Лента событий
- Погода с весенним характером: что ожидает карагандинцев 27 марта
- Стандарты питания обновили в школах Казахстана
- Заболеваемость туберкулезом в Казахстане снизилась на 13%
- Срочную вакцинацию скота проведут в Казахстане после распространения опасной инфекции в России
- Дешёвый бензин в Казахстане: преимущество или ущерб экономической эффективности
- Казахстанцев бесплатно и без направления примут в онкоцентрах Казахстана 28 марта
- Новые правила декларирования доходов: что важно знать казахстанцам в 2026 году
- Пять шайб решили исход матча «Сарыарка» — «Торпедо» в полуфинале чемпионата Казахстана
- Искусство на двоих: в Караганде откроется выставка молодой пары художников
- Фонду медстрахования изменили ставку комиссионного вознаграждения на 2026 год
- Олигарх из Forbes заинтересован трехкратным чемпионом Казахстана
- Переселенцев и кандасов обяжут официально трудоустраиваться на новом месте жительства
- В Карагандинской области обновляют электросети и систему уличного освещения
- Караганда встречает весну: город приводят в порядок
- Службы для урегулирования конфликтов появятся в казахстанских детсадах и колледжах
- В Караганде предотвращён акт самосожжения возле рынка «Горняк»
- Управление по защите прав детей создадут в Карагандинской области
- В Карагандинской области 29 человек обратились к спасателям за выходные
- Срок изготовления паспортов казахстанцам, находящимся за границей, планируют сократить
- В Караганде несколько дней ищут пропавшую пенсионерку
- Нападающий карагандинского «Шахтера» будет проходить сбор в молодежной команде «Атлетико»
- Правительством утвержден Нацпроект по развитию угольной генерации в Казахстане
- Французская пианистка Кристина Фонлюпт выступит в Караганде
- Экс-глава управления спорта Карагандинской области Серик Сапиев получил новую должность
- В зоопарке Караганды стартовал конкурс скворечников
- Государство оплачивает половину аренды жилья: кто может получить помощь
- В Караганде жителей района А. Бокейхана приглашают на встречу с акимом
- Ветерана Великой Отечественной войны поздравили со 100-летием в Караганде
- Турнир по национальной борьбе «Қарағанды барысы» прошел в Караганде
- В Карагандинской области продолжают работу по защите от паводков
- Малые ГЭС планируется построить на водохранилищах трех областей Казахстана
- 53-летняя женщина пострадала во время пожара в Темиртау
- Карагандинцев приглашают на румынский весенний фестиваль «Мэрцишор»
- Транспортные полицейские провели ОПМ «Мигрант»
- Около 10 тысяч жителей вышли на «Тазару күні» в Карагандинской области
- Все пострадавшие при взрыве газа в Шахтинске остаются в больнице
- Торговые центры Караганды стали лидерами цифрового конкурса к Наурызу
- В Караганде трехлетний мальчик выпал из окна
- Доступно и без очередей: как телемедицина помогает сельчанам Карагандинской области
- Этот день в истории: 26 марта
- Современный детский контент: как оживают казахские сказки и создаются новые герои
- Топ-10 вакансий: какие зарплаты обещали казахстанцам
- Кому могут присвоить статус беженца в Казахстане, рассказали в Минтруда
- Использовать спутниковые технологии при паводках и других ЧС предложил депутат
- В Минэкологии РК опровергли сообщения об угрозе кислотных дождей
- Почему потепление климата в Казахстане идет быстрее мировых темпов, объяснили в Казгидромете
- В Мажилисе подняли вопрос занятости лиц с инвалидностью на госслужбе
- Потребление наркотиков и пьяное вождение хотят признать дискредитацией госслужбы в РК
- В Казахстане хотят вернуть кальяны в рестораны
- Депутат предложил освободить госслужащих Казахстана в пятницу от работы
- Бесплатные нацпарки и новые правила: как изменится туризм в Казахстане
- Казахстанцев предупредили о новой схеме мошенников: «пропущенная доставка»
- Изменились правила выдачи иностранцам РВП и разрешения на ПМЖ
- В Казахстане обновят контроль трудовых условий на вредном производстве
- Инфляция в Казахстане снизится до 5% в 2028 году – Нацбанк
- Почему весной нужно убрать кормушки для птиц
- ИИ будет идентифицировать студентов: ввести цифровую аттестацию в вузах предложил депутат
- Зарплаты госслужащих в Казахстане будут индексировать каждые три года
- Более трех тысяч этнических казахов получили статус кандаса с начала года
- Новую модель финансирования вузов и систему эндаумент-фондов внедряют в Казахстане
- Казахстан планирует завершить переговоры с ЕС по упрощению визового режима в течение года
- Сколько граждан ЕАЭС получили пенсионные выплаты в Казахстане
- Заслуги волонтеров будут учитываться при поступлении на госслужбу в Казахстане
- Граждане каких стран чаще выбирают Казахстан для переезда на ПМЖ
- Казахстанские ученые разрабатывают БАД для профилактики онкологии
- Проблемы с припиской чужих вагонов: риски ограничения конкуренции выявили в КТЖ
- Кто из казахстанских спортсменов получает стипендии от Международного олимпийского комитета
- Добрые поступки: как казахстанцы помогают людям и вдохновляют на это других
- Как часто казахстанцы ходят в поликлиники и сколько это стоит - данные ФСМС
- Сыр, творог, сметана: как изменились цены на молочные продукты в Казахстане
- Зарплата тренеров детско-юношеских спортивных школ повысится на 30% в Казахстане
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(250)
- Не почувствовал/а разницы(1396)
В Караганде прошел забег SaryArqa trail
Воскресным утром порядка 300 участников SaryArqa trail вместо созерцания четырех стен своей уютной квартиры отправились испытать свои силы в забеге по пересеченной местности.
Отличие трейлраннинга от обычного марафона в выбранной территории, как правило, это природный рельеф со своими подъемами и спусками, поэтому для карагандинского забега экстремальной атлетики были выбраны горы Соран. В 9.00 два автобуса с участниками выдвинулись из Караганды на место локации. Погода в воскресенье была не столь знойной, но ветреной. Степной ветер, бушевавший в этот день в 20 м/с, все же не стал помехой для заряженных энергией бега людей из Караганды, области и других регионов Казахстана, а также зарубежных стран.
Хотя в 11.00 старт для всех был един, бегуны разделились на две дистанции – 10 и 25 км. И вот через 47 минут первый бегун завершил свою дистанцию. Им оказался 24- летний житель Каркаралинска Наурызбай Шегир. Молодой человек работает на одном из рудников шахтерского региона, а в свободное время бегает по красивым местам Каркаралинского парка.
- Порядка 4-5 лет назад задумался о беге, и захотел посвятить свое свободное время различным марафонам. В SaryArqa trail участвую второй год подряд, очень нравится, так как местность ничем не уступает обычной дороге, по которой я готовлюсь. Сегодняшним результатом удовлетворен, конечно же, хотелось бы лучше. Думаю, на следующий год улучшу его, - поделился Наурызбай.
Не остались в стороне и представительницы прекрасного пола, многие из них уже не раз участвовали в марафонах, а также в забегах экстремальной атлетики, есть и новички, испытавшие себя на прочность.
Кристина Власова называет себя домохозяйкой, поднявшейся с дивана ради занятий спортом. Несмотря на то,что она участвует впервые, женщина попала в тройку лучших в своей возрастной категории.
- В этом году я участвую впервые в трейлраннинге, ну и в принципе в бег пришла недавно. Началось все с полумарафона «Арманға жол», где пробежала 14 км. Хотя до этого очень не верила в свои силы, что смогу осилить дистанцию. Но, желание доказать себе,что я могу взяли верх, - говорит Кристина. – Трейл выдался очень сложным и недружелюбным, потому что был момент, когда хотелось остановиться, но в эту самую секунду мимо пробегавший человек просто взял меня за руку и помог на подъеме – это было неожиданно. Я очень благодарна ему. Потому что я не остановилась и сделала, чего хотела. Спасибо организаторам за прекрасную атмосферу и незабываемые ощущения, всем бега!
В 14. 00 завершилось основное время (180 минут)данное для 10 километровой дистанции а в 16.00 для 25 км. Между этим временем участники смогли как следует подкрепиться, а также сделать памятные фото.
В свою очередь организаторы отмечают, что в этом году это не последний трейловый забег в Караганде. И они надеются, что их миссия по популяризации бега в целом будет выполнимой и найдет отклик у жителей шахтерского региона.
Стоит отметить, что все участники получили памятные медали SaryArqa trail, а лучшие были награждены подарками от спонсоров.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





