Врач объяснил риск прогулок без шапки в холод

Болибок заявил, что отсутствие шапки само по себе не является прямой причиной простуды, так как ОРВИ и ОРЗ вызываются вирусами и бактериями. Однако, как подчеркивает специалист, холод создает факторы, при которых риск заражения заметно увеличивается.

«Хождение без шапки в холодную погоду создает условия, которые значительно повышают риск заболеть», — отметил он.

По словам врача, резкое охлаждение головы вызывает спазм сосудов слизистой носа и глотки. Это снижает местный иммунитет, в результате чего вирусам и бактериям становится легче проникнуть в организм и начать размножение.

Болибок подчеркнул, что при температуре от –5°C до –10°C ношение шапки становится практической необходимостью. А если температура опускается ниже –10 °C, головной убор уже обязателен, так как риск обморожения ушей появляется за считаные минуты. Особенно это важно для детей, у которых организм быстрее теряет тепло, и чаще возникают осложнения.

Подводя итог, эксперт отметил:

«Шапка — не бабушкино суеверие, а важный элемент профилактики простудных заболеваний».

По его словам, столь простая мера защиты может существенно снизить вероятность заболеваний в холодный период года.