Каратист из Темиртау стал трехкратным чемпионом мира

Никита рассказывает, что к японскому турниру команда подошла максимально подготовленной, а первые выводы о соперниках были сделаны еще весной. Летом и осенью спортсмен прошел два тренировочных сбора в Акмолинской области, а также выезжал в Санкт-Петербург за боевой практикой. 

«Мы ездили в апреле на чемпионат Японии – можно сказать, это была репетиция чемпионата мира. Выиграть его для каратистов приравнивается по статусу к мировому первенству. Там собрались сильнейшие спортсмены из России и Японии. Тогда я занял первое место и уже понимал, кто будет основными конкурентами. В Казахстане моего веса мало бойцов, поэтому нужно выезжать за границу, чтобы биться и набираться опыта. В Петербурге поработал со всей сборной города, почувствовал конкуренцию», – вспоминает он.

Главным соперником Никиты вновь стал россиянин Руслан Сухов: их дуэли уже стали принципиальными. Спортсмены сходились в финале чемпионата мира-2023 и на чемпионате Японии, а в Токио встретились в третий раз.

«На чемпионате мира я уже безоговорочно выиграл: уверенно, без вопросов», – говорит он.

Не менее запоминающимся стал и полуфинал. Там Гарас встретился с американским бойцом, который стал автором сенсации, выбив из борьбы главного японского фаворита.

«Он удивил всех, выиграл очень красиво. В полуфинале я победил его уверенно, пробив ударом в живот», – отмечает чемпион.

Была проделана и работа над техникой. Одним из ключевых элементов, который Гарас улучшил перед турниром, стала работа на движении.

«Раньше я считал, если двигаюсь назад – значит, проигрываю. Сейчас понимаю: я не ухожу от боя, я ищу удобную позицию. Двигаюсь назад, но встречаю соперников точными ударами. Это отлично сработало», – объясняет он.

Спортсмен тренируется шесть дней в неделю, причем утром самостоятельно, а вечером уже вместе со сборной Темиртау. Особая ответственность легла на него в финале: к тому моменту трое казахстанцев уже уступили в решающих боях и взяли серебро.

«Хотелось выиграть золото именно для Казахстана. Это подбадривало. Когда выходил на бой, трибуны кричали, поддерживали – это было очень круто», – вспоминает он.

Рядом на соревнованиях была и супруга спортсмена, которая поддерживала его вместе с командой и родными, следившими за поединками в прямом эфире. Теперь после напряженного сезона спортсмен планирует восстановиться и сохранить форму.

«Этот год был очень насыщенным. Хочется немного отдохнуть, а дальше, в 2026 году, посмотрим, какие будут старты», – заключает Никита.

Победа в Токио стала одной из самых значимых в карьере темиртауского каратиста и, конечно, укрепила позиции страны на международной арене киокушинкай-кан каратэ. Помимо золота Никиты Гараса, команда завоевала еще четыре медали.

Артем Грушанский занял второе место, а Яна Ширяева – третье. Стоит отметить, что она – самая юная участница казахстанской сборной, показавшая яркую и техничную работу. Дулат Жаныбай и Айдос Айдаров также оказались на третьей ступени пьедестала.

В материале использованы фото автора и ishki.sayasat.temirtau