Лента событий
- Жара до +34 градусов и грозы местами: прогноз погоды в Караганде и области на 20–21 июня
- В Казахстане заставили ChatGPT и AliExpress доплатить крупные суммы налогов
- В Нацбанке оценили перспективы инфляции в Казахстане
- Побережье на волне: в Балхаше проходит Balkhash Tour Fest – 2026
- Казахстан вошел в топ-50 самых миролюбивых стран мира
- Как оспорить кредит, оформленный мошенниками
- Казахстанцев в июле 2026 года ждут длинные выходные
- Что будет делать Казахстан с криптоактивами осужденных
- Прием документов в вузы Казахстана стартует 20 июня
- Какие требования будут предъявлять к филиалам зарубежных вузов в Казахстане
- Квоты на наркотики и психотропные вещества утвердили в Казахстане
- Бесплатные уроки домбры будут давать в Центральном парке Караганды
- Жизнь после амнистии: как проходит адаптация граждан
- Темиртаусцев приглашают на просмотр фильма под открытым небом
- Казахстан переводит учет детей в цифровой формат
- В Караганде внезапно провели антитеррористические учения
- В Караганде на время ремонта перекрыли дорогу на пересечении улиц Аманжолова и Чкалова
- Более 10 тысяч случаев – в Казахстане активизировались клещи
- Двое пенсионеров упали в колодец в Шахтинске
- Юный шахматист из Караганды сотворил сенсацию на турнире в Актобе
- Создана специальная рабочая группа по модернизации пенсионной системы Казахстана
- Показания газовых счетчиков будут передавать при помощи ИИ
- Жители двух подъездов дома на Орбите остались без управления кондоминиумом
- 25 спортсменов Карагандинской области уже отобрались на Азиатские игры
- Что такое единый QR-код и как он изменит жизнь казахстанцев
- Конфликт между жителями 520-квартирной высотки на проспекте Шахтёров и собственниками паркинга набирает новые обороты
- Сенат в первом чтении одобрил поправки по вопросам экологии и экономики
- При пожаре в Караганде спасли 20 кошек и собаку
- Ермаганбет Булекпаев: «Мы должны правильно расставлять приоритеты»
- Транспортные полицейские ликвидировали деятельность ОПГ: суд вынес приговор
- В Центральном парке Караганды лодочники пытались сорвать выступление пианиста
- Свыше 500 автомобилей с подложными номерами выявлено в ходе республиканских рейдов
- Президент страны поддержал инициативу присвоить Карагандинскому медуниверситету имя Петра Поспелова
- В Караганде чествовали полицейских за героические поступки и преданность службе
- Женщин заставляли платить за аборты: прокуратура выявила нарушения на 22 млн тенге
- На автодроме спецЦОНа произошло ДТП во время практического экзамена
- 19 июня: Всемирный день прогулки, летние фестивали и памятные события истории
- Жара до +33 градусов: прогноз погоды в Караганде и области на 19 июня
- Численность сайгаков в Казахстане превысила 4,6 млн особей
- Депутаты предложили дать ТРЦ налоговые каникулы и помочь с реконструкцией
- Порядок выплаты денежных поощрений чемпионам и призерам уточнили в Казахстане
- Казармы в Казахстане оснастят видеонаблюдением с ИИ-камерами
- Цифровой тенге начнут использовать в Казахстане для контроля бюджетных расходов
- Когда нужна регистрация прицепа в Казахстане: список строгих правил
- В Караганде на тротуары вышла универсальная уборочная машина
- Цифровую систему защиты прав военнослужащих внедрили в Казахстане
- Китайские и гонконгские инвесторы посетили предприятия Карагандинской области
- В Караганде выбрали лучший двор района
- Правила по обязательным пенсионным взносам и социальной помощи изменили в Казахстане
- 300 тысяч казахстанских детей вернутся в перегруженные школы из-за моратория — депутат
- В Караганде на городском пляже скоро заработает душ
- Личные данные казахстанцев продавали через закрытый сайт
- В Караганде начали подкормку молодых сосен в парках и скверах
- В Караганде 17-летний водитель мопеда пострадал в ДТП
- ИИ могут внедрить для мгновенного предупреждения казахстанцев о землетрясениях
- На Самаркандском водохранилище определили зону для любительской рыбалки
- Глава государства наградил медицинских работников в преддверии профессионального праздника
- Колледж экономики бизнеса и права Карагандинского университета Казпотребсоюза приглашает на Вас обучение
- Шаккалиев оценил влияние роста цен на топливо и электроэнергию на стоимость продуктов
- Конституционная обязанность – Токаев о реализации Программы гарантированного объема бесплатной медпомощи
- Как изменится контроль за переселенцами в Казахстане
- В Сарани отремонтируют почти 12 км автомобильных дорог
- «Выделено 33 млрд тенге»: Токаев рассказал о поэтапном повышении зарплат медработников
- Минобороны сможет привлекать казахстанцев к военной разведке
- Правительству предстоит провести масштабную реновацию всей инфраструктуры здравоохранения – Токаев
- Жительница Караганды превращает свой двор в сказку
- Токаев высказался о привлечении к ответственности лиц, применивших насилие в отношении медработников
- Изменились правила работы контакт-центра «111» с женщинами и детьми
- «Воды нет даже по графику»: коммунальный кризис настиг Темиртау
- Глава государства поздравил медицинских работников с профессиональным праздником
- Скандал в частном медколледже Караганды: выпускники заявили, что не могут получить дипломы
- Будут ли солдатам давать консервы из мяса сайгака
- В Бухаржырауском районе наращивают производство молочной продукции
- Премия «Ақ жүрек» и путь хирурга: карагандинский врач о работе, где нет права на ошибку
- Глава государства провел заседание Совбеза
- В областном центре на улице Букетова разразился нешуточный скандал
- Казахстан берет кредит на покрытие дефицита бюджета
- Суд поставил точку в резонансной истории двух семей, которые больше года не могли поделить одну могилу
- 18 июня: день устойчивой гастрономии, научные открытия и события дня
- Летняя жара и кратковременные грозы: прогноз погоды в Караганде и области на 18 июня
- По некоторым продуктам в Казахстане может быть дефляция летом – Минторговли
- В искусственном водоеме Караганды утонул подросток
- Эбола может распространиться через авиарейсы: какие страны в зоне риска
- Крупную компанию оштрафовали на 9 млрд тенге из-за слива вредных веществ в Карагандинской области
- О небезобидных звонках из «почтовых служб» предупредили казахстанцев
- Казахстанцы смогут увидеть, кто запрашивал их данные через eGov
- Бектенов потребовал ускорить поставки вагонов Stadler
- Правила банкротства изменят в Казахстане
- В новом экопарке Караганды часть саженцев адаптируются или...
- В Казахстане опять реформируют медицинское образование: повторение – мать лечения
- «Преступление» и наказание: напавший на контролёра в автобусе Караганды извинился
- На каких трассах установят камеры средней скорости в Казахстане
- В Караганде большегруз повредил недавно отремонтированную дорогу на улице Бирюзова
- В селе Акбель Карагандинской области открыли добровольный противопожарный пост
- В Сарани стартовал масштабный ремонт фасадов и кровель многоквартирных домов
- Вокзалы обновят, пути достроят: Министерство транспорта озвучило планы до 2030 года
- «Будут приниматься жесткие меры»: в Минторговли взялись за нарушения на рынках Казахстана
- Премьер-министр РК назвал одну из главных задач Минтранспорта на этот год
- Как подать заявление в первый класс через новую цифровую систему QazTech
- Вечное дерево знаний: осужденные создали уникальную инсталляцию из книг в Карагандинской области
- «Закон и порядок»: в Караганде провели правовой квест для молодёжи
- Полный провал: в Караганде во время гидравлических испытаний разрушилась часть дороги
- Кого не призовут в армию: какие отсрочки и льготы действуют в Казахстане
- Юных карагандинцев приглашают принять участие в конкурсе ко Дню домбры
- Подросток из Караганды осужден за участие в наркобизнесе
- «Шахтер» официально подписал воспитанника «Кайрата» Мираса Кобеева
- В Караганде продолжают травить комаров
- О новом виде мошенничества предупредили в МВД
- В Караганде из окна второго этажа выпал малыш
- В реке Нура Карагандинской области обнаружили тело утонувшего мужчины
- Запрет на парковку во дворах с 1 июля: в МВД сделали официальное заявление
- Почти 500 молодых медиков придут работать в Карагандинскую область
- Почему в 2026 году интуитивный бизнес перестанет работать
- Геннадий Головкин сделал заявление после включения в Международный зал славы бокса
- Когда в казахстанских поездах появится нормальный интернет, спросили у КТЖ
- 17 июня: день борьбы с опустыниванием, летние каникулы и памятные события истории
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(448)
- Не почувствовал/а разницы(1401)
Важнее всего чувствовать себя хорошо – Елена Федорова о женской красоте
На вопрос о секрете своей красоты солистка-вокалистка карагандинского Академического театра музыкальной комедии Елена Федорова отвечает: важнее чувствовать себя хорошо, нежели выглядеть в соответствии с канонами красоты. Елена подмечает свою особенность: ей легче сбросить вес, чем поправиться – благодаря генетике, но к питанию она подходит избирательно. В ее рационе нет сахара, белого хлеба и маргарина. Что еще важно, чтобы оставаться на хорошей ноте, и какая история приключилась с ней во втором классе, Елена поведала ekaraganda.kz.
- Чашке чая с пирожным предпочту кофе с котлеткой, - с улыбкой признается Елена. – В дни спектакля у меня жесткий режим питания, но он связан не с поддержанием красоты, а с необходимостью быть во время спектакля в хорошей физической и вокальной форме. Считаю, что главное для женской красоты – здоровый сон, здоровый секс и отсутствие стресса.
Ношение грима не лучшим образом сказывается на состоянии кожи лица, признается артистка. И дело здесь не опасности состава, говорит Елена – он простой и безвредный, и включает всего несколько компонентов в отличие от косметики, в составе которой может быть почти вся таблица Менделеева.
- С гримом нужно уметь работать. Его надо накладывать на подготовленную определенным образом кожу, тщательно снимать – сначала одним средством на жирной основе, затем очищать лицо водой и средством для умывания, - уточняет Елена Федорова. – Грим, кроме того, хранят в холодильнике: под воздействием тепла и солнца он быстро портится. На сцене я пользуюсь театральным гримом крайне редко: в основном, мои героини – это светские дамы разных эпох, и для них достаточно хорошей декоративной косметики – разумеется, наложенной в соответствии с техниками использования грима, с учетом сценического света и удаленности от зрителя. А для поддержания здоровья кожи лица я тщательно снимаю грим – использую гидрофильное масло собственного приготовления, смешав четыре части любого растительного масла и одну часть эмульгатора – покупаю полисорбат в мыловаренной лавке. У меня всегда есть пара профессиональных масок для лица, которые регулярно применяю, хороший увлажняющий крем. Дважды в год у косметолога делаю пилинг и курс массажа – не знаю, насколько он прибавляет красоты, но удовольствие наиприятнейшее.
В вопросе спорта Елена – за умеренную физическую активность: ее спорт – это сцена, поскольку академический вокал и танцевальные номера в спектаклях – колоссальная физическая нагрузка. Дважды в неделю артистка занимается в балетном классе у станка, репетирует танцевальные номера предстоящих спектаклей, дома выполняет асаны из йоги, иногда посещает бассейн.
- Женское счастье – важный элемент красоты: для меня счастье, когда все дома – муж, дети, когда мы что-то делаем все вместе, путешествуем – пусть даже к ближайшей речке... - делится артистка. – В наше время, когда женщины работают не меньше мужчин, думаю, женщине обязательно самореализоваться, причем у каждой это может быть в совершенно разных областях. Кто-то находит себя в творчестве, кто-то – в бизнесе, в общественной работе, в воспитании детей, в служении Всевышнему. У каждой из нас разный путь.
Будучи во втором классе, в канун Международного женского дня, делится Елена Федорова, она решила поздравить педагога. Ситуация обернулась непредсказуемо:
- Я решила поздравить свою учительницу букетом цветов. Для полноты картины надо сказать, что это было начало девяностых, цветы продавались в страшненьких ларьках, ценовая политика была весьма спонтанная, денежная валюта – рубли, - описывает Елена. – Обычно за один цветок в ближайшем к нашему дому киоске просили рубль. Мы с папой решили, что, возможно, стоимость в честь праздника может повыситься – до двух, максимум трех рублей. Папа выдал мне «десятку», чтобы я могла купить три или пять цветочков, и я отправилась за букетом. Придя в киоск, я увидела ценник «5 руб.»... Купила на все. И гордо пошла в школу с двумя красными гвоздиками. Естественно, я тогда ничего не знала о цветочном этикете, о традициях дарить нечетное количество цветов... Надо отдать должное мудрости и такту Лидии Николаевны: она с благодарностью приняла цветы и не поставила меня в неловкое положение.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





