Лента событий
- Торговые центры Караганды стали лидерами цифрового конкурса к Наурызу
- В Караганде трехлетний мальчик выпал из окна
- Доступно и без очередей: как телемедицина помогает сельчанам Карагандинской области
- Этот день в истории: 26 марта
- Современный детский контент: как оживают казахские сказки и создаются новые герои
- Топ-10 вакансий: какие зарплаты обещали казахстанцам
- Кому могут присвоить статус беженца в Казахстане, рассказали в Минтруда
- Использовать спутниковые технологии при паводках и других ЧС предложил депутат
- В Минэкологии РК опровергли сообщения об угрозе кислотных дождей
- Почему потепление климата в Казахстане идет быстрее мировых темпов, объяснили в Казгидромете
- В Мажилисе подняли вопрос занятости лиц с инвалидностью на госслужбе
- Потребление наркотиков и пьяное вождение хотят признать дискредитацией госслужбы в РК
- В Казахстане хотят вернуть кальяны в рестораны
- Депутат предложил освободить госслужащих Казахстана в пятницу от работы
- Бесплатные нацпарки и новые правила: как изменится туризм в Казахстане
- Казахстанцев предупредили о новой схеме мошенников: «пропущенная доставка»
- Изменились правила выдачи иностранцам РВП и разрешения на ПМЖ
- В Казахстане обновят контроль трудовых условий на вредном производстве
- Инфляция в Казахстане снизится до 5% в 2028 году – Нацбанк
- Почему весной нужно убрать кормушки для птиц
- ИИ будет идентифицировать студентов: ввести цифровую аттестацию в вузах предложил депутат
- Зарплаты госслужащих в Казахстане будут индексировать каждые три года
- Более трех тысяч этнических казахов получили статус кандаса с начала года
- Новую модель финансирования вузов и систему эндаумент-фондов внедряют в Казахстане
- Казахстан планирует завершить переговоры с ЕС по упрощению визового режима в течение года
- Сколько граждан ЕАЭС получили пенсионные выплаты в Казахстане
- Заслуги волонтеров будут учитываться при поступлении на госслужбу в Казахстане
- Граждане каких стран чаще выбирают Казахстан для переезда на ПМЖ
- Казахстанские ученые разрабатывают БАД для профилактики онкологии
- Проблемы с припиской чужих вагонов: риски ограничения конкуренции выявили в КТЖ
- Кто из казахстанских спортсменов получает стипендии от Международного олимпийского комитета
- Добрые поступки: как казахстанцы помогают людям и вдохновляют на это других
- Как часто казахстанцы ходят в поликлиники и сколько это стоит - данные ФСМС
- Сыр, творог, сметана: как изменились цены на молочные продукты в Казахстане
- Зарплата тренеров детско-юношеских спортивных школ повысится на 30% в Казахстане
- В Казахстане снизилась рождаемость, но население продолжает расти
- 30 тысяч заключенных: что меняется в тюрьмах Казахстана
- В Казахстане появится новый обязательный взнос
- В Казахстане могут изменить акцизы на вино
- Казахстанцы ожидают, что налоговая реформа скажется на их уровне жизни
- 20 млн кв. м жилья: как строительный сектор Казахстана вырос в 2025 году
- Родители против школьного питания: как взыскать «штраф» за болезнь ребенка
- Кризис внутренней торговли переживает бизнес Казахстана
- Пятилетняя выживаемость при раке достигла 65% в РК
- Карагандинцев приглашают к участию в челлендже «Чистый двор»
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматын белгіледі: дәстүрден – цифрлық мәдениетке
- Карагандинская область задала новый формат Наурыза: от традиции – к цифровой культуре
- Аграриям Казахстана выделили 288 млрд тенге для посевной
- Как получить грант до 1,7 млн тенге на свой бизнес в Казахстане
- Казахстан нарастил внешнюю торговлю до 11 млрд долларов
- Сотням детей восстановили слух в Казахстане
- Восемь человек пострадали при взрыве газового баллона в Шахтинске
- Наука как актив: трансформация научно-технологической политики Казахстана
- Овощи дешевеют, за исключением моркови
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(248)
- Не почувствовал/а разницы(1396)
Карагандинец бросил себе вызов и переплыл озеро Бурабай
Каждый человек обладает неограниченным потенциалом возможностей. Чтобы его раскрыть, достаточно только хорошо захотеть. В этом абсолютно уверен молодой карагандинец Акмаль Маткаримов. Не обладая особыми навыками, он бросил себе вызов и сумел переплыть озеро Бурабай.
- В начале июля 2018 года на просторах интернета я случайно наткнулся на сайт Evolve. Там узнал, что 28-29 июля будет заплыв на дистанции протяженностью один километр и четыре с половиной километра. Ознакомился с положением, созвонился с организаторами. Чуть позже принял решение выступить на дистанции четыре с половиной километра, - делится Акмаль Маткаримов.
Любопытно, что до этого момента молодой человек не умел правильно плавать. Однако это не остановило его на пути к намеченной цели.
- Больше одного километра за 45 минут в бассейне я не плавал. У меня был страх плавать далеко от берега, не было гидрокостюма и спасателей, кто мог бы плыть рядом при подготовке. Первое, что я сделал, просто поставил цель. В данном случае: вижу цель - плыву к цели. Второе, купил гидрокостюм. Третье, нашел лодку. В YouTube смотрел видеоролики, как правильно плавать. По видео понял, что мой стиль похож на брасс. Руками я греб правильно, только ноги не работали. Поэтому я назвал его «самоучка», - вспоминает собеседник.
Подготовка к преодолению длинной дистанции проходила на Федоровском водохранилище.
- Первая тренировка состоялась 12 июля и длилась 30 минут. Вторая попытка 15 июля оказалась более удачной – я продержался на воде час и пять минут. 17 июля была третья попытка, и я смог проплыть все Федоровское водохранилище. Четыре километра я преодолел за два часа и две минуты. Этот заплыв дал мне стопроцентную уверенность, что я смогу проплыть четыре с половиной километра за два с половиной часа, - дополнил парень.
В заплыве приняли участие порядка ста человек, среди которых были профессиональные пловцы и любители. И хотя Акмаль Маткаримов не вошел в число призеров, он гордится своим результатом – четыре с половиной километра за один час, 53 минуты и 14 секунд.
- Всегда верьте в себя, ставьте цели, достигайте их, а главное - будьте здоровы! – обращается к горожанам начинающий пловец.
В будущем молодой карагандинец планирует научиться плавать кролем, поскольку это самый быстрый способ проплыть дистанцию. Для этого он собирается записаться на персональные тренировки.
Свой первый заплыв Burabay Swim 2018 на четыре с половиной километра Акмаль Маткаримов посвятил памяти Дениса Тена. Он выражает благодарность всем, кто помог ему прийти к поставленной цели: спортивному магазину @sport_line_yug, магазину спортивного питания @megapit.kz, Толеубеку Рамазановичу Рымбаеву, Жанату Сайрановичу Байшулакову, Аскару Бекназаровичу Мусе, Андрею Михайловичу Жданкину, своей команде «MATKARIMOV TEAM».
Стоит добавить, что Акмаль Маткаримов имеет немало побед на спортивном поприще. Двукратный призер Казахстана по бодибилдингу, призер All stars по бодибилдингу, чемпион Казахстана, Азии, Евразии, Европы по пауэрлифтингу, призер Казахстана по брусьям (street workout), чемпион Shymkent cup Crossfit, двукратный чемпион New year games Crossfit – вот далеко не полный список его титулов.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





