Оқиғалар лентасы
- Жанармай құю бекеттері, қонақ үйлер мен демалыс аймақтары: Қазақстан трассаларының бойында не салуды жоспарлап отыр
- Мүгедектігі бар 30 мыңға жуық қазақстандық жұмысқа жүгінді: қанша адам жұмысқа тұра алды?
- Қойма тығырыққа тірелгендей: Қарағанды облысының өнеркәсіптік және дистрибьюторлық компаниялары жөнелтуді қалай жеделдете алады
- Қазақстанда ғылыми зерттеулерді қаржыландыру мерзімін ұлғайтуға депутат шақырады
- ҚР-дағы жұмыс берушілер зейнетақы аударымдарын 2,5 есеге арттырды
- Қазақстандықтар мал азығына қанша ақша жұмсайды
- Қазақстанда қыс қандай болады: синоптиктер алдын ала болжам жасады
- NEET санатындағы әрбір үшінші жас қазақстандық ресми түрде жұмыссыз болып саналады
- Соттардың шешімі бойынша мыңдаған шетелдіктер ҚР-дан кетуге тиіс
- ЖК таратудан бас тарту: Салық бұдан әрі не істеу керектігін түсіндірді
- Вакциналардың температурасы ҚР-да тәулік бойы бақыланатын болады
- Қазақстандық өндірушілер алгоритмдерді тексеруде
- Қазақстанда әлеуметтік қызметтерді жеткізушілерге мемлекеттік бақылау енгізілуде
- Қазақстандағы 142 көпір апатты жағдайда
- Қазақстандықтар шетелде үйлерге қарағанда бірнеше есе көп ақша жұмсайды, дейді сарапшылар
- Алдымен мансап, содан кейін үйлену тойы: қазақстандықтар бірінші некеге тұрған кезде
- Қазақстандық ғалымдар алма ағаштарын 92 аурудан қорғайтын биопрепараттар әзірледі%
- Қазақстандық ғалым қатерлі ісікті емдеудің жаңа әдісін әзірлеуде
- "Кафеге бару сән-салтанатқа айналды". Қазақстанда қоғамдық тамақтандыруда ақша табу қиындай түсуде
- Қазақстан жеңіл автомобильдер шығарылымын 40 ға арттырды%
- Қазақстанда жылжымайтын мүлікті кім тегін ресімдей алады
- Азаматтық авиацияның Қазақстан экономикасына қосқан үлесі 6,5 есе өсті
- Қазақстан өзін жол битумымен қамтамасыз етті және экспортты ашуға дайындалуда
- Қазақстанда 2026 жылдың ең сұранысқа ие мамандықтары аталды
- Pinduoduo және Claude салықтық тексеруден кейін Қазақстан бюджетіне 8 млрд теңге төледі
- Қазақстанда алты сағаттық жұмыс күніне қалай ауысуға болады және бұл кімге керек
- Қазақстандағы әкелер қандай жағдайларда бір жарым жасқа дейінгі бала күтімі бойынша жәрдемақы ала алады
- Қазақстан соттары тоғыз айда 1,6 млн азаматтық істі қарады
- Жеті мыңнан астам қазақстандық Ұлттық ұланға қызмет етуге шақырылды
- Қазақстан қалаларында шұжық қанша тұрады
- Қазақстаннан күнбағыс майының экспорты 48,5 - ке өсті%
- Қазақстандағы санаторийде демалу қайда арзан
- Қазақстанда нотариустың тегін қызметтері кімге тиесілі
- Тоқаев қазақстандықтарды Республика күнімен құттықтады
- Ұшқыштар мен стюардессалардың шаршауын жаңа ережелер бойынша бақылағысы келеді
- Шетелге көшу зейнетақыдан айыруға себеп емес: Конституциялық Сот қазақстандықтардың құқықтарын түсіндірді
- Триллиондаған егістік: Қазақстанның ауыл шаруашылығы жеті жылда қалай өсті
- Қазақстандықтар коллекторларға қанша ақша қарыз
- Қарағандыда жаңа экопаркте болашақ қарағайлы орманның негізі қаланды
- Неліктен Қазақстаннан АҚШ-қа тікелей рейстер іске қосылды
- 2027 жылдан бастап қандай жәрдемақылар отбасының табысына байланысты болады
- Жолаушылардың биометриясы Астана әуежайында енгізіледі
- 1,4 млн-нан астам қазақстандық "Кітап оқтын ұлт" марафонына қатысуда
- "Қазақстанды үлкен құрылысқа айналдыру": құрылыс саласы ауқымды жоспарларға дайын ба?
- "Жасанды интеллект баланың орнына ойланбауы керек": нейрондық желілер Қазақстанның мектептерін қалай өзгертеді
- Бірқатар компаниялар төмен көрсеткіштерге байланысты қазақстандық тауар өндірушілердің тізілімінен шығарылды
- АИ Қазақстандағы көмір қорын санауды үйренді
- Қазақстан Камбоджаға бидайын ұсынды
- Аутизммен ауыратын балаларға оңалту қолжетімді болады: елде 189 бөлімше ашылады
- Сатып алудан бұрын диеталық қоспаны қалай тексеруге болады: қазақстандықтар нені білуі керек
- Маймыл шешегі: қазақстандықтар алаңдауы керек пе?
- Қазақстанда жер сілкінісі қаупіне байланысты құрылысты қайда шектеуге болады
- Бектенов Қазақстан экономикасы бойынша халықаралық сарапшылардың ұсыныстарын зерделеуді тапсырды
- Адам денсаулығына әсер ететін күшті заттардың тізімі жаңартылды
- Республика күніне арналған төлемдер: Қазақстанда кім және қанша алады
- Қарағанды облысының еңбек ардагерлері, кеншілері, аграршылары, дәрігерлері мен мұғалімдері Республика күніне орай марапатталды
- 24 және 25 қазан демалыс күндері Қарағанды мен облыста ауа райы қандай болады
- Қазақстанда қазақстандық қолөнершілердің бұйымдарын ілгерілетуге арналған платформа іске қосылды
- Швейцария Қазақстанның коммуналдық желілеріне қызығушылық танытты
- Шахтер бірінші лиганың чемпиондық маусымының соңғы матчында жеңіліп қалды
- Ауладағы қоқыс пен лас көшелер: қазақстандықтар шағымданады
- Қарағанды облысында 485 млн теңгеге заңсыз кен өндіру тоқтатылды
- Әрбір екінші қылмыс ауыр: Қазақстандағы жасөспірімдер туралы алаңдатарлық сандар
- Қарағандылық химик өнеркәсіптік қалдықтардан стоматологиялық цемент жасайды
- ҚР Президенті: Конституция Қазақстанның өткені, бүгіні мен болашағы туралы көзқарасын нақты айқындайды
- Қызмет ету және итермеу: Қазақстан армиядағы мерзімді қызметті қалай өзгертеді
- Теміртауда мүгедектігі бар адамдар үйлерінде пандустар жасауды сұрайды
- Қасым-Жомарт Тоқаев Қазақстанда үшінші суперкомпьютердің іске қосылатынын жариялады
- Boeing 787-9 Қазақстанда ұшуға дайындалуда
- Қарағандыда екі әйел жоқ тауарларды сатқаны үшін сотталды
- "Бізде әлі көп нәрсе істеу керек": президент Қазақстан халқына Жолдауы не туралы болатынын айтты
- Интернеттен сатып алу: алаяқтардың құрбаны болмауға қалай жол бермеуге болады
- Қазақстандықтар бір өтінішпен бірнеше кредит бойынша қарыздарын реттей алады
- Тоқаев: Мемлекет инклюзивті қоғамды қалыптастыруға жәрдемдесетін педагогтарды қолдауды жалғастырады
- Қазақстан еріктілеріне цифрлық паспорттар дайындалуда
- Тоқаев Республика күнін Қазақстан үшін тағдырлы күн деп атады
- Қазақстанда әкімдердің жұмысын бағалауға балалар қылмысының алдын алуды ұсынды
- Қарағандыда өткен семинарда спортшыларға рекордтарға дайындалуға және денсаулығын сақтауға қалай көмектесуге болатыны талқыланды
- Оқушылар жаңа цифрлық жүйе арқылы бақылай бастайды
- Директорлардың құқықтық мәселелер жөніндегі орынбасары Қазақстан мектептеріне енгізуді ұсынды
- 40 түрлі көзқарас: ИЗО мұражайында "Қарағанды"фотоклубының есептік көрмесі ашылды
- Балқаштағы өлім төбелесі: үшеуі сотталды
- Демалыс және жұмыс Сенбі: Республика күніне байланысты ХҚКО мен арнайы ХҚКО кестесі қалай өзгереді
- 30 жылдан астам инвестиция: CCI Kazakhstan "ұзақ мерзімді әріптестік үшін" наградасымен марапатталды
- 150 ден астам педагог пен ғалым және 120 ға жуық медицина қызметкері мемлекеттік наградаларға ие болды
- Қарағанды облысында әлеуметтік қызметкерлер марапатталды
- Қарағандыда металл бұйымдарының ұрлығы анықталды
- Нұра ауданы Құланөтпес ауылында ветеринариялық пункт ашылды
- Қарағанды облысында алты мас жүргізуші бір тәулік ішінде басқармадан шеттетілді
- Қарағанды медициналық университетіне бірінші ректор Петр Поспеловтың есімі берілді
- Тарих, ашылулар және есте қаларлық күндер: 23 қазанда не есте қалды
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(856)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1417)
Тәуекелсіз жаңа жылдық үстел: қарағандылықтарға санэпидқызметінен ұсынымдар
Автордың суреті Желтоқсан әдетте корпоративті кештермен, кафелер мен мейрамханалардағы мерекелермен, сондай-ақ отбасы мен достарының кездесулерімен аяқталады. Осымен тамақтан улану қаупі де артады-мекемелерге де, үйлерге де барғанда. Мереке күндері денсаулық мәселелерін болдырмауға қандай шаралар көмектеседі, корреспондентке ekaraganda.kz Қарағанды облысының санитарлық-эпидемиологиялық бақылау департаментінің басшысы Юрий Залыгин айтты.
Мереке қарсаңында кафелер мен мейрамханалардың қызметіне сұраныс артып келеді, сонымен қатар дайын тағамдарды жеткізу. Суши, орама және ет тағамдары әсіресе танымал-олар үйге де, тамақтану орындарына да тапсырыс береді. Ал үйдегі мерекелік үстелде салаттар, деликатестер, кремді кондитерлік өнімдер, үйдегі консервілер пайда болады. Дәл осы кезеңде алдын – алу шараларын сақтау өте маңызды, өйткені кез – келген кезеңде санитарлық нормаларды бұзу-азық-түлік сатып алудан бастап оларды тұтынуға дейін-тамақтан улану қаупін едәуір арттырады.
Сондықтан, мысалы, егер сіз кафеде немесе мейрамханада уланған болсаңыз, ең алдымен дәлелді базаның болуы маңызды – атап айтқанда белгілі бір мекемеге баруды растайтын чек, сондай-ақ тапсырыс берілген тағамдардың тізімі.
"Ешқандай жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды. Фактіні жазып, диагноз қою үшін дереу медициналық көмекке жүгіну керек. Осыдан кейін санитарлық қызмет қызметкерлері эпидемиологиялық тексеру барысында барлық мән-жайларды анықтайтын болады. Сондай-ақ, облыстың барлық қалалары мен аудандарында жұмыс істейтін санэпидбақылау департаментінің аумақтық органына растайтын құжаттармен жүгінуге болады. Мамандар тексеру жүргізеді және өтінішті пысықтайды", - деп түсіндірді Юрий Залыгин.
Алдын алу, Юрий Залыгин атап өткендей, тамақ дайындау, тасымалдау, сақтау және дайындау кезінде санитарлық және технологиялық ережелерді қатаң сақтауға, сондай-ақ жеке гигиена ережелерін сақтауға дейін азаяды. Мереке күндері тамақтан улану қаупін қалай азайтуға болады.
Өнімдерді таңдау және мерекелік үстелді қалыптастыру кезінде қарапайым ережелерді сақтау керек.
"Азық-түлік өнімдерін тек белгіленген бөлшек сауда орындарында және оның қауіпсіздік талаптарына сәйкестігін растайтын құжаттар болған жағдайда ғана сатып алған дұрыс. Құрамы, шығарылған күні, жарамдылық мерзімі және сақтау шарттары, сондай-ақ үйде жасалған өнімдер туралы ақпаратсыз шығу тегі белгісіз өнімдерді сатып алмаңыз. Өндіруші көрсеткен сақтау шарттарының сақталуына назар аударыңыз, оралған және оралған түрдегі өнімдерге артықшылық беріңіз – бұл нан – тоқаш, кондитерлік өнімдер және басқа да өнімдерге қатысты", - дейді Юрий Залыгин.
Салаттар, туралған ет пен балықтан жасалған тағамдар, желе және үйде құйылған спикер қалдықтарды бір күннен артық сақтамау үшін аз мөлшерде пісіруді ұсынады. Көп компонентті салаттар, әсіресе майонезбен ең қауіпті болып саналады: олардың сақтау мерзімі үш сағаттан аспайды. Тәуекел тобында сонымен қатар кремі бар кондитерлік өнімдер, тартылған ет тағамдары және желе бар.
"Жаңа піскен тағамды алдыңғы күннің қалдықтарымен араластырмаңыз. Егер ыдыс-аяқ әлі де болса, оларды термиялық өңдеуден өткізген дұрыс – қайнатыңыз немесе қуырыңыз. Егер сіз дайын тағамды дүкеннен сатып алсаңыз, пісіру уақытына, сақтау шарттарына және сату мерзіміне назар аударған жөн. Әрине, үйде ыстық және суық тағамдарды дайындағанда жеке және өндірістік гигиена ережелерін қатаң сақтау керек", - деп еске алады Юрий Залыгин.
Сонымен қатар, мамандар алкогольді тұтынуға назар аударады. Мас болмас үшін алкогольді көп ішуге болмайды және аш қарынға, сондай-ақ шығу тегі белгісіз өнімдерді сатып алуға болмайды. Сонымен қатар, жемістерді, соның ішінде цитрусты көп мөлшерде тұтыну ұсынылмайды: олар аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.
Автордың суреті



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





