#КүшiмiзБiрлiкте

Лента событий

Вчера
04 декабря
03 декабря

ОПРОС

Как на вас повлиял переход на единый часовой пояс?
  • 1. Положительно. Стали лучше высыпаться.(347)
  • 2. Отрицательно. Хуже справляюсь с тем же объёмом работы. Зимой почти не видел солнца.(2184)
  • 3. Вообще не заметил/а разницу.(73)

«Шахтер» провел предыгровую тренировку в Талдыкоргане

ФК Шахтёр

Дружина Николая Костова провела предыгровую тренировку в Талдыкоргане.

Самое занятие прошло в тёплой рабочей атмосфере. После пробежки и комплекса разминочных упражнений, карагандинцы разделились на квадраты. В квадратах никто не хотел оставаться в середине, и спортивная составляющая этого упражнения позволила создать очень хороший эмоциональный фон. Футболисты бурно реагировали на техничные действия или, наоборот, оплошности, подтрунивали друг над другом, и на поле стоял хороший рабочий гомон. 

Далее последовала серия упражнений на частоту с ускорениями различной степени интенсивности. «Питьевая» пауза и следом – как резюме всего занятия – «позиционный» квадрат на четверть поля с различными тактическими заданиями.

Напомним, матч «Жетысу» – «Шахтер» состоится 6 октября. Начало поединка – в 16:00. 

    • Рассылка: 






    Предложить новость
    Мы в соцсетях