В Карагандинской области спортсмены с ограниченными возможностями соскучились по полноценным тренировкам

Спортсмены с ограниченными возможностями соскучились по полноценным тренировкам и соревнованиям. Но не падают духом, занимаются дома.  

Взять, к примеру, Виктора Ярова, кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу. Или чемпионку мира по паралимпийскому плаванию Наталью Звягинцеву.

- Я занимаюсь каждый день по сорок минут, - рассказала спортсменка, - Растяжка, силовые упражнения, все, что могу в домашних условиях. Нужно поддерживать форму, а значит свое здоровье и настроение. Хотя в карантине оно бывает и не очень радужным, но нельзя сдаваться, депрессировать. Всем нашим ребятам хочу сказать, что нужно заниматься. Четыре стены не могут стать для этого препятствием.

В остальное время Наталья вяжет. Она не включает новости, в которых только одна тема, а смотрит интересные документальные фильмы.

- Читаю Библию, молюсь за всех людей, - говорит Наталья.

Напомним, спортсменка завоевала лицензию на участие в Паралимпийских играх в Токио, которые перенесли на следующий год.

- Очень бы хотелось побороться за награды в главных играх четырехлетия, - делится Наталья. - Желание есть, думаю, что и силы найдутся.

- Для наших ребят спорт – это необходимая и позитивная часть жизни. Тренировки, соревнования – отдушина, волна позитива, - говорит Елена Фархутдинова, руководитель школы по инвалидному спорту Карагандинской области. – Все, конечно, очень хотят в залы, бассейны, но и в карантинных условиях они молодцы. У нас, как и во всех школах, тренеры дистанционно работают со своими подопечными. Спортсмены стараются и занимаются дома. Они могут быть примером для тех, кто только вздыхает, лежа на диване. Занимайтесь спортом!