Оқиғалар лентасы
- Жаз жалғасуда: Қарағанды мен облыста 6 тамызға ауа райы болжамы
- "Қарағандыға тағзым": Игорь Крутой Қарағандыдан келген жанкүйерге әлеуметтік желіде жауап берді
- Қазақстанда ет қымбаттай ма, - деді сауда министрлігі
- Білім беру гранттары иегерлерінің тізімі 10 тамызға дейін жарияланады. Оны қайдан іздеу керек?
- Қазақстандықтар несиені айыппұлсыз мерзімінен бұрын өтей ала ма
- Қарағанды хайуанаттар бағында сәби-альпака дүниеге келді
- Балқашта туристер үшін ыңғайлы сервис пайда болды
- Гаражды пайдалану-оны иелену дегенді білдірмейді: қазақстандықтар нені білуі керек
- Қарағандылық фотографтарды "қала өмірінен бір күн"жобасына шақырады
- Қазақстанда пилотсыз автомобильдерді сынау ережесі бекітілді
- Қарағанды облысында екі кәсіпорынға 12 миллион теңге айыппұл салынды
- Қарағандыда мүгедек балаларға арналған дене шынықтыру-сауықтыру секциясы ашылды
- Қазақстандықтарға терең фейктер қаупі туралы ескертіледі
- Кітапханалық open-air: Қарағандыда кітап кездесулері өтеді
- Енді жұмыс берушілер қазақстандықтарды скринингке жіберуге міндетті. Өзгерістер күшіне енді
- Бейнекамералар бұзушылықтарды анықтауға және стихиялық қоқыстарды жоюға көмектеседі: ІІМ "Таза Қазақстан" бағдарламасын іске асыруды жалғастыруда
- Қарағандының Болашақ Жасыл оазисі Майқұдық пен Оңтүстік-Шығыс арасында қалай өсіріледі
- ДДҰ Қазақстанның кафелері мен мейрамханаларында кальяндарға тыйым салуды сақтауды қолдады
- Бектенов "Қазақстан жасалған"брендін ілгерілету бағдарламасын әзірлеуді тапсырды
- Қарағанды боулинг ғимараты ретке келтіруге уәде береді
- Қарағанды облысында сауда ережелерінің сақталуына бақылау күшейтілді
- Қарағанды үстіндегі қара түтін: жеке үйлердің бірінде өрт болды
- Қазақстан Орталық Азияда бірінші болып Протонды терапия орталығын ашты
- Вандалдар аты аңызға айналған батыр және жазушы Бауыржан Момышұлының құрметіне мемориалдық тақтайшаны сындырды
- Жаңа оқу жылы: тоқсан, демалыс және емтихан мерзімі бекітілді
- Көлік министрлігі Қазақстанның барлық жүргізушілері үшін жол қозғалысы ережесі туралы маңызды ескерту жасады
- Кәсіпорындарда сайлау учаскелері алғаш рет Қарағанды облысында ашылды
- Қарағандыда Сәтбаев пен Аханов көшелерінде кедергілері бар жолақтар пайда болды
- Жаңа статистика: Қазақстанда қанша адам тұрады
- Қарағанды облысы жергілікті өндірушілер үшін өткізу нарығын кеңейтуде
- Қарағанды өткелдерінің бірінде жаңа жылдамдық өлшегіш іске қосылады
- Қарағанды облысында электр қалқандарын құрастыру бойынша жаңа өндіріс ашылды
- Қарағанды облысында 50-ден астам өнімді көтерме жеткізушілер тексерілді
- Көрме үзілісі: Қарағандыда ИЗО мұражайы жөндеуге жабылады
- Алаяқтардың алтын қолдары: Қарағандыдан келген зейнеткер 15 млн теңгеден айырылды
- Қарағанды облысының өнім экспорты 27 ға өсті%
- Халықаралық бағдаршам күні, отбасылық серуендер және т. б.: 5 тамыз күні немен танымал
- Жылу төмендемейді: Қарағанды мен облыста 5 тамызға арналған ауа райы болжамы
- Қазақстанда шетелдіктер үшін кіру ережелерін өзгерткісі келеді
- 1,7 миллион камера қоқысты қайда тастайтыныңызды бақылайды
- Қазақстан өзін базалық өнімдердің көпшілігімен толық қамтамасыз етеді – сауда министрлігі
- Иммигранттар қазақ тілін білуге тексеріледі: бағасы мен шарттары аталған
- Шетелден қандай сатып алулар МКК-дан декларациялауды — түсіндіруді талап етеді
- Қарағандыда демалыс күндері 15-ші магистраль мен Саран тас жолының қиылысында қозғалыс сызбасы өзгереді
- Қазақстанда МӘМС пен миллиардтаған ауқымды алаяқтық анықталды
- Магистратураға түсушілердің 67 нәтижесі Қазақстандағы бұзушылықтар үшін жойылды
- Абай, киіз, керамика, шыны: Қарағанды мұражайында екі жаңа көрме жұмыс істейді
- АИ дәуірінде жоғары білім қажет пе – Бағдат Мусиннің түсініктемесі
- Қазақстанда экспорттаушылардың кейбір шығындарын өтеуге өтінімдер қабылдай бастады
- Салық салушылар шұғыл түрде қазақстандықтарға жүгінді
- Қарбыз, мұзды тәттілер және салқын душ: Қарағанды хайуанаттар бағының жануарлары ыстықтан қалай құтылады
- Қазақстанда резидентураға іріктеудің жаңа жүйесі енгізілді: Денсаулық сақтау министрлігі жаңалықты түсіндірді
- Қазақстанның 21 қаласының 8 воздуха ауа сапасы нашарлады
- Әзірбайжан құрамасының футболшысы"Шахтерде" бейімделу туралы айтты
- 2026 жылы Қазақстандағы бес жақсы Онлайн-мектеп пен репетиторлық платформа
- Балқашта туристермен бірге көлік балшыққа кептеліп қалды
- Қазақстандықтарға көбірек медициналық қызметтер онлайн қолжетімді болады
- Қарағандыда Юная көшесінде электр беру желілеріне арналған тіректермен стандартты емес жағдай қалыптасты
- Бір көл-екі түрлі су: табиғаттың нағыз кереметі Қазақстанда бар
- Қарағандыда дзюдодан Азия чемпионатының жеңімпаздары мен жүлдегерлері марапатталды
- Қарағанды облысында Приозерск қаласының 70 жылдығы атап өтілді
- Бақша терапиясы дегеніміз не? Қарағанды облысында тәжірибеде сынап көрді
- Қарағанды облысында теміржолшылардың жаңа паркі ашылды
- Қарағанды облысы ҚАЖ мекемесінде және Ұлытау облысында сұлулық байқауы өтті
- Қарағанды облысының екі командасы Астанадағы болашақ ойындарында күресуде
- 12,6 миллионнан астам қазақстандық сайлаушылар тізіміне енгізілген
- Halyk қорының 10 жылдығына орай: Алматы облысында ауылдық балалар командалары арасында республикалық турнир өтеді
- Қарағанды облысында сериялық мал ұрлығы тобы ұсталды
- Қарағанды облысында кәсіпорындарда бірден үш адам қаза тапты
- Қарағандыдан Үрімшіге тікелей әуе рейсін ашу жоспарлануда
- 4 тамыз: Халықаралық түтінді Барыс күні және басқа да қызықты оқиғалар мен фактілер
- Қарағанды мен облыстың 4 тамызға арналған ауа райы болжамы
- Қазақстанда 87 балалар сауықтыру орталықтары тексерілуде
- Шетелдіктер үшін сұранысқа ие кәсіптер тізбесін кеңейту жоспарлануда
- Қазақстанда әлеуметтік маңызы бар өнімдердің бағасы алғаш рет төмендеді
- Қазақстанда еліміздің су ресурстарының цифрлық картасы құрылды
- Қазақстандықтар қандай жағдайларда атаулы әлеуметтік көмектен жарты жылға айырылуы мүмкін
- Ыңғайлы күн мен уақытты таңдауға болады: қазақстандықтарға МӘС өтуі жеңілдетілді
- Қарағандының орталық саябағында 80-ге жуық ағаш қиратылады: неге бұл қажет және жаңалары қайда отырғызылады
- Қазақстанда бейнебақылау жүйелері үшін бірыңғай стандарт бекітілді
- Кәсіпкерлер салықтар мен әлеуметтік төлемдерді бір рет басу арқылы есептей алады
- Қазақстан Қорғаныс министрлігі бөлімше командирлерін цифрлық даярлау порталын іске қосты
- Суға тегін, жайлылық үшін ақылы: Қазақстандағы су айдындарына қол жеткізу ережелері қалай жұмыс істейді
- Дәреже өскен кезде: жаздың аптап ыстығында көлікті қызып кетуден не құтқарады
- Қазақстанда емханалар жұмысының ережелері жаңартылды-бұл пациенттерге қалай әсер етеді
- Әскери техника Қазақстан жолдарында пайда болады: Қорғаныс министрлігінің шұғыл үндеуі
- Финонченко Бірінші лигадағы көшбасшылықтан кейін "Шахтер" мәселесін атап өтті
- Қарағандылықтарды музей қорынан бірден екі көрмеге шақырады
- Қазақстанда ипотеканы ресімдеу қанша тұрады: ең төменгі сома аталды
- "Шахтер" бірінші лиганың көшбасшысы атанды
- Қазақстанға үш көзқарас: Теміртауда ерекше фотосуреттер көрмесі ашылды
- ОСК Құрылтайдағы сайлауда тіркелген жері бойынша қалай дауыс беру керектігін түсіндірді
- Алаяқтар қазақстандықтардан ақша тартудың жаңа әдісін тапты: ІІМ схеманы ашты
- Құрылтай сайлауында дауыс беру бюллетені қандай болады
- Юная көшесінде сұрыптауда коммуналдық қызметтер су құбырының екінші тармағын өткізді
- Учаскелік сайлау комиссиялары бүкіл Қазақстан бойынша жұмысын бастады
- Неліктен қыздар үшін HPV вакцинасы маңызды, деп түсіндірді дәрігерлер
- 325 жылдық еңбек өтілі: теміржолшылар әулетінің тарихы
- Қарағанды облысын газдандыруға 10 миллиард теңгеден астам қаржы жұмсалды
- Құрғақшылық егінге әсер етті: фермерлер дабыл қағуда
- Қарағандылықтан жалға алынған автокөлік үшін тәулігіне 14 мың теңгеден өндіріп алынды
- 1 тамыздан бастап Қазақстанда темекі қымбаттады
- Орталық Азия мен Сирия ұйымдарына бағытталған күрделі кибершпиондық науқан табылды
- Демалыс күндері Қарағанды облысының құтқарушылары демалушыларға үш рет көмекке келді
- "Бейне жарияламайық": әкім орынбасары Қарағандыда 2,5 миллионға қарыз алуға көндірді
- Қарағанды облысында заңсыз айналымнан 180 келіге жуық есірткі тәркіленді
- Сот Қарағанды облысында Т/Ж - да төрт қызметкердің қаза болуы туралы іс бойынша үкім шығарды
- Дүниежүзілік қарбыз және жазғы көңіл-күй күні: 3 тамызда не есте қалады
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(552)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1403)
Бокстан және кикбоксингтен Әлем және Еуропа чемпионы Қарағандыдағы ATLANT спорт кешенінде балаларға арналған мастер-класс өткізді
Автордың суреті Балалар мен олардың жаттықтырушыларына арналған тегін шеберлік сабағын Қарағандыда әлемге әйгілі спортшы, жаттықтырушы, бокстан және кикбоксингтен Әлем және Еуропа чемпионы, КИТЭК клубының жетекшісі Светлана Андреева өткізді. Атақты қонақты өзіне Қарағанды Атлант спорт кешені шақырды.
Бұл Идея кешеннің бас директоры Владимир Нефедовке келді. Кешенде үш мыңға жуық адам айналысады, оның негізгі бөлігі - балалар. Кешен Қарағанды қаласының орталығында емес, Пришахтинск қаласында орналасқанына қарамастан.
.jpeg)
Клуб мүшелері қонақтардың келуін бір сағаттың ішінде күте бастады. Әр түрлі жастағы балалар көптен күткен жаттығуды күтіп, сақинаны жауып тастады. Жас боксшылар мен кикбоксшылар Светлана Андрееваны қатты қошеметпен қарсы алды, оның мұнда шынымен де асыға күтетіні белгілі болды. Светлана Михайловна спортшылардың назарын бірден аударды. Жеті жасар балалардан бастап ересек жауынгерлерге дейінгі әр түрлі жастағы боксшылар жаттықтырушының командаларын сөзсіз тыңдады. Жаттығу ұзақ жылынудан басталды.
.jpg)
Атлант спорт кешенінің менеджері Николай Светлана Андрееваның балаларға арналған пұт екенін айтады. Олардың тәрбиеленушілерінің барлығы дерлік танымал жаттықтырушы мен спортшыға әлеуметтік желілерде қол қойып, оның жұмысын бақылайды. Ол чемпиондарды тәрбиелейді, көптеген спортшылар онымен жаттығуды армандайды. Сондықтан клуб әкімшілігі балалардың тілектерін орындап, Светлана Андрееваны Қарағандыға шақыруға шешім қабылдады. Екі күндік шеберлік сабағы Атлант спорт кешенінің ғимаратында өтті. Бірінші күні жаттықтырушы клуб тәрбиеленушілерімен жұмыс істеді, екінші күні кез келген қарағандылық спортшымен кездесе алды.
.jpeg)
"Светлана Михайловна-өте медиа және сауатты жаттықтырушы. Қазір мұнда 50-ге жуық бала бар және олардың барлығы оны әлеуметтік желілерде бақылайды. Балалар үшін ол шынымен де пұт. Себебі қазір әлеуметтік медиа өте дамыған, атап айтқанда Instagram. Қазір барлық жекпе-жектер естіледі, балалар мұның бәрін көреді, қызықтырады. Сондықтан таңдау осы жаттықтырушыға түсті. Ол өзі әлем және Еуропа чемпионы. Ол өз ісін жақсы біледі, чемпиондарды тәрбиелейді, содан кейін үлкен биіктерге жететін спортшыларды өсіреді. Онымен кездесу біздің боксшыларға көбірек ұмтылуға және қол жеткізуге қосымша мотивация береді. Елестетіп көріңізші, олар оған аңыз сияқты пұт ретінде қарайды, міне, сол "теледидардан шыққан адам" оларға келеді. Сонымен қатар, біздің жаттықтырушылар оның жұмысын бақылайды, оның жазбалары мен бейнелерін зерттейді. Олар да онымен жеке танысқысы келді, одан тәжірибе алғысы келді. Олар сондай-ақ көп нәрсені жинай алады, өйткені жаттықтырушы бақылайтын кез келген жаттығу жаңа нәрсе береді. Оқу жоспарының жаңа алгоритмдері, ұмытылған және қажетті жаттығулар және материалды берудің өзі (Светлана Михайловна, бұл маман). Бірақ, ең алдымен, біз мұны балалар үшін жасадық. Олар үшін олардың пұттары жақын екенін және мүмкін емес ештеңе жоқ екенін білу маңызды, соның ішінде спортта да осындай нәтижелерге қол жеткізу.",- дейді Николай Семенов.
Николай Семенов Светлана Андрееваның ATLANT спорт кешеніне бірінші рет келгенін, алайда әкімшілік мұндай шеберлік сабақтарын үнемі өткізгісі келетінін атап өтті.

"Бізде жұмыс тәжірибесі мол, аты бар осындай үлкен клубтармен ынтымақтастық болғанын қалаймын. Біздің спортшы мен жаттықтырушылар пайдалы болады. Біз спортшыларымыздың Мәскеуге баруын ұйымдастыруды, тәжірибе алмасуды, спарринг өткізуді, жаңа достар табуды жоспарлап отырмыз. Сондай-ақ, Светлана Михайловна Тайландта үнемі спорттық жиындар өткізеді, біз оларға да қатыса аламыз. Біз бұған дейін белгілі спортшыларды клубқа шақырдық, атап айтқанда Жалғас, Жұмағұлов, Сергей Морозов— қазақстандық аралас жекпе-жек жауынгерлері және басқа да танымал спортшыларымыз. Жақында Кубадан келген боксшылар болды, біздің спортшылармен ашық жаттығу өткізді. Бұл үшін ҚР Кәсіпқой бокс федерациясына рахмет. Сондай-ақ ҚР Мәдениет және спорт министрі болып келді. Ол жеке спорт нысанының деңгейін жоғары атап өтті, ерекше қажеттіліктері бар адамдар үшін қолжетімділікті атап өтті", - дейді клуб менеджері Николай Семенов.
Жаттығуға қатысушылардың көпшілігі Атлант спорт кешенінде бокс және кикбоксингпен айналысатын балалар болды. Бірақ, әрине, іс-шараға олардың жаттықтырушылары қатысты. Олар сонымен қатар мастер-класс барысын қызығушылықпен қадағалады.
.jpg)
"Мен кикбоксинг бойынша жаттықтырушымын. Мен ATLANT спорттық-сауықтыру кешенінде оның ашылуынан бастап жұмыс істеймін, ал 2012 жылдан бастап жаттықтырамын. Мен өзім спорт шеберімін. Мен балалармен және жасөспірімдермен жұмыс істеймін. Біз нәтижеге жұмыс істейміз, балаларды турнирлерге дайындаймыз, балаларды ашық рингтерден, қала, облыстар, Республика чемпионаттарынан бастап әлем кубоктарына дейінгі жарыстарға апарамыз. Светлана Андреева-кикбоксингтен спорт шебері, бокстан спорт шебері, кикбоксинг пен бокстан әлем чемпионы. Оның жаттықтырушылық, жауынгерлік қызмет өтілі өте үлкен. Одан үйренуге болатын көп нәрсе бар. Олар айтқандай: ғасыр өмір сүріңіз, ғасыр үйреніңіз. Оның көп нәрсені үйренуі мүмкін. Ол әр түрлі және ойын түрінде жұмыс істейді, нокаутпен де жұмыс істейді. Өте жақсы функционалды жұмыс береді. Сыйлық техникасы өте күшті. Егер сіз оның сол Instagram-да жаттығуды қалай жүргізетінін көрсеңіз, бұл өте жоғары деңгей екені анық болады. Біз қатысуға қуаныштымыз. Атлант спорт кешенінде әртүрлі пәндер бойынша көптеген балалар жаттығады: MMA, кикбоксинг, бокс және еркін күрес. Бізде жекпе-жектің барлық түрлері бар. Бірақ бокс-бұл барабан техникасы бар барлық жекпе-жектерде қажет спорт түрі. Мен сізге кикбоксинг бойынша жаттықтырушы ретінде айтамын, кикбоксингте бокссыз ештеңе жоқ. Мен тағы да қайталаймын: Светлана Михайловна өте жоғары маман. Оны біздің балалар ғана бақылап отырған жоқ. Оны ересектер де, спортшылар да, спортшылар да емес, балаларды бізге апаратын балалардың ата - аналары да бақылайды", - дейді жаттықтырушы Александр Логинов.
Мастер-класс екі сағаттан астам уақытқа созылды. Жылынғаннан кейін спортшылар әртүрлі жаттығулар жасады, содан кейін, әрине, спаррингке көшті. Соңында боксшылар өздерінің пұттарының айналасында шеңберге отырды және оларды қызықтыратын сұрақтар қойды.

Светлана Андреева бала кезінен спортта болғанын айтты. Ол ағасымен бірге боксқа барды. Алайда, ол бірнеше жаттығудан кейін секциядан кетті, ол боксшы қыздарға қарамастан жаттығуды жалғастырды, содан кейін жаттықтырушылар көп шағымданбады.
"Мен боксқа 1994 жылы келдім. Ол кезде қыздар бокс бөліміне жақын емес еді. Мен ағаммен бірге боксқа бардым. Ол оған: "боксқа бірге барайық. Олар мені жалғыз алмайды, бірақ сенімен бірге жүруі мүмкін". Біз келдік, ол бір ай жаттығып, кетіп қалды. Ал мен қалдым. Бұл оңай болған жоқ, өйткені балалар менімен жұптасқысы келмеді. Жаттықтырушылар да қаламады. Олар: "оған осы жерден және осы жерден жолды ұмытып кету үшін беру керек"деп ойлады. Мені ұрды. Қатты. Қалыпты ұрды. Мен 14 жаста едім. Ол кезде менде 60-65 килограмм салмақ дәрежесі болды және салмағы бірдей балалар болды. Мұндай салмақ дәрежесінде жігіттер қалыпты түрде ұрады, елестете аласыз ба? Бірақ менің мақсатым болды, мотивациям болды, сондықтан мен шыдадым", - деді Светлана Андреева.
.jpg)
Светлана Андреева сонымен қатар балаларға жаттығуларда, тамақтануда және ұйқы режимінде тәртіпті сақтауға ғана емес, сонымен қатар жақсы оқуға кеңес берді. Дамыған интеллект боксшыларға қарсыластардың әрекеттерін талдауға, стратегиялық ойлауға, жеңіске жетуге және одан әрі дамуға көмектеседі.
"Бірінші кезекте тәртіп қажет. Сіз уақытында ұйықтауыңыз керек. Сіз жақсы оқуыңыз керек, өйткені ойлау процесі рингте қарсыластың қателіктерін көруге, тактикалық тұрғыдан тезірек ауысуға көмектеседі. Сіз тілдерді, математиканы үйренуіңіз керек. Содан кейін сіз кез-келген уақытта тактиканы өзгерте аласыз, қарсыласыңыздың кілтін таба аласыз, бірақ сіз жақсы оқыған кезде ғана. Ал сіз екіден үшке үзілгенде, сіз қалай бокс жасағаныңызды бірден көре аласыз", - деді Андреева.
Мастер-класс соңында Атлант спорт кешенінің тәрбиеленушілері Светлана Андреева камчаны сыйға тартты. Ерекше сыйлықты қонаққа залда кикбоксшылар арасында жалғыз спортшы қыз табыстады. Қыз камча жаттықтырушыға қолынан шыққан боксшыларды тәрбиелеуге көмектеседі деп әзілдеді.

Мәдина Әлиева бокспен бес жылға жуық айналысып жүргенін айтты. Қыз жаңа мектепке ауысқаннан кейін осы спорт түріне баруды шешті. Онда қызды сыныптастары ренжітті. Мадина Светлана Андрееваның оған үлгі болатынын және спортта осындай биіктерге жетуді қалайтынын мойындады.
"Мен бокспен бес жылдай айналысамын. Мен боксқа баруды шештім, өйткені төртінші сыныпта мен басқа мектепке ауысатынмын. Онда сыныптастарым мені қабылдамады. Мен ұрысқа қатысуға тура келді. Мен күресуді үйренуім керек еді, мен жаттығуға бардым. Басында маған балалар арасында өте қиын болды. Бұл ыңғайсыз және қиын болды. Олар қатты ұрды, мені ешкім аямады. Бірақ уақыт өте келе мен үйреніп кеттім. Біз дос болдық. Біреу көмектесе бастады, біреу аяды. Олар адами қарым-қатынас жасай бастады. Қазір мен жігіттермен бокс жасауға дағдыланғанмын. Светлана Михайловнаға мен көптен бері жазылдым, оны Instagram арқылы қадағалаймын. Ол менің пұтым. Оның келуін бір ай күтті. Мен оған ұқсағым келеді. Мен де бір күні мастер-класқа келуім үшін біреудің пұт болғанын қалаймын, сондықтан мен өз тәжірибеммен бөлісе аламын", - деді Мадина.
Іс-шарадан кейін балалар әйгілі жаттықтырушымен бірге суретке түсіруге асықты.
Материалда автордың суреті қолданылған



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





