Во дворах Караганды всё лето будут бесплатные тренировки для детей и взрослых

23 Мамыр, 202313:07

Акимат Карагандинской области

Утренняя зарядка, силовая тренировка, фитнес-разминка, мастер-класс от профессионального спортсмена – жителей Караганды приглашают приобщиться к бесплатным занятиям спортом в собственном дворе.

Второй год подряд в городе реализуется проект «Спорт в каждый двор». В этом году он стартует 1 июня.

Чтобы участвовать в проекте, физподготовка не нужна. Для каждой возрастной категории разработана своя система тренировок. Инструкторами выступают квалифицированные тренеры и опытные спортсмены.

Запланированы утренние фитнес-зарядки для взрослых, Zumba Fitness, силовые тренировки, ОФП для детей и подростков.

В Центральном парке, парке Победы, за ДК Нового Майкудука и в парке Майкудука будут проходить занятия по скандинавской ходьбе.

На мастер-классах приглашённые специалисты и спортсмены поделятся личным опытом и зарядят мотивацией.

Вечером будут организованы спортивные турниры.

Для занятий выбраны утренние часы (до работы) и вечернее время (после работы). Все тренировки бесплатные.

Все, кто хочет принять участие в проекте, а также стать инструктором по спорту, могут обратиться в орготдел стадиона «Шахтёр» по телефонам: (8-7212) 42-57-85, +7-702-589-52-53, +7-707-752-95-85. Подробности о проекте в Instagram: @stadionshakhter.

Планируется охватить 50 спортивных площадок города. На сегодняшний день известны адреса уже 30.

Район имени Алихана Бокейхана:

- ул. Экибастузская, 139;

- 2-й квартал, д. 24;

- мкр-н Восток-5, д. 11;

- 15-й микрорайон, д. 18–20;

- 14-й микрорайон, д. 22;

- мкр-н Восток-3, д. 15;

- 19-й мкр-н, д. 53;

- ул. Маметовой, 76;

- ул. Жекибаева, 136;

- с/к «Локомотив»;