Оқиғалар лентасы
- 20 млн шаршы метр тұрғын үй: Қазақстанның құрылыс секторы 2025 жылы қалай өсті
- Ата-аналар мектептегі тамақтануға қарсы: баланың ауруы үшін "айыппұлды" қалай өндіруге болады
- Қазақстанның бизнесі Ішкі сауда дағдарысын бастан кешуде
- ҚР-да қатерлі ісік ауруының бес жылдық өмір сүру деңгейі 65% - ға жетті
- Қарағандылықтарды "Таза аула" челленджіне қатысуға шақырады
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматы белгісі: дәстүрден-сандық мәдениет
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматын белгіледі: дәстүрден цифрлық мәдениетке
- Қазақстан аграршыларына егіс үшін 288 млрд теңге бөлінді
- Қазақстандағы өз бизнесіңізге 1,7 млн теңгеге дейін грантты қалай алуға болады
- Қазақстан сыртқы сауданы 11 млрд долларға дейін арттырды
- Қазақстанда жүздеген бала есту қабілетін қалпына келтірді
- Шахтинск қаласында газ баллоны жарылған кезде сегіз адам зардап шекті
- Ғылым актив ретінде: Қазақстанның ғылыми-технологиялық саясатын трансформациялау
- Сәбізден басқа көкөністер арзанға түседі
- Қазақстандық фармацевтика үлесі елдегі дәрі-дәрмек нарығының 40% - на жетті
- Биыл Қазақстанда 220-дан астам су нысаны жаңғыртылып, салынуда
- Қазақстанда миллиондаған шаршы метр тұрғын үй "жоғалды": Ұлттық статистика бюросы түсіндірді
- Қазақстандық ғалымдар өсімдіктердегі қауіпті патогендерді анықтау әдісін әзірледі
- Қазақстан армиясында кіші командирлерді даярлау жүйесі қалай жетілдірілуде
- Жылы және шуақты: Наурыз Қарағанды орталық саябағында қалай өтеді
- Зейнеткерлікке шыққан жайлы өмір: БЖЗҚ-дан айына 300 мың теңге алу үшін қанша қаражат жинау керек
- Сәбіз Қазақстандағы ең жылдам бағаланатын әлеуметтік өнімге айналды
- Теміртауда Наурыз мерекесі қалай тойланады. Фоторепортаж
- Қазақстандықтар қайда қауіпсіз демалуға болады, - деді СІМ басшысы
- Халықтық мерекелер мен тәттілер: Қарағандыда Наурыз қалай атап өтіледі
- Дастарханда дәстүрлі тәттілерді қайдан сатып алуға болады
- Қазақстандықтар тұрғын үйді аз сатып алып сата бастады
- Қазақстандықтар жинақтарын қолма қол ақшамен жиі сақтай бастады
- Қазақстанда ауыл шаруашылығы өнімдерін қайта өңдеу үлесі жыл соңына дейін 70% жетеді
- Қазақстанда балалардың құқықтарын қорғау органдары қызметкерлерінің нысаны бекітілді
- Қазақстан мен ДДҰ семіздік эпидемиясымен күресу үшін күш біріктіреді
- Амур жолбарыстары Қазақстанға Ресейден екі ай ішінде әкелінеді
- Мемлекет басшысы қазақстандықтарды Наурыз мерекесімен құттықтады
- Мыңдаған Жазушылар АИ-ге наразылық ретінде " бос " кітап шығарды
- Қазақстанда авиамаршруттардың субсидиялары санға ауыстырылады
- Қазақстанда сиыр вы әкету критерийлері өзгертіледі
- Өрт сөндіруші Робот республикалық онлайн-марафонда таныстырылды
- Қазақстанда үздік туристік ауылдар таңдалады
- Кофе бағасы ҚР-да рекордтар жаңартты: 20 ай бойы өсім
- Қарағанды облысында тасқын сулардың денсаулыққа қауіптілігі неде
- Біреуі қайтыс болды, үшеуі ауруханада: автобус жүргізушісі Астана — Алматы тас жолында жүк көлігіне ұшып кетті
- Қазақстанда тұрғын үй нарығының қарқынды өсуінің себептері аталған
- Қазақстанда ауыл шаруашылығы өнімдерін қайта өңдеу 70 жетеді%
- Ипотекаға тұрғын үй сатып алу кезінде нотариаттық қызметтер Қазақстанда арзандады
- Қарағандыда қазақтың ұлттық кілемдерінің көрмесі жұмыс істейді
- Қазақстанда алкогольдік масаңдықты анықтау ережелерін өзгерту ұсынылады
- Қазақстанда "туркод" туристерді қорғау жүйесі қалай жұмыс істейді
- Қарағандылық құтқарушы ата-баба дәстүрін қалай сақтайды
- Қазақстан мен Дүниежүзілік банк Солтүстік Аралды қалпына келтірудің екінші кезеңін дайындауда
- Қазақстанда медициналық қызметтер сапасының ұлттық институтын құру жоспарлануда
- Қазақстан 3,9 трлн теңгеге азық-түлік өндірді
- Қазақстан экономикасына инвестиция көлемі 22,7 трлн теңгеге дейін өсті
- Наурыз құбылмалы ауа райы белгісімен: Қарағанды мен облыста 21-25 наурызда не күтуге болады
- Қарағандылық теннисшілер ел чемпионатында сапалы ойын көрсетті
- Қазақстанда автокөлікті міндетті техникалық байқау ережесі өзгерді
- Қазақстанда тұрғын үй көмегіне қаншалықты жиі жүгінуге болады
- QALQAN жаңа цифрлық платформасын МӘМС жүйесінде енгізеді
- Ұлттық спорт түрлері күні: мемлекеттік қызметшілер арасында турнир Қарағандыда өтті
- Қазақстандықтар қандай дәрі-дәрмектерді жиі сатып алады
- Қазақстандық ұшақтардың бортында Wi-Fi қашан пайда болады
- Қарағанды облысында өзендерде мұз жарылуда
- Қазақстанда несие алмас бұрын нені білу керек
- Қазақстан пойыздарында жоғары жылдамдықты интернет енгізілуде
- Қарағандыда иттер көрмесі мен жануарлар туралы фотокөрме өтеді
- Бұрынғы жұбайының шоттарын білуге бола ма деді қазақстандықтарға
- Қарағандыда № 10 кәріз коллекторының жаңа учаскесінің құрылысы аяқталды
- 369 мыңнан астам қазақстандық онлайн‑сервистер арқылы табыс табады
- Теміртауда ер адам ашық құдыққа құлады
- Қарағандыда qartech хабы іске қосылды-ол өнеркәсіп пен ғылымды біріктіре ала ма
- Қазақстанда авиаотынның құны төмендеді-билеттер үшін әсер күтілуде
- Қазақстан мектептерінде үстел ойындары мен дивандары бар оқушыларға арналған демалыс аймақтары пайда болды
- Қарағанды каратэден Қазақстан чемпионатын өткізеді
- "Оның қызметшісінің тарихы": Эви үшін ауқымды тарихи мелодраманың түсірілімі басталды
- Наурыз көже: Қазақстанда оны қалай дайындау керек және қанша тұрады
- Қарағанды облысының 10 мыңға жуық жас домбырашылары бір мезгілде белгілі күйлерді орындады
- Қазақстанда үш ауысымды және апатты мектептер қашан толығымен жойылады
- Қарағанды орталық саябағы наурызға дайындалуда. Фоторепортаж
- Қазақстанда автомектептерге бақылауды күшейту ұсынылды
- Гвардияшылар Теміртауда "Наурыз балының" жеңімпаздары атанды
- Қарағанды облысында жыл басынан бері қызылшаның 278 жағдайы тіркелді
- Қазақстанда жасанды интеллект университеті ашылады
- Жаңа заң: әкелердің бала күтімі бойынша тәжірибесі ескеріле бастайды
- Қазақстанның 9 қаласында ай сайынғы тұрғын үйді жалға алу бағасы төмендеді
- Жануарлар, қиял және мағына: Қарағанды мұражайында жаңа көрме ашылды
- Дәстүр трендте: Қарағанды жастары наурызға сәнді флешмоб ұйымдастырды
- Қарағанды облысында денсаулық сақтау мен Құрылыстағы сыбайлас жемқорлық тәуекелдері талқыланды
- Үйден шығаруға тыйым салу туралы Конституцияның нормасы пәтер иелерін алаңдатты
- Қарқаралы ауданында тоғыз отбасы Наурызды жаңа пәтерлерде қарсы алады
- Қарағандыдағы NAURYZ-FASHION: қазіргі оқылымдағы ұлттық код
- Қарағандының жедел жәрдем қызметі шекте тұр, бірақ дәрігерлер қала тұрғындарын құтқаруды жалғастыруда
- Қазақстанда мүгедектікті белгілеу жөніндегі комиссияларды тексеру басталды
- Қарағанды облысының ПД-да ұрпақтар кездесуі өтті
- Қасым-Жомарт Тоқаев қазақстандықтарды Ораза айт мерекесімен құттықтады
- Қарағандыда Әлем чемпионы және арнайы жасақ жауынгері жасөспірімдерге қателіктердің бағасы туралы айтып берді
- 20 наурыз: Қазақстан мен әлемде қандай оқиғалар болды
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(247)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1395)
Бокстан және кикбоксингтен Әлем және Еуропа чемпионы Қарағандыдағы ATLANT спорт кешенінде балаларға арналған мастер-класс өткізді
Автордың суреті Балалар мен олардың жаттықтырушыларына арналған тегін шеберлік сабағын Қарағандыда әлемге әйгілі спортшы, жаттықтырушы, бокстан және кикбоксингтен Әлем және Еуропа чемпионы, КИТЭК клубының жетекшісі Светлана Андреева өткізді. Атақты қонақты өзіне Қарағанды Атлант спорт кешені шақырды.
Бұл Идея кешеннің бас директоры Владимир Нефедовке келді. Кешенде үш мыңға жуық адам айналысады, оның негізгі бөлігі - балалар. Кешен Қарағанды қаласының орталығында емес, Пришахтинск қаласында орналасқанына қарамастан.
.jpeg)
Клуб мүшелері қонақтардың келуін бір сағаттың ішінде күте бастады. Әр түрлі жастағы балалар көптен күткен жаттығуды күтіп, сақинаны жауып тастады. Жас боксшылар мен кикбоксшылар Светлана Андрееваны қатты қошеметпен қарсы алды, оның мұнда шынымен де асыға күтетіні белгілі болды. Светлана Михайловна спортшылардың назарын бірден аударды. Жеті жасар балалардан бастап ересек жауынгерлерге дейінгі әр түрлі жастағы боксшылар жаттықтырушының командаларын сөзсіз тыңдады. Жаттығу ұзақ жылынудан басталды.
.jpg)
Атлант спорт кешенінің менеджері Николай Светлана Андрееваның балаларға арналған пұт екенін айтады. Олардың тәрбиеленушілерінің барлығы дерлік танымал жаттықтырушы мен спортшыға әлеуметтік желілерде қол қойып, оның жұмысын бақылайды. Ол чемпиондарды тәрбиелейді, көптеген спортшылар онымен жаттығуды армандайды. Сондықтан клуб әкімшілігі балалардың тілектерін орындап, Светлана Андрееваны Қарағандыға шақыруға шешім қабылдады. Екі күндік шеберлік сабағы Атлант спорт кешенінің ғимаратында өтті. Бірінші күні жаттықтырушы клуб тәрбиеленушілерімен жұмыс істеді, екінші күні кез келген қарағандылық спортшымен кездесе алды.
.jpeg)
"Светлана Михайловна-өте медиа және сауатты жаттықтырушы. Қазір мұнда 50-ге жуық бала бар және олардың барлығы оны әлеуметтік желілерде бақылайды. Балалар үшін ол шынымен де пұт. Себебі қазір әлеуметтік медиа өте дамыған, атап айтқанда Instagram. Қазір барлық жекпе-жектер естіледі, балалар мұның бәрін көреді, қызықтырады. Сондықтан таңдау осы жаттықтырушыға түсті. Ол өзі әлем және Еуропа чемпионы. Ол өз ісін жақсы біледі, чемпиондарды тәрбиелейді, содан кейін үлкен биіктерге жететін спортшыларды өсіреді. Онымен кездесу біздің боксшыларға көбірек ұмтылуға және қол жеткізуге қосымша мотивация береді. Елестетіп көріңізші, олар оған аңыз сияқты пұт ретінде қарайды, міне, сол "теледидардан шыққан адам" оларға келеді. Сонымен қатар, біздің жаттықтырушылар оның жұмысын бақылайды, оның жазбалары мен бейнелерін зерттейді. Олар да онымен жеке танысқысы келді, одан тәжірибе алғысы келді. Олар сондай-ақ көп нәрсені жинай алады, өйткені жаттықтырушы бақылайтын кез келген жаттығу жаңа нәрсе береді. Оқу жоспарының жаңа алгоритмдері, ұмытылған және қажетті жаттығулар және материалды берудің өзі (Светлана Михайловна, бұл маман). Бірақ, ең алдымен, біз мұны балалар үшін жасадық. Олар үшін олардың пұттары жақын екенін және мүмкін емес ештеңе жоқ екенін білу маңызды, соның ішінде спортта да осындай нәтижелерге қол жеткізу.",- дейді Николай Семенов.
Николай Семенов Светлана Андрееваның ATLANT спорт кешеніне бірінші рет келгенін, алайда әкімшілік мұндай шеберлік сабақтарын үнемі өткізгісі келетінін атап өтті.

"Бізде жұмыс тәжірибесі мол, аты бар осындай үлкен клубтармен ынтымақтастық болғанын қалаймын. Біздің спортшы мен жаттықтырушылар пайдалы болады. Біз спортшыларымыздың Мәскеуге баруын ұйымдастыруды, тәжірибе алмасуды, спарринг өткізуді, жаңа достар табуды жоспарлап отырмыз. Сондай-ақ, Светлана Михайловна Тайландта үнемі спорттық жиындар өткізеді, біз оларға да қатыса аламыз. Біз бұған дейін белгілі спортшыларды клубқа шақырдық, атап айтқанда Жалғас, Жұмағұлов, Сергей Морозов— қазақстандық аралас жекпе-жек жауынгерлері және басқа да танымал спортшыларымыз. Жақында Кубадан келген боксшылар болды, біздің спортшылармен ашық жаттығу өткізді. Бұл үшін ҚР Кәсіпқой бокс федерациясына рахмет. Сондай-ақ ҚР Мәдениет және спорт министрі болып келді. Ол жеке спорт нысанының деңгейін жоғары атап өтті, ерекше қажеттіліктері бар адамдар үшін қолжетімділікті атап өтті", - дейді клуб менеджері Николай Семенов.
Жаттығуға қатысушылардың көпшілігі Атлант спорт кешенінде бокс және кикбоксингпен айналысатын балалар болды. Бірақ, әрине, іс-шараға олардың жаттықтырушылары қатысты. Олар сонымен қатар мастер-класс барысын қызығушылықпен қадағалады.
.jpg)
"Мен кикбоксинг бойынша жаттықтырушымын. Мен ATLANT спорттық-сауықтыру кешенінде оның ашылуынан бастап жұмыс істеймін, ал 2012 жылдан бастап жаттықтырамын. Мен өзім спорт шеберімін. Мен балалармен және жасөспірімдермен жұмыс істеймін. Біз нәтижеге жұмыс істейміз, балаларды турнирлерге дайындаймыз, балаларды ашық рингтерден, қала, облыстар, Республика чемпионаттарынан бастап әлем кубоктарына дейінгі жарыстарға апарамыз. Светлана Андреева-кикбоксингтен спорт шебері, бокстан спорт шебері, кикбоксинг пен бокстан әлем чемпионы. Оның жаттықтырушылық, жауынгерлік қызмет өтілі өте үлкен. Одан үйренуге болатын көп нәрсе бар. Олар айтқандай: ғасыр өмір сүріңіз, ғасыр үйреніңіз. Оның көп нәрсені үйренуі мүмкін. Ол әр түрлі және ойын түрінде жұмыс істейді, нокаутпен де жұмыс істейді. Өте жақсы функционалды жұмыс береді. Сыйлық техникасы өте күшті. Егер сіз оның сол Instagram-да жаттығуды қалай жүргізетінін көрсеңіз, бұл өте жоғары деңгей екені анық болады. Біз қатысуға қуаныштымыз. Атлант спорт кешенінде әртүрлі пәндер бойынша көптеген балалар жаттығады: MMA, кикбоксинг, бокс және еркін күрес. Бізде жекпе-жектің барлық түрлері бар. Бірақ бокс-бұл барабан техникасы бар барлық жекпе-жектерде қажет спорт түрі. Мен сізге кикбоксинг бойынша жаттықтырушы ретінде айтамын, кикбоксингте бокссыз ештеңе жоқ. Мен тағы да қайталаймын: Светлана Михайловна өте жоғары маман. Оны біздің балалар ғана бақылап отырған жоқ. Оны ересектер де, спортшылар да, спортшылар да емес, балаларды бізге апаратын балалардың ата - аналары да бақылайды", - дейді жаттықтырушы Александр Логинов.
Мастер-класс екі сағаттан астам уақытқа созылды. Жылынғаннан кейін спортшылар әртүрлі жаттығулар жасады, содан кейін, әрине, спаррингке көшті. Соңында боксшылар өздерінің пұттарының айналасында шеңберге отырды және оларды қызықтыратын сұрақтар қойды.

Светлана Андреева бала кезінен спортта болғанын айтты. Ол ағасымен бірге боксқа барды. Алайда, ол бірнеше жаттығудан кейін секциядан кетті, ол боксшы қыздарға қарамастан жаттығуды жалғастырды, содан кейін жаттықтырушылар көп шағымданбады.
"Мен боксқа 1994 жылы келдім. Ол кезде қыздар бокс бөліміне жақын емес еді. Мен ағаммен бірге боксқа бардым. Ол оған: "боксқа бірге барайық. Олар мені жалғыз алмайды, бірақ сенімен бірге жүруі мүмкін". Біз келдік, ол бір ай жаттығып, кетіп қалды. Ал мен қалдым. Бұл оңай болған жоқ, өйткені балалар менімен жұптасқысы келмеді. Жаттықтырушылар да қаламады. Олар: "оған осы жерден және осы жерден жолды ұмытып кету үшін беру керек"деп ойлады. Мені ұрды. Қатты. Қалыпты ұрды. Мен 14 жаста едім. Ол кезде менде 60-65 килограмм салмақ дәрежесі болды және салмағы бірдей балалар болды. Мұндай салмақ дәрежесінде жігіттер қалыпты түрде ұрады, елестете аласыз ба? Бірақ менің мақсатым болды, мотивациям болды, сондықтан мен шыдадым", - деді Светлана Андреева.
.jpg)
Светлана Андреева сонымен қатар балаларға жаттығуларда, тамақтануда және ұйқы режимінде тәртіпті сақтауға ғана емес, сонымен қатар жақсы оқуға кеңес берді. Дамыған интеллект боксшыларға қарсыластардың әрекеттерін талдауға, стратегиялық ойлауға, жеңіске жетуге және одан әрі дамуға көмектеседі.
"Бірінші кезекте тәртіп қажет. Сіз уақытында ұйықтауыңыз керек. Сіз жақсы оқуыңыз керек, өйткені ойлау процесі рингте қарсыластың қателіктерін көруге, тактикалық тұрғыдан тезірек ауысуға көмектеседі. Сіз тілдерді, математиканы үйренуіңіз керек. Содан кейін сіз кез-келген уақытта тактиканы өзгерте аласыз, қарсыласыңыздың кілтін таба аласыз, бірақ сіз жақсы оқыған кезде ғана. Ал сіз екіден үшке үзілгенде, сіз қалай бокс жасағаныңызды бірден көре аласыз", - деді Андреева.
Мастер-класс соңында Атлант спорт кешенінің тәрбиеленушілері Светлана Андреева камчаны сыйға тартты. Ерекше сыйлықты қонаққа залда кикбоксшылар арасында жалғыз спортшы қыз табыстады. Қыз камча жаттықтырушыға қолынан шыққан боксшыларды тәрбиелеуге көмектеседі деп әзілдеді.

Мәдина Әлиева бокспен бес жылға жуық айналысып жүргенін айтты. Қыз жаңа мектепке ауысқаннан кейін осы спорт түріне баруды шешті. Онда қызды сыныптастары ренжітті. Мадина Светлана Андрееваның оған үлгі болатынын және спортта осындай биіктерге жетуді қалайтынын мойындады.
"Мен бокспен бес жылдай айналысамын. Мен боксқа баруды шештім, өйткені төртінші сыныпта мен басқа мектепке ауысатынмын. Онда сыныптастарым мені қабылдамады. Мен ұрысқа қатысуға тура келді. Мен күресуді үйренуім керек еді, мен жаттығуға бардым. Басында маған балалар арасында өте қиын болды. Бұл ыңғайсыз және қиын болды. Олар қатты ұрды, мені ешкім аямады. Бірақ уақыт өте келе мен үйреніп кеттім. Біз дос болдық. Біреу көмектесе бастады, біреу аяды. Олар адами қарым-қатынас жасай бастады. Қазір мен жігіттермен бокс жасауға дағдыланғанмын. Светлана Михайловнаға мен көптен бері жазылдым, оны Instagram арқылы қадағалаймын. Ол менің пұтым. Оның келуін бір ай күтті. Мен оған ұқсағым келеді. Мен де бір күні мастер-класқа келуім үшін біреудің пұт болғанын қалаймын, сондықтан мен өз тәжірибеммен бөлісе аламын", - деді Мадина.
Іс-шарадан кейін балалар әйгілі жаттықтырушымен бірге суретке түсіруге асықты.
Материалда автордың суреті қолданылған



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





