Лента событий
- Новый вид мошенничества в Казахстане: покупка машин из ОАЭ, Китая и Грузии
- Казахстанцы могут приобрести инвестиционные монеты через торговые площадки
- Авторские отчисления музыкантам предлагают оцифровать в Казахстане
- Дефицит складов в Казахстане: при чем тут бум электронной торговли
- Проблемы нарастают: когда начнется восстание машин?
- Количество платежных карт в Казахстане достигло 80 млн единиц
- Порядок ввоза машин моложе трех лет изменили в Казахстане
- Как безопасно похудеть к Новому году
- Сокращение запасов пресной воды в мире объяснили ученые
- Казахстан подтвердил статус самой стабильной страны Центральной и Южной Азии
- Престижную международную премию получил Казахстан в сфере туризма
- Действительно ли Аральское море наполняется водой в Казахстане?
- Казахстанцы стали брать больше потребительских кредитов
- Сколько денег нужно для прямого закупа зерна нового урожая в Казахстане
- Казахстанцы смогут отучиться на бакалавра по программе «Болашак»
- 2024 год может стать самым жарким в истории Земли
- Как развивается лёгкая промышленность в Казахстане?
- Кому доначислили налоги на 26 млрд тенге в Казахстане
- Нужны коренные изменения в Институте законодательства Минюста ― депутат
- Какие новые заводы и фабрики запустили в Казахстане в 2024 году
- В Казахстане выросли объёмы оптовой и розничной торговли
- В каком городе Казахстана самые дешевые квартиры
- Похолодание до -23°С и туман: прогноз погоды в Казахстане на выходные
- 58 школ в Казахстане работали без лицензии
- Минимальная зарплата не растет второй год: кому придется выживать в 2025 году
- Казахстан претендует на открытие Центра ВОЗ по ликвидации туберкулеза
- Изменение часового пояса в Казахстане: интересный опрос появился в eGov mobile
- Кражу ноутбука раскрыли в Темиртау
- Парламент и правительство должны видеть расходы госфондов – Маулен Ашимбаев
- МВД РК предложило привлекать к уголовной ответственности хозяев собак, напавших на человека
- Мужчина снял со счета накопления знакомого в Карагандинской области
- В Минторговли высказались о влиянии смены часового пояса на торговлю и экономику
- Воздух проверили в Караганде и Темиртау. С ним всё хорошо
- Названы сроки сдачи декларации в 2025 году в Казахстане
- Как будут работать детские профильные лагеря с 2025 года в Казахстане
- Расходы на обслуживание госдолга приближены к критической отметке, считает депутат
- Новые правила землепользования вводят в РК
- В Караганде продолжается акция «С заботой о птицах»
- ХIX Республиканская матчевая встреча памяти Веры Карповой стартовала в Караганде
- Казахстан возобновит поставки бензина и дизтоплива из России
- Как повлияет на правило «100 переводов» освобождение 8 млн казахстанцев от всеобщего декларирования
- Сколько средств необходимо для отлова и стерилизации бездомных собак в Казахстане
- В Караганде состоялось открытие областного форума молодежи Ассамблеи народа Казахстана SARYARQA JASTARY
- Создание единого соцфонда в Казахстане назвали нецелесообразным
- Более 574 млрд тенге выплачено казахстанцам в виде пособий и соцвыплат по инвалидности и потере кормильца
- Грузовик «Қарағанды Су» горел в Караганде
- Появилось видео момента смертельного ДТП на 15-й магистрали
- Выгодно ли казахстанцам брать исламскую ипотеку
- Блин или ять, вот в чём вопрос: нужен ли мат в современном театре?
- «Дети мерзнут!»: в одном из детских садов Караганды холодно не первый год
- Мы должны повышать тариф ― Маулен Ашимбаев о комуслугах в Казахстане
- Кнопочные телефоны предлагает использовать в школах депутат
- В карагандинском ЦУМе прокомментировали обрушение части потолка
- Ввести уголовную ответственность за неуважение культурных ценностей предложил депутат
- Пропавшего человека искали в Карагандинской области во время учений
- Кому в Казахстане сейчас дают деньги: где подешевел кредит
- Арматура под снегом: в парке Караганды огородили опасный участок
- В Сарани студенты помогают коммунальным службам наводить порядок в городе
- Кражи из кафе раскрыли в Темиртау
- Карагандинцы встревожены ситуацией с контейнерными площадками в городе
- Сегодня ночью в Балхаше спасли двух рыбаков
- Эксперты ухудшили прогнозы инфляции в Казахстане
- Пострадавший в ДТП пассажир «приоры» находится в тяжёлом состоянии
- В Караганде обсудили возможности искусственного интеллекта в обучении казахскому языку
- Второй тур интеллектуальной игры «ХХІ ғасыр көшбасшысы» прошёл в Караганде
- Более 200 студентов медуниверситета Караганды больше не могут продолжать обучение в вузе
- Карагандинские врачи обучились в Москве новейшим методам лечения недоношенных детей
- Могут ли в Карагандинской области сообщать об отмене занятий с вечера?
- Злостные неплательщики алиментов выявлены в Караганде
- Водитель легковой машины скончался в ДТП в Караганде
- Весы для большегрузов появятся на автодорогах Карагандинской области
- На Новый год казахстанцы отдохнут 4 дня: подписан приказ
- Токаев дал поручения в связи с эскалацией ситуации вокруг Украины
- Какой сегодня праздник: 22 ноября
- Глава МНЭ о тарифах на комуслуги: Будет идти плавный рост
- Опасен ли популярный «корейский» виноград «шайн мускат»: результаты проверки
- Проводилось ли исследование до смены часового пояса, рассказал Саясат Нурбек
- Инфляция ускорилась до 8,5% — Нацбанк РК рассказал о ее причинах
- Сенат одобрил ежегодное изъятие двух триллионов тенге из Нацфонда
- В Караганде состоялась презентация книги «Өмір өткелдері»
- Появятся ли в Казахстане дегидрированные овощи?
- В Караганде РАГС № 1 переехал
- ФСМС заявили, что закрывают долги перед казахстанскими клиниками
- В Казахстане увеличат выплаты по потере трудоспособности и кормильца в 2025 году
- В Карагандинской области завтра вновь ожидается метель
- Одарённые старшеклассники Караганды окунулись в будни депутатов
- Подработка в Казахстане: названы самые востребованные профессии перед Новым годом
- Казахстанцы могут отслеживать свою кредитную и страховую историю: где и как это сделать
- Как получить лицензию на занятие образовательной деятельностью в Казахстане
- Цены повышаются, когда ждать качества? Министра спросили о мобильных операторах
- Будут ли в Казахстане проводить аудит благотворительных фондов?
- В Караганде прошла торжественная церемония проводов солдат домой
- Новая схема мошенничества: как крадут iPhone и что нужно знать их владельцам
- Стритлифтер из Шахтинска стал чемпионом мира
- Скандал назревает в одном из дворов на проспекте Нуркена Абдирова из-за смещения контейнерной площадки
- Дно паркового озера в Караганде исследуют водолазы
- 80 лет со дня первой плавки казахстанской стали: в Темиртау прошел тематический круглый стол
- Карагандинские учителя и воспитатели представят свои проекты на республиканском конкурсе педагогических идей
- Рыбоводы Казахстана получат поддержку: Мажилис одобрил законопроект
- Пять медалей завоевали карагандинцы на Кубке РК по греко-римской, вольной и женской борьбе
- Борьба с покупкой водительских прав: автошколы отказываются передавать частной компании данные о выпускниках
- В Балхаше продолжается благоустройство набережной озера
- В домах карагандинцев бесплатно устанавливают датчики угарного газа
- Еще один заем на покрытие дефицита бюджета возьмет Казахстан
- Эвтаназия или стерилизация: не все поддерживают поправки для решения проблемы с бродячими собаками в Казахстане
- «Иртыш» проиграл «Сарыарке» в матче чемпионата Казахстана
- Дорога от п. Новостройка до Аксу-Аюлы закрыта для грузового и общественного транспорта
- На что планируют направить изъятые из Нацфонда деньги
- Готовность экстренных служб к зиме проверили в Карагандинской области
- За что оштрафовали авиакомпании на 44 млн тенге в Казахстане
- Кредитный рейтинг: новая услуга появилась в eGov
- Ерлан Карин: Число вышедших из казахстанского гражданства с 2019 года уменьшилось более чем в 16 раз
- Медианный доход будут рассчитывать на основе Цифровой карты семьи
- Ещё одно ДТП произошло возле Темиртау
- Трудных детей в Казахстане будут определять в военно-патриотические клубы
- Сенат вернул в Мажилис законопроект «О республиканском бюджете на 2025 – 2027 годы»
- Как защититься от грабителей в подъезде: советы от полиции
- Количество контрактов с казахстанскими товаропроизводителями выросло на 55%
- О самочувствии выживших в ДТП водителей грузовиков рассказали врачи Карагандинской области
- Более 50 балхашцев нашли работу благодаря передвижному пункту по трудоустройству
- Налогоплательщики Карагандинской области задолжали государству 25 миллиардов тенге
- Серийного автовора задержали в Караганде
- Ярмарка вакансий: более 800 рабочих мест предложат карагандинцам
- Персональная выставка Бекена Мукушева действует в карагандинском музее ИЗО
- Браконьера с рыбой и сетями задержали на озере Балхаш
- Карагандинская область укрепляет международное сотрудничество в здравоохранении
- Фейк о тигре, разгуливающем по городу, напугал жителей Темиртау
- Какой сегодня праздник: 21 ноября
- ДТП с участием двух грузовых машин произошло на трассе Караганда — Астана
- Новый мощный циклон обрушится на Казахстан
- Возвращение метели прогнозируют в Карагандинской области
- На самом деле всех будут отслеживать ― эксперт об отмене 4-го этапа всеобщего декларирования
- Повысить стоимость школьного питания поручил Бектенов
- Будут ли декларации госслужащих публичными
- Новая уловка: теперь мошенники в Казахстане притворяются сотрудниками АФМ
- В Караганде обсудили влияние инновационных технологий на развитие музыкального и художественного образования
- Как перевод времени влияет на здоровье казахстанцев – мнение ученого
- «Предотвратят насилие»: установить камеры в жилых помещениях социальных центров предложили в Казахстане
- Популярность туристического кластера Балхаша ежегодно набирает обороты
- Почему планы Казахстана о лидерстве в воздушных перевозках оказались заоблачными, рассказал эксперт
- 160 млн тенге направят на исследование влияния перевода часов на казахстанцев
- От профессии к карьере: Форум рабочих специальностей пройдёт в Караганде
- Сколько казахстанцев находятся в сложной жизненной ситуации и получают АСП
- Случаев жестокого обращения с животными в государственных цирках не было – Минкульт
- В Карагандинской области почти тысяча человек признаны банкротами
- В Казахстане начала работу система распознавания лиц
- 6 золотых медалей по карате-до привезли жители Сарани с Гоа
- Изменились правила проведения конкурса для перевозчиков по межобластным сообщениям
- Какие средства и инструменты нужно возить зимой в машине
- В Караганде на грант акима открыли кабинет поддержки инклюзии
- Генпрокуратура выступила с требованием о правах детей в Казахстане
- Открытие мемориального камня в честь 100-летнего юбилея Сагадата Нурмагамбетова
- С заботой о детях: Казахстан реализует международные обязательства по правам ребенка
- Какие изменения будут внесены в Налоговый кодекс в 2026 году
- Найти силы и вернуться к обычной жизни: как в Казахстане борются с раком
- Когда планируют ввести лицензирование детсадов в Казахстане
- Со счетом 11:0 закончился матч чемпионата Казахстана
- В Карагандинской области выявлено 99 фактов теневого оборота подакцизной продукции
- В Казахстане изменили порядок прохождения военно-врачебной экспертизы сотрудниками полиции
- В Центральном парке Караганды строят 11-метровый корабль
- Обладатели грантов акима Карагандинской области развивают социальное предпринимательство
- Нацбанк РК предложил новые меры регуляции криптовалют
- В Казахстане отремонтировали больше 540 километров теплосетей
- Карагандинцев приглашают на ежегодный фестиваль польского кино «Висла»
- В Караганде открыли ещё один Центр для людей без определённого места жительства
- Минздрав дал рекомендации казахстанцам по профилактике вируса Марбург
- Очередную несанкционированную свалку выявили в Балхаше
- Мажилис рассмотрит договор о создании Международной организации по русскому языку
- Насколько вырастет стоимость доставки в Казахстане после внедрения новых правил для мопедистов
- Прокуратура Карагандинской области выявила факт пропаганды наркотиков
- Жители Темиртау потратили 800-900 тысяч тенге, ничего не получив взамен
- Устанавливать инфотабло с информацией об автобусах на остановках Караганды не планируют
- Почти 390 млрд тенге получили многодетные семьи в виде пособий
- Участок дороги по улице Толепова перекроют завтра в Караганде
- Работу в сфере межэтнических отношений обсудили в Караганде
- Ключи от новых квартир вручили очередникам в Бухаржырауском районе
- В подземных переходах Караганды теперь не скользко ходить
- Водопроводная авария произошла в Караганде
- Какие данные по активам казахстанцев будет получать Минфин от банков
- Завтра в Карагандинской области проверят электросирены
- Палец застрял в игрушке: годовалого ребенка спасли в Караганде
- За скупку и сбыт похищенного скота привлекли к ответственности жителя Караганды
- Оборот Ozon Казахстан в третьем квартале 2024 года показал рост в 2,3 раза
- Нужно ли пенсионерам сдавать обязательную декларацию
- Квантовая живопись: в карагандинской галерее откроется новая выставка
- В Балхаше проводятся работы по восстановлению фасадов жилых домов
- Какой сегодня праздник: 20 ноября
ОПРОС
- Да. Делают очень хорошо;(295)
- Доволен/на качеством, но мешают постоянные пробки;(43)
- Нет. Сразу видно, что делают плохо - через пару лет будут перекладывать;(265)
- Сколько ни делай - толку не будет. Только деньги на ветер.(33)
еМнение. Она рассуждает о похудении. Он объясняет, кому это надо
Незаметно для себя я перешла в ту возрастную категорию, когда, собираясь с подругами, мы обсуждаем не только мужчин, наряды и украшения, других женщин и так далее, но и неизменно возвращаемся к теме похудения. Говорить о наличии лишнего веса сейчас, как никогда, актуально. На носу весна, на боках жир. Этот жир значительно увеличился после того, как большая часть из нас оправдывала сожранное Новым годом, затем рождественским ужином, дальше старым Новым годом, неделей сильных морозов, а потом и просто скучным унылым вечером, который способны скрасить только купленные вкусняшки. Что же с этим делать? Сохранить и преумножить, или же…Давайте об этом поговорим!
Недавно наткнулась на статью «10 причин, почему не надо худеть». Автор считает, что худые женщины раздражительные, они не имеют шансов найти мужчину, потому что большая часть представителей сильного пола любят все-таки толстушек, стройные дамы не способны забеременеть и так далее, и тому подобное. Это был первый раз в моей жизни, когда я косвенно повстречала человека, нашедшего 10 причин (ужас какой-то), оправдывающих наличие лишнего веса. Я искренне никого не хочу обидеть, я и сама не эталон, но жирные ляжки, толстые руки и висящий живот еще никого не украсили, и тем более не сделали человека здоровым, хотя художники эпохи Возрождения именно этим и восхищались.
Толстые хотят похудеть, худые хотят похудеть. Мои подруги различаются по комплекции, но все они желают внести коррективы в свою фигуру в большей или меньшей степени. Почему начинают двигаться в этом направлении только единицы? Я думаю, всё дело в том, что еду мы любим больше, чем стройное тело. Такая простая и очевидная мысль, но именно она объясняет все причины, по которым люди с годами меняются до неузнаваемости, и не из-за времени и морщин, а из-за своей слабости к еде. От этого так грустно.
- Когда ко мне обратились не «девушка», а «женщина», при том, что мне нет и тридцати, я поняла, что надо худеть, - вспоминает одна моя подруга, похудевшая больше чем на 20 килограммов всего за полгода. И, кстати, именно от нее я слышу мысль о том, что от еды не нужно получать наслаждение, а искать источники удовольствия в другом. Люблю фразу: «Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой». Видимо, чтобы всё-таки не мечтать похудеть, а похудеть, нужно полюбить процесс, полюбить получать результат от приложенных усилий.
А кроме того, меня вот что еще подбадривает. Конечно, мужчин, которые полнеют, не меньше, чем женщин, но, все же, бесконечную борьбу с лишним весом ведут именно представительницы женского пола. Дамы с годами полнеют, мужчины лысеют. И вот, кому не позавидуешь. Другими словами, мы хотя бы можем изменить ситуацию, чего нельзя предложить распрощавшимся с шевелюрой мужчинам.
Чтобы ни писал автор статьи, поощряющий лишний вес, я все же считаю, что его отсутствие способно сделать нашу жизнь лучше, проще и красивее. Так хочется, чтобы на эту борьбу хватило сил, ибо автор, сочинивший этот текст, после трех недель воздержания от сладкого, уже второй день позволяет себе чаевничать, уплетая сладкие, шоколадные, внутри с мягкой нугой, вафли. Благо дело их больше не осталось!
Алиса ВОЙТАШЕНКО
Есть такая шутка среди парней, что девушки делятся на два типа – тех, кто худеет и на жирух в лосинах…
Начнем с них. Широкая кость, стресс, гормоны, наследственность – оправдывают они себя по-разному. Но, мы живем в мире рекламы и глянца и стандарты изменились. Не будем обсуждать сейчас хорошо это или плохо, это та точка отсчета, от которой все пляшут - большинство парней предпочитает стройных. Хотя есть у меня один знакомый, который заводит отношения только с «корпулентными» девушками. Знаете почему? Потому что они не избалованы вниманием, пару комплиментов ее душе, один комплимент ногтям (цвету волос, ресницам, красивому мизинцу правой ноги – неважно чему, но чему-то из внешности), замшелая розочка в целлофане и она твоя. Звучит стремно, выглядит так же… Его не красит такое отношение к девушкам, но и он с собственной самооценкой ниже плинтуса и таким отношением к пышкам - самокомпенсируется. А теперь вопрос к вам – девушкам «широкой кости»: что вам будет интересней - отложить булку и пойти в спортзал или потратить жизнь на неудачников (с заниженной самооценкой, ленивых, глупых – в общем, ни разу не принцев), которым просто не хватает остроумия, харизмы, да, банально, денег на девушку покрасивее и они будут самоутверждаться за ваш счет? Поэтому лосины только в тренажерку и худейте! Поверьте умной и доброй можно быть и не имея лишних килограммов.
Теперь все остальные худеющие…А вот тут на личном примере! Моя девушка, которая весит 59 килограммов, начинает дуть губы, говорить, что она толстая и ей срочно надо сбросить 1,5 (!!!!!!) кило. Блажь! В зависимости от серьезности отношений вызывает либо умиление, либо жуткое раздражение, доводящее иногда до белого каления. Рассказы про калории, скрабики, водорослеобертывания и т.д. – белый шум… Приезжаем в ресторан – я ем, она ковыряет в тарелке какой-то салат и тянет с моей тарелки то картошечку, то соусик, то кусочек… Потом у нее в животе урчит от голода, настроение ни к черту… Мне не жалко тех денег, которые я заплатил за этот салат (который к слову дороже моего мяса), мне жалко, что за эти деньги - она раздражена и ее пучит, а вечер испорчен и вряд ли исправится. Мне не мешают эти 1,5 кг, даже если она их сбросит – я рискую это не заметить. А это самое страшное, сказать ей при встрече, что она похудела (ведь она так старалась и я просто обязан ей это сказать), а она с утра встала на весы, а там привес целых 200 граммов и всё – я бесчувственная скотина и куда смотрят мои глаза…
Но это еще не клинический случай! Хуже, когда она заявляет – у меня лишних полтора килограмма и мы будем худеть. Стоп! МЫ? Мы будем худеть? Мужчины не худеют даже, когда им реально надо худеть, а жевать вместе с ней брокколи и обезжиренный творог – на это никто не подпишется. Один мой приятель, который «сидел на диете» вместе с женой, перед тем как ехать домой и весь вечер жевать свекольный салатик, заезжал на автовокзал и съедал пять беляшей. Довел себя до печеночных колик…
Так что девушки – похудение – это ваша веселуха и нас в это не впутывайте. А 1,5 килограмма можно сбросить и по-другому. Будьте с нами активнее, когда мы с вами нежны… Я надеюсь, вы понимаете, о чем я!
Сергей ГРОМОВ