Қарағандыда өткен семинарда спортшыларға рекордтарға дайындалуға және денсаулығын сақтауға қалай көмектесуге болатыны талқыланды

"Қазақстанда спортты медициналық қамтамасыз ету жүйесін дамыту туралы" Семинар Бүгін, 23 қазанда Қарағандыда өтті. Оны облыстық дене шынықтыру және спорт басқармасы ұлттық спорттық медицина және оңалту орталығымен бірлесіп ұйымдастырды. Кездесуге еліміздің әр өңірінен келген дәрігерлік-дене шынықтыру диспансерлерінің басшылары мен мамандары шақырылды. Бағдарламада-тәжірибе алмасу, спортшыларды медициналық сүйемелдеу мәселелерін талқылау және Қарағанды диспансерінің жұмысымен танысу.

Қарағанды облысы үшін спорттық медицинаны дамыту тек кәсіби спорт мәселесі емес. Өңірде балалар мен жасөспірімдер айналысатын ондаған спорт ұйымдары жұмыс істейді. Болашақ чемпиондар туралы айтпас бұрын, жүктеме олардың денсаулығына зиян тигізбейтініне көз жеткізу керек.

Облыстық дәрігерлік-дене шынықтыру диспансері Қарағандыда 2023 жылдың 24 қазанында ашылды. Бұған дейін аймақта мамандандырылған мекеме болған: ол 1951 жылдан бастап жұмыс істеді, бірақ 1996 жылы ол жабылды. Нәтижесінде спортшылар әдеттегі емханаларда медициналық көмек алуға мәжбүр болды, ал кейбір мәселелерді спорт мектептерінің дәрігерлері шешті.

Жоғары спорт шеберлігі мектебінің спорт дәрігері Алексей Маринин диспансердің пайда болуы медицина мамандарының жұмысын едәуір жеңілдеткенін атап өтті.

"Бұрын біз және емханалар барлық мәселелерді жауып тастайтынбыз. Қазір диспансердің дәрігерлері жұмысқа қабылданды, олар спортшыларға бағытталған", - деп түсіндіреді ол.

Айырмашылық мынада: ауыр физикалық белсенділікті үнемі бастан кешіретін адамның денесі оларға кәсіби түрде спортпен шұғылданбайтын адамның денесінен басқаша жауап беруі мүмкін. Мысалы, дайындалған спортшының жүрек соғу жиілігінің төмендеуі міндетті түрде ауру туралы айтпайды. Мұндай көрсеткіштерді дене шынықтыру және дененің басқа да ерекшеліктерін ескере отырып бағалау керек.

Сондықтан әдеттегі тексеру жеткіліксіз. Орташа көрсеткіштерден ауытқуды анықтау ғана емес, сонымен қатар оның белгілі бір адамға қауіп төндіретінін түсіну маңызды.

Крылов көшесіндегі дәрігерлік-дене шынықтыру диспансері ауданы 1 200 шаршы метр ғимаратты алып жатыр: 29 кабинет, жеке зертхана және тексерулер мен оңалтуды жүргізуге арналған жабдық. Мұнда спортшылар мамандардан кеңес ала алады, диагностика мен қалпына келтіру процедураларынан өте алады.

Спортшыны ірі жарыстарға дайындау кезінде тек жаттығулар ғана маңызды емес. Шамадан тыс жұмысты уақытында байқау, қалпына келтіру процедураларын таңдау, денсаулық жағдайын бағалау және психологиялық дайындықты ескеру маңызды.

Маринин жоғары жетістіктер спорты өзінің табиғаты бойынша шекті жүктемелермен байланысты деп санайды. Бірақ бұл спортшының денсаулығы артта қалуы керек дегенді білдірмейді.

"Жоғары жетістіктер спорты, оның барлығы шекті деңгейде салынған. Бұл өте жақсы сызық, сондықтан адамның ішкі ресурстары мен сыртқы ресурстарын табу өте маңызды, сондықтан оларды дұрыс уақытта, дұрыс уақытта ойнау керек, ал спортшы атып тастады", – дейді дәрігер.

Сондықтан жарысқа дайындық командалық жұмысқа айналады. Жаттықтырушы жаттығу процесіне жауап береді, дәрігерлер денсаулықты бақылайды, реабилитологтар қалпына келтіруге көмектеседі, ал психологтар спортшының жағдайымен және оның қысыммен өнер көрсетуге дайын болуымен жұмыс істейді.

Марининнің айтуынша, жоғары спорт шеберлігі мектебінде спортшыларды медициналық сүйемелдеу және қалпына келтіру ұйымдастырылған. Жұмыста массаж және физиотерапия қолданылады, жаттығу циклінің әртүрлі кезеңдерінде медициналық тексерулер жүргізіледі. Қажет болған жағдайда спортшылар тереңдетілген тексерулерге жіберіледі.

Жүктемелер мен жарақаттардан кейін функционалдылықты қалпына келтіруге көмектесетін реабилитолог бар. Өткен жылы мекеме соққы толқыны терапиясын сатып алды.

Бұл ретте дәрігердің бағалауы бойынша қалпына келтіру мүмкіндіктері әзірге біркелкі бөлінбеген. Жетекші спортшылар, соның ішінде ұлттық құраманың мүшелері кеңірек қолдау алады, ал басқа спорттық ұйымдарда ресурстар аз болуы мүмкін.

Соңғы жылдардағы өзгерістерге қарамастан, бұл салада проблемалар жеткілікті. Олардың бірі-заманауи медициналық жабдықтардың жетіспеушілігі.

"Бүкіл әлемде бұрыннан қолданылып келе жатқан инновациялар бар. Олар бізге тек бірте-бірте жетеді, негізінен кейбір жеке клиникалар арқылы", – дейді Маринин.

Оның айтуынша, спорт ұйымдары емдеу және қалпына келтіру мүмкіндіктерін кеңейте алатын аппаратураны сатып алуға сұраныс жібереді. Қажетті жабдықтардың ішінде дәрігер жоғары қарқынды лазерлік және магниттік аппараттарды атайды.

Бірақ тіпті ең заманауи жабдықтар онымен жұмыс істей алатын және спорттық жүктемелердің ерекшеліктерін түсінетін маманды алмастыра алмайды.

Марининнің бағалауы бойынша, аймақта спорт дәрігерлері мен орта медициналық қызметкерлер, оның ішінде массаж терапевттері жетіспейді. Сонымен қатар, жаңа кадрларды даярлау уақытты қажет етеді: егер бұрын кейбір дәрігерлер қайта даярлаудан кейін спорттық медицина мамандығын ала алса, енді бірқатар мамандар үшін резидентурада екі жылдық оқыту қарастырылған.

Нәтижесінде, спорттық ұйымдарға тек дәрігерлер ғана емес, ауыр атлет пен жеңіл атлет немесе боксшының дайындығы қалай ерекшеленетінін, белгілі бір пәнге қандай жүктемелер тән екенін және әдеттегі жаттығу проблемасының ауыр жарақатқа айналуын қалай болдырмауға болатынын түсінетін мамандар қажет.

Диспансердің міндеттерінің бірі-қалыптасқан спортшыларға көмектесу ғана емес, сонымен қатар спортқа келгендердің денсаулығын бағалау. Мұнда емтихандардың нәтижелері кейде балалардың өздері үшін күтпеген болып шығады.

Марининнің айтуынша, терең медициналық тексерулер бұрын назардан тыс қалған мәселелерді анықтауға мүмкіндік береді. Бұл созылмалы аурулар мен қабыну процестері туралы.

"Диспансердің міндеті, біздің міндетіміз – бұзушылықтары бар балаларды анықтау, оларды бағыттау, түзету және спортқа қайтару, егер олар бұған қабілетті болса", – деп түсіндіреді дәрігер.

Мысал ретінде ол стоматологиялық мәселелерді келтіреді. Бір қарағанда, кариес пен кәсіби спорт әртүрлі жазықтықта орналасқан сияқты. Алайда, созылмалы қабыну процесі дененің жалпы жағдайына әсер етуі мүмкін және спортшының жүктемені толығымен көтеруіне кедергі келтіруі мүмкін.

Сондықтан медициналық қабылдау формальдылық емес және жарыстарға қосымша кедергі жасау әрекеті емес. Егер анықталған мәселе емдеуді қажет етсе, спортшы қосымша жүктемелерге тап болмас бұрын оны шешу маңызды.

Кейбір жағдайларда сабақтар уақытша тоқтатылуы керек. Бірақ медициналық бақылаудың мақсаты-мүмкіндігінше көп адамды шеттету емес, тәуекелдерді анықтау және мүмкіндігінше жаттығуларға қайта оралуға көмектесу.

Дәрігермен сөйлесу кезінде жоғары жетістіктер спортының қаншалықты қауіпсіз екендігі туралы сұрақ туындады. Егер спортшылар үнемі шекті деңгейде жұмыс жасаса, рекордтық баға тым жоғары емес пе? Ауыр атлетика сияқты кем дегенде жеке пәндерден бас тартудың қажеті жоқ па?

Маринин бұл тәсілмен келіспейді.

"Спортшылар-ерекше адамдар. Бұл өте күшті және қабілетті адамдар", - дейді ол.

Дәрігердің пікірінше, ауыр атлетиканы басқа спорт түрлерінен бөлек қарастыруға болмайды: әр пәннің жүктемелер мен жарақаттардың өзіндік ерекшелігі бар. Жеңіл атлеттерде жамбас бұлшықеттері, ауыр атлеттерде буындар мен иық белдеуі болуы мүмкін, жекпе – жекте өз қауіптері бар, ал бокста бас жарақаттарына ерекше назар аударылады.

Бұл ретте ауыр атлетиканың өзі Қазақстан үшін маңызды пән болып қала береді, онда өңірлік спортшылар нәтижелерге қол жеткізеді.

Марининнің айтуынша, дәрігерлердің міндеті-спорттың күрделілігіне байланысты оған тыйым салу емес, спортшыларға қауіпсіз дайындықтан өтуге және тәуекелдерді азайтуға көмектесу. Ол үшін үнемі тексерулер, сауатты қалпына келтіру, тиісті жабдықтар және дәрігерлердің жаттықтырушылар құрамымен өзара әрекеттесуі қажет.

Қарағандыдағы республикалық семинар спортшыларды медициналық сүйемелдеуді қалай жақсартуға болатынын және Қазақстанның әртүрлі өңірлеріндегі дәрігерлік-дене шынықтыру диспансерлеріне қандай шешімдер пайдалы болатынын талқылау алаңына айналды.

Жұмыстың негізгі бағыттарының қатарына терең медициналық тексерулер, функционалдық және зертханалық диагностика, қарсы көрсетілімдерді уақтылы анықтау, жарақаттар мен аурулардан кейін оңалту жатады. Кадрлық қамтамасыз ету және материалдық-техникалық базаны дамыту да маңызды.

Спорттық нәтиженің артында сирек бір адам болады. Спортшы тұғырға көтерілсе де, осы кезде жаттықтырушы, дәрігер, реабилитолог, психолог және басқа мамандар оны дайындауға жұмыс істей алады. Бәсекелестік деңгейі неғұрлым жоғары болса, бұл жұмыстың дәйектілігі соғұрлым маңызды болады.

Спорттық медицинада ұсақ-түйектер жоқ: кейде үлкен жетістіктерге жету жолында сырттан елеусіз болып көрінетін мәселелерді шешуге тура келеді. Бірақ бұл спортшыға жаттығуды жалғастыруға, денсаулығын сақтауға және өз мүмкіндіктерін жүзеге асыруға мүмкіндік беретін уақтылы көмек.

Материалда автордың суреті қолданылған