-дағы ортақ мүлікті тартып алу схемасын ашты
- Әлихан Байменов: көшелерге адамдардың есімдерін беруге мораторий жариялау керек
- Қазақстандықтар трассалардағы автомобильдердің зақымдануына байланысты жеті талап арыз берді
- Қазақстанда алғаш рет ғылыми инфрақұрылым туралы деректер цифрландырылды
- Неліктен электромобильдер Қазақстанда қымбат, деп түсіндірді сарапшылар
- Қазақстанда қанша азаматтығы жоқ адам тұрады
- Қазақстандағы техникалық байқау: қай жерде арзан, қай жерде артық төлеуге тура келеді
- Қазақстанның әртүрлі аймақтарында картоп қанша тұрады
- Цифрлық егіздер мен онлайн-мониторинг Қазақстан энергетикасында 2029 жылға дейін енгізіледі
- Уәде тағы да орындалмады: Қазақстандағы алғашқы крематорийді іске қосу үшін әлі не жетіспейді
- Қазақстандық фермерлер пияз өнімін ең төменгі бағамен де сата алмайды
- Қазақстан жолдарды ауқымды жаңғыртуды іске қосады: 11 мың шақырымнан астам
- Елімізде 2026 жылы алғашқы өздігінен жүретін көліктер пайда болады-министр
- Қазақстанда жоғары оқу орындарында оқу мерзімін қысқарту жоспарлануда
- Қазақстанда өңірлік экологиялық саммит өтеді
- Қазақстандағы жоғары оқу орындары кәсіпорындар мен өңірлердің міндеттерімен жұмыс істейтін болады
- Гуманоидты Роботтар EXPO аумағында пайда болады
- Қазақстанда инновациялық саясатты үйлестіру үшін инновациялық штаб құрылады
- БЖЗҚ-да қазақстандықтардың жинақтары 12 ай ішінде рекордтық инвестициялық табыс әкелді
- 2026 жылы спортты қаржыландыруда не өзгерді
- Азық-түлік бағасы Қазақстанда өсуді баяулатты
- Қазақстанда 2 миллионнан астам өзін-өзі жұмыспен қамтығандар саналды. Оның 168 мыңы-қалыпты табыссыз
- Экономист инфляцияның БЖЗҚ кірістілігін қалай "жейтінін" түсіндірді
- Қазақстанда инновациялар үшін KPI енгізу ұсынылды
- Ғылыми-технологиялық зерттеулер мен әзірлемелерге 150 млрд теңге салынды
- Қазақстанда қарудың заңсыз айналымы анықталды
- Қазақстан IT-қызметтер экспортын 328 млрд теңгеге дейін ұлғайтты
- 2026 жылы Қазақстандағы ақылы жолдардан 100 млрд теңгеге дейін қаражат жинау жоспарлануда
- Ғалымдардың жалақысы Қазақстанда ғылымға жұмсалатын шығындардың жартысын "жеді"
- Қазақстан гидрогеологиялық қызметті жарақтандыру үшін Ислам даму банкінен қарыз алады
- Алты айдағы жаңа мамандық: Қазақстанда жұмыссыздар қалай оқытылады
- Қазақстан Балалар денсаулығы бойынша ең үздік нәтижелердің бірін көрсетті
- Демалыс күндері ауа райы: қарағандылықтар 4-5 сәуірде не күтеді
- Қазақстанда цифрлық логопед пайда болуы мүмкін
- Неліктен көп балалы отбасылар кедейлік шегінен төмен түседі
- Кейбір дәрі-дәрмектердің бағасы наурыз айында Қазақстанда орта есеппен 25% - ға төмендеді
- Сарапшы: жер асты сулары Қазақстан экономикасына көмектесе алады
- Қазақстандықтарға емханаға барғаннан кейін алаяқтар қоңырау шалады. Денсаулық сақтау министрлігі деректердің бұзылуын жоққа шығарады
- Қазақстанда 2026 жылы 42 мың балалар кітабы шығарылады
- АИ Қазақстан Еңбек министрлігіне АӘК алушылар санын қысқартуға көмектесті
- 15 жыл бірге ekaraganda.kz -жалғасып жатқан оқиға
- Қазақстанның курорттары туристер саны бойынша рекордтар жаңартуда
- VR-технология жұмыссыздарды ҚР еңбек нарығына дайындайды
- Қазақстанға автокөліктің ашық импорты: сервис не үшін ыңғайлы carify-kz.com
- Президентке 2030 жылға дейінгі ғылымды дамыту жоспарлары ұсынылды
- Жүргізушілер үшін агрессияға тексеруді Қазақстанда енгізу ұсынылады
- Қазақстанда аукциондар арқылы жер қойнауының 121 учаскесі сатылды
- Сусыз екі апта: Ақтас кентінің тұрғындары коммуналдық апатқа және қызметтердің әрекетсіздігіне шағымданады
- Қарағандыда "Жұлдыз-2026" қатысушылары сахнаға шықпас бұрын қазылар алқасымен кездесті
- Михайловкадағы жеке сектор тұрғындары өз аулаларында қоқыс үйінділерінен зардап шегеді
- Business Turar: Coca-Cola belesteri үдеткіші 138 млн теңге табыс пен жаңа жұмыс орындарының өсуін көрсетті
- Қазақстанда жолдарды жылу мен аяздан қалай қорғауды жоспарлап отыр
- 80 жастағы қарағандылық мұзды өзенге шомылып, күн сайын далада ондаған шақырым жүріп өтіп, қарда жалаңаяқ жүреді
- Қарағанды кітапханасында киізден панно жасау бойынша АРТ-шеберхана өтеді
- Иттер бар-жүйелер жоқ: Қарағанды облысында қаңғыбас жануарлардың санын адамгершілікпен реттеу бағдарламасы сүйретіледі
- Қарағандыда жөндеу жұмыстарына байланысты бірден екі жол учаскесі жабылады
- Қарағанды облысында қызылша: наурыз айында сырқаттанушылық төмендеді
- Қарағандылықтар жаратылыстану-математикалық бағыттағы пәндер бойынша республикалық олимпиадада 16 медаль жеңіп алды
- Қарағанды облысы мен Ұлытау облысының ҚАЖ мекемесінде әкімнің жұмыс сапары өтті
- Ермағанбет Бөлекпаев Қазақстанның еңбек сіңірген әртісі Ерғали Жүніспековтың мерейтойымен құттықтады
- Депутат зейнетақыны жасына емес, өтіліне қарай тағайындауды ұсынады
- Түнгі өрт Қарағанды шағын базарында болды
- Жас қарағандылықтарды балалар жазушысы Ксения Земсковамен кездесуге шақырады
- Су астында және құрлықта: Алматыда Маржан мен сирек кездесетін жануарлар туралы фотокөрме ашылды
- Мас жүргізуші Қарағандыда 20 тәулікке қамауға алынды
- Қарағанды облысының педагогтары "оқырман ұлт"жобасының бірінші кезеңіне қатысады
- Теміртауда суретші Владимир Троценконың жеке көрмесі ашылады
- 3 сәуір: Қазақстан мен әлемдегі күннің оқиғалары
- Көктемгі өзгерістер: 3 сәуірде Қарағанды мен облыста ауа-райынан не күтуге болады
- Мораторий аяқталды: Қазақстанда бензин бағасымен не болады
- Қазақстанда Инфляция төмендеді
- Қазақстан сегіз жаңа электр станциясын салады
- Депутат ЖКО-ға жәбірленушілермен жақындауды қатаңдатуға шақырды
- Қазақстан әуе сапарларының жазғы кестесіне көшуде
- Қазақстандағы Такси әлеуметтік есептеулер туралы дауларға байланысты қымбаттауы мүмкін
- Қазақстанда электрондық сауда операторы институтын құру жоспарлануда
- Қарағандыда контейнерлік алаңдарды жаппай жинау басталды
- Қазақстанда әлеуметтік жәрдемақы тағайындау кезінде кредиттер ескерілетін болады
- Полицейлер алаяқтардың құрбанын Қарағанды облысындағы ауылдан шыққан кезде ұстап алды
- Қазақстанның жоғары оқу орындарына енді кейбір мамандықтар бойынша студенттер қабылданбайды
- Қарағандыда экологияны жақсартумен ғалымдармен бірлесіп айналысатын болады
- Теміртауда апаттық жарықтандыру бағанасы бөлшектелді
- Теміртауда даму бюджеті ұлғаяды: оған 20 миллиард теңге жұмсалады
- Қазақстандықтарға барлық зейнетақы ақшаларын жеке меншік иелеріне беруге рұқсат етілуі мүмкін
- Кейбір кітаптарды сақтағаны үшін жаза-қазақстандықтарды қалай тексереді
- "Саран" шахтасына 1,6 млн теңгеден астам айыппұл салынды
- Қазақстанда жаңа Конституцияға байланысты бірқатар жаңа заңдар қабылданады
- Жасынан еңбек өтіліне өту-Қазақстанның зейнетақы жүйесін өзгерту ұсынылды
- Қарағандыдағы 15-ші магистральда апат болды
- ІІМ ЕСКЕРТЕДІ: Қазақстанда алаяқтықтың жаңа схемасы таралуда
- Қарағанды облысында ауқымды сенбілік өтеді
- Мәжілісмен жүргізуші куәлігінен айырылғандарға рақымшылық жасауға қарсы шықты
- Теміртауда балықшы су қоймасына батып кетті: қайғылы оқиға біраз уақыттан кейін белгілі болды
- Қазақстанда адамдар көп: жаңа деректер
- Медициналық көмектің сапасына қатысты шағымдар енді телефон арқылы қабылданбайды
- Қарағанды облысында жоғалған бала тірі табылды
- Қазақстанда ипотека беру шарттары қайта қаралуы мүмкін
- Балқаш мыс балқыту зауытында экологиялық бұзушылықтар анықталды
- Сатыбалдин көшесінің тұрғындары құрылыс салушымен елеулі кемшіліктерге байланысты сот ісін жүргізуде
- Кәмелетке толмаған адамды зорлау туралы үкім өзгеріссіз қалды
- Сарапшы бет пен алақанға төлем жасау қаупі туралы ескертті
- Роман Старченко Қазақстан чемпионаты финалының бірінші матчының кейіпкері атанды
- Қарағанды облысының даласында жоғалған баланы іздеуде
- Қарағанды облысы ҚАЖ мекемесіне және Ұлытау облысына жұмыс сапары: сотталғандарға медициналық қызмет көрсету сапасы бағаланды
- Қарағанды облысының ұлттық парктері материалдық-техникалық базаны нығайтуда
- 2 сәуір: Қазақстан мен әлемдегі күннің оқиғалары
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(279)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1396)
В Караганде прошел забег SaryArqa trail
Воскресным утром порядка 300 участников SaryArqa trail вместо созерцания четырех стен своей уютной квартиры отправились испытать свои силы в забеге по пересеченной местности.
Отличие трейлраннинга от обычного марафона в выбранной территории, как правило, это природный рельеф со своими подъемами и спусками, поэтому для карагандинского забега экстремальной атлетики были выбраны горы Соран. В 9.00 два автобуса с участниками выдвинулись из Караганды на место локации. Погода в воскресенье была не столь знойной, но ветреной. Степной ветер, бушевавший в этот день в 20 м/с, все же не стал помехой для заряженных энергией бега людей из Караганды, области и других регионов Казахстана, а также зарубежных стран.
Хотя в 11.00 старт для всех был един, бегуны разделились на две дистанции – 10 и 25 км. И вот через 47 минут первый бегун завершил свою дистанцию. Им оказался 24- летний житель Каркаралинска Наурызбай Шегир. Молодой человек работает на одном из рудников шахтерского региона, а в свободное время бегает по красивым местам Каркаралинского парка.
- Порядка 4-5 лет назад задумался о беге, и захотел посвятить свое свободное время различным марафонам. В SaryArqa trail участвую второй год подряд, очень нравится, так как местность ничем не уступает обычной дороге, по которой я готовлюсь. Сегодняшним результатом удовлетворен, конечно же, хотелось бы лучше. Думаю, на следующий год улучшу его, - поделился Наурызбай.
Не остались в стороне и представительницы прекрасного пола, многие из них уже не раз участвовали в марафонах, а также в забегах экстремальной атлетики, есть и новички, испытавшие себя на прочность.
Кристина Власова называет себя домохозяйкой, поднявшейся с дивана ради занятий спортом. Несмотря на то,что она участвует впервые, женщина попала в тройку лучших в своей возрастной категории.
- В этом году я участвую впервые в трейлраннинге, ну и в принципе в бег пришла недавно. Началось все с полумарафона «Арманға жол», где пробежала 14 км. Хотя до этого очень не верила в свои силы, что смогу осилить дистанцию. Но, желание доказать себе,что я могу взяли верх, - говорит Кристина. – Трейл выдался очень сложным и недружелюбным, потому что был момент, когда хотелось остановиться, но в эту самую секунду мимо пробегавший человек просто взял меня за руку и помог на подъеме – это было неожиданно. Я очень благодарна ему. Потому что я не остановилась и сделала, чего хотела. Спасибо организаторам за прекрасную атмосферу и незабываемые ощущения, всем бега!
В 14. 00 завершилось основное время (180 минут)данное для 10 километровой дистанции а в 16.00 для 25 км. Между этим временем участники смогли как следует подкрепиться, а также сделать памятные фото.
В свою очередь организаторы отмечают, что в этом году это не последний трейловый забег в Караганде. И они надеются, что их миссия по популяризации бега в целом будет выполнимой и найдет отклик у жителей шахтерского региона.
Стоит отметить, что все участники получили памятные медали SaryArqa trail, а лучшие были награждены подарками от спонсоров.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





