Лента событий
- Казахстанцы стали чаще хранить сбережения в наличных долларах
- Доля переработки сельхозпродукции в Казахстане достигнет 70% до конца года
- В Казахстане утвердили форму сотрудников органов по защите прав детей
- Казахстан и ВОЗ объединяют усилия для борьбы с эпидемией ожирения
- Амурских тигров в Казахстан из России завезут в течение двух месяцев
- Глава государства поздравил казахстанцев с праздником Наурыз
Вчера
- Тысячи писателей выпустили «пустую» книгу в знак протеста против ИИ
- В Казахстане субсидии авиамаршрутов переводят в цифру
- В Казахстане изменят критерии для вывоза говядины
- Робота-пожарного представили на республиканском онлайн-марафоне
- Лучшие туристские села выберут в Казахстане
- Цены на кофе бьют рекорды в РК: рост уже 20 месяцев
- В чём опасность паводковых вод для здоровья рассказали в Карагандинской области
- Один погиб, трое в больнице: водитель автобуса влетел в грузовик на трассе Астана — Алматы
- Названы причины стремительного роста рынка жилья в Казахстане
- В Казахстане переработка сельхозпродукции достигнет 70%
- Нотариальные услуги при покупке жилья в ипотеку подешевели в Казахстане
- В Караганде действует выставка казахских национальных ковров
- В Казахстане предлагают изменить правила определения алкогольного опьянения
- Как работает система защиты туристов «туркод» в Казахстане
- Как карагандинский спасатель сохраняет традиции предков
- Казахстан и Всемирный банк готовят второй этап восстановления Северного Арала
- В Казахстане планируют создать Национальный институт качества медицинских услуг
- Казахстан произвел продуктов питания на 3,9 трлн тенге
- Объём инвестиций в экономику Казахстана вырос до 22,7 трлн тенге
20 марта
- Наурыз под знаком переменчивой погоды: чего ждать в Караганде и области 21–25 марта
- Карагандинские теннисисты показали качественную игру на чемпионате страны
- Правила обязательного техосмотра авто изменили в Казахстане
- Как часто можно подавать на жилищную помощь в Казахстане
- Новую цифровую платформу Qalqan внедрят в системе ОСМС
- День национальных видов спорта: турнир среди государственных служащих провели в Караганде
- Какие лекарства казахстанцы покупают чаще всего
- Когда на борту казахстанских самолетов появится Wi-Fi
- В Карагандинской области продолжают взрывать лед на реках
- Что нужно знать перед получением кредита в Казахстане
- Высокоскоростной интернет внедряют в поездах Казахстана
- В Караганде проведут выставку собак и фотовыставку о животных
- Можно ли узнать счета бывшего супруга рассказали казахстанцам
- В Караганде завершили строительство нового участка канализационного коллектора № 10
- Более 369 тысяч казахстанцев зарабатывают через онлайн‑сервисы
- В Темиртау мужчина упал в открытый колодец
- В Караганде заработал хаб QarTech – сможет ли он объединить промышленность и науку
- В Казахстане снизили стоимость авиатоплива — ожидается эффект для билетов
- Зоны отдыха для учеников с настольными играми и диванами появились в школах Казахстана
- Караганда принимает чемпионат Казахстана по каратэ
- «История его служанки»: начались съемки масштабной исторической мелодрамы для Иви
- Наурыз коже: как приготовить и сколько это стоит в Казахстане
- Около 10 тысяч юных домбристов Карагандинской области одновременно исполнили известные кюи
- Когда в Казахстане полностью ликвидируют трехсменные и аварийные школы
- Центральный парк Караганды готовится к Наурызу. Фоторепортаж
- В Казахстане предложили ужесточить контроль над автошколами
- Гвардейцы стали победителями «Наурыз бала» в Темиртау
- 278 случаев кори зафиксировано в Карагандинской области с начала года
- Университет искусственного интеллекта откроется в Казахстане
- Новый закон: стаж отцов по уходу за детьми начнут учитывать
- Цена помесячной аренды жилья снизилась в 9 городах Казахстана
- Животные, фантазия и смысл: новая выставка открылась в музее Караганды
- Традиции в тренде: молодёжь Караганды устроила модный флешмоб к Наурызу
- В Карагандинской области обсудили коррупционные риски в здравоохранении и строительстве
- Норма Конституции о запрете на выселение обеспокоила арендодателей квартир
- В Каркаралинском районе девять семей встретят Наурыз в новых квартирах
- NAURYZ-FASHION в Караганде: национальный код в современном прочтении
- Скорая помощь Караганды на пределе, но врачи продолжают спасать жителей города
- Проверки комиссий по установлению инвалидности начались в Казахстане
- Встреча поколений прошла в ДП Карагандинской области
- Касым-Жомарт Токаев поздравил казахстанцев с праздником Ораза айт
- В Караганде чемпион мира и боец спецподразделения рассказал подросткам о цене ошибок
- 20 марта: какие события произошли в Казахстане и мире
19 марта
- Весна с характером: что принесёт погода 20 марта в Карагандинскую область
- Более 21 тысячи заявок на установление инвалидности рассмотрено в заочном формате в Казахстане
- Таксистов призвали оформлять страховку на пассажиров
- Новые государственные выплаты предложили ввести в Казахстане
- Депутат предложил ввести цифровой контроль экзаменов в вузах Казахстана
- Новые учебники для школьников выпустят в Казахстане
- Почти миллиону казахстанцев запретили покидать страну
- Как работает АСМ на предприятиях Карагандинской области
- В Казахстане усилят политику нулевой терпимости к правонарушениям
- Все казахстанские студенты будут изучать нормы новой Конституции
- Холодный асфальт и талые воды: карагандинцы жалуются на быстрое разрушение ямочного ремонта
- Страховой пакет станет основным инструментом доступа к медицинской помощи в РК — Бектенов
- Новые правила работы с персональными данными разъяснили в Минцифры
- Автобусный парк Караганды станет моложе: в 2026 году закупят 92 новых автобуса
- Новые нормы по защите трудовых прав работников примут в Казахстане
- Как будет регулироваться свобода слова в Казахстане после Конституционной реформы
- С 23 марта на дорогах Карагандинской области введут ограничения для большегрузов
- TikTok LIVE запускает онлайн-фестиваль Наурыз в Казахстане
- Праздничные автобусы вышли на маршруты Караганды к Наурызу
- Проверку здоровья перед сменами включат в рабочее время в Казахстане
- Караганда готовится к Наурызу: город наполняется весенним настроением
- «Правило Миранды» планируют внедрить в Казахстане
- Тумар на холсте: карагандинская библиотека провела этно-мастер-класс по акриловой живописи
- Полиция разъясняет действия при сталкинге и навязчивом преследовании
- Казахстанцам собираются полностью или частично списать штрафы
- Школьникам Казахстана дадут способ получить бесплатное высшее образование
- Поправки внесут в Кодекс о здоровье народа и системе здравоохранения
- Пьяный водитель задержан в Караганде
- Профилактика и занятость: как в Караганде меняется молодёжная среда
- Акиматы и профсоюзы усиливают сотрудничество в Карагандинской области
- Правила предоставления потребительских кредитов меняются в Казахстане с 19 марта
- Казахстанцам точно не дадут выходной 30 августа 2026 года: комментарий Минтруда
- На трассе в Карагандинской области произошло смертельное ДТП: погибли три человека
- 19 марта: какие события произошли в Казахстане и мире
ОПРОС
Карагандинцы, заметили ли вы повышение цен на продукты в супермаркетах?
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(244)
- Не почувствовал/а разницы(1395)
Каркаралинский лыжник принял участие в престижном международном марафоне в Швейцарии
Фото: gov.kz Лыжник из Каркаралинска Думан Бейсенаев – единственный казахстанец, участвовавший в самом красивом в мире лыжном марафоне Engading Ski Marathon. В основном забеге он стал 700-м из 14 тысяч участников, финишировав за 2 часа 2 минуты и улучшив свой прошлогодний результат, сообщает акимат Карагандинской области.
Engading Ski Marathon – один из самых массовых лыжных марафонов коньковым стилем. Он входит в тройку престижных мировых забегов. Регулярно его участниками становятся порядка 14 тысяч человек в возрасте от 18 лет и старше. Марафон назван в честь долины Энгадин (Engadin) в Швейцарии.


Протяжённость основного маршрута марафона – 42 км. Старт в городе Малойя – верхней точки долины Энгадин. А финиш – в районе городка Шчанф. Эту дистанцию Думан Бейсенаев пробежал за 2 часа 2 минуты, улучшив свое время на 8 минут по сравнению с прошлогодним забегом в Италии. Хотя, как отмечает сам лыжник, мог бы и лучше, если бы не травма во время забега.

«Во время одного из крутых спусков на 12 км трассы образовался завал, в который я попал и подвернул ногу. Казалось бы, не сильно, но я не мог двигаться в полную мощь», – говорит марафонец.

Зато в ночном забеге Engadin Night Race на дистанции 17 км он смог показать свой лучший результат, став 21-м из 2 тысяч участников.
«Это было очень необычно и экстремально», – делится впечатлениями участник марафона. «В целом хочу сказать, что соревнования были организованы на высшем уровне».

Одной из особенностей участия в международных марафонах является специальная подготовка лыж.
«Готовить лыжи надо так, чтобы тебя не дисквалифицировали. Так как во многих странах запрещены фторсодержащие смазки, которые очень хорошо помогают в наборе скорости, но негативно влияют на экологию. Перед соревнованиями все лыжники проходят тесты», – рассказывает Думан. «В нашей стране таких требований нет. Но я успешно прошёл тестирование».
Всего на счету Думана Бейсенаева 12 международных марафонов: он участвовал в забеге на 50 км в 2018 году в Финляндии, в 2019-м – в Эстонии классическим стилем на 63 км, а в 2021-м на дистанции 21 км в Памирских горах Узбекистана стал первым.

Причём он не только активно участвует в различных забегах, но и сам регулярно их организовывает. В Каркаралинске в конце зимы по его инициативе прошел IV Открытый марафон по лыжным гонкам. При школе олимпийского резерва работает лыжная секция, где Думан Бейсенаев тренирует детей.
Ссылки по темеСамые быстрые тазы соревновались в Бухаржырауском районе
Поделитесь мнением об этом материале в нашем Instagram по
ссылке



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





