Лента событий
- Операция «красный таз» и приключения лебедя: в Караганде продолжают спасать одинокую птицу
- Внезапные проверки школ и детских садов смогут проводить в Казахстане
- Всплеск заболеваемости в этом эпидсезоне объяснили санврачи Карагандинской области
- Хозяин квартиры обокрал гостью в Темиртау
- Итоги года: кем и чем вдохновлялся Казахстан в TikTok в 2025 году
- Стартовали сборы карагандинского «Шахтера»
- С 2027 года детские сады в Казахстане будут подлежать лицензированию
- В Караганде выявили продажу табачной продукции без акцизных марок
- Карагандинские пенсионеры заговорили о закрытии центра для людей с ограниченными возможностями
- В Карагандинской области продолжается ОПМ «Опасный водитель»
- Казахстан развивает проекты ЮНЕСКО по сохранению нематериального наследия
- Масштабный турнир по боксу памяти Галыма Жарылгапова вновь пройдет в Караганде
- Количество штрафов за непрописанных жильцов резко увеличилось в Казахстане
- Карагандинка заняла призовое место на конкурсе декламации стихов в Польше
- 12-летний школьник создал серию книг об экологии
- Полиция усиливает меры безопасности в преддверии праздников в Карагандинской области
- В Карагандинской области автомобиль столкнулся с грузовым поездом: пострадали пять человек
- «Ударила ребенка по голове»: логопеда доставили в полицию в Караганде
- Специальный налоговый режим для самозанятых в 2026 году
- Предприятия торговли и общепита обязали размещать паспорт налогоплательщика у касс
- Какой сегодня праздник: 12 декабря
- Казахстанских операторов связи просят проверить на ценовой сговор
- Ещё несколько дополнительных поездов запустят накануне Нового года в Казахстане
- Работник обокрал организацию на 4,5 млн тенге в Караганде
- 859 офицеров запаса призовут на службу в Казахстане в 2026 году
- МВД обратилось с призывом к участникам дорожного движения
- В Центральном парке Караганды начали масштабное обновление зеленых насаждений
- Правила контрактной службы и социальные гарантии намерены обновить в Казахстане
- Расклейщики рекламы «скорости», работавшие за «дозу», задержаны в Темиртау
- В Караганде вода из колодца топила улицы частного сектора
- В Казахстане создан республиканский оперштаб по ликвидации ЧС: кто в него вошел
- Депутаты Мажилиса предложили сократить срок обучениях в колледжах
- В Караганде найдены тела двух молодых людей
- Проголосовать за темиртаускую певицу Ольгу Мулевину можно будет в прямом эфире уже в эту субботу
- Безработные казахстанцы смогут бесплатно подтвердить квалификацию
- В Караганде ликвидировали последствия аварии на канализационном коллекторе
- Патрульные спасли пассажиров замёрзшего автобуса на трассе Караганда — Шидерты
- Как работает ОСМС для беременных в Казахстане
- Порог минимальной достаточности на снятие пенсионных накоплений увеличат в Казахстане
- Карагандинцы жалуются на многочасовые отключения электричества в районе ЖБИ
- Позицию МВД по смягчению наказания за пьяное вождение озвучил министр Саденов
- Три пожара за сутки вспыхнули в Карагандинской области
- Дети бросили петарду в воротник упавшему на землю мужчине в Караганде
- XI республиканская студенческая конференция прошла в Караганде
- В Караганде спасатели вновь пытались помочь одинокому лебедю: он от помощи «отказался»
- Традиция, азарт и точный расчёт: в Каркаралинском районе состоялся открытый турнир по асық ату
- Камеры начнут по-новому штрафовать водителей зимой
- Переполох в лесу: в карагандинском театре Станиславского готовят премьеру новогодней сказки
- Изучаем казахский: необычное такси ездит по Темиртау
- В Карагандинской области четверо железнодорожников погибли под колёсами поезда
- «16 дней без насилия»: Центр поддержки семьи организовал ознакомительный визит в Караганде
- Coca-Cola привезёт легендарный Кубок Чемпионата Мира по футболу FIFA™ в Казахстан
- «Безграничное творчество»: отчетная выставка городских художников действует в Темиртау
- Кто может стать резервистом: в воинских частях Карагандинского гарнизона стартовал набор на службу
- Ролик за два донера: как в Казахстане становятся клипмейкерами и режиссерами
- Многолетний пустырь на Балхаше изъяли у владельца и передали на аукцион
- Лучших учителей года выбрали в Карагандинской области
- «Азбука правопорядка»: карагандинцам показали, как работает областной департамент экономических расследований
- Токаев подписал указ о некоторых вопросах цифровизации Казахстана
- Карагандинские студенты завоевали 12 медалей на национальном чемпионате WorldSkills
- Какой сегодня праздник: 11 декабря
- Морозы уходят: Казахстан ждет потепление до +8°С
- Казахстан переходит к жесткому регулированию воды из-за дефицита
- Геннадий Головкин сделал заявление после включения в Международный зал славы бокса
- Эпидситуация по ОРВИ стабилизируется в Казахстане
- Казахстан планирует запустить беспилотные грузовые автомобили в 2027 году
- Житель Балхаша популяризирует традиционное искусство стрельбы из лука
- В Караганде ТД «Ануар» проверят на соблюдение пожарной безопасности
- Паспорт и права: сколько будут стоить документы для казахстанцев c 1 января
- В Караганде обсуждают отмену бумажных квитанций: что изменится для горожан
- Спортивные соревнования среди учащихся классов «Жас сақшы» провели в Карагандинской области
- Дороги Казахстана адаптируют для беспилотных автомобилей
- Пожарно-тактические учения прошли сегодня в карагандинском цирке
- В Карагандинскую область прибыли новобранцы со всех регионов страны
- Переписка в WhatsApp будет считаться договором: новые нормы закона
- Мобильные переводы: чьи счета будут проверять с 2026 года?
- SMS-коды 1414 больше не используются: в Казахстане новые правила доступа к госресурсам
- «Читающая нация»: в Карагандинской области продолжается разъяснительная работа проекта
- Спасатели эвакуировали 22 пассажира сломавшегося автобуса под Балхашом
- Новые правила для владельцев оружия вводят в Казахстане
- Интернациональное студенчество в Караганды: полиция обеспечивает соблюдение закона и порядка
- Около 300 школьников из сёл Карагандинской области получили право участвовать в республиканской предметной олимпиаде
- Тепло ручной работы: в Караганде прошла благотворительная ярмарка
- Тотальным разгромом обернулся матч «Сарыарки» в чемпионате Казахстана
- В Шахтинске открылся новый центр оперативного управления
- При какой погоде отменяются занятия в школах Карагандинской области
- Провести центральное отопление к домам просят жители поселка Карабас Карагандинской области
- Касым-Жомарт Токаев утвердил бюджет на 2026–2028 годы
- Перечень редких заболеваний скорректировал Минздрав Казахстана
- Какой сегодня праздник: 10 декабря
- Дополнительные поезда запустят в Казахстане в декабре и в начале января
- Казахстан запускает гранты для подготовки кадров атомной отрасли за рубежом
- Инфляцию в Казахстане разгоняют цены на гостиницы, рестораны, еду и транспорт
- За один месяц больше, чем за всё время: изъятия пенсионных на пластику резко выросли в Казахстане
- Как мошенники получают доступ к информации о визитах к врачу или в ЦОН?
- Единый инфоресурс создадут в Казахстане для повышения открытости благотворительных фондов
- В Казахстане запретили фонограмму: как изменятся концерты и корпоративы
- Формат госаттестации организаций образования изменится в Казахстане
- Сила слова: 50-летний путь мастера айтыса отметили в Караганде
- Смысл важнее красоты: в карагандинском музее ИЗО открыли экспозицию «Ювелирный код»
- Повторяющиеся названия улиц в Казахстане заменят, безымянные — получат новые имена
- Какие размеры МЗП и МРП на 2026 год утвердили на 2026 год в Казахстане
- Минздрав проверяет 622 стоматологические клиники по требованию Генпрокуратуры РК
- В Карагандинской области на объекте торговли прошли пожарно-тактические учения
- Карагандинские студенты и эксперты обсудили новые подходы к формированию правовой культуры и ответственности
- Камбэком обернулся матч «Сарыарки» в чемпионате Казахстана
- Казахстан усиливает защиту от незаконного вывоза топлива
- Казахстанцы могут попасть на приём ведущих онкологов для диагностики опухолей органов пищеварения
- Инновационное будущее молодёжи: карагандинские школьники представили свои лучшие разработки
- В Карагандинской области в этом году для очередников выкупают 1231 квартиру
- CCI Kazakhstan – победитель президентской премии «Парыз 2025» в номинации «Лучший социальный проект года»
- В Караганде столкнулись два автомобиля: пострадали водители и пассажиры
- К ограничению свободы приговорил суд подростка за поджог ребенка в Караганде
- Сообщения с телефона сына знакомой: карагандинца оправдали и освободили из-под стражи
- Четыре карагандинские художницы представят свою выставку в галерее «Алтын Ғасыр»
- 50 предпринимателей Осакаровского района ограничили продажу алкоголя
- Детям до 16 лет могут запретить регистрироваться в соцсетях – Минкультуры Казахстана
- Пьяный водитель, совершивший несколько правонарушений, задержан в Караганде
- Какой сегодня праздник: 9 декабря
ОПРОС
- 1. Положительно. Стали лучше высыпаться.(348)
- 2. Отрицательно. Хуже справляюсь с тем же объёмом работы. Зимой почти не видел солнца.(2213)
- 3. Вообще не заметил/а разницу.(74)
Победитель «Арманға жол» пробегает в день 40 километров
3 июня в Караганде прошел первый полумарафон «Арманға жол». Лучший результат на главной дистанции 21 километр показал Андрей Лейменов. Указанный отрезок 30-летний мужчина преодолел за 1 час и 15 минут.
В Караганду Андрей Лейменов приехал из Риддера – города в Восточном Казахстане. О том, что здесь будет проведен полумарафон, он узнал от Дмитрия Карпова – призера Олимпийских игр, выступившего одним из организаторов спортивного мероприятия.
Первое место для Андрея Лейменова стало приятной неожиданностью. Он рассчитывал на попадание в тройку призеров, но не нацеливался на победу.
Легкой атлетикой обладатель первого места занимается с 15 лет. Он находится в запасе сборной Казахстана по этому виду спорта. Является неоднократным чемпионом и призером республики. Не так давно готовился к чемпионату мира, но у него не получилось выполнить норматив.
- Когда был моложе, бегал от 1500 метров до 3000 метров. Сейчас же бегаю от 5000 метров до 42 000 метров, - рассказал спортсмен.
Бег, по словам победителя, занимает основное место в его жизни.
- Я бегаю два раза в день – утром 1 час и вечером 1,5 - 2 часа. Когда идет интенсивная подготовка, в день пробегаю от 25 километров до 40 километров, - поделился Андрей Лейменов.
На вопрос, смог бы он в этот день пробежать 42 километра, спортсмен ответил утвердительно, но с оговоркой, что сделать это бы было чрезвычайно сложно.
- Трасса очень тяжелая, ветер отнял много сил. В одну сторону бежишь вверх и против ветра. Этот подъем забрал много сил, - сказал Андрей Лейменов.
С точки зрения победителя, пробежать 21 километр может только подготовленный человек.
- Чтобы пробежать такую дистанцию, надо готовиться, а чтобы пробежать хорошо, надо готовиться намного больше и дольше, - утверждает спортсмен.
Андрей Лейменов еще не знает, на что он потратит 300 тысяч тенге – денежное вознаграждение за победу. Скорее всего, это будет вложение, связанное с его дальнейшим спортивным развитием.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





