Оқиғалар лентасы
- Қазақстанда қанша ЕАЭО азаматы зейнетақы төлемдерін алды
- Еріктілердің еңбегі Қазақстанда Мемлекеттік қызметке кіру кезінде ескерілетін болады
- Қай елдердің азаматтары тұрақты тұруға көшу үшін Қазақстанды жиі таңдайды
- Қазақстандық ғалымдар онкологияның алдын алу үшін БАД әзірлеуде
- Бөтен вагондарды тіркеудегі проблемалар: ҚТЖ-да бәсекелестікті шектеу тәуекелдері анықталды
- Қазақстандық спортшылардың қайсысы Халықаралық Олимпиада комитетінен стипендия алады
- Игі істер: қазақстандықтар адамдарға қалай көмектеседі және басқаларды шабыттандырады
- Қазақстандықтар емханаларға қаншалықты жиі барады және бұл қанша тұрады-ӘМСҚ деректері
- Ірімшік, сүзбе, қаймақ: Қазақстанда сүт өнімдерінің бағасы қалай өзгерді
- Балалар мен жасөспірімдер спорт мектептері жаттықтырушыларының жалақысы Қазақстанда 30%-ға артады
- Қазақстанда туу көрсеткіші төмендеді, бірақ халық саны өсуде
- 30 мың тұтқын: Қазақстан түрмелерінде не өзгереді
- Қазақстанда жаңа міндетті жарна пайда болады
- Қазақстанда шарапқа акциздер өзгеруі мүмкін
- Қазақстандықтар салық реформасы олардың өмір сүру деңгейіне әсер етеді деп күтеді
- 20 млн шаршы метр тұрғын үй: Қазақстанның құрылыс секторы 2025 жылы қалай өсті
- Ата-аналар мектептегі тамақтануға қарсы: баланың ауруы үшін "айыппұлды" қалай өндіруге болады
- Қазақстанның бизнесі Ішкі сауда дағдарысын бастан кешуде
- ҚР-да қатерлі ісік ауруының бес жылдық өмір сүру деңгейі 65% - ға жетті
- Қарағандылықтарды "Таза аула" челленджіне қатысуға шақырады
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматы белгісі: дәстүрден-сандық мәдениет
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматын белгіледі: дәстүрден цифрлық мәдениетке
- Қазақстан аграршыларына егіс үшін 288 млрд теңге бөлінді
- Қазақстандағы өз бизнесіңізге 1,7 млн теңгеге дейін грантты қалай алуға болады
- Қазақстан сыртқы сауданы 11 млрд долларға дейін арттырды
- Қазақстанда жүздеген бала есту қабілетін қалпына келтірді
- Шахтинск қаласында газ баллоны жарылған кезде сегіз адам зардап шекті
- Ғылым актив ретінде: Қазақстанның ғылыми-технологиялық саясатын трансформациялау
- Сәбізден басқа көкөністер арзанға түседі
- Қазақстандық фармацевтика үлесі елдегі дәрі-дәрмек нарығының 40% - на жетті
- Биыл Қазақстанда 220-дан астам су нысаны жаңғыртылып, салынуда
- Қазақстанда миллиондаған шаршы метр тұрғын үй "жоғалды": Ұлттық статистика бюросы түсіндірді
- Қазақстандық ғалымдар өсімдіктердегі қауіпті патогендерді анықтау әдісін әзірледі
- Қазақстан армиясында кіші командирлерді даярлау жүйесі қалай жетілдірілуде
- Жылы және шуақты: Наурыз Қарағанды орталық саябағында қалай өтеді
- Зейнеткерлікке шыққан жайлы өмір: БЖЗҚ-дан айына 300 мың теңге алу үшін қанша қаражат жинау керек
- Сәбіз Қазақстандағы ең жылдам бағаланатын әлеуметтік өнімге айналды
- Теміртауда Наурыз мерекесі қалай тойланады. Фоторепортаж
- Қазақстандықтар қайда қауіпсіз демалуға болады, - деді СІМ басшысы
- Халықтық мерекелер мен тәттілер: Қарағандыда Наурыз қалай атап өтіледі
- Дастарханда дәстүрлі тәттілерді қайдан сатып алуға болады
- Қазақстандықтар тұрғын үйді аз сатып алып сата бастады
- Қазақстандықтар жинақтарын қолма қол ақшамен жиі сақтай бастады
- Қазақстанда ауыл шаруашылығы өнімдерін қайта өңдеу үлесі жыл соңына дейін 70% жетеді
- Қазақстанда балалардың құқықтарын қорғау органдары қызметкерлерінің нысаны бекітілді
- Қазақстан мен ДДҰ семіздік эпидемиясымен күресу үшін күш біріктіреді
- Амур жолбарыстары Қазақстанға Ресейден екі ай ішінде әкелінеді
- Мемлекет басшысы қазақстандықтарды Наурыз мерекесімен құттықтады
- Мыңдаған Жазушылар АИ-ге наразылық ретінде " бос " кітап шығарды
- Қазақстанда авиамаршруттардың субсидиялары санға ауыстырылады
- Қазақстанда сиыр вы әкету критерийлері өзгертіледі
- Өрт сөндіруші Робот республикалық онлайн-марафонда таныстырылды
- Қазақстанда үздік туристік ауылдар таңдалады
- Кофе бағасы ҚР-да рекордтар жаңартты: 20 ай бойы өсім
- Қарағанды облысында тасқын сулардың денсаулыққа қауіптілігі неде
- Біреуі қайтыс болды, үшеуі ауруханада: автобус жүргізушісі Астана — Алматы тас жолында жүк көлігіне ұшып кетті
- Қазақстанда тұрғын үй нарығының қарқынды өсуінің себептері аталған
- Қазақстанда ауыл шаруашылығы өнімдерін қайта өңдеу 70 жетеді%
- Ипотекаға тұрғын үй сатып алу кезінде нотариаттық қызметтер Қазақстанда арзандады
- Қарағандыда қазақтың ұлттық кілемдерінің көрмесі жұмыс істейді
- Қазақстанда алкогольдік масаңдықты анықтау ережелерін өзгерту ұсынылады
- Қазақстанда "туркод" туристерді қорғау жүйесі қалай жұмыс істейді
- Қарағандылық құтқарушы ата-баба дәстүрін қалай сақтайды
- Қазақстан мен Дүниежүзілік банк Солтүстік Аралды қалпына келтірудің екінші кезеңін дайындауда
- Қазақстанда медициналық қызметтер сапасының ұлттық институтын құру жоспарлануда
- Қазақстан 3,9 трлн теңгеге азық-түлік өндірді
- Қазақстан экономикасына инвестиция көлемі 22,7 трлн теңгеге дейін өсті
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(248)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1395)
Теміртау спортшысы Абу-Дабиде өткен джиу-джитсудан әлем чемпионатында үшінші орын алды
Сурет: grappling_team.bjj Кәсіби джиу-джитсудан әлем чемпионаты Абу-Дабиде өтті. Жарыста Қазақстан атынан мықты құрама өнер көрсетті, оның құрамында Теміртау балуаны өнер көрсетті. Ол қола медаль жеңіп алып тілшімен бөлісті ekaraganda.kz өз эмоцияларымен.
2 қарашада Абу-Дабидің тақ мұрагері және Абу-Даби Атқарушы кеңесінің төрағасы мәртебелі шейх Халед бен Мұхаммед бен Заид Әл Нахаян Абу-Дабиде кәсіби джиу-джитсудан 15-ші әлем чемпионатын ашты. Чемпионатқа әлемнің 127 елінен, оның ішінде Қазақстаннан 7 000-ға жуық спортшы қатысты. Еліміздің құрама сапына Теміртау балуаны – Максим еркек қатысты.
Максим Теміртаудан шыққан, спортпен бала кезінен айналысады. Чемпионатта ол қола медаль жеңіп алды. Корреспондент бірнеше рет медаль иегерімен сөйлесіп, оның спорттық мансабының қалай құрылғанын білді.
"Мен бала кезімнен жаттығамын, 11 жасымда грек-рим күрес секциясына келдім және осы спорт түрінен өте үлкен кезең өтті. Содан кейін ол еркін күрес бөліміне ауыстырылды. Үлкен жарыстар болған жоқ, бірақ Республикалық орындарға ие болды, бір жерде халықаралық старттар болды. Содан кейін өмір есейіп, әскерден кейін ғана спортқа оралды. Ол енді олимпиадалық бағытқа емес, грепплинг бағытына, джиу-джитсуға оралды. Әрине, маған 11 жастан бастап берілген база пайдалы болды, сіз айта аласыз", - дейді Максим ер адамдар.
Максимнің өзі әлеуметтік желілерде жазғандай, бұл чемпионат оған қатты температураның төмендеуіне байланысты ауыр болды. Бірақ бұл жолы да, өткен уақытта да қиындықтар жеңіске кедергі болған жоқ.
"Көптеген медальдар жеңіп алып, Қазақстанның бірнеше дүркін чемпионы, жүлдегер, финалист атанды. Қазір мен халықаралық дәрежедегі спорт шеберімін", - дейді балуан.
Жарыста сәттіліктің артында қандай дайындық тұр деген сұраққа Максим тікелей жауап береді-үлкен.
"Демеушілер, әрине, көмектеседі, бірақ біз шығындардың негізгі бөлігін өзіміз төлейміз. Өзіңізді формада ұстау, дайындалу әлі де маңызды. Бұл витаминдер, минералдар. Жиі жаттығу кезінде бұл қажет. Күніне екі, тіпті үш жаттығудан басқа, сіз массаж терапевтімен және психологпен жұмыс істеуіңіз керек, өйткені сіз осы сәттердің барлығында физикалық және психикалық тұрғыдан бұзыласыз. Ұшу кезінде Мен өзімді ауырып қалғандай сезіндім, температура 39. Түнде Мен өте нашар ұйықтадым, ал таңертең салмақ өлшеу және күрес", - деп түсіндіреді спортшы.
Максим ер адамдар чемпионатты ұйымдастыруды өте егжей-тегжейлі деп бағалайды. Спортшының айтуынша, мұны қайталау мүмкін емес, оны кем дегенде бір рет көру керек.
"Ұйым тек жоғары деңгейде, мен айтамын. Тек жоғары деңгейде! Мен қатысқаныма өте қуаныштымын. Маған көмектескендердің, менің дайындығыма қатысқандардың барлығына ризамын. Мұндай адамдар өте көп. Мен үшін келесі жарыстар Санкт-Петербургте басқа федерация астында өтетін әлем чемпионаты болады, онда біз екі бөлімде өнер көрсетеміз: кимонода және онсыз. Енді Мен қайтып ораламын, бірнеше күн демалып, бірден жаттығуларға қосыламын", - дейді Максим.
Спортшылардың әр жеңісінің артында, әр медаль мен тұғырдағы әдемі естелік фотосуреттің артында апталар, айлар мен жылдар бойы жаттығулар тұрғанын атап өткім келеді. Спортшылар-бұл көптеген сезімдер мен эмоцияларға ие адамдар. Спорт өте қиын, бірақ егер ол сіздің жүрегіңізге түссе, онда бұл мәңгі.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





