Лента событий
- Первый завод гуманоидных роботов появится в Центральной Азии
- 147,7 тыс. автотранспортных средств было поставлено на учет в мае в Казахстане
- Что пить в жару, кроме воды: ученые дали неожиданный ответ
- Сколько тратят фермеры РК
- Государство само сообщит о выплатах семьям умерших военных пенсионеров
- Резко сократилось число переезжающих в Казахстан
- Цены на красоту в РК бьют новые рекорды
- Сколько надо отдыхать: ответ психолога шокирует
- Вдоль трасс Казахстана появятся сотни новых сервисных комплексов и зарядок для электромобилей
- Жара усилится: какой будет погода в Караганде и области в выходные, 27–28 июня
- Превысившим лимит по переводам денег пришли письма от КГД: стоит ли переживать и как реагировать
- К 2029 году доля качественных рабочих мест в Казахстане достигнет 45%
- Выданные срочникам кредиты могут списать — АРРФР
- Сразу четыре кодекса претерпят изменения в Казахстане
- Новые правила для операторов электронной торговли введут в Казахстане
- В Казахстане запретят захоронение иностранных радиоактивных отходов
- Выставку к 35-летию закрытия Семипалатинского полигона откроют в Караганде
- Пятикратная чемпионка Азии Аделина Земс назвала свой ру
- Для курьеров платформенной занятости могут ввести обязательное страхование
- Жители района Большая Михайловка вновь поднимают проблему бездорожья
- Насыщенная программа ждет карагандинцев в Центральном парке на выходных
- Кафе и автоматы в аэропортах Казахстана будут сдавать через конкурс
- Казахстан и ЕС перешли к этапу утверждения соглашения об упрощении визовых процедур
- Одни и те же грабли: как не попасть в финансовую пирамиду
- После ДТП в карагандинском спецЦОНе временно перестали принимать экзамены на «автомате»
- Сенат поддержал закон о психологической службе: что изменится
- Ермаганбет Булекпаев поздравил журналистов с профессиональным праздником
- Легенда казахской оперы: в Караганде прошла выставка к 100-летию Ермека Серкебаева
- В Каркаралинске заработает новый скоростемер
- Древняя плотина и курганы: что нашли археологи в Карагандинской области
- Что происходит с микрокредитом после закрытия МФО
- Старые шины получают вторую жизнь: как в Темиртау перерабатывают отходы
- В Центральном парке Караганды пообещали не усыплять собак после гибели утки
- У продавцов электронных платформ появятся обязанности и ответственности в Казахстане
- Обрабатывающая промышленность Карагандинской области выросла почти на 6%
- Казахстанцев предупредили о новой схеме мошенничества с арендой домов отдыха
- Говорить по-казахски: в Карагандинской области подвели итоги языкового лагеря для взрослых
- Условный пожар тушили утром на железнодорожном вокзале Караганды
- Сильная идея и надежные партнеры: история успеха при поддержке Нурбанка
- Сенат вернул в Мажилис законопроект по вопросам экологии
- Караганда расширяет партнёрство со Словакией
- Подозреваемого в краже из автомобиля задержали в Караганде
- У железнодорожного вокзала Караганды на два дня перекрыли участок улицы Пассажирской
- Школьники Карагандинской области стали призёрами республиканских Мукагалиевских чтений
- Между прошлым и настоящим: 26 июня
- Жара возвращается: прогноз погоды в Караганде и области на 26 июня
- Казахстан привлечет американские технологии для борьбы с паводками
- Как в Казахстане будут начислять налог на элитную недвижимость
- Акциз на сладкие напитки предлагает ввести Минздрав РК
- Общественные обсуждения генпланов будут проходить по новым правилам в РК
- Щебень вместо асфальта: когда новые правила ремонта дорог в Казахстане вступят в силу
- Каждый сотый грант: кому достанутся места по специальной квоте в Казахстане
- Когда в Казахстане запустят Национальную информсистему водных ресурсов
- Уточнен порядок представления сведений и признаки подозрительных операций
- За пять дней в Карагандинской области выявили более 850 нарушений в сфере пассажирских перевозок
- Более 280 ирригационных каналов автоматизируют в Казахстане
- Уголовное наказание для дропперов ввели в Казахстане
- МВД усиливает контроль за оборотом наркотиков и сильнодействующих веществ
- Жители посёлка в Карагандинской области пожаловались на проблемы после запуска нового водопровода
- Президент: Журналисты несут свет просвещения в общество
- Что такое благополучная семья: в Казахстане обновили критерии оценки обеспеченности
- Казахстанцам поднимут тарифы на свет по закрытой схеме
- В этом году 66 работников сферы информации получат ключи от квартир — Токаев
- «Априори не соответствуют действительности». Казахстанцев просят не верить слухам о дефицитах и перебоях
- Токаев поздравил с Днем работников средств массовой информации
- Поддержку некоторых промышленных проектов ограничат в Казахстане: подписан закон
- Попытки подделки ЕНТ-сертификатов будут передаваться в полицию
- Штраф в 3,5 млн выставили Карагайлинской обогатительной фабрике за нарушения
- Методику определения социального благополучия семьи уточнили в Казахстане
- В Караганде автоледи врезалась в бетонный блок на перекрытом участке улицы Таттимбета
- В домах на улице Доватора спонтанно бьёт фонтан высотой до второго этажа
- В Центральном парке Караганды стая собак загрызла утку
- Работники всех научных организаций получат 56 дней отпуска: Токаев подписал закон
- Какие прививки нужны взрослым в Казахстане - список бесплатных и платных вакцин
- В Темиртау откроется выставка картин к 90-летию Карагандинской области
- В Казахстане упростили получение лицензий для детских лагерей
- Ермаганбет Булекпаев провёл личный приём жителей Карагандинской области
- Важный закон о цифровизации, защите персональных данных и дорожном движении подписал Токаев
- Карагандинский областной суд отмечает 90-летний юбилей
- 25 июня: даты, события и интересные факты
- Ливни, грозы и сильный ветер: прогноз погоды в Караганде и области на 25 июня
- В Темиртау из окна второго этажа выпал двухлетний ребенок
- Казахстан перейдет на цифровой призыв в армию с июля
- Что грозит казахстанцам за неуплату налога на дорогостоящую недвижимость
- «Говорящие» дроны начали летать над пляжами Казахстана
- Минфин готовится к резкому росту расходов на госдолг
- Фермерам Казахстана стали доступны новые льготные кредиты под 5–6% годовых
- «Осознают только, когда бьет по карману»: глава МВД ответил на критику о «штрафстане»
- Зная пять языков, карагандинский полицейский помогает людям даже в отпуске за границей
- Какие выплаты получают матери в Казахстане: полный список пособий и льгот
- Kaspi.kz получил одобрение регулятора в Турции на приобретение Rabobank A.Ş.
- Казахстанские срочники могут заказывать продукты прямо в воинскую часть
- SIM-карты для детей будут оформлять по новым правилам в Казахстане
- Автомат с напитками в Центральном парке проверят после жалобы карагандинки
- Магазины перестали принимать двухтысячные купюры с голубями: что делать, если они остались на руках
- Ранняя помощь детям станет доступнее в сельских больницах четырех регионов Казахстана
- Карагандинская область вошла в топ-5 регионов Казахстана по объёму внутренней торговли
- Назначена дата совместного заседания палат Парламента Казахстана
- Выезд на встречную полосу привёл к аварии на трассе в Карагандинской области
- Александр Марочкин согласился на переход в «Шахтер»
- Систему авторизации по ЭЦП усложнили в Казахстане
- Скандальная стройка на Чкалова
- В Карагандинской области ввели запрет на посещение лесов
- «С предателями разговор короткий»: Саденов высказался о полицейских, нарушивших присягу
- Под Каркаралинском продолжают бороться со степными пожарами
- Проект цифровых интеллектуальных электросетей прорабатывают в Казахстане
- «Цветов мизер»: карагандинцы пожаловались на состояние клумб в городе
- Токаев пригласил Европу развивать ИИ, агросектор и криптоиндустрию в Казахстане
- Казгидромет предупредил о риске засухи в ряде областей страны
- Новые фонари устанавливают в сёлах Карагандинской области
- Служба, память и честь: в Карагандинской области наградили сотрудников полиции
- «Таза Қазақстан»: молодёжь Сарани очистила береговую линию водохранилища
- 24 июня: День судьи, женщины в дипломатии и важные страницы истории
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(459)
- Не почувствовал/а разницы(1401)
Михаил Лацена: «Игроки, наверное, наговорят про меня нехороших слов, но все понимают, что эта работа необходима»
На учебно-тренировочном сборе карагандинского «Шахтера» в Сатпаеве за общефизическую подготовку футболистов отвечает специалист из Словакии Михал Лацена. Работа по восстановлению физических кондиций игроков после продолжительного отпуска имеет очень важное значение, и на отвечающем за нее тренере лежит большая ответственность.
Значение наличия подобного специалиста в штате клуба и выполняемых им задач в футбольной команде переоценить трудно — особенно в то время, когда закладывается физический фундамент на весь долгий футбольный сезон. В «Шахтере» этот важнейший участок работы доверен словацкому тренеру Михалу Лацене, который имеет отличную специализированную подготовку.
— Михал, расскажите, пожалуйста, о себе. Вы сами играли раньше в футбол?
— Я приехал из Словацкой Республики, учился в Тренчине, где играл в футбол во второй молодежной лиге. Там я начал думать о спорте и работе со спортсменами. После этого я отправился учиться в Банску Быстрицу на тренера по физической подготовке, где и стартовала моя профессиональная карьера.
— Вы работали раньше в профессиональных футбольных клубах?
— Прежде я трудился в нескольких профессиональных клубах: 2012/2013 — «Дукла» (Банска Быстрица), высшая футбольная лига Словакии, 2012/2013 — национальная сборная Словакии U-17 (полуфинал чемпионата Европы U-17, участие в чемпионате Мира U-17 в ОАЭ), 2013/2014 — «Ружомберок», высшая футбольная лига Словакии, 2014/2015 — «Аль Ахли Бенгази», Ливия, 2015 — вновь «Ружомберок», высшая футбольная лига Словакии.
— Вы имеете степень доктора по педагогике. Где учились? Какова Ваша специализация?
— Я обучался в Университете Матея Бела в Банске Быстрице на факультете гуманитарных наук. В дипломной работе на степень магистра специализировался на теме восстановления спортсмена после травм передних крестообразных связок с помощью неспецифических средств. Дипломная работа на степень доктора педагогики мной была подготовлена по теме развития силы нижних конечностей юных футболистов с использованием устройств VertiMax. Я специализировался на травмах передних крестообразных связок у футболистов и хоккеистов.
— Как давно Вы знакомы с новым главным тренером «Шахтера» Йозефом Вукушичем?
— С Йозефом Вукушичем знаком с 2014 года, когда начал работать с ним в «Ружомбероке», а потом мы трудились вместе в Африке — в «Аль Ахли Бенгази».
— В каком физическом состоянии были игроки, с которыми Вы сейчас работаете, когда они вернулись из отпуска?
— Я присоединился к команде всего лишь несколько дней назад, так что до сих пор знакомлюсь с игроками и их способностями. Как и в любой футбольной команде, некоторые футболисты здесь борются с лишними килограммами. Но у нас есть еще время, чтобы позаботиться об этом. На мой взгляд, в целом, игроки находятся в хорошей форме, и мы на верном пути, чтобы улучшить их состояние до очень хорошего.
— Какой объем работы выполнен Вами на данный момент? Насколько интенсивно она ведется?
— Думаю, что если Вы спросите игроков обо мне, они наговорят не самых хороших слов, но все сами понимают, что это необходимо. Когда я приехал, мы начали работать над силовыми упражнениями в тренажерном зале, игровой выносливостью, выполнением некоторых корректирующих физических упражнений, чтобы привести игроков в форму. Этот сбор является первым после отпуска, мы тренируемся по два раза каждый день с хорошим восстановлением, так что, я думаю, все проходит вполне интенсивно.
— Насколько тяжелая ежедневная работ дается футболистам?
— У нас по два занятия каждый день с дополнительным тренировками на силу, корректирующими занятиями, акваджоггингом в бассейне и восстановлением. Поэтому могу сказать, что за неделю моего присутствия здесь игроки выполняют тяжелую работу каждый день, и тренеры трудятся очень хорошо.
— Какие условия для работы имеются в Сатпаеве?
— На мой взгляд, у нас имеются хорошие условия. Каждую тренировку проводим на искусственной траве в крытом зале. У нас есть тренажерный зал, бассейн, помещения для восстановления. Мы используем Polar Team (приложение, которое в режиме реального времени выводит на экран точные данные о частоте сердечных сокращений у игроков команды в любом виде спорта для закрытых помещений — Sports.kz), чтобы следить за сердечными ритмами спортсменов во время тренировки. Все находится в одном месте, что мне очень нравится.
— Каково физическое состояние игроков на данный момент? Удивил ли кто-то из них Вас своей спортивной формой?
— Я думаю, на данный момент большинство игроков находится в хорошей физической форме. Но мы продолжаем много работать, чтобы вывести ее на более высокий уровень. Некоторые игроки находятся в отличных кондициях, однако «физика» является лишь одним из нескольких компонентов, в которых футболист должен быть подготовлен на отлично.
— Как Вы чувствуете себя в Казахстане?
— Это мой первый визит в Казахстан. Я чувствую себя здесь хорошо, работая с моими коллегами и этими игроками. Здесь хорошее настроение, хорошая рабочая атмосфера, и я рад новому опыту для себя в работе с этой командой.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





