Лента событий
- В Карагандинской области стартовала акция «Газбаллон»: что это значит и почему это важно
- В Караганде продолжается акция «Азбука правопорядка»
- Геннадий Головкин официально вошел в Зал славы бокса
- Карагандинские спасатели помогли детям, запертым в квартирах
- Сожительница обокрала пенсионера в Караганде
- ИИ для обработки звонков пациентов внедрили в Караганде
- Какой сегодня праздник: 5 декабря
- Смерти и травмы солдат в армии: президент дал поручения главным силовикам
- Регистрационные номера и страхование: новые правила для электросамокатов вводят в Казахстане
- Минздрав: Вспышка гриппа в Казахстане идет на спад
- 37% жизненно важных препаратов уже производятся в Казахстане — Минздрав РК
- Пенсионные выплаты казахстанцев перестанут покрывать офтальмологию
- Казахстан перейдет к единой страховой модели с 2027 года
- Токаев потребовал перезапустить цифровизацию авиаотрасли и закрыть дефицит кадров
- Запрещать соцсети для подростков до 16 лет в Казахстане не планируют
- Там, где начинается честь: в воинской части Караганды военнослужащие приняли присягу
- В Темиртау спецтехника вышла на дороги в первый декабрьский снегопад
- В Казахстане введут процедуру блокировки соцсетей: опубликован список оснований
- Ответственность за ношение одежды, закрывающей лицо, вводится в Казахстане
- В центре Караганды завершили ремонт на теплосетях: отопление восстановлено
- Первая национальная грузовая авиакомпания появится в Казахстане
- Как Минздрав Казахстана решает проблему перебоя с бесплатными лекарствами
- В Караганде состоялась диалоговая площадка между Павлодарской и Карагандинской областями
- Расширен перечень тем, запрещенных для петиций в Казахстане
- В Темиртау откроется отчетная выставка городского клуба художников
- В Карагандинской области для проверки запустят сирены
- После ночных заморозков дороги Караганды посыпают тоннами пескосолянки
- В Казахстане станет больше продуктов с регулируемыми ценами: опубликован список
- В Караганде реаниматологи Областной клинической больницы спасли 20-летнюю астанчанку
- В Балхаше отметили 50-летний юбилей легендарного ансамбля «Тоқырауын толқындары»
- «Возвращаем настоящее содержание». Начальную военную подготовку школьников изменили в Казахстане
- Пока без изменений – Ермаганбет Булекпаев о стройке на месте бывшего «Фэнтези» в Караганде
- 34 образовательных гранта вручены военнослужащим Нацгвардии воинской части
- В ритме времени: в Алматы открывается Евразийский логистический парк — новый международный логистический узел Казахстана
- «Современный, комфортный, зелёный»: в Караганде акимы поделились планами по развитию города
- В Карагандинской области завершился сезон 2025 года проекта «Школа молодого государственного служащего»
- Убивший и изуродовавший жену карагандинец осужден на 18 лет
- Полицейские провели информационно-разъяснительную встречу со студентами в Караганде
- Какой сегодня праздник: 4 декабря
- Метели накроют почти весь Казахстан в ближайшие дни
- Сохранение предельных тарифов на электроэнергию на 7 лет: в Минэнерго заявили, что рост возможен
- Всплеск ОРВИ и гриппа: в каких регионах Казахстана школьников перевели на дистанционку
- Обновлены функции Министерства туризма и спорта Казахстана
- В Казахстане пересмотрят тарифы на медицинские услуги
- Казахстанские врачи ожидают одобрения уникальной «вакцины» от ВИЧ
- Казахстанцам стал доступен автолизинг: насколько он выгоден и какие есть риски
- Численность сайги в Казахстане достигла рекордного уровня в четыре миллиона особей
- День открытых дверей: осужденные встретились с родственниками в Карагандинской области
- Физлица в Казахстане смогут досрочно погашать кредиты без штрафов
- В Караганде обсудили внедрение автоматизированных систем экологического мониторинга на предприятиях
- Каратист из Темиртау стал трехкратным чемпионом мира
- Социальные магазины Балхаша стали любимым местом для покупок жителей
- В Караганде вновь пожаловались на пыльную уборку улиц: подрядчика привлекли к ответственности
- Как Минсельхоз будет удерживать цены на мясо в Казахстане
- В Караганде домофоны помогут полиции выявлять преступников
- На трассе Каркаралы – Карагайлы столкнулись два автомобиля. Один человек скончался, ещё двое пострадали
- Транспортные полицейские подвели итоги ОПМ «Участок»
- «Живой войлок»: в Караганде откроется выставка художницы Елены Нивиденской
- Танцевальные ансамбли из Актогайского района завоевали Гран-при на республиканском конкурсе в Туркестане
- В Карагандинской области прошла торжественная встреча с чемпионом мира
- Сервис бесплатного ремонта инвалидных колясок открыли в Караганде
- Два крупных пожара за сутки ликвидировали огнеборцы в Карагандинской области
- Встреча с учащимися «Жас сақшы» и «Жас сарбаз» прошла в Карагандинской области
- В Караганде на проспекте Н. Абдирова очередной порыв: часть домов со слабым отоплением
- О трёхкратном снижении цен на некоторые лекарства заявил Минздрав
- В Карагандинской области реализуется проект «Читающая нация»
- В Караганде обучают родителей детей с РАС и ЗПРР методам коррекции
- ИИ задействуют в передаче показаний с приборов учета газа
- Дело об эксплуатации: Карагандинский облсуд сократил сроки фигурантам
- В учреждении УИС по Карагандинской области обсудили эффективность работы и организацию службы
- Проект «Ұлт Қазынасы» открывает новые возможности для сельской молодёжи Карагандинской области
- Какой сегодня праздник: 3 декабря
- Скорая помощь Казахстана обслужила рекордное число экстренных вызовов
- «Новый скоростной режим» прокомментировали в МВД Казахстана
- Казахстан внедряет единый стандарт профориентации для школьников
- Новые коллекционные монеты из серии «Идеи мироздания» выпустил Нацбанк РК
- Как в Казахстане будут сдерживать цены на продукты в декабре
- Красный сигнал: двух пешеходов сбили сегодня на улицах Караганды
- Нацбанк выступил за установление порога роста цен на бензин за год
- В Казахстане вводят новые правила для электронной торговли
- Новые правила обращения с номерами на авто и получения водительских прав вступили в силу в Казахстане
- Минцифры подготовило поправки в сфере защиты персональных данных
- Шедевры мирового ювелирного искусства покажут в карагандинском музее ИЗО
- Премьер ответил на вопрос о переводе школьников на дистанционку из-за смога в Казахстане
- Горячая вода под окнами: в Темиртау сброс с тепломагистрали проводили возле жилого дома
- В Казахстане предложили ввести баллы за нарушение ПДД
- С какими штрафами могут столкнуться казахстанские водители зимой
- «Более простое». Меню для поминальных обедов утвердили в Казахстане
- Пропавший четырехлетний мальчик оперативно найден в Караганде
- Право подойти к воде – не право бесконтрольно ловить рыбу: как на самом деле устроена рыбалка в Казахстане
- В регионах Казахстана резко снизился прожиточный минимум
- В Карагандинской области прошли внеплановые проверки предприятий: выявлены нарушения
- Семь медалей завоевали сельские школьники Карагандинской области на республиканской олимпиаде
- Аким Карагандинской области Ермаганбет Булекпаев встретится с жителями Караганды
- В Караганде подвели итоги масштабного молодежного проекта «Жастар Жастарға»
- В Караганде спасатели освободили застрявшего во льду лебедя
- Казахстан и Евросоюз начнут переговоры об упрощении визового режима
- В Караганде обсудили актуальные вопросы медицины труда и профилактики профзаболеваний
- «Имеем, что имеем»: общественники обсудили бюджет Карагандинской области на 2026 год
- 39 юных чтецов Карагандинской области выучили наизусть поэму о Богенбай батыре
- Распространитель рекламы наркомагазина задержан в Темиртау
- В Карагандинской области наградили победителей конкурса «Экогерой»
- Карагандинцы завоевали награды на первенствах по тогызкумалаку
- Мероприятия по повышению правовой грамотности школьников прошло в Карагандинской области
- Собирать модель юрты научат в карагандинской детской библиотеке
- В Карагандинской области выявили массовое завышение цен на продукты
- Добро в действии: история успеха волонтёрских инициатив в Карагандинской области
- Какой сегодня праздник: 2 декабря
ОПРОС
- 1. Положительно. Стали лучше высыпаться.(347)
- 2. Отрицательно. Хуже справляюсь с тем же объёмом работы. Зимой почти не видел солнца.(2183)
- 3. Вообще не заметил/а разницу.(73)
Аким Караганды за здоровый образ жизни!
Каждую неделю, очень организованно, сотрудники акимата Караганды и первые руководители отделов городской администрации занимаются спортом в спорткомплексе «Жастар». Аким нашего города Мейрам Смагулов инициировал почин, чтобы собственным примером поддержать в коллективе идеи здорового, подвижного образа жизни.
Дружба со спортом у акима завязалась с детства, когда Мейрам Ахмедиянович, конечно же, еще не был на государственной службе.
– В раннем детстве увлекся борьбой казакша курес, – поделился воспоминаниями аким Караганды, – затем переключился на спортивную гимнастику. Упражнения на перекладине с нами, мальчишками со двора, проводил один очень хороший инструктор, мастер спорта по гимнастике. Параллельно была тяжелая атлетика, восточные единоборства – популярное в 80-ые каратэ. Еще начал заниматься настольным теннисом, в котором со временем достиг первого взрослого разряда. Играл сначала за поселок Агадырь, затем – в составе сборной строительного факультета политехнического института. Уже довольно давно привлекают и любительские игры в волейбол с коллегами.
Обязательным для своих сотрудников считает Мейрам Смагулов участие в еженедельных спортивных тренировках и играх. И постепенно, благодаря примеру руководителя, в них втянулись более 30 специалистов городского акимата разных возрастов и должностей. Чтобы волейбольные и футбольные команды успевали провести игру, не мешая друг другу, пришлось поделить их на подгруппы.
– И каковы первые результаты?
– Некоторых ребят заинтересовал и теннис, с прошлого года уже удалось провести несколько соревнований между отделами. Выходили на областные соревнования: в спартакиаде госслужащих команда акимата Караганды по футболу в этом году заняла второе место, волейбольная, капитаном которой я являюсь, вышла на первое место. В своей подгруппе в соревнованиях по теннису, по многоборью за нами было второе место, также серебро взяли в соревновании по плаванию.
Нравится акиму и плавание – ему по силам одолеть вплавь 400-500 метров.
– Какой из видов спорта вы считаете полезным для себя?
– Настольный теннис. Это только кажется, что теннис легкий спорт – на самом деле, играя в теннис, нужно много двигаться и точно расчитывать свои движения.
Два часа в неделю – это минимум, который каждому необходимо находить на занятия спортом, считает Мейрам Ахмедиянович. Это становится возможным, при большом желании, даже при загруженном графике работы акима такого большого города, как Караганда.
– Как удается «вырваться» на спортплощадку?
– Иногда кажется, что мы можем быть заняты работой все 24 часа в сутки... А выдержать долго так не удается, и в итоге мешает работе. Отдых нужен вовремя и лучше всего активный. Этому тоже нужно учиться – совмещать и работу, и физические нагрузки, и находить время для своего развития. Спортивный досуг снимает накопившуюся умственную нагрузку, позволяет отвлечься от работы, проблем. Именно с тем, чтобы эффективнее их решать! Плюс это подтягивает команду, сплачивает коллег не только в работе, но и благодаря полезному досугу и неформальному общению. За короткий период появился хороший командный дух у наших «спортсменов».
И во время трудового отпуска Мейрам Смагулов предпочитает теннисный стол. Был бы, как говорится, напарник! В основном на спортплощадке в «Жастаре» аким скрещивает ракетку с тренером, мастером спорта по теннису, Александром Чижевским.
Есть планы на разнообразие занятий такими видами, как Президентское многоборье, спортивный бег, и, конечно, национальными видами, как тогыз кумалак. Недавно руководитель городской администрации открыл для себя верховую езду. Какой истинный казахстанец не любит лошадей? Трудно преувеличить пользу езды верхом на лошади и для физического развития человека, и для психологической разгрузки, благодаря общению с природой, с таким прекрасным животным.
В Караганде такая возможность есть в специальной школе конных видов спорта. Полезную терапию через верховую езду, в том числе и для людей с ограниченными возможностями, а также сам конный вид спорта, в городе планируется развивать:
– В этом году начнется строительство ипподрома, со зрительскими трибунами для наблюдения за скачками, – поведал нам Мейрам Смагулов. – Также ипподром будет оборудован все необходимым для конно-спортивной игры кокпар, можно будет проводить и аударыспак – единоборство всадников.
...А пока ипподром не готов, городские власти решили провести два дня соревнований по конным видам спорта в честь 80-летия Караганды уже этим летом, на импровизированном ипподроме. Каковой на спонсорские средства будет организован между районом Кунгей и селом Уштобе.
В Караганде развивается множество различных видов спорта. Как руководитель города, Мейрам Смагулов искренне «болеет» за все в родном городе:
– Современная карагандинская молодежь более продвинутая, активная, в том числе и в спорте, на занятие которым не жалеет времени, сил и средств. Желаю всем землякам, чтобы это стремление только крепло с течением времени.
Елена БИКЕРТ
Фото Бориса Копылова



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





