Оқиғалар лентасы
- Қазақстан ормандарды қалпына келтіруге Климаттық қаржыландыруды тартады
- Қазақстанда есепке қойылған көліктердің үштен бір бөлігі 20 жастан асқан
- Қазақстандықтарға бүкіл әлем бойынша бір миллионға жуық крипто әмиян тиесілі
- Қазақстанда ерікті қоныс аудару бағдарламасы кеңейтіледі
- Қазақстан өңірлерінде қандай жаңа нысандар пайда болды
- Қазақстандықтардың 80% - ға жуығы елдегі жағдайды қолайлы немесе тұрақты деп санайды
- Қазақстан астық жинайтын комбайндарды қайда экспорттайды
- Қазақстанда теледидарға деген сенім артты-әлеуметтік зерттеу
- Осы жазда қазақстандықтар арасында ең көп сұранысқа ие мемлекеттік қызметтер аталды
- 214,6 млрд теңге Қазақстандағы су үнемдеу технологияларына бағытталады
- Қазақстандықтар өз қалалары мен ауылдарында немен бақытты — зерттеу
- Қазақстандықтар тамыз айында қандай автокөліктерді жиі сатып алатын
- Қазақстанда 160 отбасын қолдау орталығы жұмыс істейді: қандай көмек қолжетімді
- Вирустық гепатиттерге скринингтер қазақстандықтар үшін қолжетімді болады
- Қазақстандық жастарды не толғандырады
- Қазақстанда сенімді үшінші тараптың ЭЦҚ тексеру ережесі жаңартылды
- Қазақстанда азаматтар үшін міндетті жарналары бар жаңа қор құрылады
- 20 қыркүйекте Қарағандыда жолдар жабылады
- 2028 жылдан бастап қазақстандықтар Оңтүстік Кореяда ресми түрде жұмыс істей алады
- Кітапханалардан кітап клубтарына дейін: Қазақстан оқырман ұлтты қалай қалыптастырады
- Қазақстанның автопаркі 6 млн көлік құралынан асты
- Қазақстандықтар үшін Дубайға ұшу туралы тамаша жаңалықтар пайда болды
- Қазақстанда су қауіпсіздігінің жалпыұлттық моделі дайындалуда
- Ғылыми қызметкерлерге еңбекақы төлеу ережелері жаңартылды
- Миллионға жуық қазақстандық тұрғын үйге кезекте тұр
- Қазақстан мен Өзбекстан автотасымалдаушылар үшін квоталарды алып тастағысы келеді
- IMD зерттеуі: Қазақстан әлемнің бәсекеге қабілетті 40 экономикасының қатарына енді
- Қазақстан ауыл шаруашылығы техникасының өндірісін дамытуда
- АИ 2035 жылға қарай ҚР-дағы жүздеген мамандықтарды өзгертеді
- Шетелдік маркетплейстер сатылымға ҚҚС төлеуге міндеттелді
- Қазақстан витаминдер импортына 99% тәуелді
- Шикі мұнайдан өңдеуге: Қазақстан қуаттылықты 39 млн тоннаға дейін жеткізуді жоспарлап отыр
- Осы жазда Қазақстанның ең танымал ақылы трассалары аталды
- "Еңбек күнінің батырлары": Қарағандыда еңбек адамдары туралы көрме жұмыс істейді
- Таиланд 15 қыркүйектен бастап қазақстандықтар үшін жаңа ережелерді енгізуде
- Енді кез-келген адам фильм түсіре алады: AI әлемдік киноиндустрияны қалай өзгертеді
- Қазақстанда тұрғын үй нарығы қоныстанды: статистика нені көрсетті
- Қазақстандық ғалымдар жаңа сусын әзірледі
- Қарағанды мен облыстағы ауа райы 19-20 қыркүйек: жылыну және жаңбыр
- Қазақстанда проблемалық кредиттерді есептен шығару кезінде ЖТС-тан кім босатыла алады
- Қазақстанда 16 жасында жеке куәлік алудың басты ережесі аталды
- Қазақстандықтарға қазіргі заманғы ісікке қарсы препараттардың 150 атауы қолжетімді
- 2029 жылға қарай Қазақстанның Ұлттық қорында қанша ақша болады
- Оқушылар шахталардың қауіпсіздігі үшін ақылды жүйе жасады
- АӘК алушыларға ваучерлер арқылы тауарлық газға жеңілдіктер беріледі
- "Сарыарқа" бес шайба соғып, Қазақстан чемпионатында жеңіске жетті
- Қарағандыда тағы да ауыл шаруашылығы шағын жәрмеңкелері өтеді
- Қазақстан бюджетінің шығыстары 2027 жылы 30 трлн теңгеден асады
- "Тараз" Бірінші лигадағы "Шахтер" 15-матчтық Жеңіс сериясын үзді
- Теміртауда газдың өршуі кезінде зардап шеккен ер адам реанимацияда
- Қазақстандықтар визасыз Грузия мен Индонезияға бара алады — СІМ
- OPEN AIR және жанды музыка: Долинка ауылында Еңбек күнін қалай атап өтеді
- Күнгей шағын ауданында тұрғындар үйлерінің жанында нағыз көмір кәсіпорны ашылғанын айтады
- Қазақстандық кәсіпкерлерге АИ, сату және маркетинг жөніндегі сарапшымен тегін сағат беріледі
- World Cleanup Day Қазақстанның барлық өңірлерінде өтеді
- "Cvk" қаржы пирамидасының ұйымдастырушысы 212 млн теңгеге криптоактивтерді тәркілеумен сотталды
- Теміртауда газ ауа қоспасының өршуі кезінде ер адам зардап шекті
- Қазақстандықтарды қазан айында қосымша демалыс күтеді
- Қайғылы жағдай орын алуы мүмкін: Балқашта оқушылар терезеден балконға көңіл көтеру үшін шықты
- "Курь" және "Қытай қабырғасы": Теміртау мұражайында Металлургтер даңғылы туралы ерекше көрме ашылды
- ҚТЖ тарифтерді көтереді
- Қарағандыда № 22 жаңа автобус бағыты іске қосылады: жаңа қозғалыс схемасы туралы не белгілі
- Қазақстандағы кейбір жәрдемақылар үш жылда бір рет көтеріледі — Еңбек министрлігі
- Қарағандыда моңғол суретшісінің құрметіне мемориалдық көрме ашылады
- Қазақстанда ең төменгі жалақыны көтеру туралы сұраққа билік жауап берді
- Қарағанды облысы үш салаға бәс тігуде: металлургия, алюминий және АӨК
- Ұрпақтар байланысы: студенттер Қарағанды облысы ПД тарих мұражайына барды
- Қарағанды облысында сыбайлас жемқорлық тәуекелдерін қалай төмендету керектігі талқыланды
- "Назар аударыңыз, жаяу жүргінші!"Қарағанды облысында шығарылды
- "Таза Қазақстан": Шахтинск қаласында Үздік аула таңдалды
- 18 Қыркүйек: 2022 жылы Головкин мен "Канело" әйгілі трилогияға нүкте қойды
- +26 °C дейін және қатты жел: Қарағанды мен облыстағы ауа райы 18 Қыркүйек
- Неліктен қаңтар айында зейнетақы тек 8,5% - ға артады, деп жауап берді Қаржы министрлігі
- МКК мобильді аударымдар бойынша қазақстандықтардың табыстарындағы сәйкессіздіктерді анықтады
- Шетелдік кірістер туралы декларация тапсырылмағаны үшін қазақстандық студенттерге қандай айыппұл салынады
- АИ Қазақстанның 2,6 мың ауылдық мектебіне масштабтауды бастайды
- Шетелден көлікті жасырын шығындарсыз және жағымсыз тосынсыйларсыз қалай сатып алуға болады
- Қазақстанда ұлдар 2027 жылдан бастап АПВ ға қарсы егіле бастайды
- Қарағандыда кәріз иісінен құтылғысы келеді: тазарту құрылыстары үлкен қайта құруды күтуде
- Құрылтай жанындағы Қоғамдық палатаға сарапшыларды қалай іріктейді
- Қазақстандықтарға жылыту үшін 1,2 млрд теңгеге қайта есептеу жүргізілді
- Қарағандыда сумен жабдықтау жүйесі жаңартылуда
- Үйді басқарудың жаңа ережелері: осьтер енді не істеуі керек
- Қазақстанда cryptocurrency Analytics ұлттық орталығы құрылады
- Бүгін Қарағандыда dosstar опереттасы мен мюзиклінің XV фестивалі басталады
- Қазақстанда электр энергиясы күрт арзандады: делдалдарға саңылаулар жабылды
- Қазақстан денсаулық сақтау министрлігі сирек кездесетін диагнозы бар балаларды дәрі дәрмекпен қамтамасыз ету тәртібін түсіндірді
- Құрылтай жанынан 50 адамнан тұратын Қоғамдық палата құрылады
- "Алматы "Қазақстан чемпионатының матчында" Сарыарқаны " жеңді
- Қарағанды облысында 438 шақырым коммуналдық желілер жаңартылады
- Қарағандыда отбасылық-тұрмыстық зорлық-зомбылықтың алдын алудың жаңа тәсілдері талқыланды
- 55 тұрғын үй кешені, мектептер мен спорткластер: Қарағандыда жаңа аудан салынуда
- Қарағанды облысында Дүниежүзілік көшпенділер ойындарының жеңімпаздары мен жүлдегерлері марапатталды
- Қазақстан су тасқыны мен құрғақшылықты болжаудың жаңа жүйесін дайындауда
- QARAGANDA FEST, жарқын кросс және лезгинка: 19 және 20 қыркүйекте Қарағандыда қайда бару керек
- Емтиханға алты ай кезекте-Қазақстанда арнайы ХҚКО жұмысын өзгерту ұсынылды
- Қыс жақын: Қазақстан қыстың алдында отын жинайды
- Қарағанды облысының су айдындарына 76 мыңнан астам тұқы шығарылды
- Қазақстанда ағаштарды кесу үшін залалды жаңа тәсілмен есептегісі келеді
- Теміртауда қала тұрғындары мен қонақтары үшін халық билері бойынша шеберлік сабағы өткізіледі
- Қарағанды облысында полицияның үздік қоғамдық көмекшілері анықталды
- Жас дәрігерлер Қарағанды облысының ауылдарындағы жұмысты таңдайды
- Қарағанды облысы ҚАЖ мекемесінде және Ұлытау облысында ұлттық спорт түрлері бойынша жарыстар өткізілді
- Қарағанды облысында "Айбалта-2026"командалық-штабтық оқу-жаттығуы өтуде
- Дүниежүзілік пациенттер қауіпсіздігі күні және Қазақстан мен әлем тарихындағы 17 қыркүйектегі басқа да маңызды оқиғалар
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(621)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1412)
Бокстан және кикбоксингтен Әлем және Еуропа чемпионы Қарағандыдағы ATLANT спорт кешенінде балаларға арналған мастер-класс өткізді
Автордың суреті Балалар мен олардың жаттықтырушыларына арналған тегін шеберлік сабағын Қарағандыда әлемге әйгілі спортшы, жаттықтырушы, бокстан және кикбоксингтен Әлем және Еуропа чемпионы, КИТЭК клубының жетекшісі Светлана Андреева өткізді. Атақты қонақты өзіне Қарағанды Атлант спорт кешені шақырды.
Бұл Идея кешеннің бас директоры Владимир Нефедовке келді. Кешенде үш мыңға жуық адам айналысады, оның негізгі бөлігі - балалар. Кешен Қарағанды қаласының орталығында емес, Пришахтинск қаласында орналасқанына қарамастан.
.jpeg)
Клуб мүшелері қонақтардың келуін бір сағаттың ішінде күте бастады. Әр түрлі жастағы балалар көптен күткен жаттығуды күтіп, сақинаны жауып тастады. Жас боксшылар мен кикбоксшылар Светлана Андрееваны қатты қошеметпен қарсы алды, оның мұнда шынымен де асыға күтетіні белгілі болды. Светлана Михайловна спортшылардың назарын бірден аударды. Жеті жасар балалардан бастап ересек жауынгерлерге дейінгі әр түрлі жастағы боксшылар жаттықтырушының командаларын сөзсіз тыңдады. Жаттығу ұзақ жылынудан басталды.
.jpg)
Атлант спорт кешенінің менеджері Николай Светлана Андрееваның балаларға арналған пұт екенін айтады. Олардың тәрбиеленушілерінің барлығы дерлік танымал жаттықтырушы мен спортшыға әлеуметтік желілерде қол қойып, оның жұмысын бақылайды. Ол чемпиондарды тәрбиелейді, көптеген спортшылар онымен жаттығуды армандайды. Сондықтан клуб әкімшілігі балалардың тілектерін орындап, Светлана Андрееваны Қарағандыға шақыруға шешім қабылдады. Екі күндік шеберлік сабағы Атлант спорт кешенінің ғимаратында өтті. Бірінші күні жаттықтырушы клуб тәрбиеленушілерімен жұмыс істеді, екінші күні кез келген қарағандылық спортшымен кездесе алды.
.jpeg)
"Светлана Михайловна-өте медиа және сауатты жаттықтырушы. Қазір мұнда 50-ге жуық бала бар және олардың барлығы оны әлеуметтік желілерде бақылайды. Балалар үшін ол шынымен де пұт. Себебі қазір әлеуметтік медиа өте дамыған, атап айтқанда Instagram. Қазір барлық жекпе-жектер естіледі, балалар мұның бәрін көреді, қызықтырады. Сондықтан таңдау осы жаттықтырушыға түсті. Ол өзі әлем және Еуропа чемпионы. Ол өз ісін жақсы біледі, чемпиондарды тәрбиелейді, содан кейін үлкен биіктерге жететін спортшыларды өсіреді. Онымен кездесу біздің боксшыларға көбірек ұмтылуға және қол жеткізуге қосымша мотивация береді. Елестетіп көріңізші, олар оған аңыз сияқты пұт ретінде қарайды, міне, сол "теледидардан шыққан адам" оларға келеді. Сонымен қатар, біздің жаттықтырушылар оның жұмысын бақылайды, оның жазбалары мен бейнелерін зерттейді. Олар да онымен жеке танысқысы келді, одан тәжірибе алғысы келді. Олар сондай-ақ көп нәрсені жинай алады, өйткені жаттықтырушы бақылайтын кез келген жаттығу жаңа нәрсе береді. Оқу жоспарының жаңа алгоритмдері, ұмытылған және қажетті жаттығулар және материалды берудің өзі (Светлана Михайловна, бұл маман). Бірақ, ең алдымен, біз мұны балалар үшін жасадық. Олар үшін олардың пұттары жақын екенін және мүмкін емес ештеңе жоқ екенін білу маңызды, соның ішінде спортта да осындай нәтижелерге қол жеткізу.",- дейді Николай Семенов.
Николай Семенов Светлана Андрееваның ATLANT спорт кешеніне бірінші рет келгенін, алайда әкімшілік мұндай шеберлік сабақтарын үнемі өткізгісі келетінін атап өтті.

"Бізде жұмыс тәжірибесі мол, аты бар осындай үлкен клубтармен ынтымақтастық болғанын қалаймын. Біздің спортшы мен жаттықтырушылар пайдалы болады. Біз спортшыларымыздың Мәскеуге баруын ұйымдастыруды, тәжірибе алмасуды, спарринг өткізуді, жаңа достар табуды жоспарлап отырмыз. Сондай-ақ, Светлана Михайловна Тайландта үнемі спорттық жиындар өткізеді, біз оларға да қатыса аламыз. Біз бұған дейін белгілі спортшыларды клубқа шақырдық, атап айтқанда Жалғас, Жұмағұлов, Сергей Морозов— қазақстандық аралас жекпе-жек жауынгерлері және басқа да танымал спортшыларымыз. Жақында Кубадан келген боксшылар болды, біздің спортшылармен ашық жаттығу өткізді. Бұл үшін ҚР Кәсіпқой бокс федерациясына рахмет. Сондай-ақ ҚР Мәдениет және спорт министрі болып келді. Ол жеке спорт нысанының деңгейін жоғары атап өтті, ерекше қажеттіліктері бар адамдар үшін қолжетімділікті атап өтті", - дейді клуб менеджері Николай Семенов.
Жаттығуға қатысушылардың көпшілігі Атлант спорт кешенінде бокс және кикбоксингпен айналысатын балалар болды. Бірақ, әрине, іс-шараға олардың жаттықтырушылары қатысты. Олар сонымен қатар мастер-класс барысын қызығушылықпен қадағалады.
.jpg)
"Мен кикбоксинг бойынша жаттықтырушымын. Мен ATLANT спорттық-сауықтыру кешенінде оның ашылуынан бастап жұмыс істеймін, ал 2012 жылдан бастап жаттықтырамын. Мен өзім спорт шеберімін. Мен балалармен және жасөспірімдермен жұмыс істеймін. Біз нәтижеге жұмыс істейміз, балаларды турнирлерге дайындаймыз, балаларды ашық рингтерден, қала, облыстар, Республика чемпионаттарынан бастап әлем кубоктарына дейінгі жарыстарға апарамыз. Светлана Андреева-кикбоксингтен спорт шебері, бокстан спорт шебері, кикбоксинг пен бокстан әлем чемпионы. Оның жаттықтырушылық, жауынгерлік қызмет өтілі өте үлкен. Одан үйренуге болатын көп нәрсе бар. Олар айтқандай: ғасыр өмір сүріңіз, ғасыр үйреніңіз. Оның көп нәрсені үйренуі мүмкін. Ол әр түрлі және ойын түрінде жұмыс істейді, нокаутпен де жұмыс істейді. Өте жақсы функционалды жұмыс береді. Сыйлық техникасы өте күшті. Егер сіз оның сол Instagram-да жаттығуды қалай жүргізетінін көрсеңіз, бұл өте жоғары деңгей екені анық болады. Біз қатысуға қуаныштымыз. Атлант спорт кешенінде әртүрлі пәндер бойынша көптеген балалар жаттығады: MMA, кикбоксинг, бокс және еркін күрес. Бізде жекпе-жектің барлық түрлері бар. Бірақ бокс-бұл барабан техникасы бар барлық жекпе-жектерде қажет спорт түрі. Мен сізге кикбоксинг бойынша жаттықтырушы ретінде айтамын, кикбоксингте бокссыз ештеңе жоқ. Мен тағы да қайталаймын: Светлана Михайловна өте жоғары маман. Оны біздің балалар ғана бақылап отырған жоқ. Оны ересектер де, спортшылар да, спортшылар да емес, балаларды бізге апаратын балалардың ата - аналары да бақылайды", - дейді жаттықтырушы Александр Логинов.
Мастер-класс екі сағаттан астам уақытқа созылды. Жылынғаннан кейін спортшылар әртүрлі жаттығулар жасады, содан кейін, әрине, спаррингке көшті. Соңында боксшылар өздерінің пұттарының айналасында шеңберге отырды және оларды қызықтыратын сұрақтар қойды.

Светлана Андреева бала кезінен спортта болғанын айтты. Ол ағасымен бірге боксқа барды. Алайда, ол бірнеше жаттығудан кейін секциядан кетті, ол боксшы қыздарға қарамастан жаттығуды жалғастырды, содан кейін жаттықтырушылар көп шағымданбады.
"Мен боксқа 1994 жылы келдім. Ол кезде қыздар бокс бөліміне жақын емес еді. Мен ағаммен бірге боксқа бардым. Ол оған: "боксқа бірге барайық. Олар мені жалғыз алмайды, бірақ сенімен бірге жүруі мүмкін". Біз келдік, ол бір ай жаттығып, кетіп қалды. Ал мен қалдым. Бұл оңай болған жоқ, өйткені балалар менімен жұптасқысы келмеді. Жаттықтырушылар да қаламады. Олар: "оған осы жерден және осы жерден жолды ұмытып кету үшін беру керек"деп ойлады. Мені ұрды. Қатты. Қалыпты ұрды. Мен 14 жаста едім. Ол кезде менде 60-65 килограмм салмақ дәрежесі болды және салмағы бірдей балалар болды. Мұндай салмақ дәрежесінде жігіттер қалыпты түрде ұрады, елестете аласыз ба? Бірақ менің мақсатым болды, мотивациям болды, сондықтан мен шыдадым", - деді Светлана Андреева.
.jpg)
Светлана Андреева сонымен қатар балаларға жаттығуларда, тамақтануда және ұйқы режимінде тәртіпті сақтауға ғана емес, сонымен қатар жақсы оқуға кеңес берді. Дамыған интеллект боксшыларға қарсыластардың әрекеттерін талдауға, стратегиялық ойлауға, жеңіске жетуге және одан әрі дамуға көмектеседі.
"Бірінші кезекте тәртіп қажет. Сіз уақытында ұйықтауыңыз керек. Сіз жақсы оқуыңыз керек, өйткені ойлау процесі рингте қарсыластың қателіктерін көруге, тактикалық тұрғыдан тезірек ауысуға көмектеседі. Сіз тілдерді, математиканы үйренуіңіз керек. Содан кейін сіз кез-келген уақытта тактиканы өзгерте аласыз, қарсыласыңыздың кілтін таба аласыз, бірақ сіз жақсы оқыған кезде ғана. Ал сіз екіден үшке үзілгенде, сіз қалай бокс жасағаныңызды бірден көре аласыз", - деді Андреева.
Мастер-класс соңында Атлант спорт кешенінің тәрбиеленушілері Светлана Андреева камчаны сыйға тартты. Ерекше сыйлықты қонаққа залда кикбоксшылар арасында жалғыз спортшы қыз табыстады. Қыз камча жаттықтырушыға қолынан шыққан боксшыларды тәрбиелеуге көмектеседі деп әзілдеді.

Мәдина Әлиева бокспен бес жылға жуық айналысып жүргенін айтты. Қыз жаңа мектепке ауысқаннан кейін осы спорт түріне баруды шешті. Онда қызды сыныптастары ренжітті. Мадина Светлана Андрееваның оған үлгі болатынын және спортта осындай биіктерге жетуді қалайтынын мойындады.
"Мен бокспен бес жылдай айналысамын. Мен боксқа баруды шештім, өйткені төртінші сыныпта мен басқа мектепке ауысатынмын. Онда сыныптастарым мені қабылдамады. Мен ұрысқа қатысуға тура келді. Мен күресуді үйренуім керек еді, мен жаттығуға бардым. Басында маған балалар арасында өте қиын болды. Бұл ыңғайсыз және қиын болды. Олар қатты ұрды, мені ешкім аямады. Бірақ уақыт өте келе мен үйреніп кеттім. Біз дос болдық. Біреу көмектесе бастады, біреу аяды. Олар адами қарым-қатынас жасай бастады. Қазір мен жігіттермен бокс жасауға дағдыланғанмын. Светлана Михайловнаға мен көптен бері жазылдым, оны Instagram арқылы қадағалаймын. Ол менің пұтым. Оның келуін бір ай күтті. Мен оған ұқсағым келеді. Мен де бір күні мастер-класқа келуім үшін біреудің пұт болғанын қалаймын, сондықтан мен өз тәжірибеммен бөлісе аламын", - деді Мадина.
Іс-шарадан кейін балалар әйгілі жаттықтырушымен бірге суретке түсіруге асықты.
Материалда автордың суреті қолданылған



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





