Лента событий
- Майская жара с грозами: какой будет погода в Карагандинской области 8 мая
- Казахстан выступает в поддержку Договора о нераспространении ядерного оружия
- Результаты учета сайгаков будут опубликованы в июле — Минэкологии РК
- Ұлттық ұланда «Сарбазға прокурорлық кеңес» акциясы өтті
- Более 1000 срочников в Казахстане получили образовательные гранты
- В Национальной гвардии прошла акция «Сарбазға прокурорлық кеңес»
- Казахстанские военнослужащие-контрактники теперь смогут сдавать жилье в аренду и получать доход
- Объем банковских кредитов в Казахстане превысил 43 трлн тенге
- Минобороны оценило возможность производства военных беспилотников в Казахстане
- С дипломом в село: 123 тысячи казахстанских специалистов получили подъемное пособие
- Казахстан инвестирует 10 миллиардов долларов в железные дороги
- Налоговый календарь: что казахстанцам нужно сдать и уплатить в мае
- До 10 млн тенге за переезд на работу в село получили 529 медиков в Казахстане
- Минздрав меняет систему медицинского образования: что ждет студентов с 2026 года
- Жумангарин объяснил почему закрываются ИП
- Экспортные цены на казахстанский уголь уверенно растут
- Как распознать «весеннее обострение», подсказала психолог
- Эксперт раскрыл, как мошенники обманывают туристов в 2026 году
- Популярный перекус оказался ловушкой для здоровья
- Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников
- Казахстан ограничил транзит газа: поставки в страны региона подорожали
- Журналисты Казахстана могут подать заявки на президентские премии и гранты
- Как изменилась ситуация с суицидами в Казахстане
- Композитные газовые баллоны начнут производить в Казахстане
- Казахстан вводит «золотую визу» для инвесторов и специалистов
- 7 мая: День защитника Отечества — символ мужества, чести и независимости
- Токаев поздравил казахстанцев с Днем защитника Отечества
- Тепло с переменами: какую погоду принесёт 7 мая в Караганду и область
- Камеры на машинах скорой помощи и автобусах начнут фиксировать нарушения ПДД в Казахстане
- Безопасность в такси: перевозчикам обновили правила
- Свыше 70 сел отказались от алкоголя в Карагандинской области
- На ремонт электростанций направят 384 млрд тенге
- «Умные» счётчики тоже требуют поверки. Как часто и за чей счёт её проводят?
- Минздрав РК планирует утвердить единый порядок внедрения ИИ в медпрактике
- Карагандинцы завоевали восемь медалей на чемпионате мира по ашихара каратэ
- «Будут нести персональную ответственность»: премьер-министр пригрозил акимам
- В Казахстане снизят цену на электроэнергию, полученную путем сжигания отходов
- В центре Караганды пройдут гидравлические испытания тепловых сетей
- Перевозка пассажиров и багажа: внесены изменения
- Топарская ГРЭС оштрафована почти на 2 млн тенге за экологические нарушения
- В Карагандинском зоопарке продолжается масштабное озеленение и благоустройство
- Стоимость строительства АЭС в Казахстане могут засекретить
- В зоопарке Караганды отметят День птиц: жителей приглашают на семейный праздник
- Медицинские справки для разрешения на оружие переходят в цифровой формат
- Куда исчезли сетчатые контейнеры для раздельного сбора мусора в Караганде?
- За какое превышение скорости не штрафуют в Казахстане
- В Караганде сгорели три недействующих пассажирских вагона
- ITA Airways сократит расход топлива и выбросы CO₂ благодаря решению на базе искусственного интеллекта
- Минздрав уточняет механизм формирования предельных цен на ряд лекарств
- Карагандинские шашисты завоевали восемь медалей на чемпионате Азии
- Отменят ли запрет на прогрев авто зимой в Казахстане - ответ МВД
- Президент: Быть защитником Отечества – самая почетная миссия
- С 7 мая изменятся правила провоза power bank в самолетах
- Токаев: Армия Казахстана — надежный щит Независимости
- На канале имени Каныша Сатпаева идёт реконструкция
- Автобусы Караганды оформили в тематике Дня Победы
- Насколько подорожает электричество в Казахстане
- В Карагандинской области готовят новое поколение директоров школ
- Два малыша-богатыря родились в Караганде
- Миграционная служба Караганды проводит выездное документирование граждан
- «Правопорядок начинается с меня»: карагандинским школьникам рассказали о безопасности на дорогах
- В Карагандинской области спасатели будут тушить прибрежные пожары с воды
- В Казахстане приостановили выплаты из-за возможных фальшивых справок об инвалидности
- Как в Караганде отметят День защитника Отечества
- Представителей разных поколений объединил патриотический форум в Караганде
- Полиция предупреждает: безопасность детей во дворах — ответственность взрослых
- Амбассадоры туризма: фестиваль пилотов дронов прошёл в Каркаралинске
- 6 мая: от здоровья до силы духа — чем запомнился этот день в истории
- После тепла — лёгкое похолодание: какая погода ждёт Караганду 6 мая
- Срок получения пособий по безработице планируют сократить в Казахстане
- Инфляция «сбежала» из столиц на периферию: в каких городах Казахстана не падают цены
- Выпускникам медвузов в Казахстане разрешат работать без обязательного прохождения резидентуры
- По 5 млн тенге выплатили участникам Великой Отечественной войны в Карагандинской области
- Первые итоги налоговой реформы подвели в Казахстане
- «Число участников ВОВ исчисляется единицами»: в Казахстане рассказали о выплатах ветеранам
- Бэби-бум в карагандинском зоопарке
- Когда Казахстан перейдёт на криптовалюту - ответ Нацбанка
- В Казахстане перепишут стоимость автостраховки
- Самим увеличивать свои пенсионные накопления предлагают казахстанцам
- В Караганде не стало Светланы Зубахиной – мастера балета и педагога, посвятившей театру более 50 лет
- В Темиртау людям запретили баллонный газ, но не объяснили, как жить дальше
- Дополнительные вагоны добавят к поездам в Казахстане на майские праздники
- «Звенящий вагон»: юные карагандинки с кубками и медалями покорили Казнет
- В Казахстане создают цифровые профилактические карты несовершеннолетних
- Стала известна численность населения Казахстана на 1 апреля
- Собака напала на ребенка в Карагандинской области
- В преддверии Дня Победы в Караганде прошла встреча с ветеранами
- Кредит стало взять сложнее: банки ужесточили отбор, и это уже видно в цифрах
- Где можно ездить на электросамокатах: эти и другие изменения в ПДД
- Спор разгорелся из-за кладбища домашних животных под Балхашом
- «Быть или не быть»: Токаев сделал жесткое заявление о цифровой экономике
- В Каркаралинске ищут вандалов, оставивших надписи на скалах нацпарка
- В Казахстане установили минимальный размер единовременных выплат к праздникам и памятным датам
- VR и искусственный интеллект: как школьницы из Караганды превратили идею в стартап
- В карагандинском музее ИЗО открыли выставку ко Дню Победы
- С мая мобильные переводы будут проверяться: кто попадает под контроль
- Карагандинских школьников приглашают на международную онлайн-игру ко Дню Победы
- Суд обязал женщину выплатить компенсацию после превышения самообороны
- В Карагандинской области прошёл конкурс строевых песен среди школьников
- 5 мая: важные даты и интересные события
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(354)
- Не почувствовал/а разницы(1397)
«Сарыарка» команда новая, но задачи прежние
Финалист Кубка Братины, который произвел настоящий фурор в ВХЛ, начал подготовку к новому сезону. С другим тренером и другим составом.
Карагандинский хоккейный клуб «Сарыарка» приступил к подготовке к новому сезону ВХЛ. За тем, как проходят тренировки финалиста Высшей хоккейной лиги, наблюдал корреспондент Vesti.kz.
Под руководством нового наставника, Евгения Зиновьева, карагандинская ледовая дружина в существенно обновленном составе уже сейчас, задолго до предстоящих баталий, усиленно тренируется. Оно и не мудрено – «Сарыарка» как дебютант ВХЛ в минувшем сезоне произвела реальный фурор в жизни лиги, поставив рекорд по количеству беспрерывных беспроигрышных матчей (23 победы подряд), победив в регулярке и добравшись до финала плей-офф, отдав в последнем, седьмом матче финальной серии нефтекамскому «Торосу» самый важный трофей - Братину.
Теперь перед командой стоит задача не менее трудная - по крайней мере, выйти в плей-офф, что, учитывая ее предыдущие заслуги, в этом сезоне будет уже намного труднее. Это понимает и новый главный тренер, и члены почти сформированной команды, и как бы должны в свою очередь осознавать и карагандинские болельщики.
Тренировки «Сарыарки» проходят ежедневно утром и вечером. Пока поле ледового дворца «Караганды-Арена» не было готово к занятиям, они проходили на вспомогательном футбольном поле и стадионе «Шахтер». Сейчас команда приступила к полноценным тренировкам на льду, чередуя их с занятиями "на земле".
Как отмечает Евгений Зиновьев, главный тренер карагандинской ледовой дружины, физическое состояние его подопечных достаточно хорошее, без отклонений от норм. Сравнивая показатели между циклами, нагрузки планомерно увеличиваются.
График работы у команды перед отъездом на сборы - ежедневные занятия на открытом воздухе и в тренажерном зале по утрам и вечерние тренировки при полной экипировке на льду. Дважды в неделю «Сарыарка» отправляется на стадион, где уже занимается на беговых дорожках. Каждый должен уложиться в норматив - пробежать 300 метров за 55 секунд.
Тренировочный процесс начинается, естественно, с пробежки. 15 минут трусцой вокруг ледового дворца, разминка, упражнения на растяжку и подводящие к основной работе и гандбол в коробе вспомогательного поля за "Ареной". Защитники против нападающих. Почему именно гандбол? В этой игре нужно быстро принимать решения, находясь в ограниченном пространстве. Пока более сыграны защитники, побеждают чаще. Потом занятия в тренажерном зале. Два дня усиленная нагрузка на ноги, два дня - на руки. Здесь же штанга, велотренажеры, обязательные для каждого хоккеиста упражнения на пресс, на "лесенке" отрабатываются упражнения на ловкость и координацию движений. Несмотря на то, сейчас проще пересчитать игроков из предыдущего состава, нежели перечислить новичков, тренеры отмечают хороший эмоциональный фон у команды. Оно и понятно, так или иначе многие давно знают друг друга, да и сезон еще не начался.
"В команде самое главное - это взаимопонимание, говорит Евгений Зиновьев. Бывает такое, когда не все ладится в игре, тогда нужно выходить из эмоционального в первую очередь кризиса. Для этого хороши нетрадиционные методы. Однажды в Орске, когда был тяжелый для команды период, мы выехали за город и ныряли зимой в прорубь. После этого 5 игр подряд выиграли. Ну, или даже просто за кружкой пива всем вместе можно многое обсудить, главное не держать в себе наболевшее. Ведь делаем общее дело".
«Сарыарка» сезона 2013/14 окончательно еще не сформирована. Кое-кто из спортсменов пока на просмотре. Вот Алексей Морозов, играл в российской первой лиге, но тренеров пока не впечатляет. Евгений Гладышев тоже кандидат, но, по мнению тренерского штаба, с нагрузками справляется. "Чувствуется челябинская школа", - не без гордости замечает Зиновьев. На подходе еще семь иностранцев. Среди них в скором времени должны прибыть защитники - Алан Гуле из Канады и словенец Сабахудин Ковачевич, оба ростом под два метра и весом в центнер, любой из них подойдет на роль тафгая.
Вместе с Евгением Зиновьевым в обновленном тренерском штабе Сергей Кулев (отвечает за работу защитников и курирует «Беркут» - фарм-команду «Сарыарки») и Борис Тортунов, новый тренер вратарей обеих команд. Неделю будет работать с обеими командами специалист по коньковой подготовке из команды DALLAS STARS НХЛ Станислав Туголуков.
Да, как и в предыдущие годы, подавляющее большинство в команде составляют легионеры. На местные кадры расчета нет. По мнению Зиновьева, в Караганде школа хоккея работает неважно. "В «Сарыарке» нет своих воспитанников. Значит, на лицо недостаточная квалификация тренеров детско-юношеской спортивной школы", - делает вывод специалист. Поэтому тренеры ХК «Сарыарка» в этом году для подрастающих карагандинских хоккеистов будут проводить мастер-классы. На случай форс-мажора у клуба есть договоренность о сотрудничестве с астанинским «Барысом», откуда в случае необходимости смогут откомандировать до шести игроков.
Дамир Сатаев, Vesti.kz



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Объявления
Погода
Медиа
Справочник







