ҚАЖ мекемесінде Қарағанды облысы бойынша сотталған әйелдерге арналған тренинг өтті

Әр адам қиындықтарға тап болады және мұндай сәттерде өз бойында тірек нүктесі — сенім, күш және үміт болуы өте маңызды. Әйелдер түзеу колониясында сотталған әйелдерге өздерінің ішкі ресурстарын ашуға және өзгерістерге қадам жасауға көмектесуге бағытталған арт-терапевтік тренинг өтті.

Сабақ қатысушылар үшін тек психологиялық практикаға ғана емес, өзін-өзі тану мен қалпына келтірудің нақты тәжірибесіне айналды.

Тренингті шақырылған маман — тәжірибеші психолог және арт-терапевт Ксения Кокорина өткізді, ол өз жолын қолдауға және қайта ойластыруға мұқтаж әйелдермен жұмыс істеу тәжірибесі мол.

Кездесудің басты мақсаты қатысушыларға ішкі қолдауды табуға көмектесу болды — бұл сынақтарды жеңуге, тұрақтылықты сақтауға және жаңа өмірге көшуге мүмкіндік беретін ресурс.

Тренинг барысында жеке ресурстарды табуға және нығайтуға арналған арт-терапевтік жаттығулар, ішкі тұрақтылықты қалыптастыруға бағытталған тәжірибелер, метафоралық ассоциативті карталар (МАК) қолданылды, бұл бейнелер мен символдарда сөзбен жеткізу қиын нәрсені білдіруге мүмкіндік береді.

Әйелдер бұл кездесу олардың күшті жақтарына жаңа көзқараспен қарауға, топтың қолдауы мен бірлігін сезінуге, өзгеру мүмкіндігіне сенуге көмектескенін атап өтті.

Көптеген адамдар үшін тренинг ішкі қалпына келтірудің бастамасы болды және жаңа өмірге апаратын жол кішкентай қадамдардан басталатынын түсінді — өзіңізді естуге және ішкі күйіңізбен жұмыс істеуге дайын болу.

Мұндай іс-шаралар тек жеке трансформацияда ғана емес, сонымен қатар әйелдердің өзіне және болашағына сенуіне көмектесетін табысты әлеуметтік бейімделуде де маңызды рөл атқарады.