#КүшiмiзБiрлiкте

Оқиғалар лентасы

Кеше
03 желтоқсан
02 желтоқсан

Сауалнама

Бір уақыт белдеуіне ауысу сізге қалай әсер етті?
  • 1. Оң. Олар жақсы ұйықтай бастады.(347)
  • 2. Теріс. Мен бірдей жұмыс көлемін нашар басқарамын. Қыста мен күнді әрең көрдім.(2183)
  • 3. Мен айырмашылықты мүлдем байқамадым.(73)

TikTok цифрлық әл ауқат кеңістігін іске қосады

TikTok цифрлық әл ауқат кеңістігін іске қосады Фото: баспасөз қызметі Тик ТоК

TikTok-тың жетекші бейне жасау және көру платформасы өз пайдаланушыларының цифрлық әл-ауқатына қамқорлық жасауды жалғастыруда және уақыт пен әл-ауқат қолданбасында жаңа бөлімді іске қосады. Бұл бөлім демалу үшін жаңа және бар мүмкіндіктерді, сондай-ақ TikTok-ты саналы және ыңғайлы пайдалануды біріктіреді.  

Бүгінгі жаңартулар бұл платформаның бүкіл қоғамдастық үшін, әсіресе жасөспірімдер үшін қауіпсіз және қолдау ортасын құрудағы көпжылдық жұмысының бөлігі.
 
Қазіргі уақытта TikTok жас пайдаланушылардың платформамен қауіпсіз және ыңғайлы өзара әрекеттесуін қамтамасыз етуге көмектесетін 50-ден астам жасөспірімдер тіркелгісінің мүмкіндіктері мен параметрлеріне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, әр отбасының және әр жасөспірімнің қажеттіліктері әр түрлі және TikTok ата-аналарға баласының есептік жазбасын икемді түрде реттеуге мүмкіндік беретін "отбасы параметрлері" құралын жетілдіруді жалғастыруда.
 
Биылғы инновациялардың арасында ата – аналар балаларының қолданбадағы әрекеттерін басқара алатын "белсенді емес уақыт" опциясы бар. Мысалы, жасөспірімге үзіліс жасау маңызды болған кезде TikTok-қа кіруді уақытша шектеу. Сонымен қатар, TikTok жасөспірімдерге 22:00-де автоматты түрде қосылатын медитация мүмкіндігін ұсынды, бұл оларға күнді біркелкі аяқтауға көмектеседі. Кейінірек ол барлық пайдаланушыларға қол жетімді болды және платформадағы миллиондаған адамдар медитацияны демалу және қайта жүктеу әдісі ретінде таңдайды.
 
Цифрлық әл-ауқатты құрудағы келесі қадам сарапшылармен және TikTok жастар кеңесімен бірлесіп әзірленген "цифрлық әл-ауқат миссиялары"бастамасы болды. Бұл платформа пайдаланушыларына салауатты және саналы цифрлық әдеттерді қалыптастыруға көмектесетін қысқа тапсырмалар сериясы. Тапсырмалардың бірінші сериясындағы миссиялар бар TikTok құралдарымен танысу болып табылады: ұйқы уақыты және экран уақыты мүмкіндіктері, отбасы параметрлері, Қауіпсіздік құралдары және Цифрлық әл-ауқат бөлімдері. Әрбір осындай тапсырма үшін пайдаланушылар платформаны саналы түрде пайдаланудағы прогресс динамикасын бақылауға мүмкіндік беретін арнайы белгішелерді ала алады.
 
TikTok-ты саналы және ыңғайлы пайдалану үшін бір кеңістік
 
Позитивті цифрлық тәжірибе тек экран уақытын басқару туралы емес. Бұл технологияны пайдалануды бақылау сезімі және желіде өткізген уақыт өз әл-ауқатына пайда әкелетінін және ықпал ететінін түсіну.
 
Бүгінгі күні TikTok келесі қадамды ұсынады-экран уақытын басқарудың бұрынғы бетін алмастыратын және демалуға, қайта жүктеуге және саналы цифрлық әдеттерді қалыптастыруға көмектесетін кеңейтілген құралдар жиынтығын ұсынатын жеке уақыт және әл-ауқат бөлімі. Мұндай бастаманың өзектілігін зерттеулер растайды: сауалнамаларға сәйкес, TikTok қолданушылары платформаны пайдаланбайтындарға қарағанда медитация мен Зейін практикасына 14% қызығушылық танытады*.
 
Жаңа мүмкіндіктердің ішінде платформа пайдаланушылары енді қол жетімді:
 
● Растау күнделігі Бір күнге мотивациялық көзқарастарды орнатуға мүмкіндік береді. Барлығы 120-дан астам аффирмациялық карталар бар, оларды өзіңіз де, басқалармен де бөлісе аласыз.
● Тыныштандыратын дыбыс генераторы – жаңбыр мен теңіз толқындарынан ақ Шуға дейін. Мұндай аудио тректер демалуға, шоғырлануды жақсартуға немесе айналадағы тітіркендіргіш шуды басуға көмектеседі.
● Қарбалас күннен кейін ауысуға, стресс деңгейін төмендетуге, фокусты қалпына келтіруге немесе ұйқыға дайындалуға көмектесетін тыныс алу жаттығулары – кез келген уақытта кідіріп, тыныштық сезімін қалпына келтіру керек.
 
Жаңа бөлімде сонымен қатар мазмұн авторларының практикалық кеңестері бар бейнелері бар: экран уақытының шектеулерін қалай реттеуге болады, Нұсқаулық арнасын жекелендіріңізжәне "отбасы параметрлерін"пайдаланыңыз.
 
"Уақыт және әл-ауқат" бөлімі тіркелгі параметрлерінде қол жетімді. Сонымен қатар, егер пайдаланушы күндізгі экран уақытына жетсе немесе ұйқы сағаттары белсендірілсе, оған сілтемелер пайда болады. Сондай-ақ, бөлімге сілтеме пайдаланушыларға салауатты цифрлық әдеттерді қалыптастыруға қолдау көрсету үшін "үзіліс жасаңыз" бейнесіне енгізілген.
 
 
Пайдалы цифрлық әдеттерді қалыптастыруға арналған жаңа миссиялар жиынтығы
 
Жаңа "уақыт және әл-ауқат" бөлімін іске қосумен қатар, TikTok цифрлық әл-ауқаттың төрт жаңа миссиясын ұсынады:
 
* "Ұйқы сағаты" миссиясы. Оны аяқтау үшін түнгі уақытта TikTok қолданудан бас тарту керек. Ұйқы кезінде медитация пайдаланушыларға қол жетімді-бұл қосымша эксклюзивті белгішені алуға көмектеседі. Миссия сегіз аптаға созылады және әрбір сәтті аяқталған қадаммен пайдаланушылар өздерінің әл-ауқат ағашын "өсіреді".
* Күнделікті экран уақыты белгішесі. Оны алу үшін экранның күндізгі шегін белгілеп, таңдалған режимді ұстану керек.
* Апта сайынғы экран уақыты миссиясы пайдаланушыларға апта сайынғы экран уақыты туралы есепті үнемі қарап отыруға және TikTok-та өткізген уақыт туралы көбірек білуге бағытталған.
* "Цифрлық әл-ауқат Елшісі" миссиясы. Платформа басқаларды салауатты цифрлық әдеттерді қалыптастыру миссияларын орындауға шақыратын пайдаланушыларды шақырады.
 
TikTok пайдаланушыларға, әсіресе жасөспірімдерге технологияны саналы және сенімді түрде пайдалануға көмектесу үшін көп күш жұмсайды. Жаңа кеңістікті құру кезінде компания ғылыми зерттеулерге сүйенді: шектен тыс қатаң шектеулер кері әсер етуі мүмкін. Сондықтан TikTok цифрлық әл-ауқат зертханасының сарапшыларына ризашылық білдіреді, олардың ынтымақтастығы жас пайдаланушылардың әл-ауқатын шынымен қолдайтын мүмкіндіктерді дамытуға мүмкіндік берді.
 
 
Сонымен қатар, платформа жасөспірімдердің, соның ішінде TikTok жастар кеңесінің мүшелерінің пікірін тыңдады, сонымен қатар жастардың үштен екісі цифрлық уақытты басқару құралдарын пайдалы деп санайтын зерттеу нәтижелерін қарастырды. Тестілеудің алғашқы нәтижелері жаңа тәсілдің тиімділігін растайды: пайдаланушылар "уақыт пен әл-ауқат" кеңістігіне бұрынғы экран уақытының мәзіріне қарағанда жиі оралады, ал растау күнделігі бөлімнің ең танымал жаңа құралына айналды.
 
* GWI, бүкіл әлем бойынша 18+ респонденттер арасында, 2025 жылдың 1-2 тоқсандары
 
TikTok Туралы
 

TikTok-жетекші қысқа бейне платформасы. Біздің миссиямыз – адамдарды шығармашылыққа шабыттандыру және оларға қуаныш әкелу.  

Тик ТоК баспасөз қызметінің ақпараты бойынша

    • Тарату: 






    Жаңалықтар ұсыныңыз
            Біз әлеуметтік желілерде
            EKaraganda.kz - Қарағандының бүкіл өмірі бір сайтта