Оқиғалар лентасы
- Мамырдың аптап ыстығынсыз: салқын ауа райы 14 мамырда Қарағанды облысында сақталады
- Қазақстанның шұғыл қызметтері адамның орналасқан жерін анықтай алады
- Қазақстандықтар ұн мен күріш бағасының өсуін күтуі керек пе
- Қазақстанда компаниялардың қоңыраулары таңбалана бастайды
- Қарағандыда коммуналдық қызметтер үшін төлем қабылдауды уақытша тоқтатады
- Қазақстанда "артық" тұрғын үйге жоғары салық салғысы келеді
- Қазақстанда байланыс операторлары қаржылық есептілікті жариялауға міндеттенеді
- Қарағанды орманында ағаштарды зиянкестерден өңдеу жүргізіледі
- Қазақстанның жолаушылар пойыздарында жаппай бұзушылықтар анықталды
- Неліктен санитарлық дәрігерлер Қазақстандағы хантавирус эпидетінен Қорықпайды
- Мастер-кластан фестивальге дейін: Қарағанды орталық саябағы демалыс күндеріне шақырады
- Ауыл шаруашылығы министрлігі Қазақстандағы аусыл туралы қауесеттерге түсініктеме берді
- Қарағандыда айналма жолда тағы екі айналма жол пайда болады
- Қазақстанда жасалған: маркетплейстер отандық тауарларды ілгерілетуге міндеттейді
- Қазақстанда банктік қосымшалардың қауіпсіздік ережелері қатаңдатылуда
- Kaspi.kz Астанада өткен ioai 2026 жасанды интеллект бойынша халықаралық олимпиадасының бас серіктесі болды
- Қарағандылық оқушылар Хьюстоннан жеңіспен қайта оралды
- Ұлттық Банк Алтын Ордаға арналған коллекциялық монета шығарды
- Жүргізушілер бағдаршамның жұмысы өзгергеннен кейін Қарағандыдағы автоорталықтағы кептелістерге шағымданады
- Қазақстанда сыбайлас жемқорлардың жария тізілімі бекітілді
- Қарағанды тұрғыны жедел жәрдем қатесі салдарынан күйеуі қайтыс болғаннан кейін өтемақы төледі
- "Қызмет түрін шұғыл растаңыз": қазақстандықтарға маңызды ескерту жасалды
- Тоқаев орта білім беру жүйесіне АИ енгізу туралы Жарлыққа қол қойды
- Ұрлық және ұрлық жасады деген күдікті Қарағандыда ұсталды
- Қазақстанда АВТО қоңырау тоқтатылуы мүмкін
- "Мұражайдағы түн": қарағандылықтарды концерттер мен көрмелерге қатысуға шақырады
- Прокурорлық сүзгі бизнеске қысымды тоқтатты: Қарағанды облысында миллиондаған теңгеге айыппұл салынды
- Қарағандыда Кіші Бұқпа өзеніне кәріз ағызуды жалғастыруда
- Жыртылған одуванчика үшін 13 млн теңге айыппұл Экология министрлігінде түсіндірілді
- "Іштен" жобасы: Қарағандыны қалдықтардан кім және қалай құтқарады. Қоқыс полигонынан Репортаж
- Қарағандыдағы "Шалқымыз" сахнасында Паганини мен Чайковскийдің шығармалары шырқалады
- Елорда тұрғыны азаматтардың мүлкін ұрлады деген күдікпен Қарағандыда ұсталды
- Қарағанды маңында қоқыс полигонындағы өртті сөндіру жалғасуда
- "Таза Қазақстан": Қарағанды облысының кәсіпкерлері республикалық челленджді қолдады
- Қазақстандықтар Құрбан айтта 2026 жылы қалай демалады
- Экология және табиғи ресурстар министрі Қарағанды облысының тұрғындарымен кездеседі
- 13 мамыр: Қазақстан мен әлемдегі идеялар, ашылулар мен жарқын оқиғалар күні
- Мамыр айы таң қалдырады: Қарағанды облысында 13-ші күні жаңбыр мен аяз күтіледі
- Қазақстанда экологияға теріс әсер ететін объектілердің тізімін нақтылау жоспарлануда
- Сотталған Әлия Молдағұловаға арналған мұралды құрды
- Қазақстандағы коммуналдық тарифтер инфляцияға байланысты болады
- Неліктен экономика өсіп, кірістер өспейді – Жұманғариннің жауабы
- Қазақстанның білім министрлігі мектептерде буллингке қарсы жаңа шаралар дайындауда
- Оқушылардың денсаулығы туралы мәліметтер Денсаулық сақтау министрлігінің бірыңғай жүйесіне біріктірілген
- Жаз-2026 Қарағандыда: балалар қайда және қалай демалады
- Қарағандылық Астанада Qazaqstan Barysy Grand Slam 2026 көрмесінде қола жүлдеге ие болды
- Қазақстанда инвесторларды тарту үшін газ бағасын көтеруге болады
- Қарағанды облысында алғаш рет ауқымды гастрофестиваль өтеді
- Қоқыс полигоны Қарағанды маңында өртеніп жатыр: ондаған құтқарушылар мен арнайы техника өртті сөндіруде
- ДДҰ басшысы хантавирустың өршуіне байланысты мәлімдеме жасады
- Салық кодексіне жаңа түзетулер қашан қабылданады
- Қарағандыда мамыр мерекелерінен кейін ағаш отырғызу қоқыстардан тазартылды
- Зейнеткердің әмиянын жұлып алды: күдікті Қарағандыда ұсталды
- Оқу жылының соңына дейін екі апта: қазақстандық оқушыларға арналған емтихан кестесі
- ОСК да құрылтайға сайлау шығындары туралы айтылды
- Жанданған фольклор: Қарағандыда авторлық қуыршақтар көрмесі өтуде
- Қазақстанда құрылыс лицензияларына бақылау күшейтілуде
- Қарағандылықтарды "Алдар. Махаббат туралы аңыз"
- Қазақстанда "заң және тәртіп" сервисі қалай жұмыс істейді
- Қазақстан полициясы табиғи және тарихи нысандарды бүлдіргені үшін жаза туралы еске салды
- "Мен ешқашан өзімді бақытты сезінген емеспін": Қарағандыдан келген жүзуші ҚР чемпионатының тағы екі алтынын жеңіп алды
- "Бұл бизнес": Теміртауда автотұрақ үшін көпжылдық ағаштар кесілді
- Қазақстанда орфандық аурулар тізбесін қалыптастыру тәсілдері өзгереді
- Телемедицинаның дамуын ескере отырып: Денсаулық сақтау министрлігі Медициналық ұйымдарды жабдықтау стандарттарын жаңартады
- Қарағандыда Париж ханымының соборын қалпына келтіру туралы көрме ұсынылады
- Әділет министрлігі вице-президенттің қандай өкілеттіктерге ие бола алатындығын түсіндірді
- Төрт жасар бала Қарағандыда бірінші қабаттың терезесінен құлады
- Қарағандыда құтқарушылар 62 жастағы әйелге көмекке келді
- "Әркімнің есімде" - 102 жастағы қарағандылық жараланған сарбаздар мен соғыс туралы
- Жұманғарин ЕТЖ-ны 150 мың теңгеге дейін арттыру туралы: барлығы бюджет мүмкіндіктеріне байланысты болады
- Қарағанды облысының оқушылары химиялық қауіпті аймақтарда жұмыс істеу үшін роботтар жасады
- Қазақстанда электрондық ақшаны пайдалану ережелері өзгерді
- Саран қаласында құтқарушылар алғаш рет көшеге шыққан Мысықты ағаштан алып тастады
- STEAM тәжірибеде: Балқаш мектебінде ақылды жылыжай жұмыс істейді
- Халықаралық медбикелер күні және атаулы күндер: 12 мамырда Қазақстан мен әлемде не атап өтіледі
- Қазақстандықтар цифрлық теңгені қалай пайдалана алады
- Қазақстанда жарты миллион гектар ауылшаруашылық жерлері мемлекетке мәжбүрлі түрде қайтарылды
- Қазақстанда балабақшаларда, мектептерде және жоғары оқу орындарында қанша ер адам жұмыс істейді
- Қазақстан бұқашықтарды әкетуге тағы жарты жылға тыйым салды
- Қазақстанның әлеуметтік мекемелерінде АИ-мен бейнебақылау енгізілмек
- Депутаттарға құрылтай отырыстарында жеке өтініш білдіруге тыйым салынады
- Не ағып кеткенін тексеруге болады: Қазақстанда бұзылған деректер тізілімін жасағысы келеді
- Қазақстанда қызметкерлердің жалақысынан бірыңғай төлем енгізуді ұсынады
- Қазақстандық спортшыларға Сурдлимпиада медальдары үшін 5,5 млрд теңге төленді
- Фермерлер топырақтың жай күйін бақылаудан бас тартқаны үшін мемлекеттік қолдаудан айырылады
- Дата-орталықтар алқабындағы алғашқы нысандар 2027 жылы Қазақстанда пайда болады
- Республикада мектеп медицинасы жүйесі реформалануда
- Балқаштың 12 гектар жағалауы жеке қолға түсті, бірақ жер мемлекетке қайтарылды
- Елдегі электромобильдер үшін күтпеген жаңалық енгізілуі мүмкін
- Қазақстандықтарға нан бағасының өсуі туралы ескертілді
- Қазақстандық такси жүргізушілерін автомобильдердің деректерін көрсетуге міндеттейді
- ҚР-да ең көп ер адамдар қайда тұрады
- ҚР-да аккредиттеумен не дұрыс емес
- Қазақстан астық тасымалдауды ұлғайтты және логистиканы бақылауды күшейтуде
- ҚР көмір генерациясының тұрақтылығын қалай қамтамасыз етеді
- Қазақстанның автомектептерінде күдікті төлемдер анықталды
- Қазақстандықтар қанша нан жейді: қызықты статистика
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(362)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1398)
Қарағанды каратэден Қазақстан чемпионатын өткізеді
Автордың суреті Қарағандыда WKF каратэден жасөспірімдер мен жастар арасындағы Қазақстан чемпионаты басталды. Биылғы жылы турнир еліміздің барлық өңірлерінен 700-ден астам спортшыны жинады: татамиге үлкен спортта өз жолын енді ғана бастағандар шықты, бірақ бүгінде елеулі нәтижелерге үміткер болып отыр, деп хабарлайды Тілші ekaraganda.kz.
Жарыстың ашылуы 19 наурызда Серік Сәпиев атындағы Бокс орталығында өтті. Бірінші күні қатысушылар ката пәнінде өз шеберліктерін көрсетті, бұл каратэдің ең әсерлі және сонымен бірге күрделі бағыттарының бірі.
Ката-бұл қарсыласпен жекпе-жек емес, қиялдағы қарсыласпен жекпе-жек, мұнда қозғалыстардың дәлдігінен тыныс алу мен ішкі көңіл-күйге дейінгі барлық бөлшектер маңызды. Спортшылар кезек-кезек татамиге шығып, зал бірнеше минутқа қатып қалды. Қатты өкпелер, айқын тіректер, синхронды бұрылыстар және күшті айқайлар ерекше көңіл-күй мен шиеленісті тудырды.
.jpeg)
Бұл пән бойынша судьялар техниканы, тепе-теңдікті, күш пен бақылауды бағалайды, ал ең кішкентай қателік тиынға тұруы мүмкін. Сонымен қатар, қатысушылардың жас жасына қарамастан, дайындық деңгейі айтарлықтай жоғары: көбісі халықаралық аренада өнер көрсетеді.
Жас спортшыларды қолдау және, ең бастысы, оларға толқуды жеңуге көмектесу, турнирге Қазақстан ұлттық құрамасының қазіргі спортшысы Никита Тарнакин келді.

"Жасөспірім кезінде әрқашан эмоциялар өте көп. Бұл мансаптың басталуы, әр бастама ең маңызды болып көрінеді. Сіз қатты уайымдайсыз, бірақ жеңістердің қуанышы да ерекше", - дейді ол.
Оның айтуынша, дәл осындай жарыстарда болашақ жетістіктердің негізі қаланады. Дегенмен, ересек спортқа ауысу тіпті ең талантты адамдар үшін де үлкен сынақ болады.

"Бұл екі түрлі спорт түрі сияқты. Физикалық тұрғыдан көптеген адамдар дайын, бірақ психологиялық тұрғыдан мүлдем басқа деңгей. Бо, көңіл-күй, жауапкершілік өзгереді. Біз толығымен қайта құрылуымыз керек", - деп түсіндіреді Никита.
Спортшының өзі осы кезеңнен өтіп, қысқа уақыт ішінде айтарлықтай нәтижелерге қол жеткізді. Оның активінде ересектер арасындағы Қазақстан чемпионатының қоласы, Ислам ойындарының алтыны, Азия чемпионатының қоласы және Астанадағы Kazakhstan Open турниріндегі жеңіс бар.
.jpeg)
Бүгінде ол ересек деңгейде өнер көрсетіп, болашаққа өршіл жоспарлар құруда.
"Биыл мен Премьер-Лига мен Азия чемпионатында медальдарға қол жеткізгім келеді, сондай - ақ Азия ойындарына қатысып, сол жерде нәтиже көрсеткім келеді", - дейді ол.
Сонымен бірге, трибуналарда болған кезде Никита мойындайды: қазір ол мұнда қатысушы ретінде емес, тәлімгер және жанкүйер ретінде.

"Жас жігіттер арасында мықты спортшылар, көшбасшылар бар. Бірақ каратэде бәрін болжау мүмкін емес: кез-келген адам жеңе алады, ал кез-келген сүйікті адам жоғалуы мүмкін. Мұнда дайындық қана емес, сәттілік те көп нәрсені шешеді", - деп қорытындылады каратэші.
Сондықтан мұндай турнирлер тек медальдар туралы ғана емес, тәжірибе туралы да. Көптеген қатысушылар үшін бұл бірінші маңызды қадам, өзіңізді сынау, толқуды жеңу және үлкен спорттық күрестің дәмін сезіну мүмкіндігі.
.jpeg)
Қарағандыда Чемпионат бірнеше күнге созылады, ал алда әлі де көптеген жарқын жекпе-жектер бар, оның қорытындысы бойынша медальдардың кімге берілетіні белгілі болады. Алайда, қазірдің өзінде татамиде алдағы жылдары өзін тек республикалық деңгейде ғана емес, халықаралық деңгейде де көрсете алатындар сөзсіз шығады.
Материалда автордың суреті қолданылған



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық






