vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Басты бет
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық
Оқиғалар лентасы
- Қазақстанда аукциондар арқылы жер қойнауының 121 учаскесі сатылды
- Сусыз екі апта: Ақтас кентінің тұрғындары коммуналдық апатқа және қызметтердің әрекетсіздігіне шағымданады
- Қарағандыда "Жұлдыз-2026" қатысушылары сахнаға шықпас бұрын қазылар алқасымен кездесті
- Михайловкадағы жеке сектор тұрғындары өз аулаларында қоқыс үйінділерінен зардап шегеді
- Business Turar: Coca-Cola belesteri үдеткіші 138 млн теңге табыс пен жаңа жұмыс орындарының өсуін көрсетті
- Қазақстанда жолдарды жылу мен аяздан қалай қорғауды жоспарлап отыр
- 80 жастағы қарағандылық мұзды өзенге шомылып, күн сайын далада ондаған шақырым жүріп өтіп, қарда жалаңаяқ жүреді
- Қарағанды кітапханасында киізден панно жасау бойынша АРТ-шеберхана өтеді
- Иттер бар-жүйелер жоқ: Қарағанды облысында қаңғыбас жануарлардың санын адамгершілікпен реттеу бағдарламасы сүйретіледі
- Қарағандыда жөндеу жұмыстарына байланысты бірден екі жол учаскесі жабылады
- Қарағанды облысында қызылша: наурыз айында сырқаттанушылық төмендеді
- Қарағандылықтар жаратылыстану-математикалық бағыттағы пәндер бойынша республикалық олимпиадада 16 медаль жеңіп алды
- Қарағанды облысы мен Ұлытау облысының ҚАЖ мекемесінде әкімнің жұмыс сапары өтті
- Ермағанбет Бөлекпаев Қазақстанның еңбек сіңірген әртісі Ерғали Жүніспековтың мерейтойымен құттықтады
- Депутат зейнетақыны жасына емес, өтіліне қарай тағайындауды ұсынады
- Түнгі өрт Қарағанды шағын базарында болды
- Жас қарағандылықтарды балалар жазушысы Ксения Земсковамен кездесуге шақырады
- Су астында және құрлықта: Алматыда Маржан мен сирек кездесетін жануарлар туралы фотокөрме ашылды
- Мас жүргізуші Қарағандыда 20 тәулікке қамауға алынды
- Қарағанды облысының педагогтары "оқырман ұлт"жобасының бірінші кезеңіне қатысады
- Теміртауда суретші Владимир Троценконың жеке көрмесі ашылады
- 3 сәуір: Қазақстан мен әлемдегі күннің оқиғалары
Кеше
- Көктемгі өзгерістер: 3 сәуірде Қарағанды мен облыста ауа-райынан не күтуге болады
- Мораторий аяқталды: Қазақстанда бензин бағасымен не болады
- Қазақстанда Инфляция төмендеді
- Қазақстан сегіз жаңа электр станциясын салады
- Депутат ЖКО-ға жәбірленушілермен жақындауды қатаңдатуға шақырды
- Қазақстан әуе сапарларының жазғы кестесіне көшуде
- Қазақстандағы Такси әлеуметтік есептеулер туралы дауларға байланысты қымбаттауы мүмкін
- Қазақстанда электрондық сауда операторы институтын құру жоспарлануда
- Қарағандыда контейнерлік алаңдарды жаппай жинау басталды
- Қазақстанда әлеуметтік жәрдемақы тағайындау кезінде кредиттер ескерілетін болады
- Полицейлер алаяқтардың құрбанын Қарағанды облысындағы ауылдан шыққан кезде ұстап алды
- Қазақстанның жоғары оқу орындарына енді кейбір мамандықтар бойынша студенттер қабылданбайды
- Қарағандыда экологияны жақсартумен ғалымдармен бірлесіп айналысатын болады
- Теміртауда апаттық жарықтандыру бағанасы бөлшектелді
- Теміртауда даму бюджеті ұлғаяды: оған 20 миллиард теңге жұмсалады
- Қазақстандықтарға барлық зейнетақы ақшаларын жеке меншік иелеріне беруге рұқсат етілуі мүмкін
- Кейбір кітаптарды сақтағаны үшін жаза-қазақстандықтарды қалай тексереді
- "Саран" шахтасына 1,6 млн теңгеден астам айыппұл салынды
- Қазақстанда жаңа Конституцияға байланысты бірқатар жаңа заңдар қабылданады
- Жасынан еңбек өтіліне өту-Қазақстанның зейнетақы жүйесін өзгерту ұсынылды
- Қарағандыдағы 15-ші магистральда апат болды
- ІІМ ЕСКЕРТЕДІ: Қазақстанда алаяқтықтың жаңа схемасы таралуда
- Қарағанды облысында ауқымды сенбілік өтеді
- Мәжілісмен жүргізуші куәлігінен айырылғандарға рақымшылық жасауға қарсы шықты
- Теміртауда балықшы су қоймасына батып кетті: қайғылы оқиға біраз уақыттан кейін белгілі болды
- Қазақстанда адамдар көп: жаңа деректер
- Медициналық көмектің сапасына қатысты шағымдар енді телефон арқылы қабылданбайды
- Қарағанды облысында жоғалған бала тірі табылды
- Қазақстанда ипотека беру шарттары қайта қаралуы мүмкін
- Балқаш мыс балқыту зауытында экологиялық бұзушылықтар анықталды
- Сатыбалдин көшесінің тұрғындары құрылыс салушымен елеулі кемшіліктерге байланысты сот ісін жүргізуде
- Кәмелетке толмаған адамды зорлау туралы үкім өзгеріссіз қалды
- Сарапшы бет пен алақанға төлем жасау қаупі туралы ескертті
- Роман Старченко Қазақстан чемпионаты финалының бірінші матчының кейіпкері атанды
- Қарағанды облысының даласында жоғалған баланы іздеуде
- Қарағанды облысы ҚАЖ мекемесіне және Ұлытау облысына жұмыс сапары: сотталғандарға медициналық қызмет көрсету сапасы бағаланды
- Қарағанды облысының ұлттық парктері материалдық-техникалық базаны нығайтуда
- 2 сәуір: Қазақстан мен әлемдегі күннің оқиғалары
01 сәуір
- Көктем күшейіп келеді: 2 сәуірде Қарағанды мен облыста ауа райы қандай болады деп күтілуде
- Қазақстанда мемлекеттік құпияларды қорғауды күшейтеді және экстремизм бойынша нормаларды қатайтады
- Қазақстандағы жоғары оқу орындары кәсіпорындар мен өңірлердің міндеттерімен жұмыс істейтін болады
- IT-мамандарды Қазақстанның Арнайы мемлекеттік органдарына қызметке тартуды жоспарлап отыр
- Қарағанды облысында су тасқыны қаупімен күресу жалғасуда
- Тұрғын үй нарығындағы қолма-қол ақшаның соңы: кім бірінші болып зардап шекті
- Скутер үшін төбелес: қарағандылық ауыр жарақат алды
- 12 мыңға жуық бала Қазақстандағы Ұлттық қордан ақша алушылар қатарынан шығарылды
- Теміртауда апаттық жарықтандыру бағанасын бөлшектеуге уәде берілуде
- Қазақстанда студенттерге стипендия көтеріледі ме
- Қазақстанда Жол қоры құрылуы мүмкін
- Теміртауда көшелер қыстан кейін ретке келтіріледі
- ЖСН бойынша жұмысқа жіберу: жұп – үйде, тақ-кеңсеге
- Қарағандыда жол маусымы әдеттегіден ерте басталды
- ҰБТ форматы 2027 жылы қайта қаралуы мүмкін
- "Заң және тәртіп": Қарағанды облысында мектеп сабақтарының жаңа форматы енгізілді
- 3 287 қазақстандық аграршы егіс науқанына қаражат алды
- ChatGPT рұқсат етілді, бірақ сіз өзіңіз ойлануыңыз керек: университеттердегі ережелер қалай өзгереді
- Қазақстан пилотсыз авто және жеткізуші дрондарды ұшыруға дайындалуда
- 25-қабатқа жүгіру: Қарағандыда өрт сөндірушілер төзімділікпен жарысты
- Тоқаев киберқауіпсіздік пен азаматтарды қорғауды күшейтуді тапсырды
- Шпиондық бағдарламалар мен эксплуатациялар — Қазақстандағы пайдаланушылар үшін қандай қауіптер өзекті болып қала береді
- Неліктен қазақстандық банктер бірыңғай QR-кодты қосуды кешіктіреді, - деп жауап берді Ұлттық банк басшысы
- Қарағандыда ең терең шұңқырға конкурс жарияланды: жеңімпазға асфальт уәде етілді
- Алғашқы қазақстандық қатерлі ісікке қарсы препаратты сынау жыл соңына дейін аяқталады
- Қарағандыда Нұркен Әбдіров даңғылы 3/2 мекенжайындағы бизнес-орталықтағы баспалдақ суда бойынша апелляциялық соттың кезекті отырысы өтті
- Үкімнің орнына сыпырғыш: Қарағандыда жақында заңды бұзғандар қалада тәртіп орнатуға шықты
- "Атамекен" ҰКП және Қарағанды облысының әкімдігі бизнеспен диалогты күшейтуде
- Жүздеген мың қазақстандықтар несиелер мен шағын қарыздарды бұғаттайды: бұл немен байланысты
- Қарағандылықтар жұлдыз жорамал бойынша үйленеді
- Қарағандыда бес жүз шаршы құрғақ шөп өртенді
- Ата-аналар академиясы және цифрлық сауаттылық: Қарағанды облысында "күміс университетке"қабылдау ашылды
- "15 - те үйленді": неліктен зорлаушының үкімі әлі күшіне енген жоқ?
- Теміртау синхронисті әлем кубогы кезеңінің қола жүлдесін жеңіп алды
- Қарағанды облысында бірінші сыныпқа құжаттарды қабылдау 29 маусымда басталады
- Мас жүргізуші Қарағандыда ұсталды
- Болашақ жобалары: Қарағандылық оқушылар Infomatrix халықаралық олимпиадасында жеңіске жетті
- Күлкі күні және басқа да қызықты оқиғалар: 1 сәуірде не танымал
31 Наурыз
- Көктем күшейіп келеді: 1 сәуірде Қарағанды мен облыста қандай ауа райы күтіледі
- Қазақстанның тұрақтандыру қорларында өнім қорының 24% қалды
- Интернет-платформалар салық агенттері ретінде әрекет етуге міндетті
- Қазақстанда бірінші сыныпқа құжаттарды қабылдаудың жаңа күні жарияланды
- Қазақстанда лицензиясыз жүздеген емдеу кабинеттері анықталды
- Қазақстанда алғаш рет өңірлік травматологиялық орталықтардың бірыңғай желісі құрылуда
- Объектив арқылы жабайы табиғат: қарағандылық сирек кездесетін жануарларды камера тұзақтарымен түсіреді
- Қарағандыда еліміздің түкпір түкпірінен келген жас таланттар эстрадалық орындаушылар байқауында өнер көрсетеді
- Су тасқынына дайындық: Қазақстандағы жолдар тәулік бойы бақылауға ауыстырылды
- Қазақстанның мектептері мен колледждерінде буллинг жағдайларының 18% - ға төмендеуі тіркелді
- Қазақстанда жосықсыз су пайдаланушылардың базасын қалыптастырады
- Қазақстанда әлеуметтік азық түлік бағасының өсуі үш есеге төмендеді
- Елде халықаралық есірткі желілері ашылды
- Қарағанды облысында олар орман қорын қалпына келтіріп, жолдар бойында жасыл дәліздер құрғысы келеді
- ІІМ Қарағанды облысындағы адамдар тобының қылмыстық қызметін тоқтатты
- Швед үстелі мен ұлттық тағамдар Қазақстан армиясында пайда болады
- Теміртауда қала тұрғындарының шағымдарынан кейін қоқыс шығару күшейтілді
- Қарағанды фотоклубы өзінің"Перспектива" жобасының көрмесін ашады
- Қарағандыда паранастолалық теннистен Турнир өтті
- Максим Жалмағамбетов Қарағанды"Шахтерінің" жаттықтырушысы болды
- Жаңа авиамаршрут: Қарағанды мен Шымкент тікелей рейстермен байланыстырылады
- Қазақстанда әскерге шақырылушыларды медициналық тексерудің жаңа ережелері енгізілуде
- Қарағандыда керамикалық бұйымдар шығаратын зауыт салынуда
- Қарағанды облысының тұрғындарына айыппұлдар туралы қате хабарлама жіберілді
- Қарағанды тергеу изоляторындағы камераның зақымдануы қосымша мерзімге айналды
- Қазақстандағы су тасқыны кезінде трассалар бойынша жол жүру үшін қандай жағдайларда ақы төлеудің қажеті жоқ
- Қарағанды орталық саябағында Наурыздан кейін Қозы Көрпеш және Баян сұлу мүсіндері қалады
- Майқұдық 13-ші шағын ауданының жертөлелері мен аулаларында тағы да су
- Жедел жәрдем қосалқы станциясын Қарағандыда су басып жатыр
- Пришахтинскідегі коммуна көшесі балшықтан тұзаққа айналды
- Кішкентай зиянкестер: Қарағанды өңірінің тұрғындары кенелер туралы еске салады
- Ұлттық банк цифрлық теңгемен алаяқтар туралы маңызды ескерту жасады
- Қарағандыда мүгедектігі бар адамдар үшін жаңа мүмкіндіктер талқыланды
- Жауапкершілік буыны: бизнес студенттерге саналы тұтыну мәдениетін қалыптастыруға қалай көмектеседі
- Марихуана таратушы Қарағандыда ұсталды
- Қарағандыда Қазақстанның құрметті құрылысшысы Юрий Дунаев қайтыс болды
- Эйфель мұнарасынан ерекше дәстүрлерге дейін: 31 наурыз күні қандай керемет
Сауалнама
Қарағандылықтар, сіз супермаркеттерде азық-түлік бағасының өскенін байқадыңыз ба?
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(273)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1396)
80 жастағы қарағандылық мұзды өзенге шомылып, күн сайын далада ондаған шақырым жүріп өтіп, қарда жалаңаяқ жүреді
Бейне Кадр Аяз бен мұзды су-бұл сергектік пен денсаулықты сақтаудың ең жақсы құралы. Нұркен Әбдіров атындағы кенттен Оралбай Кеңесбаев өзі туралы айтады. 80 жастағы зейнеткер өзенге шомылып, қарда жалаңаяқ жүреді және күн сайын далада ондаған шақырым жүреді. Дәл осы қарапайым әдеттер, дейді ақсақал, оның денсаулығы мен белсенділігін сақтауға көмектеседі. Арна тілшісінің репортажы Аstanatv.kz.
60 жылдан бері күн сайын таңертең және кешке суық су құйылады. Әдетте-жергілікті өзеннен, қыста-үйден. Оның айтуынша, мұндай мұз процедуралары денені қуаттандырады, нығайтады және рухты қатайтады. Суда бір минут қуат пен позитивті зарядтауға жеткілікті.
ОРАЛБАЙ Кеңесбаев, п. НҰРКЕН ӘБДІРОВ:
Қыста Аяз минус 45 градусқа дейін жетеді, бірақ мен киімге оралмаймын — көпжылдық қатаю көмектеседі. Ауырудың қажеті жоқ. Мен сондай-ақ ваннаға барамын, содан кейін бірден қарға. Бұл тамырлар мен жалпы денсаулықты нығайтады. Ол өмір бойы спортпен және қатаюмен айналысты. Бала кезімде ол футбол мен волейбол ойнай бастады-Мен әлі де жалғастырамын. Содан кейін біз өзіміз былғарыдан шарлар жасадық. Мен командамен ойнағым және жеңгім келді, сондықтан мен спортқа араластым.
Бұрын Оралбай жергілікті мектепте құрылысшы және дене шынықтыру пәнінің мұғалімі, КСРО-ның күрес бойынша спорт шебері болған. Оның әдеттерін студенттер қабылдады. Жұбайы күйеуінің өмір салтын қолдайды-дәрі-дәрмектер әрең қабылданады, ал таблеткаларға балама-жаттығу және оң көзқарас. Ерлі-зайыптылардың өздері үй шаруашылығын жүргізеді және ауланы күтеді.
Сәуле ДОЛЖАНОВА, п.тұрғыны НҰРКЕН ӘБДІРОВ:
Мен жас кезімнен ансамбльде ән айттым, халық театрында жұмыс істедім, тракторшы болдым. Ол көлік жүргізуді, жер жыртуды, егуді ұнататын. Демалуға уақыт болмады, бірақ артқа қарасам, өкінбеймін. Қазір үй шаруашылығына көбірек көңіл бөліңіз: күйеуім мал бағып жатыр, мен үйдемін.
Отбасындағы шаруашылық үлкен-қой табыны. Оралбай жануарларды таңғы бестен бастап бағып, күн сайын ондаған шақырым жаяу жүріп өтеді.
ОРАЛБАЙ Кеңесбаев, п. НҰРКЕН ӘБДІРОВ:
Ашық ауада өмір сүруге дағдыланған. Бала кезімнен мен қойшының жұмысын білемін. Жануарлар шөпті тыныш жегенде жақсы. Оларды мотоциклмен немесе велосипедпен бағу жалқау адамдарға арналған. Жазда, мал жайылып жатқанда, мен кейде демалуға немесе кітап оқуға отырамын. Барлығы пайдалы. Мен күніне 30 шақырымға дейін жүремін.
Оралбай Кеңесбаев: жас-Бұл жай ғана сан. Қозғалыс, спорт, қатаю және өмірге деген сүйіспеншілік — ұзақ өмір сүрудің нақты формуласы.
