Оқиғалар лентасы
- Қазақстандықтарға" сұр " автомобильдерді сатып алу қаупі туралы ескертілді
- Қызметтік иттер Қазақстандағы 90 есірткі қылмысының жолын кесуге қалай көмектесті
- 2026 жылғы өнім қандай болады: Ауыл шаруашылығы министрлігі егіннің жай-күйін бағалады
- Қазақстандықтарға қате төленген салықтарды қайтарудың маңызды ережелері туралы еске салынды
- Денсаулық сақтау министрлігі ауруханалар тексеріліп жатқан көрсеткіштерді атады
- Қазақстанда медицина қызметкерлерінің барлық кәсіби жолы цифрландырылуда
- Қазақстан ірімшік пен сүзбе шығаруды ұлғайтуда: өндіріс шамамен үштен біріне өсті
- Қазақстан мен Қытайдың ірі мегаполистерінің бірі жаңа авиамаршрутты байланыстырады
- Қазақстанда әйелдер вагонымен тағы бір бағыт іске қосылады
- Ауылдың дамуына 100 млрд теңгеге дейін: мемлекет өңірлер арасындағы алшақтықты қалай қысқартады
- Статистика: Қазақстанда құрылыс 15,2 - ге жеделдеді%
- Диеталық қоспаларды таңбалау 2026 жылдың 1 қыркүйегінен бастап қанша тұрады
- Қазақстан арқылы Транзит жыл басынан бері 24% - ға өсті
- Қазақстандықтарға барлық зейнетақы жинақтарын өз бетінше басқаруға рұқсат етіледі: не маңызды
- Қазақстанда жыл соңына дейін бірден 10 ЖЭК жобасы пайдалануға беріледі
- Неліктен Қазақстан жаңа ЖЭО салып, мұнай өңдеуді кеңейтуде
- Жаңбыр, найзағай және салқын: Қарағанды мен облыста демалыс күндері ауа райы болжамы-25 және 26 шілде
- Қазақстан СІМ құрылтай сайлауын жариялау үшін шетелдік БАҚ үшін аккредитация ашты
- Қазақстандағы Паспорт: қанша төлеуге тура келеді және кімге тегін ресімделеді
- Қазақстанда цифрлық деректермен алмасуға арналған алғашқы платформалар тіркелді
- Егер сатып алынған смартфон Қазақстанда тексерілмесе не істеу керек
- Қазақстанда дербес деректердің құнын анықтағысы келеді
- Қазақстандықтарға жүргізуші куәлігін алу кезінде маңызды мәліметтер айтылды
- Кім өлім туралы қорытынды жасайды және Қазақстанда органдардың донорлық процесін бастайды
- Теміртауда әкімдік алдындағы кеңістік 1,5 млрд теңгеге абаттандырылады
- Банктер, сатушылар немесе қазақстандықтар: бірыңғай QR арқылы төлеу кезінде кімнен комиссия алынады
- Қарағанды облысындағы кәсіпорында 31 жастағы машинист қаза тапты
- Алимент төлеудің жаңа тәртібі Қазақстанда 25 тамыздан бастап күшіне енеді
- Білім министрлігінде педагогтарға мерекелік төлемдер туралы айтылды
- Көгалдандырушылар Республика даңғылындағы бұталарды жеңіл-желпі күйде қалдырды
- Қарағандыда қатты жаңбырдан кейін мамандар күшейтілген режимде жұмыс істеуде
- Бір қолтаңба-және біреудің несиесі сіздікі болуы мүмкін: қазақстандықтар үшін шұғыл ескерту
- Төлепов пен Жилстроевская көшелерінің қиылысындағы тұрақты ЖКО жергілікті тұрғындар үшін әдеттегідей болды
- Құжаттар үшін ХҚКО-ға екі рет бармауға болады: жағымды жаңалықты қазақстандықтарға хабарлады
- Жеті айда 29 бала: Қарағанды облысындағы терезелерден балалар неге түсе береді
- Елжан Серғалиұлы Qaragandy Invest инвестицияларды дамыту орталығының басқарма төрағасы болып тағайындалды
- Қазақстанда қайтыс болған үй жануарларымен проблемалар туындады
- Қазақстанда гидтер мен экскурсоводтар үшін бірыңғай ережелер бекітілді
- "Жол қозғалысы туралы" заңға енгізілген өзгерістер: ІІМ-де басты сұрақтарға жауап берілді
- Қарағанды ауданы 281 гектарға ұлғайды
- Қарағанды облысында "бір ауыл – бір өнім"жобасының финалистері таңдалды
- Балқаш маңындағы демалыс құтқару операциясына айналды: он турист балшыққа батып кетті
- "Бөлме үшін бөлме": апатты үйлердің тұрғындары жаңа пәтерлерге қалай көшіріледі
- Қыс мезгіліне алдын ала дайындалуда: Балқашта жылу желілері жаңартылуда
- Полицейлер екі ұрлықты ашып, күдіктіні Қарағанды облысында ұстады
- Қарағанды облысында 500 дене шынықтыру мұғалімі бейімделген спорт бойынша оқытылады
- Еритін кофе және ескі әңгімелер күні: 24 шілдеде не есте қалады
- Қарағанды мен облыста 24 шілдеге арналған ауа райы болжамы
- Қазақстанда туыстарының қайтыс болғаннан кейінгі донорлыққа келісімі жойылуы мүмкін
- Қазақстанда 38 медициналық ұйым лицензиясыз жұмыс істеді
- Қант диабеті Қазақстандағы әлеуметтік маңызы бар аурулардың тізіміне қашан қайтарылуы мүмкін
- Шетелдіктер тұрақты тұруға рұқсат алу үшін төлем қабілеттілігін қалай растайды
- Қазақстанда креативті индустриялардың бірыңғай цифрлық платформасы іске қосылды
- Жылжымайтын мүлік объектілеріне мекенжайлар беру: егжей-тегжейлер нақтыланды
- Қарағандыда Ключевая және Четская көшелерінің қиылысында тағы да көліктер соқтығысты
- Қауіпті дәрі-дәрмектер Қазақстандағы сот шешімінсіз сөрелерден шығарылатын болады
- Қазақстанда network School алғашқы кампусы пайда болады
- Қарағанды БАӘ қабылдайды: джиу-джитсу бойынша бірлескен жиындар алғаш рет өтуде
- Қазақстанда малшылар үшін жаңа жеңілдікті бағдарлама іске қосылды
- Қарағандыда Ерубаев көшесінің бір бөлігі жабылады
- ІІМ-де "жол қозғалысы туралы" заңға енгізілген өзгерістер түсіндірілді
- Қазақстанда қандай пойыздар Интернетке қосылды
- Coca-Cola-мен одан да көп эмоциялар: бренд Қазақстанда FIFA World Cup 26™ атмосферасын қалай құрды
- Аймақтық символизмді қайда қолдануға болады: ережелер бекітілді
- Қарағандыда су спорт түрлерінен Азия чемпионатының қола жүлдегері құттықталды
- Қазақстанның мемлекеттік әуежайлары жолаушылар мен багажға қызмет көрсету жүйелерімен 38% ғана жабдықталған-аудит
- Ол велосипед ұрлап, зейнеткерді тонады: полиция қызметкерлері Қарағандыда қылмысты ашты
- Қарағандылық үстел теннисінен халықаралық турнирдің чемпионы атанды
- "Күтпеген жағдайларға": қарағандылық қолхат жазды, бірақ ақша алған жоқ
- Қазақстандағы жалған ақша: қандай вексельдер жиі жалған
- Қазақстандағы онкологиялық науқастарға арналған жаңа стандарт: тегін емдеу сақтала ма
- Жас әскери қызметшілер мен қыздар Қарағандыда ант қабылдады
- Екеуінің орнына 40 сирек жыртқыш: Қарағанды хайуанаттар бағы заңсыз питомник ісіне байланысты сынаққа тап болды
- Қарағанды облысы ересектер арасында дойбы-100 бойынша Қазақстан чемпионатында көшбасшылықты растады
- Қазақстанның жоғары оқу орындарына түсуге ниет білдірушілердің тағы бір мүмкіндігі бар: 25 шілдеден бастап не істеу маңызды
- Қарағанды облысының электр желілері 60 жылда алғаш рет жаңартылады
- Қарағандыда 25 шілдеден бастап Саран тас жолымен 15 магистраль қиылысы жабылады
- ІІМ жазғы кезеңде судағы қауіпсіздік ережелерін еске салады
- Қарағанды облысының 758 мыңнан астам тұрғыны Құрылтайға сайлауға сайлаушылар тізіміне енгізілді
- Дүниежүзілік киттер мен дельфиндер күні: 23 шілде күндер мен оқиғаларда
- Жылу оралады: Қарағанды мен облыстағы ауа райы болжамы 23 шілдеге
- Докторантура үшін қазтестке өтінімдерді қабылдау 24 шілдеге дейін жалғасады
- Қазақстанда жедел жәрдем көліктері мен Volvo жүк көліктері шығарылады
- Тауарлардың Ұлттық каталогын пайдалану Қазақстандағы барлық бизнес үшін міндетті болды
- Компаниялар жеке деректердің бұзылуы туралы хабарлауға міндеттенеді
- Қазақстан шегірткеге қарсы қорғаныс шараларын егінге зиян келтірмей аяқтады
- ҰҚК Қазақстанның аса маңызды цифрлық объектілерін бақылауға алады
- Қазақстанда зейнетақы жинақтарына кепілдік беру шығындары екі есеге жуық қысқарды
- Қазақстандықтар үшін Автолизинг қайтадан іске қосылады: не өзгереді
- Қарағандылықтарды "Кошкин дом"баспанасын қолдау фестиваліне шақырады
- Абоненттің келісімінсіз ақылы мобильді қызметтерді қосу ҚР-да мүмкін болмайды
- Қазақстанда қызметкерлер Киберқауіпсіздік бойынша оқудан өтуге міндетті
- Қарағандыдағы Спасск тас жолында жаңа жылдамдық өлшегіш іске қосылады
- Қазақстанның жоғары оқу орындарында жаңа мамандықтар пайда болуы мүмкін
- Қазақстанда Starlink спутниктері арқылы байланысты іске қосу мерзімдері аталды
- Идеядан өз ісіне: Саран жастары мемлекеттің қолдауымен бизнесті қалай ашады
- Қарағанды кеншілер күнін Оңтүстік-Шығыстың жаңа алаңында атап өтеді
- СІМ Қазақстанда дербес деректердің ағуы туралы мәлімдеме жасады
- Фин ауылының тұрғындары мектеп аумағының жағдайына наразы
- Қазақстандықтарға маңызды мобильді қосымшаларға тегін қолжетімділік беріледі
- Лобода көшесіндегі үйде жылу көтергіш пәтерлер арқылы өтіп, тұрғындардың өмірін нағыз тозаққа айналдырады
- Қарағанды облысының тарихы жаңа көрмеде көрсетіледі
- Қарағанды облысында жолдардағы қауіпсіздікті арттыру жұмыстары жалғасуда
- Қазақстанда әскерге шақырудан босату қайта тексерілетін болады
- Қарағанды облысының жас дзюдошылары Азия чемпионатының тұғырына көтерілді
- Қарағандыдағы заңсыз питомниктен 35 қызыл кітапқұмар құс табылды
- Қазақстандықтарға ұялы байланыс күшейткіштерін өз бетінше орнатуға тыйым салынады
- Қарағанды облысында кәсіпкерлерге арналған "Даму" мобильді кеңсесі жұмыс істейді
- Қарағанды облысында полицейлер 2,8 мыңнан астам жол қозғалысы ережесін бұзудың жолын кесті
- Қарағанды облысының мектептері жаңа оқу жылына дайындалуда
- Гамак және жазғы демалыс күні: 22 Шілдеде не есте қалады
Сауалнама
- Әрине. Ол қазірдің өзінде қалтасын айтарлықтай ұрады;(525)
- Мен айырмашылықты сезбедім/а(1403)
Международный чемпионат по силовым видам спорта провели в Караганде
Чемпионат Азии Федерации Национальной Ассоциации пауэрлифтеров Казахстана «Даланың Қуаты» прошел в здании карагандинского манежа в минувшие выходные. Сюда прибыли участники из Казахстана и ближнего зарубежья, которые еще раз доказали: для спорта нет границ, а вдохновляет он всех, кто начинает им заниматься.
Напомним, что в 2021 году состоялся первый чемпионат «Даланын Куаты». Сейчас он проводятся 4 раза в год, о чем рассказывал Президент Национальной Ассоциации пауэрлифтинга (НАП) Казахстана, карагандинец Никита Полищук. Участники турнира прибыли в Караганду еще до выходных: 21 апреля для них провели взвешивание и регистрацию, 22 и 23 апреля прошли собственно соревнования, в том числе по ножевому бою. Победителей судьи определили в каждой из весовых и возрастных категорий, а общекомандном зачете – трех обладателей призовых мест и трех лучших тренеров. Состязания поддержали карагандинский автомобильный салон и компании, работающие с автомобилями, сотрудники и руководство которых, к слову, тоже занимаются силовым спортом.
.jpg)
На турнир заглянули и представители власти – в частности, депутат мажилиса Парламента РК Кудайберген Бексултанов, а также депутаты карагандинского городского маслихата. Такие события важны, подчеркнули гости, приведя в пример легендарного казахского борца Кажымукана. А в ходе открытия турнира прозвучали даже посвященные спорту стихи: их озвучил спортсмен Берик Ахметжанов.
.jpg)
Недалеко от информационных табло и пресс-стены турнира сгруппировались участники до 18 лет: ребята из Астаны и Костаная готовились к выступлению. Среди них был 21-летний костанаец Вадим Игибаев, который выступал в весовой категории 67,5 килограммов. Юноша уверен: пауэрлифтинг – вид спорта для сильных людей.
.jpg)
- Спорт помогает обретать уверенность в себе: конечно, здесь важна дисциплина и терпение, но когда с течением времени ты видишь, как в лучшую сторону меняется твой организм и тело, этого дорогого стоит, - поделился Вадим. – Силовыми видами спорта я занимаюсь уже 4 года, ими занимаются мои друзья и родители. В Караганде я впервые, за плечами у меня только районные соревнования, так что участие в турнире «Даланың Қуаты» уже считают определенным для себя результатом.
.jpg)
Из Алматы в Караганду на чемпионат приехал еще один юный спортсмен – 17-летний Данил Давыденко. На одних из своих прошлых соревнований в Алматы он взял звание кандидата в мастера спорта и третьего по силе подростка по версии НАП в Казахстане. Пауэрлифтингом молодой человек начал заниматься около двух с половиной лет назад – сначала, рассказал, просто пришел подкачаться, и ему понравилось. На турнире «Даланың Қуаты» Данил выступал в категории до 90 килограммов в жиме, а также в русском жиме на 100 килограммов.
- Я бы не сказал, что это очень тяжелый вид спорта – да, мы работаем с большим весом, но ко всему нужен свой подход, - поделился Данил. – Моей подготовкой были не только тренировки, но и корректировки в плане питания. Важно, конечно, и отдыхать, готовясь к таким турнирам. В Караганду мы приехали еще 19 апреля – это мой первый выезд. Мы смогли посмотреть город и ознакомились со многими достопримечательностями.
.jpg)
Участники с особыми потребностями тоже были – одной из них стала Анастасия Септ из Балхаша, которая третий год тренируется у известного наставника Ольги Трай. У Анастасии – ДЦП, и спорт в ее случае еще и реабилитация. Ранее девушка занимала первые места в турнирах, а в Караганде выступила в категории до 90 килограммов.
.jpg)
- Я очень рада приезжать на такие турниры снова и снова – в целом это уже мои седьмые соревнования, - призналась Анастасия. – Три года назад я пришла тренироваться к Ольге – силовые виды спорта мне очень понравились. Пока за пределы Казахстана на турниры мы не выезжали, но мечтаем побывать в России и Киргизии. Подготовки у нас происходят в рамках тренировок, пауэрлифтинг в Балхаше среди девушек и женщин в целом, насколько могу наблюдать, очень популярен.
.jpg)
С такими спортсменами работает и Николай Хавроненко из Экибастуза: он отметил, что, надеясь вдохновлять других, в итоге и сам вдохновляется своими подопечными, поскольку есть те, кто в таком случае сдается, а есть те, кто идет вперед и устраивает свою жизнь по-другому. Вместе с учениками он приезжает на «Даланың Қуаты» уже в пятый раз.
.jpg)
- У меня 14 учеников, самым первым стал мужчина, который передвигается на коляске. Мне просто однажды захотелось его тренировать и делиться опытом, мы познакомились случайно. Думаю, это важно: уже два с половиной года я тренирую ребят и вижу, как поменялась их жизнь. Они получают новые впечатления, осваивают новые достижения, мы общаемся, дружим, прошли уже немало соревнований и испытали много новых переживаний, открытий, знакомств. Спорт дает им новый опыт. Сначала я думал замотивировать своих учеников – а оказалось, что эта мотивация взаимна: они тоже мотивируют меня, потому что это люди с сильным характером.
.jpg)
Тренер Алексей Меркулов со своей командой прибыл в Караганду из Барнаула вместе: в родном Алтайском крае он известен не только как наставник, но и как действующий спортсмен. Силовыми видами спорта мужчина занимается 26 лет. Как и в случае с Данилом Давыденко, Алексей вместе с друзьями однажды просто пришел в зал – и, опять же, понял, что силовые виды спорта ему по душе. За этим последовало приглашение в команду.
.jpg)
- Мы тоже успели посмотреть Караганду – город интересный, красивый, обязательно хотели бы полюбоваться известным памятником «Где, где? В Караганде!», а также памятником Виктору Цою, - поделился Алексей. – Готовиться мы начали уже с января – поскольку начался новый сезон соревнований, «Даланың Қуаты» для нас – один из главных турниров. В Барнауле пауэрлифтингом занимаются многие – есть целая сеть клубов, которые специализируются на этом виде спорта. У нас проходят похожие турниры, которые считаются самыми крупными в Сибири.
.jpg)
Участники из Барнаула, кстати, установили на карагандинском турнире рекорд: в элитарном дивизионе спортсмен Никита Старостин поднял 505 килограммов веса.
Чемпионат Азии Федерации Национальной Ассоциации пауэрлифтеров Казахстана «Даланың Қуаты» завершился 23 апреля. В общекомандном зачете первое место присудили Карагандинской области, второе – Алматы, третье – Акмолинской области. Лучшими тренерами признаны Серик Нургалиев, Ольга Трай и Геннадий Хван – они заняли первое, второе и третье места соответственно.
Фото автора



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Хабарландырулар
Ауа райы
Медиа
Анықтамалық





