Пенсионер из Караганды стал чемпионом Азии по пауэрлифтингу

Бейбит Малкенов – ветеран правоохранительных органов. После выхода на пенсию продолжил увлечение пауэрлифтингом. Теперь он посещает центр активного долголетия. Там созданы все условия для занятий спортом. 56-летний пенсионер – неоднократный участник республиканских и международных соревнований. Пять лет назад победил на мировом чемпионате. Недавно стал чемпионом первенства Азии по пауэрлифтингу среди ветеранов.

Бейбит Малкенов, житель г. Караганды:

- Советую пенсионерам, чтобы они занимались спортом всю жизнь. На возраст не надо смотреть. Когда занимаешься, всё это просто цифры, надо заниматься всю жизнь и всегда быть здоровым. Спасибо этому центру, что для пенсионеров такие условия сделали. Все пенсионеры довольные.

В центре активного долголетия имеются кружки настольного тенниса, гимнастики, танцев, шахмат и тогызкумалак. Его посещают 900 человек. А еще в городе действуют четыре филиала.

Пенсионеры организовали хор ветеранов «Сәулем-ай». Самому старшему участнику Оспану Басыгарину за 80. Коллектив стал победителем областного смотра художественной самодеятельности.

Оспан Басыгарин, житель г. Караганды:

- Меня сюда пригласили старые друзья. Совсем не жалею об этом. В молодости любил петь, выступал на концертах. Уверен, занятие творчеством продлевает жизнь.

Иркен Зейтинкызы, жительница г. Караганды:

- Все мы когда-то активно работали. Но зачастую люди выйдя на пенсию теряют круг общения и угасают. Поэтому повсеместное открытие таких центров считаю прекрасной идеей. Это очень поддерживает нас, тонизирует. Идем сюда, как на праздник. Отдельное спасибо персоналу, тренерам и наставникам. Они профессионалы своего дела, очень внимательны к нам.

В век современных технологий пенсионеры тоже не хотят отставать от жизни. В центре обучают компьютерной грамотности, английскому языку, подсказывают как пользоваться мобильными приложениями. А медики и психологи при необходимости предоставляют бесплатные консультации.