Оқиғалар лентасы
- АИ студенттерді сәйкестендіреді: депутат жоғары оқу орындарында цифрлық аттестаттауды енгізуді ұсынды
- Қазақстандағы мемлекеттік қызметшілердің жалақысы әр үш жыл сайын индекстелетін болады
- Жыл басынан бері үш мыңнан астам этникалық қазақтар қандас мәртебесіне ие болды
- Қазақстанда ЖОО-ларды қаржыландырудың жаңа моделі мен эндаумент-қорлар жүйесі енгізілуде
- Қазақстан ЕО-мен визалық режимді жеңілдету жөніндегі келіссөздерді бір жыл ішінде аяқтауды жоспарлап отыр
- Қазақстанда қанша ЕАЭО азаматы зейнетақы төлемдерін алды
- Еріктілердің еңбегі Қазақстанда Мемлекеттік қызметке кіру кезінде ескерілетін болады
- Қай елдердің азаматтары тұрақты тұруға көшу үшін Қазақстанды жиі таңдайды
- Қазақстандық ғалымдар онкологияның алдын алу үшін БАД әзірлеуде
- Бөтен вагондарды тіркеудегі проблемалар: ҚТЖ-да бәсекелестікті шектеу тәуекелдері анықталды
- Қазақстандық спортшылардың қайсысы Халықаралық Олимпиада комитетінен стипендия алады
- Игі істер: қазақстандықтар адамдарға қалай көмектеседі және басқаларды шабыттандырады
- Қазақстандықтар емханаларға қаншалықты жиі барады және бұл қанша тұрады-ӘМСҚ деректері
- Ірімшік, сүзбе, қаймақ: Қазақстанда сүт өнімдерінің бағасы қалай өзгерді
- Балалар мен жасөспірімдер спорт мектептері жаттықтырушыларының жалақысы Қазақстанда 30%-ға артады
- Қазақстанда туу көрсеткіші төмендеді, бірақ халық саны өсуде
- 30 мың тұтқын: Қазақстан түрмелерінде не өзгереді
- Қазақстанда жаңа міндетті жарна пайда болады
- Қазақстанда шарапқа акциздер өзгеруі мүмкін
- Қазақстандықтар салық реформасы олардың өмір сүру деңгейіне әсер етеді деп күтеді
- 20 млн шаршы метр тұрғын үй: Қазақстанның құрылыс секторы 2025 жылы қалай өсті
- Ата-аналар мектептегі тамақтануға қарсы: баланың ауруы үшін "айыппұлды" қалай өндіруге болады
- Қазақстанның бизнесі Ішкі сауда дағдарысын бастан кешуде
- ҚР-да қатерлі ісік ауруының бес жылдық өмір сүру деңгейі 65% - ға жетті
- Қарағандылықтарды "Таза аула" челленджіне қатысуға шақырады
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматы белгісі: дәстүрден-сандық мәдениет
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматын белгіледі: дәстүрден цифрлық мәдениетке
- Қазақстан аграршыларына егіс үшін 288 млрд теңге бөлінді
- Қазақстандағы өз бизнесіңізге 1,7 млн теңгеге дейін грантты қалай алуға болады
- Қазақстан сыртқы сауданы 11 млрд долларға дейін арттырды
- Қазақстанда жүздеген бала есту қабілетін қалпына келтірді
- Шахтинск қаласында газ баллоны жарылған кезде сегіз адам зардап шекті
- Ғылым актив ретінде: Қазақстанның ғылыми-технологиялық саясатын трансформациялау
- Сәбізден басқа көкөністер арзанға түседі
- Қазақстандық фармацевтика үлесі елдегі дәрі-дәрмек нарығының 40% - на жетті
- Биыл Қазақстанда 220-дан астам су нысаны жаңғыртылып, салынуда
- Қазақстанда миллиондаған шаршы метр тұрғын үй "жоғалды": Ұлттық статистика бюросы түсіндірді
- Қазақстандық ғалымдар өсімдіктердегі қауіпті патогендерді анықтау әдісін әзірледі
- Қазақстан армиясында кіші командирлерді даярлау жүйесі қалай жетілдірілуде
- Жылы және шуақты: Наурыз Қарағанды орталық саябағында қалай өтеді
- Зейнеткерлікке шыққан жайлы өмір: БЖЗҚ-дан айына 300 мың теңге алу үшін қанша қаражат жинау керек
- Сәбіз Қазақстандағы ең жылдам бағаланатын әлеуметтік өнімге айналды
- Теміртауда Наурыз мерекесі қалай тойланады. Фоторепортаж
- Қазақстандықтар қайда қауіпсіз демалуға болады, - деді СІМ басшысы
- Халықтық мерекелер мен тәттілер: Қарағандыда Наурыз қалай атап өтіледі
- Дастарханда дәстүрлі тәттілерді қайдан сатып алуға болады
- Қазақстандықтар тұрғын үйді аз сатып алып сата бастады
- Қазақстандықтар жинақтарын қолма қол ақшамен жиі сақтай бастады
- Қазақстанда ауыл шаруашылығы өнімдерін қайта өңдеу үлесі жыл соңына дейін 70% жетеді
- Қазақстанда балалардың құқықтарын қорғау органдары қызметкерлерінің нысаны бекітілді
- Қазақстан мен ДДҰ семіздік эпидемиясымен күресу үшін күш біріктіреді
- Амур жолбарыстары Қазақстанға Ресейден екі ай ішінде әкелінеді
- Мемлекет басшысы қазақстандықтарды Наурыз мерекесімен құттықтады
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(248)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1395)
Спортсмен из Караганды стал чемпионом мира по джиу-джитсу
Фото: Муса Рамазанов Чемпионат мира по профессиональному джиу-джитсу проходил в Абу-Даби. Казахстан в соревнованиях представляла сильная сборная, в составе которой выступал борец из Караганды Муса Рамазанов. Спортсмен, завоевавший золотую медаль, рассказал корреспонденту ekaraganda.kz о том, как он готовился к соревнованиям и что чувствует после победы.
2 ноября Наследный принц Абу-Даби и председатель Исполнительного совета Абу-Даби Его Высочество шейх Халед бин Мохаммед бин Заид Аль Нахайян открыл 15-й чемпионат мира по профессиональному джиу-джитсу в Абу-Даби. Чемпионат собрал около 7 000 спортсменов из 127 стран мира. Муса Рамазанов выступал за честь нашей страны в составе сборной Казахстана.
Спортом Муса занимается с 15-ти лет, на сегодняшний день ему 36. Свои медали, как говорит спортсмен, он никогда не считал.
«В феврале мне исполнится 37 лет, медалей у меня около 40-50, никогда их, если честно, не считал. Но есть значимые. В прошлом году я стал бронзовым призером чемпионата мира по версии джиу-джитсу файтинг. Выиграл хороший международный турнир в Астане в 2019 году и становился призером чемпионата Азии, но не по джиу-джитсу. Начинал с дзюдо, самбо, боевое самбо, рукопашный бой. По всем ним есть звания, по четырем видам – мастер спорта», - рассказывает Муса.
Конечно, для того, чтобы попасть на данные соревнования, необходима качественная подготовка и поддержание формы. Неизбежны и затраты на путешествие в другую страну. Как говорит чемпион мира, все это – нелегко.
«Туда добраться тяжело, не ближний свет. Потом проживание, питание, причем правильное питание, плюс нужна была подготовка. Я старался поддерживать форму. Тренировки, дополнительные тренировки, делали по две тренировки в день и обязательно бег на улице. Необходимо было нагрузку правильно распределять. По питанию я отказывался от сладкого, газировок, мучного и жирной пищи. Еще одна трудность заключалась в том, что среди моих соперников по коричневым поясам не было новичков, все очень опытные ребята, все титулованные, неоднократные чемпионы мира. Все три моих схватки были с очень сильными ребятами. И буквально за каждый балл пришлось бороться. Ну, тем слаще, конечно, победа, но было нелегко, честно сказать. Эта медаль досталась мне с большим усердием», - делится Муса.
Чемпионат проходил около двух недель. Вначале был фестиваль, потом мастерский турнир и только за ним «World Pro». Первый день участники проходили взвешивание, затем соревнования. И так по каждому поясу – по белым взвешивание и соревнования, по синим взвешивание и соревнования, и так до коричневых поясов. На каждый вес и подразделение по поясам уходило по два дня.
«Чемпионат проходил около двух недель, но мы, непосредственно, там были 5-6 дней», - добавляет Муса Рамазанов.
Благодаря титаническому труду Муса стал чемпионом мира по джиу-джитсу, по коричневым поясам в весе 94 килограмма.
Организация, как подметил Муса, была на высшем уровне. Чемпионат проводится в 15-й раз, поэтому все прошло, как положено.
«Все было максимально четко, единственный минус, который я бы сказал – не было футболок. Года три назад они давали футболки нам, памятные. Взнос на участие в соревнованиях стоит 120 долларов, поэтому, конечно, хотелось бы иметь небольшой презент для себя. Каждый участник, даже если он проиграл, хотел бы», - с ноткой грусти рассказывает спортсмен.
После участия в подобных соревнованиях, независимо от занятого места, спортсменов переполняет радость и восхищение. И это вполне оправдано, данные соревнования – очень хороший уровень.
«Конечно радость, чувство удовлетворения. Чувство, что все закончилось, что теперь можно ненадолго расслабиться. Но осознание, что я чемпион, не пришло до сих пор, если честно. Может оно со временем придет?», - смеется Муса.
Но останавливаться на достигнутом – это не в духе наших спортсменов. Муса Рамазанов уже готовится и морально, а скоро и физически к следующим соревнованиям.
«Следующими соревнованиями для меня станет чемпионат Казахстана по джиу-джитсу, он будет проходить в ближайший месяц. Уже на следующей неделе я начну подготовку к нему. Потому что после этого чемпионата есть небольшие травмы. Хочу, чтобы немного зажили. Этот чемпионат Казахстана будет отборочным на еще один чемпионат мира, просто я буду выходить по другой версии», - завершает свой рассказ Муса.
Узнавать подробности из жизни спортсменов – всегда увлекательно. Ведь когда ты смотришь на красивую картинку с пьедестала – это одно, а когда понимаешь, какой труд за этим стоял – уже совершенно другое. Но красивые картинки с пьедестала у карагандинца тоже есть!
Фото предоставлены Мусой Рамазановым



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





