Лента событий
- 49 новых медицинских профильных отделений откроются в регионах Казахстана до 2028 года
- Количество сельхозкооперативов увеличилось в 1,5 раза в Казахстане за пять лет
- Создать платформу для проверки подлинности товаров предложили в Казахстане
- Более 4,5 тысячи казахстанцев находятся в листе ожидания донорских органов
- Казахстан увеличил число олимпиад с выплатами призерам и учителям
- Начисление пенсиии: отцов в декрете хотят уравнять в правах с женщинами в Казахстане
- «Принуждение по религиозным обрядам»: какой брак будет считаться законным в Казахстане
- Сколько «красивых» номеров на авто купили казахстанцы
- В Казахстане зарегистрировано более пяти тысяч СМИ
- Сколько казахстанцев стали самозанятыми с начала года
- Где в Казахстане расходуют больше всего энергии
- Число согласий на посмертное донорство в Казахстане выросло на треть
- В каком регионе Казахстана больше всего теплиц
- Новые рейсы во Вьетнам могут запустить в Казахстане
- В Казахстане начнут применять компьютерную томографию в судмедэкспертизе
- Поголовье крупного рогатого скота в Казахстане доведут до 12 млн голов
- Впервые с момента внедрения в Казахстане ОСМС охват застрахованных достиг 90%
- Сколько стоит хлеб в городах Казахстана
- Легендарному санаторию «Казахстан» — 50 лет
- Сколько стоят бухгалтерские услуги в городах Казахстана
- Научным работникам планируют повысить зарплаты в Казахстане
- Казахстан намерен увеличить экспорт мяса в два раза
- Минздрав Казахстана усиливает меры против кори
- Когда в Казахстане запустят нацсистему учета воды
- В Казахстане запретят увольнять одиноких родителей независимо от пола
- Для казахстанских товаров открывается рынок Монголии
- Победителей научных конкурсов будут поощрять в РК
- Срочные меры по обеспечению качественного детского отдыха предложили в Мажилисе
- В Казахстане запустили портал контроля строительства
- Казахстан переходит к прогрессивной агроэкономике
- Как новые правила ЕНПФ изменят условия для ипотечных заемщиков — мнение экономистов
- Власти Казахстана взялись за «черный рынок» воды
- Подарить имущество государству казахстанцы смогут по-новому
- Казахстан вошел в топ-20 стран мира с крупнейшими природными запасами
- Ипотека без послаблений: что ждёт рынок жилья Казахстана в 2026 году
- Регистрацию сделок с цифровыми активами внедряют в Казахстане
- Лекарства будут производить в Казахстане: утверждены проекты на $620 млн
- Инфляция в Казахстане в январе составила 1%
- Расходы по начальному и среднему образованию возложат на районные акиматы
- Выпуск электроники побил рекорд в Казахстане
- Названо обстоятельство, когда человек автоматически перестает быть гражданином Казахстана
- Морозные выходные: какой будет погода 7 и 8 февраля в Карагандинской области
- Какие долги спишут малому бизнесу в Казахстане
- Уголь в Казахстане вновь подорожал: где цены выросли сильнее
- Новым казахстанским брендам упростят размещение товаров в магазинах
- Биометрическую аутентификацию будут проходить по-другому при получении банковских услуг
- Что показала апробация новых учебников в казахстанских школах
- Иностранные артисты должны будут согласовывать с акиматом, какие песни исполнять на концертах в Казахстане
- Казахстан обеспечит себя электроэнергией к 2027 году – Минэнерго
- Казахстанские дипломы будут признавать в 12 странах
- Снова без света: на объездной дороге Караганды погасло освещение у кольцевой развязки
- Как мошенники выбирают потенциальных жертв
- Зимняя Азиада-2029 пройдет в Казахстане: Головкин подписал контракт
- Тренер Владислава Киреева о пути к Олимпиаде, характере спортсмена и биатлоне вопреки условиям
- В школы Карагандинской области внедрена новая проверка знаний
- Пенсия с 50 лет и пожизненно: в каком случае это возможно в Казахстане
- «Красивые» госномера в Казахстане теперь можно заказать онлайн
- В Караганде сегодня закрыты все уличные катки
- Разработаны правила выпуска, обращения и погашения цифровых тенге
- В Караганде определили, где в будущем выстроится административный центр
- Под ограничения доступа к соцсетям могут попасть не все дети в Казахстане
- Банки стали реже выдавать кредиты казахстанцам
- Карагандинцы пожаловались на urpoвой автомат во дворе
- Новые казахстанские бренды смогут размещать товары на полках магазинов на льготных условиях
- В Караганде коммунальные службы подсыпали более 500 тонн ПСС на скользкие дороги
- «Шахтёр» провёл товарищеский матч против команды из России
- Караганда встретит 92-летие двумя праздничными концертами
- Тройное ДТП на трассе Алматы – Екатеринбург: пострадали два человека
- В Караганде продолжается профилактика наркоправонарушений среди молодёжи
- В Карагандинской области открыли все ранее закрытые участки автодорог
- Зимнее развлечение в Сарани обернулось неожиданным инцидентом
- В Карагандинской области все пригородные автобусные маршруты возобновили работу
- Почти 600 автомашин сопроводили полицейские от Темиртау до Акмолинской области
- За превышение наценки на продукты магазинам грозят штрафы до 150 МРП
- Два грузовика врезались в опоры освещения на трассе Караганда – Темиртау
- Юстиция онлайн: в Карагандинской области растёт число цифровых госуслуг
- Мораторий заканчивается: сколько будут платить казахстанцы за свет и тепло?
- В Караганде возобновили движение ряда пригородных автобусных маршрутов
- В Карагандинской области из-за гололеда остаются закрытыми четыре участка автодорог
- Экоотели и визит-центр: Каркаралинский нацпарк представил новые проекты для инвесторов
- В Караганде приостановили движение пригородных автобусов
- Что произошло 6 февраля: праздники и исторические события в мире и в Казахстане
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(142)
- Не почувствовал/а разницы(466)
Топ-5 техник бокса от Геннадия Головкина
Геннадий Головкин наделал немало шума в среднем весе. Его рассматривают как одного из самых устрашающих боксёров, и как лучшего в своей весовой категории.
Парень с прозвищем GGG смог привлечь к себе столько внимания, благодаря своему агрессивному стилю и огромной силе удара. Однако, хоть и за его спиной огромный опыт и высокий уровень в любительском боксе, он многое почерпнул из «Сладкой науки».
Ниже приведен список пяти наилучших техник бокса Геннадия Головкина:
Энергосбережение
Терпение, спокойствие и уверенность — те качества, который помогают Головкину сохранять энергию в ринге и быть готовым взорваться в любой удобный момент. Он всегда спокоен до и на протяжении боя, вместо того, чтобы быть на взводе и тратить энергию зазря.
Эти качества Головкин приобрёл из своего любительского прошлого, там он научился справляться с различными стилями ведения боя. Именно поэтому у него отлично получается справляться с оппонентами без особых усилий и заставлять их тратить энергию.
Силовой баланс
Вы никогда не увидите Головкина неуравновешенным, что является одним из факторов, способствующих его ударной силе. При каждом ударе он находится в таком положении, что мгновенно может нанести следующий. Как удаётся головкину выбрасывать удары и не терять равновесия, даже если он пропускает? Это объясняется положением его ног. Они расставлены достаточно широко, чтобы поддержать всё тело. Также, он всегда сохраняет центр тяжести, чтобы не откланяться ни вперед, ни назад, чтобы не потерять равновесие, выбрасывая удары.
Заряженный джеб
Я считаю, у Головкина один из наилучших джебов в современном боксе. Он острый, аккуратный и очень мощный. Джеб Головкина не моментальный, но очень пробивной, так как попадает и поражает соперника точно в цель. В бою против Габриэля Росадо Головкин фактически бил его джебом, потому что Гэб много двигался и пытался припереть к стенке. Это было не менее эффективно в бою против более высокого и мускулистого Нобухиро Ишида.
Подрезание в ринге
Боксеры, которые не знают, как это делается, должны учиться у Головкина. Он один из лучших, если не лучший в этом деле. Головкин использует минимальное количество энергии, расправляясь на соперников, и все это с минимальным количеством движений. Если его соперник пытается поймать удары и понять стратегию движений (как делали Габриэль Росадо и Мэттью Маклин), Головкин быстро использует свой джеб, чтобы лишить соперника равновесия. А также он загоняет его в угол, не оставляя другого шанса, кроме как выстоять и сражаться.
Контроль радиуса действий
Еще один эффективный аспект действий Головкина — это его умение контролировать расстояние, что позволяет ему всегда быть на нужной для удара дистанции. Это естественно для бойца, который не хочет впустую выбрасывать удары. Многократно, после того, как Головкин выпускает несколько ударов, его соперник будет пытаться ударить в ответ, но Геннадий сделает шаг назад, контролируя ведущей рукой соперника, чтобы у того не было шансов выпустить удар. Головкин умеет держать расстояние, равно как и подходить близко к более высоким боксёрам как Ишида. Что касается агрессивных бойцов, Головкин не бьет напрямую и не работает головой, что можно зачислить как его умение контролировать расстояние.
Марк Кириенко, tofight.ru



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник






