vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Басты бет
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық
Оқиғалар лентасы
- Қазақстанның ақылы жолдары ТМД мен әлемдегі ең арзан жолдардың бірі болып қала береді
- 2026 жылы Қазақстанның 1400 ден астам суы біліктілігін арттырады
- Қазақстанда темекі шегушілердің үлесі 15 ға дейін азайды%
- Қазақстандықтар қандай электромобильдер мен будандарды сатып алуды жөн көреді
- Қазақстандық балмұздақ қай елдерде сұранысқа ие
- Алғашқы көшеттер салынды: Қазақстанда әйгілі апорт қалай қалпына келтірілуде
- ҚТЖ-да 3,5 мыңға жуық маман жетіспейді
- Қазақстан қалаларындағы мұражайға билет қанша тұрады
- Қазақстанда ғылым мен инновацияны дамытудың жаңа моделі құрылады
- Алтын үшін 6,5 млн теңге: Қазақстанда мектеп олимпиадаларының жеңімпаздарын қалай марапаттайды
- 2026 жылы Қазақстанда бес мыңға жуық шағын бизнес жобасын қолдау жоспарлануда
Кеше
- 2026 жылы инженерлік желілерді жөндеуге 1 трлн теңгеден астам қаражат жұмсалады
- Қазақстанның тау кен өндіру саласындағы 65 компаниясы АИ енгізді
- Қазақстанда электр энергиясының шығынын азайтуға уәде береміз
- Қазақстанда мал шаруашылығымен не болып жатыр
- Қазақстан мен DEC40 ақылды қалалар мен жасанды интеллектті дамытуға келісті
- Денсаулық сақтау министрлігі қатерлі ісік диагнозын өзгертеді: күрделі зерттеулерге кім рұқсат етіледі
- Қазақстан құрылыс салушылар үшін ережелерді күрт қатаңдатты
- Қазақстанда патологиялық-анатомиялық қызметті ұйымдастыруды жетілдіргісі келеді
- Қазақстанда тұрғын үй бағасы төмендей ме? Сарапшы жыл соңына дейін не күту керектігін түсіндірді
- Черногория Қазақстанда визалық орталықты іске қосуға дайындалуда
- Неліктен Қазақстанда АИТВ-ның жаңа жағдайларын анықтау қиындай түсуде
- Қазақстандықтар қай қалада ең көп несие алғаны белгілі болды
- Қазақстанда дерматовенерологтардың саны төрт жылда 22% - ға өсті
- Қазақстан аграршыларына дрондар мен бүріккіштерге жұмсалған шығындардың бір бөлігі өтеледі
- 2025 жылы Қазақстандағы кардиооперацияларға 91 млрд теңгеден астам қаржы бөлінді
- Қазақстанда мерезбен сырқаттанушылық 3,9% - ға өсті%
- Қазақстан мен Қытай жаңа оқу орталығын ашты
- Қазақстанда темекі өнімдерінің өндірісі 35,2 - ге өсті%
- 8 85,5% - ы және әйелдердің 85,7% - ы өртке қарсы қызметке сенеді
- Қазақстанда Шоколад жыл басынан бері шамамен үштен біріне қымбаттады
- Қазақстандықтар жаңа мамандықтарды жиі игере бастады: не өзгерді
31 шілде
- Тамыз жылудан басталады: Қарағанды мен облыста демалыс күндері ауа райы болжамы
- Қазақстанда мектепке дайындалу үшін 450 мыңға жуық бала төлем алады
- Жасанды интеллект Қазақстандағы қылмыстық істерді тергеуге көмектеседі
- Қарағанды облысының бес қаласында 90 шақырымнан астам коммуналдық желілер жаңартылады
- Қазақстандықтарға құрылыс қоқысын қайда тастауға болмайтынын еске салды
- "Толық қараңғылық": Қарағанды вокзал маңындағы алаңда неге жарық сөндірілді
- ҚТЖ 2027 жылдың соңына дейін 131 жолаушылар вагонын сатып алады
- Қазақстанда дәрі-дәрмектерді тіркеу жеңілдетіледі: мемлекеттік қызметтер "бірыңғай терезе"форматына ауыстырылады
- Қазақстандықтар бірыңғай QR арқылы 56,6 млрд теңге төледі. Ақаулар болды ма
- Қарағанды облысының қызып кетуі: дәрігерден аман қалу жөніндегі Нұсқаулық
- Үкімет Қазақстанның гидроэнергетикасын дамытудың 2035 жылға дейінгі жоспарын бекітті
- Қарағандыда автобус екі көлікпен соқтығысқан
- Электрондық сауда операторлары Қазақстанда 2027 жылдан ерте жұмыс істей бастайды
- Қарағандының орталық саябағында басты сахна алдында тағы да төсеніштер ауыстырылуда
- Жұмыс берушілерге Қазақстандағы еңбек шарттарындағы қателіктері үшін айыппұл салынады
- Ермағанбет Бөлекпаев Қарағанды облысы тұрғындарының кезекті жеке қабылдауын өткізді
- Қазақстанда Шекара алдында күту аймақтары үшін жаңа ережелер белгіленді
- 10 мың қонақ пен 50 бала табылды: Қарағандыда Open Air фестивалі тәртіпті бұзбай өтті
- Теміртаудың жаңа әкімі егеуқұйрықтармен, қоқыстармен және бизнеспен айналысуды тапсырды
- Қазақстанның көпірлері цифрлық бақылауға өтеді
- Бірнеше ай бұрын жоғалып кеткен 30 жастағы павлодарлық Қарағанды облысында далада табылды
- Саясаттанушылар "Әділет" партиясының өнеркәсіпті дамыту жөніндегі ұсыныстары туралы оң пікір білдірді
- Қарағандыда жолдардың кейбір учаскелерінде апаттылықты азайтуға мүмкіндік туды
- Ыстықкөл қаласынан ұшып шыққан қазақстандықтарға әуежайға үш сағат бұрын келуге кеңес берілді
- Жұмыссыздар Қарағанды облысында сұранысқа ие мамандықтарға оқытылады
- Қарағандылықтарды Орталық саябақта таңертеңгілік жаттығуларға шақырады
- Қарағанды тұрғыны 783 гр мефедронды заңсыз сақтағаны үшін сотталды
- Шахтинск колледжі студентінің жұмысы дәнекерлеу өнерінің халықаралық көрмесінде ұсынылды
- Құрылтай сайлауы кезінде Қазақстанда фейктермен және АИ-мен қалай күресетін болады
- Теміртаудың жаңа әкімі ұзақ Құрылыс және ескі тұрғын үй мәселесін шешкісі келеді
- Қарағанды облыстық сотының төрағасы болып Ғалым Құлекеев тағайындалды
- Білімнің бағасы: Қарағандыда баланы мектепке жинау қанша тұрады
- Жоғалған турист Қарқаралы ұлттық паркінің тауларынан табылды
- Қазақстанда туристер үшін визит-орталықтар жұмысының бірыңғай стандарты енгізілуде
- Мотоциклші Теміртау мен Қарағанды арасындағы тас жолда жол апатынан қаза тапты
- Қарағандыда екі велосипед ұрлады деген күдікті ұсталды
- Қарағанды облысында 14 теміржол вокзалы мен платформасы жаңартылды
- Достық, ғарыш және керемет жаңалықтар - 31 Шілдеде не есте қалады
30 шілде
- Шілденің соңғы күні ыстық болады: Қарағанды мен облыста 31 шілдеге арналған ауа райы болжамы
- Қазақстандықтарға мемлекеттен көшу үшін 7 млн теңгені қалай алуға болады
- Міндетті автосақтандыру Қазақстандағы нарықтың ең қымбат сегменттерінің бірі болып қала береді
- Қазақстан ТМД елдері арасында бірінші болып санэпидқадағалаудың бірыңғай цифрлық экожүйесін құрды
- Қазақстандықтар қарыздар кезіндегі басты қатені туыстары деп атады
- Жолаушыларға арналған жайлылық: Ағадыр және Мойынты станцияларының вокзалдары жаңартылды
- "Жағалауды қалаймын, туризмді қалаймын": Сапар Сатаев Теміртауды дамыту жоспарлары туралы айтты
- Қазақстанда онкологияны жаңа әдістермен анықтауға ниетті
- Балаларға арналған ерекше ойын жиынтықтарын қарағандылық ұлттық бұйымдар шебері әзірледі
- Жылдамдық, кептеліс және ұқыпсыздық: полиция Қарағандыдағы ЖКО себептері туралы айтты
- 47 мыңға жуық шағым: қазақстандықтар жиі шағымданады
- Қарағанды облысында Дария және Мырза станцияларындағы вокзалдар іске қосылды
- "Дайындыққа бір жарым-екі ай": Теміртаудың жаңа әкімі қыс алдындағы басты міндеттер туралы
- Бір жыл ішінде 17%: Қазақстанда демалу инфляциядан жылдамырақ
- 15 минутта үлгеру: Қарағанды әуежайында паркинг ақылы болды
- Маусым айында қазақстандықтардың зейнетақы ақшасын Ұлттық Банк пен жеке басқарушылар қайда салды
- Қазақстанда МҚҰ мен коллекторлар үшін ережелер қатаңдатылды: не өзгерді
- Қазақстандықтардың үйлерінде ақылды есептегіштерді орнатуды жеделдету қажет, деп есептейді үкімет
- Көлік полициясы теміржолдағы қауіпсіздік ережелерін сақтауға шақырады
- Неліктен Қазақстанда кафелер мен мейрамханаларда кальянға тыйым салынады
- Адамдар үшін Бюджет: Қарағанды облысындағы қосымша қаражат денсаулық сақтау, білім беру және т. б. бағытталады
- "Таза Қазақстан": Шахтинск жастары мен еріктілері үшінші өзеннің жағасын қоқыстан тазартты
- Тұрғын үйге 7 млн теңгеге дейін: Қазақстанда ерікті қоныс аудару бағдарламасы жаңартылды
- Қарағандыдағы отбасын қолдау орталығы Ашық есік күніне шақырады
- Қирандылардың орнына шахмат: Қарағандыда гогольдегі бұрынғы мейрамхана жаңа өмір күтіп тұр
- Қарағанды облысының жасөспірімдеріне жазғы демалыс кезінде Құқықтық сауаттылық пен қауіпсіздік туралы еске салынды
- Балқашта 750 миллиард долларлық алып зауыт салынады
- Бүгін Қарағандыда интернационалист-жауынгерлер учаскесіндегі жол шектеледі
- Қарағанды облысында қоғамдық көлік пен таксиге ауқымды тексеру жүргізілуде
- Теміртау маңындағы суда қауіпті серуендеу құтқарушылардың көмегімен аяқталды
- Қарағанды ансамбльдері Иорданиядағы беделді фестивальде өнер көрсетті
- Достық, ашылулар және шабыт: 30 Шілдеде не есте қалады
Сауалнама
Қарағандылықтар, сіз супермаркеттерде азық-түлік бағасының өскенін байқадыңыз ба?
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(545)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1403)
Дәрігер жазғы тұрғындарға кеңес берді
Сурет: pixabay Психиатр-нарколог Марина Калюжная жазғы тұрғындар жиі кездесетін ауруларды тізімдеді. Олардың ішінде жүрек проблемалары, бас айналу, көру қабілетінің бұзылуы, қатты шаршау немесе безгегі бар, деп хабарлайды Zakon.kz.
"Таспамен" сөйлескенде.RU " сарапшы жұмыс кезінде ұзақ статикалық қалыптар қалыпты қан ағымын бұзады, жүрек-қантамыр жүйесіне жүктемені арттырады және миокард инфарктісінің, гипертониялық дағдарыстардың және инсульттің дамуына алғышарттар жасайды деп мәлімдеді.
Тақырып бойынша сілтемелерДенсаулық сақтау министрлігі сыннан кейін Қазақстандағы дәрі-дәрмектер нарығын қайта құруда
"Келесі қауіп – кене арқылы берілетін жұқпалы аурулар. Әдетте бұл жәндіктермен кездесу тек орман белдеулерінде мүмкін деп саналады, бірақ тәжірибе көрсеткендей, жұқтырған кенелер қала маңындағы жерлерде де кездеседі. Қауіпсіздіктің қарапайым ережелерін сақтаңыз: киімді репелленттермен өңдеңіз, теріні екі сағат сайын тексеріп отырыңыз, манжеттермен ашық түсті киім киіңіз", – деп атап өтті маман.
Сонымен қатар, ол аурулардың себебі дәрі-дәрмектерді қабылдаудың жүйелілігін елемеу, дұрыс тамақтанбау және қалыпты тәртіптің бұзылуы екенін ескертті.
Дәрігер жазғы тұрғындарды дегидратацияны болдырмау үшін суды жиі ішуге шақырды, бұл қанның қоюлануына және қан қысымының жоғарылауына әкеліп соғады, бұл жүрек пен қан тамырларына қосымша стресс тудырады.
