Лента событий
- В Карагандинской области стартовала акция «Газбаллон»: что это значит и почему это важно
- В Караганде продолжается акция «Азбука правопорядка»
- Геннадий Головкин официально вошел в Зал славы бокса
- Карагандинские спасатели помогли детям, запертым в квартирах
- Сожительница обокрала пенсионера в Караганде
- ИИ для обработки звонков пациентов внедрили в Караганде
- Какой сегодня праздник: 5 декабря
- Смерти и травмы солдат в армии: президент дал поручения главным силовикам
- Регистрационные номера и страхование: новые правила для электросамокатов вводят в Казахстане
- Минздрав: Вспышка гриппа в Казахстане идет на спад
- 37% жизненно важных препаратов уже производятся в Казахстане — Минздрав РК
- Пенсионные выплаты казахстанцев перестанут покрывать офтальмологию
- Казахстан перейдет к единой страховой модели с 2027 года
- Токаев потребовал перезапустить цифровизацию авиаотрасли и закрыть дефицит кадров
- Запрещать соцсети для подростков до 16 лет в Казахстане не планируют
- Там, где начинается честь: в воинской части Караганды военнослужащие приняли присягу
- В Темиртау спецтехника вышла на дороги в первый декабрьский снегопад
- В Казахстане введут процедуру блокировки соцсетей: опубликован список оснований
- Ответственность за ношение одежды, закрывающей лицо, вводится в Казахстане
- В центре Караганды завершили ремонт на теплосетях: отопление восстановлено
- Первая национальная грузовая авиакомпания появится в Казахстане
- Как Минздрав Казахстана решает проблему перебоя с бесплатными лекарствами
- В Караганде состоялась диалоговая площадка между Павлодарской и Карагандинской областями
- Расширен перечень тем, запрещенных для петиций в Казахстане
- В Темиртау откроется отчетная выставка городского клуба художников
- В Карагандинской области для проверки запустят сирены
- После ночных заморозков дороги Караганды посыпают тоннами пескосолянки
- В Казахстане станет больше продуктов с регулируемыми ценами: опубликован список
- В Караганде реаниматологи Областной клинической больницы спасли 20-летнюю астанчанку
- В Балхаше отметили 50-летний юбилей легендарного ансамбля «Тоқырауын толқындары»
- «Возвращаем настоящее содержание». Начальную военную подготовку школьников изменили в Казахстане
- Пока без изменений – Ермаганбет Булекпаев о стройке на месте бывшего «Фэнтези» в Караганде
- 34 образовательных гранта вручены военнослужащим Нацгвардии воинской части
- В ритме времени: в Алматы открывается Евразийский логистический парк — новый международный логистический узел Казахстана
- «Современный, комфортный, зелёный»: в Караганде акимы поделились планами по развитию города
- В Карагандинской области завершился сезон 2025 года проекта «Школа молодого государственного служащего»
- Убивший и изуродовавший жену карагандинец осужден на 18 лет
- Полицейские провели информационно-разъяснительную встречу со студентами в Караганде
- Какой сегодня праздник: 4 декабря
- Метели накроют почти весь Казахстан в ближайшие дни
- Сохранение предельных тарифов на электроэнергию на 7 лет: в Минэнерго заявили, что рост возможен
- Всплеск ОРВИ и гриппа: в каких регионах Казахстана школьников перевели на дистанционку
- Обновлены функции Министерства туризма и спорта Казахстана
- В Казахстане пересмотрят тарифы на медицинские услуги
- Казахстанские врачи ожидают одобрения уникальной «вакцины» от ВИЧ
- Казахстанцам стал доступен автолизинг: насколько он выгоден и какие есть риски
- Численность сайги в Казахстане достигла рекордного уровня в четыре миллиона особей
- День открытых дверей: осужденные встретились с родственниками в Карагандинской области
- Физлица в Казахстане смогут досрочно погашать кредиты без штрафов
- В Караганде обсудили внедрение автоматизированных систем экологического мониторинга на предприятиях
- Каратист из Темиртау стал трехкратным чемпионом мира
- Социальные магазины Балхаша стали любимым местом для покупок жителей
- В Караганде вновь пожаловались на пыльную уборку улиц: подрядчика привлекли к ответственности
- Как Минсельхоз будет удерживать цены на мясо в Казахстане
- В Караганде домофоны помогут полиции выявлять преступников
- На трассе Каркаралы – Карагайлы столкнулись два автомобиля. Один человек скончался, ещё двое пострадали
- Транспортные полицейские подвели итоги ОПМ «Участок»
- «Живой войлок»: в Караганде откроется выставка художницы Елены Нивиденской
- Танцевальные ансамбли из Актогайского района завоевали Гран-при на республиканском конкурсе в Туркестане
- В Карагандинской области прошла торжественная встреча с чемпионом мира
- Сервис бесплатного ремонта инвалидных колясок открыли в Караганде
- Два крупных пожара за сутки ликвидировали огнеборцы в Карагандинской области
- Встреча с учащимися «Жас сақшы» и «Жас сарбаз» прошла в Карагандинской области
- В Караганде на проспекте Н. Абдирова очередной порыв: часть домов со слабым отоплением
- О трёхкратном снижении цен на некоторые лекарства заявил Минздрав
- В Карагандинской области реализуется проект «Читающая нация»
- В Караганде обучают родителей детей с РАС и ЗПРР методам коррекции
- ИИ задействуют в передаче показаний с приборов учета газа
- Дело об эксплуатации: Карагандинский облсуд сократил сроки фигурантам
- В учреждении УИС по Карагандинской области обсудили эффективность работы и организацию службы
- Проект «Ұлт Қазынасы» открывает новые возможности для сельской молодёжи Карагандинской области
- Какой сегодня праздник: 3 декабря
- Скорая помощь Казахстана обслужила рекордное число экстренных вызовов
- «Новый скоростной режим» прокомментировали в МВД Казахстана
- Казахстан внедряет единый стандарт профориентации для школьников
- Новые коллекционные монеты из серии «Идеи мироздания» выпустил Нацбанк РК
- Как в Казахстане будут сдерживать цены на продукты в декабре
- Красный сигнал: двух пешеходов сбили сегодня на улицах Караганды
- Нацбанк выступил за установление порога роста цен на бензин за год
- В Казахстане вводят новые правила для электронной торговли
- Новые правила обращения с номерами на авто и получения водительских прав вступили в силу в Казахстане
- Минцифры подготовило поправки в сфере защиты персональных данных
- Шедевры мирового ювелирного искусства покажут в карагандинском музее ИЗО
- Премьер ответил на вопрос о переводе школьников на дистанционку из-за смога в Казахстане
- Горячая вода под окнами: в Темиртау сброс с тепломагистрали проводили возле жилого дома
- В Казахстане предложили ввести баллы за нарушение ПДД
- С какими штрафами могут столкнуться казахстанские водители зимой
- «Более простое». Меню для поминальных обедов утвердили в Казахстане
- Пропавший четырехлетний мальчик оперативно найден в Караганде
- Право подойти к воде – не право бесконтрольно ловить рыбу: как на самом деле устроена рыбалка в Казахстане
- В регионах Казахстана резко снизился прожиточный минимум
- В Карагандинской области прошли внеплановые проверки предприятий: выявлены нарушения
- Семь медалей завоевали сельские школьники Карагандинской области на республиканской олимпиаде
- Аким Карагандинской области Ермаганбет Булекпаев встретится с жителями Караганды
- В Караганде подвели итоги масштабного молодежного проекта «Жастар Жастарға»
- В Караганде спасатели освободили застрявшего во льду лебедя
- Казахстан и Евросоюз начнут переговоры об упрощении визового режима
- В Караганде обсудили актуальные вопросы медицины труда и профилактики профзаболеваний
- «Имеем, что имеем»: общественники обсудили бюджет Карагандинской области на 2026 год
- 39 юных чтецов Карагандинской области выучили наизусть поэму о Богенбай батыре
- Распространитель рекламы наркомагазина задержан в Темиртау
- В Карагандинской области наградили победителей конкурса «Экогерой»
- Карагандинцы завоевали награды на первенствах по тогызкумалаку
- Мероприятия по повышению правовой грамотности школьников прошло в Карагандинской области
- Собирать модель юрты научат в карагандинской детской библиотеке
- В Карагандинской области выявили массовое завышение цен на продукты
- Добро в действии: история успеха волонтёрских инициатив в Карагандинской области
- Какой сегодня праздник: 2 декабря
ОПРОС
- 1. Положительно. Стали лучше высыпаться.(347)
- 2. Отрицательно. Хуже справляюсь с тем же объёмом работы. Зимой почти не видел солнца.(2183)
- 3. Вообще не заметил/а разницу.(73)
еМнение. Она рассуждает о похудении. Он объясняет, кому это надо
Незаметно для себя я перешла в ту возрастную категорию, когда, собираясь с подругами, мы обсуждаем не только мужчин, наряды и украшения, других женщин и так далее, но и неизменно возвращаемся к теме похудения. Говорить о наличии лишнего веса сейчас, как никогда, актуально. На носу весна, на боках жир. Этот жир значительно увеличился после того, как большая часть из нас оправдывала сожранное Новым годом, затем рождественским ужином, дальше старым Новым годом, неделей сильных морозов, а потом и просто скучным унылым вечером, который способны скрасить только купленные вкусняшки. Что же с этим делать? Сохранить и преумножить, или же…Давайте об этом поговорим!
Недавно наткнулась на статью «10 причин, почему не надо худеть». Автор считает, что худые женщины раздражительные, они не имеют шансов найти мужчину, потому что большая часть представителей сильного пола любят все-таки толстушек, стройные дамы не способны забеременеть и так далее, и тому подобное. Это был первый раз в моей жизни, когда я косвенно повстречала человека, нашедшего 10 причин (ужас какой-то), оправдывающих наличие лишнего веса. Я искренне никого не хочу обидеть, я и сама не эталон, но жирные ляжки, толстые руки и висящий живот еще никого не украсили, и тем более не сделали человека здоровым, хотя художники эпохи Возрождения именно этим и восхищались.
Толстые хотят похудеть, худые хотят похудеть. Мои подруги различаются по комплекции, но все они желают внести коррективы в свою фигуру в большей или меньшей степени. Почему начинают двигаться в этом направлении только единицы? Я думаю, всё дело в том, что еду мы любим больше, чем стройное тело. Такая простая и очевидная мысль, но именно она объясняет все причины, по которым люди с годами меняются до неузнаваемости, и не из-за времени и морщин, а из-за своей слабости к еде. От этого так грустно.
- Когда ко мне обратились не «девушка», а «женщина», при том, что мне нет и тридцати, я поняла, что надо худеть, - вспоминает одна моя подруга, похудевшая больше чем на 20 килограммов всего за полгода. И, кстати, именно от нее я слышу мысль о том, что от еды не нужно получать наслаждение, а искать источники удовольствия в другом. Люблю фразу: «Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой». Видимо, чтобы всё-таки не мечтать похудеть, а похудеть, нужно полюбить процесс, полюбить получать результат от приложенных усилий.
А кроме того, меня вот что еще подбадривает. Конечно, мужчин, которые полнеют, не меньше, чем женщин, но, все же, бесконечную борьбу с лишним весом ведут именно представительницы женского пола. Дамы с годами полнеют, мужчины лысеют. И вот, кому не позавидуешь. Другими словами, мы хотя бы можем изменить ситуацию, чего нельзя предложить распрощавшимся с шевелюрой мужчинам.
Чтобы ни писал автор статьи, поощряющий лишний вес, я все же считаю, что его отсутствие способно сделать нашу жизнь лучше, проще и красивее. Так хочется, чтобы на эту борьбу хватило сил, ибо автор, сочинивший этот текст, после трех недель воздержания от сладкого, уже второй день позволяет себе чаевничать, уплетая сладкие, шоколадные, внутри с мягкой нугой, вафли. Благо дело их больше не осталось!
Алиса ВОЙТАШЕНКО
Есть такая шутка среди парней, что девушки делятся на два типа – тех, кто худеет и на жирух в лосинах…
Начнем с них. Широкая кость, стресс, гормоны, наследственность – оправдывают они себя по-разному. Но, мы живем в мире рекламы и глянца и стандарты изменились. Не будем обсуждать сейчас хорошо это или плохо, это та точка отсчета, от которой все пляшут - большинство парней предпочитает стройных. Хотя есть у меня один знакомый, который заводит отношения только с «корпулентными» девушками. Знаете почему? Потому что они не избалованы вниманием, пару комплиментов ее душе, один комплимент ногтям (цвету волос, ресницам, красивому мизинцу правой ноги – неважно чему, но чему-то из внешности), замшелая розочка в целлофане и она твоя. Звучит стремно, выглядит так же… Его не красит такое отношение к девушкам, но и он с собственной самооценкой ниже плинтуса и таким отношением к пышкам - самокомпенсируется. А теперь вопрос к вам – девушкам «широкой кости»: что вам будет интересней - отложить булку и пойти в спортзал или потратить жизнь на неудачников (с заниженной самооценкой, ленивых, глупых – в общем, ни разу не принцев), которым просто не хватает остроумия, харизмы, да, банально, денег на девушку покрасивее и они будут самоутверждаться за ваш счет? Поэтому лосины только в тренажерку и худейте! Поверьте умной и доброй можно быть и не имея лишних килограммов.
Теперь все остальные худеющие…А вот тут на личном примере! Моя девушка, которая весит 59 килограммов, начинает дуть губы, говорить, что она толстая и ей срочно надо сбросить 1,5 (!!!!!!) кило. Блажь! В зависимости от серьезности отношений вызывает либо умиление, либо жуткое раздражение, доводящее иногда до белого каления. Рассказы про калории, скрабики, водорослеобертывания и т.д. – белый шум… Приезжаем в ресторан – я ем, она ковыряет в тарелке какой-то салат и тянет с моей тарелки то картошечку, то соусик, то кусочек… Потом у нее в животе урчит от голода, настроение ни к черту… Мне не жалко тех денег, которые я заплатил за этот салат (который к слову дороже моего мяса), мне жалко, что за эти деньги - она раздражена и ее пучит, а вечер испорчен и вряд ли исправится. Мне не мешают эти 1,5 кг, даже если она их сбросит – я рискую это не заметить. А это самое страшное, сказать ей при встрече, что она похудела (ведь она так старалась и я просто обязан ей это сказать), а она с утра встала на весы, а там привес целых 200 граммов и всё – я бесчувственная скотина и куда смотрят мои глаза…
Но это еще не клинический случай! Хуже, когда она заявляет – у меня лишних полтора килограмма и мы будем худеть. Стоп! МЫ? Мы будем худеть? Мужчины не худеют даже, когда им реально надо худеть, а жевать вместе с ней брокколи и обезжиренный творог – на это никто не подпишется. Один мой приятель, который «сидел на диете» вместе с женой, перед тем как ехать домой и весь вечер жевать свекольный салатик, заезжал на автовокзал и съедал пять беляшей. Довел себя до печеночных колик…
Так что девушки – похудение – это ваша веселуха и нас в это не впутывайте. А 1,5 килограмма можно сбросить и по-другому. Будьте с нами активнее, когда мы с вами нежны… Я надеюсь, вы понимаете, о чем я!
Сергей ГРОМОВ



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





