Оқиғалар лентасы
- Қарағандылық спортшылар Азия ойындарының екі күмісін жеңіп алды
- Көлік колоннасы Қарағанды жолында "жылан" ұйымдастырды
- Саран қаласында қалалық инфрақұрылымды жаңарту жалғасуда
- Пластик-ойын: ШҚТУ студенттері қайта өңделетін материалдардан білім беру жобаларын қалай жасайды
- Теміртауда екі ұрлық жасады деген күдікті ұсталды
- Қарағанды облысының тұрғындары Ермағанбет Бөлекпаевқа қандай сұрақтармен жүгінді
- 30 Қыркүйек: Қазақстан мен әлемнің ашылулары, тарихи оқиғалары және маңызды даталары
- Қарағанды мен облыстағы ауа райы 30 Қыркүйек: аяз, ауыспалы бұлттылық
- Қазақстанда дербес деректерді таратқаны үшін айыппұл көбейткісі келеді
- Бектенов Қазақстан өңірлерінде жылу беруді жеделдетуді тапсырды
- Қазақстанның төрт қаласында азық түлік бағасы төмендеді
- 100 АЕК дейін айыппұл: бизнеске валюталық келісімшарттардың ережелері туралы еске салынды
- Қазақстан мектептерінде тіпті үзілісте де смартфондарды пайдалануға тыйым салынуы мүмкін бе? Жауап Білім Министрлігі
- Білім министрлігі: мектептер мұғалімдерге гүлдер мен сыйлықтар үшін ақша жинамауы керек
- № 02 Автобус Қарағандыдағы маршрутты өзгертеді
- "Пікірді алып тастаңыз": қазақстандықтар клиниканы сынағаны үшін жазалануы мүмкін бе
- Абоненттік нөміріңізді және есептік жазбаларыңызды сатпаңыз: "активаторлар" схемасы қалай жұмыс істейді
- Қарағандыда 30 қыркүйекте Шахтерлер даңғылындағы жол учаскесі жабылады
- Қазақстандықтарға туған күнінде ақылы демалыс берілуі мүмкін
- Қазақстанда мыңдаған дәрі-дәрмектер арзандады: не өзгерді
- Қарағандыда Ерубаев көшесі учаскелерінің бірі қайтадан қозғалыс үшін ашылды
- "Касперский зертханасы" өндіріске кибершабуылдың күрделі схемасын анықтады
- Оқу үшін 10 млн теңге: Қазақстанда жылдың үздік оқырмандары таңдалады
- Теміртаудағы Металлургтер даңғылында жаңа жылу трассасы ағып кетті
- Қарағандыда жылыту маусымы 1 қазанда басталады
- Қазақстандағы алғашқы АЭС: не істелді және қашан іске қосу басталады
- Қазақстанда 1 қазаннан бастап бір жылдан астам мерзімге валюталық депозиттер бойынша мөлшерлеме көтеріледі
- Қазақстандағы үй тапсырмаларын тексеруді ішінара АИ-ге тапсырғысы келеді
- ""Номад" — "Сарыарқа" Қазақстан чемпионатындағы матч сенімді жеңіспен аяқталды
- Салық күнтізбесі: 2026 жылдың қазан айында қандай салықтар мен төлемдер төленуі керек
- Қарағандыда әрбір жетінші автобус түтін нормасын бұзады
- Қарбышев көшесінде тұрғындар тоғыз қабатты үй көршілерінің қоныс тойына дейін өмір сүрмейді деп қорқады
- "Дубровский. Орыс Зорро " Эвиге 30 қыркүйекте шығады
- Теміртауда жылыту маусымы басталды: пәтерлерде жылуды қашан күту керек?
- Қазақстанда 14 жәрдемақы жаңа қағида бойынша тағайындалады: не өзгереді
- Қарағандыда Кәріпбек Күйіковтың екі кітабы ұсынылады
- Қарқаралыда қасқырлар тағы да байқалды
- Қарағанды облысында ҚТҚ полигонында қоқысты сөндіру жалғасуда
- Әкесі Теміртауда балалар тастаған қоқыс үшін жауапқа тартылды
- Алаяқтар қазақстандықтарды курьерлер мен EGOV қызметкерлерінің атымен шақырады
- Төрт жүргізуші Қарағандыда қауіпті маневр жасағаны үшін жауапқа тартылды
- Қазақстанда кедей халық саналды
- 29 қыркүйек: Қазақстан мен әлемдегі маңызды оқиғалар
- Қарағанды мен облыстағы ауа райы 29 қыркүйек: түнде аяз, күндіз +17 °дейін
- "ХҚКО" қосымшасындағы қандай қызметтер қазақстандықтар арасында жазда ең танымал болды
- Қазақстанда ЖКО кезінде ақшалай төлемдерден бас тартқысы келеді
- Қазақстандағы цифрлық деректер 10 критерий бойынша тексерілетін болады
- ТЖМ жылыту маусымы алдында қазақстандықтарға жүгінді
- Starlink Mobile спутниктік ұялы байланысы Қазақстанда іске қосылды
- Қазақстанда жабық банк салымшыларының ақшасы қайда сақталатынын шештік
- Қарағанды орталық саябағының басты сахнасы қайта жаңартуға жабылды
- Құтқарушылардан диірмендерге. Қарағанды тұрғыны ерекше еңбек жолын таңдады
- Тоқаев әскери қызметшілерді Каспийдегі борышын орындаудағыествоігі үшін марапаттады
- Қарағанды облысында ҚТҚ полигонында қоқыс жанып жатыр
- ""Номад" Қазақстан чемпионатының матчында "Сарыарқаны" жеңді
- Қарағандыда даладан 32 тоннаға жуық құрылыс қоқысы шығарылды
- Қорғаныс министрлігі екі мерзімді теңізші туралы ақпаратқа түсініктеме берді
- Қарағандыда Петр Кішкенкистің жеке көрмесі ашылады
- FR Group брендтік киім дүкені: сіз үшін ең жақсысы!
- Бақылаушы органдар Қарағанды облысының бизнесіне есеп берді
- Плакаттармен, музыкамен және шашумен: Қарағандыда Азиаданың қола жүлдегері Санжар Әділов кездесті
- Мал ұрлаушыларға жол жабылды: Қарағанды облысында 19 мобильді Блокпост орнатылды
- ""Абзалда" атақты "никель" Қарағандыда бұзылды
- Тамыз айында қазақстандықтардың зейнетақы ақшасы қайда салынды
- БЖЗҚ Қарағанды филиалы көшіп келеді
- Президент: қорғаныс ведомствосының жұмысын терең өзгерту қажет
- Фура Қарағандының солтүстік айналма жолында ұзаққа созылған бұрылыста аударылды
- Қарағанды облысындағы 74 ауыл алкогольден бас тартты
- Қарағандыдағы "Баражка" жәрмеңкесінде жануарларға арналған баспанаға көмек көрсетілді
- Тоқаев жеке құрамның қауіпсіздігіне назар аударуды тапсырды
- 23 тамшы-шот және 415 млн теңге: Қарағанды облысында vavada схемасы тоқтатылды
- Қарағандыда Республика даңғылында жаяу жүргіншіні қағып кетті
- Мемлекет басшысы Ақтауда болған оқиғаға қатаң баға берді
- Қарағандыда Шахтерлер даңғылында тағы да жол жөнделуде
- Қарағанды облысында көмір қанша тұрады және оны қайдан сатып алуға болады
- Жәрдемақыны балалар үйінің тәрбиеленушісінен Қарағандының екі тұрғыны бопсалады
- Қарағандылық спортшылардың есебінде Азия ойындарының сегіз медалі бар
- Қарағанды облысының әкімі Ермағанбет Бөлекпаев Приозерск қаласының тұрғындарымен кездеседі
- Далада адасып кетті: құтқарушылар Қарағанды маңынан ер адамды тапты
- Тоқаев Қазақстанның әскери реформа жоспарын дайындауды тапсырды
- Нұра ауданында сумен жабдықтау жүйесі жаңартылуда
- ҚР Президенті Каспийде оқу-жаттығу кезінде қаза тапқан әскери қызметкерлерді қайтыс болғаннан кейін марапаттады
- 28 қыркүйек: Қазақстан мен әлемдегі маңызды оқиғалар
- Қазақстанда автокөлікті сақтандыру арзанырақ
- Әйелдер Қазақстандағы ШОБ субъектілерінің жартысына жуығын басқарады
- Қазақстанда пәтерде сұлулық салонын ашуға бола ма
- Қазақстанда ең көп балық жейтін жер-аймақтар бойынша шолу
- Зейнетақы жинақтарын БЖЗҚ дан аудару қай жеке компанияларға тиімдірек
- Депутат Қазақстандағы көше суретшілеріне қабырға бөлуге шақырды
- Қазақстанда қанша шағын және орта бизнес субъектісі жұмыс істейді
- Қазақстанда дәрі-дәрмек сатып алуға 70 млрд теңге үнемделді
- Кейбір қазақстандықтарға таксиде жұмыс істеуге тыйым салынуы мүмкін: біз кімдер туралы айтып отырмыз
- Қазақстанда апатты үйлер көп
- Қазақстанда тазалықтың ұлттық стандарты қандай болады: бес бағыт аталды
- Қазақстандағы қолма қол ақшасыз төлемдердің деңгейі АҚШ пен Ұлыбританиямен теңестірілді
- Қазақстанның реттелетін крипто нарығының айналымы 1 10 млрд-тан асты
- Қазақстанда дәрі-дәрмектің бағасы инфляцияға қарағанда тез өсуде
- Қазақстанда 38 мыңнан астам ағаш пен бұта отырғызылды
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(635)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1413)
Аким Караганды за здоровый образ жизни!
Каждую неделю, очень организованно, сотрудники акимата Караганды и первые руководители отделов городской администрации занимаются спортом в спорткомплексе «Жастар». Аким нашего города Мейрам Смагулов инициировал почин, чтобы собственным примером поддержать в коллективе идеи здорового, подвижного образа жизни.
Дружба со спортом у акима завязалась с детства, когда Мейрам Ахмедиянович, конечно же, еще не был на государственной службе.
– В раннем детстве увлекся борьбой казакша курес, – поделился воспоминаниями аким Караганды, – затем переключился на спортивную гимнастику. Упражнения на перекладине с нами, мальчишками со двора, проводил один очень хороший инструктор, мастер спорта по гимнастике. Параллельно была тяжелая атлетика, восточные единоборства – популярное в 80-ые каратэ. Еще начал заниматься настольным теннисом, в котором со временем достиг первого взрослого разряда. Играл сначала за поселок Агадырь, затем – в составе сборной строительного факультета политехнического института. Уже довольно давно привлекают и любительские игры в волейбол с коллегами.
Обязательным для своих сотрудников считает Мейрам Смагулов участие в еженедельных спортивных тренировках и играх. И постепенно, благодаря примеру руководителя, в них втянулись более 30 специалистов городского акимата разных возрастов и должностей. Чтобы волейбольные и футбольные команды успевали провести игру, не мешая друг другу, пришлось поделить их на подгруппы.
– И каковы первые результаты?
– Некоторых ребят заинтересовал и теннис, с прошлого года уже удалось провести несколько соревнований между отделами. Выходили на областные соревнования: в спартакиаде госслужащих команда акимата Караганды по футболу в этом году заняла второе место, волейбольная, капитаном которой я являюсь, вышла на первое место. В своей подгруппе в соревнованиях по теннису, по многоборью за нами было второе место, также серебро взяли в соревновании по плаванию.
Нравится акиму и плавание – ему по силам одолеть вплавь 400-500 метров.
– Какой из видов спорта вы считаете полезным для себя?
– Настольный теннис. Это только кажется, что теннис легкий спорт – на самом деле, играя в теннис, нужно много двигаться и точно расчитывать свои движения.
Два часа в неделю – это минимум, который каждому необходимо находить на занятия спортом, считает Мейрам Ахмедиянович. Это становится возможным, при большом желании, даже при загруженном графике работы акима такого большого города, как Караганда.
– Как удается «вырваться» на спортплощадку?
– Иногда кажется, что мы можем быть заняты работой все 24 часа в сутки... А выдержать долго так не удается, и в итоге мешает работе. Отдых нужен вовремя и лучше всего активный. Этому тоже нужно учиться – совмещать и работу, и физические нагрузки, и находить время для своего развития. Спортивный досуг снимает накопившуюся умственную нагрузку, позволяет отвлечься от работы, проблем. Именно с тем, чтобы эффективнее их решать! Плюс это подтягивает команду, сплачивает коллег не только в работе, но и благодаря полезному досугу и неформальному общению. За короткий период появился хороший командный дух у наших «спортсменов».
И во время трудового отпуска Мейрам Смагулов предпочитает теннисный стол. Был бы, как говорится, напарник! В основном на спортплощадке в «Жастаре» аким скрещивает ракетку с тренером, мастером спорта по теннису, Александром Чижевским.
Есть планы на разнообразие занятий такими видами, как Президентское многоборье, спортивный бег, и, конечно, национальными видами, как тогыз кумалак. Недавно руководитель городской администрации открыл для себя верховую езду. Какой истинный казахстанец не любит лошадей? Трудно преувеличить пользу езды верхом на лошади и для физического развития человека, и для психологической разгрузки, благодаря общению с природой, с таким прекрасным животным.
В Караганде такая возможность есть в специальной школе конных видов спорта. Полезную терапию через верховую езду, в том числе и для людей с ограниченными возможностями, а также сам конный вид спорта, в городе планируется развивать:
– В этом году начнется строительство ипподрома, со зрительскими трибунами для наблюдения за скачками, – поведал нам Мейрам Смагулов. – Также ипподром будет оборудован все необходимым для конно-спортивной игры кокпар, можно будет проводить и аударыспак – единоборство всадников.
...А пока ипподром не готов, городские власти решили провести два дня соревнований по конным видам спорта в честь 80-летия Караганды уже этим летом, на импровизированном ипподроме. Каковой на спонсорские средства будет организован между районом Кунгей и селом Уштобе.
В Караганде развивается множество различных видов спорта. Как руководитель города, Мейрам Смагулов искренне «болеет» за все в родном городе:
– Современная карагандинская молодежь более продвинутая, активная, в том числе и в спорте, на занятие которым не жалеет времени, сил и средств. Желаю всем землякам, чтобы это стремление только крепло с течением времени.
Елена БИКЕРТ
Фото Бориса Копылова



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





