Сапарға арналған алғашқы көмек жинағында не болуы керек: негізгі құралдардың тізімі

Егер жолда тамақ ауруын емдеу қажет болса, препараттың құрамы, шығарылу формасы және қолдану ережелері туралы ақпарат кездейсоқ кеңестер бойынша алғашқы көмек жинағын жинамай, ресми сайтта алдын-ала тексерілуі керек. Бұл әсіресе балаға, жүкті әйелге немесе созылмалы ауруы бар адамға дәрі-дәрмек берілсе өте маңызды.

Сапарға арналған негізгі жинақ

Travel health kit бойынша халықаралық ұсыныстар денсаулық жағдайына, бағытына және сапар жағдайына байланысты жеке алғашқы көмек жинағын алуға кеңес береді. Оған әдетте тұрақты дәрі-дәрмектер, ауырсыну мен температураға қарсы дәрі-дәрмектер, диареяға қарсы дәрі-дәрмектер, антигистаминдер, таңғыштар және антисептиктер кіреді.

Негізгі тізімге мыналарды қосуға болады:

⊳ термометр;

⊳ жасына қарай антипиретикалық және ауырсынуды басатын дәрі;

⊳ мұрынға арналған тұзды ерітінді;

⊳ тамақ ауруына қарсы құрал;

⊳ аллергияға бейім антигистамин;

⊳ теріні емдеуге арналған антисептик;

⊳ патчтар, таңғыштар, стерильді майлықтар;

⊳ адам үнемі қабылдайтын дәрілер.

Барлық дәрі-дәрмектерді нұсқаулықпен бірге түпнұсқалық қаптамада алған дұрыс. Сондықтан дозаны, жарамдылық мерзімін және қарсы көрсеткіштерді тексеру оңайырақ.

Тамақтану бұзылыстарында не маңызды

Сапарларда су, қуат және режим жиі өзгереді. Сондықтан алғашқы көмек жинағында ауызша регидратация құралдары қажет болуы мүмкін. Олар диарея немесе құсу кезінде сұйықтық пен электролиттерді толтыруға көмектеседі. ДДҰ ауызша регидратация ерітінділері диарея кезінде дегидратацияның алдын алуға және емдеуге көмектесетінін атап өтті.

Дәрігер бұрын диарея кезінде қолдануға рұқсат берген дәрі-дәрмектің болуы да пайдалы. Бірақ нәжістегі қанмен, жоғары температурамен, қатты әлсіздікпен, дегидратация белгілерімен немесе жас баланың белгілерімен өзін-өзі емдеуге жол берілмейді.

Ашық ауада болу үшін не қосу керек

Егер сапарға жағажай, таулар, экскурсиялар немесе ұзақ серуендер кірсе, алғашқы көмек жинағын кеңейту керек. Қажет болуы мүмкін:

⊳ күннен қорғайтын құрал;

⊳ күннің күйіп қалуынан кейінгі құрал;

⊳ жәндіктерге қарсы құрал;

⊳ тістегеннен кейін қышуға арналған гель немесе крем;

⊳ серпімді таңғыш;

⊳ қозғалыс ауруына қарсы құрал;

⊳ кішкентай қайшы немесе пинцет;

⊳ дәрі қабылдауға арналған Ауыз су қоры.

Не істемеу керек

Антибиотиктерді "қауіпсіз болу үшін" қабылдаудың қажеті жоқ және оларды мұрыннан су ағу, жөтелу немесе тамақ ауруы кезінде тағайындаусыз бастау керек. Суық көбінесе вирустардан болады, ал вирустарға қарсы антибиотиктер жұмыс істемейді. Таблеткаларды атаусыз бір контейнерге араластырмаңыз. Сондай-ақ, ересектерге арналған дозаларды балаларға "көзге"қолдануға болмайды.