Лента событий
- 7 мая: День защитника Отечества — символ мужества, чести и независимости
- Токаев поздравил казахстанцев с Днем защитника Отечества
- Тепло с переменами: какую погоду принесёт 7 мая в Караганду и область
- Камеры на машинах скорой помощи и автобусах начнут фиксировать нарушения ПДД в Казахстане
- Безопасность в такси: перевозчикам обновили правила
- Свыше 70 сел отказались от алкоголя в Карагандинской области
- На ремонт электростанций направят 384 млрд тенге
- «Умные» счётчики тоже требуют поверки. Как часто и за чей счёт её проводят?
- Минздрав РК планирует утвердить единый порядок внедрения ИИ в медпрактике
- Карагандинцы завоевали восемь медалей на чемпионате мира по ашихара каратэ
- «Будут нести персональную ответственность»: премьер-министр пригрозил акимам
- В Казахстане снизят цену на электроэнергию, полученную путем сжигания отходов
- В центре Караганды пройдут гидравлические испытания тепловых сетей
- Перевозка пассажиров и багажа: внесены изменения
- Топарская ГРЭС оштрафована почти на 2 млн тенге за экологические нарушения
- В Карагандинском зоопарке продолжается масштабное озеленение и благоустройство
- Стоимость строительства АЭС в Казахстане могут засекретить
- В зоопарке Караганды отметят День птиц: жителей приглашают на семейный праздник
- Медицинские справки для разрешения на оружие переходят в цифровой формат
- Куда исчезли сетчатые контейнеры для раздельного сбора мусора в Караганде?
- За какое превышение скорости не штрафуют в Казахстане
- В Караганде сгорели три недействующих пассажирских вагона
- ITA Airways сократит расход топлива и выбросы CO₂ благодаря решению на базе искусственного интеллекта
- Минздрав уточняет механизм формирования предельных цен на ряд лекарств
- Карагандинские шашисты завоевали восемь медалей на чемпионате Азии
- Отменят ли запрет на прогрев авто зимой в Казахстане - ответ МВД
- Президент: Быть защитником Отечества – самая почетная миссия
- С 7 мая изменятся правила провоза power bank в самолетах
- Токаев: Армия Казахстана — надежный щит Независимости
- На канале имени Каныша Сатпаева идёт реконструкция
- Автобусы Караганды оформили в тематике Дня Победы
- Насколько подорожает электричество в Казахстане
- В Карагандинской области готовят новое поколение директоров школ
- Два малыша-богатыря родились в Караганде
- Миграционная служба Караганды проводит выездное документирование граждан
- «Правопорядок начинается с меня»: карагандинским школьникам рассказали о безопасности на дорогах
- В Карагандинской области спасатели будут тушить прибрежные пожары с воды
- В Казахстане приостановили выплаты из-за возможных фальшивых справок об инвалидности
- Как в Караганде отметят День защитника Отечества
- Представителей разных поколений объединил патриотический форум в Караганде
- Полиция предупреждает: безопасность детей во дворах — ответственность взрослых
- Амбассадоры туризма: фестиваль пилотов дронов прошёл в Каркаралинске
- 6 мая: от здоровья до силы духа — чем запомнился этот день в истории
- После тепла — лёгкое похолодание: какая погода ждёт Караганду 6 мая
- Срок получения пособий по безработице планируют сократить в Казахстане
- Инфляция «сбежала» из столиц на периферию: в каких городах Казахстана не падают цены
- Выпускникам медвузов в Казахстане разрешат работать без обязательного прохождения резидентуры
- По 5 млн тенге выплатили участникам Великой Отечественной войны в Карагандинской области
- Первые итоги налоговой реформы подвели в Казахстане
- «Число участников ВОВ исчисляется единицами»: в Казахстане рассказали о выплатах ветеранам
- Бэби-бум в карагандинском зоопарке
- Когда Казахстан перейдёт на криптовалюту - ответ Нацбанка
- В Казахстане перепишут стоимость автостраховки
- Самим увеличивать свои пенсионные накопления предлагают казахстанцам
- В Караганде не стало Светланы Зубахиной – мастера балета и педагога, посвятившей театру более 50 лет
- В Темиртау людям запретили баллонный газ, но не объяснили, как жить дальше
- Дополнительные вагоны добавят к поездам в Казахстане на майские праздники
- «Звенящий вагон»: юные карагандинки с кубками и медалями покорили Казнет
- В Казахстане создают цифровые профилактические карты несовершеннолетних
- Стала известна численность населения Казахстана на 1 апреля
- Собака напала на ребенка в Карагандинской области
- В преддверии Дня Победы в Караганде прошла встреча с ветеранами
- Кредит стало взять сложнее: банки ужесточили отбор, и это уже видно в цифрах
- Где можно ездить на электросамокатах: эти и другие изменения в ПДД
- Спор разгорелся из-за кладбища домашних животных под Балхашом
- «Быть или не быть»: Токаев сделал жесткое заявление о цифровой экономике
- В Каркаралинске ищут вандалов, оставивших надписи на скалах нацпарка
- В Казахстане установили минимальный размер единовременных выплат к праздникам и памятным датам
- VR и искусственный интеллект: как школьницы из Караганды превратили идею в стартап
- В карагандинском музее ИЗО открыли выставку ко Дню Победы
- С мая мобильные переводы будут проверяться: кто попадает под контроль
- Карагандинских школьников приглашают на международную онлайн-игру ко Дню Победы
- Суд обязал женщину выплатить компенсацию после превышения самообороны
- В Карагандинской области прошёл конкурс строевых песен среди школьников
- 5 мая: важные даты и интересные события
- Весна набирает силу: какая погода ждёт Караганду и область 5 мая
- Камеры средней скорости начнут устанавливать в населённых пунктах Казахстана
- Возобновляются прямые рейсы между Астаной и Санкт-Петербургом
- Балльную систему учёта нарушений ПДД тестируют в Казахстане
- Минздрав уточняет формирование цен на лекарства в рамках ГОБМП и ОСМС
- Для казахстанских паломников в Мекке и Медине будет действовать льготная программа – МИД
- Казахстан перейдет на новую модель подготовки врачей с 2026 года
- 45 процентов заявок на инвалидность казахстанцы оформляют заочно
- В Караганде вандалы рвут цветы из городских клумб
- Существует ли связь между вакцинацией и аутизмом, рассказали в Минздраве
- Лицензирование детских лагерей введено в Казахстане
- Мотопатрули вышли на дороги Караганды
- Потоп из-за гидравлических испытаний произошел в Темиртау
- Порог изъятия пенсионных накоплений пересмотрят в Казахстане
- Карагандинский спасатель стал чемпионом турнира в Санкт-Петербурге
- МВД: Принимаются системные меры по недопущению хищения золота
- В Казахстане упростят оформление инвалидности для пациентов в коме
- От классики до флюид-арта: выставка художников Темиртау в карагандинском музее
- Интернет-мошенничество: будьте бдительны!
- В Темиртау на площади «Бірлік» высадили 50 деревьев
- Юный карагандинец вновь стал чемпионом Казахстана по дронрейсингу
- Дорога в аэропорт Караганды станет зелёной: вдоль Спасского шоссе начали посадку деревьев
- Обучение в вузах Казахстана подорожало: стоимость доходит до нескольких миллионов
- В Караганде с наступлением тепла заработали фонтаны
- Приговор отменен: дело бывшего полицейского начальника отправили прокурору в Караганде
- Семилетнее обучение медиков в Казахстане: глава Минздрава объяснила изменения
- В Караганде начались испытания тепловых сетей
- Пожароопасный период: МЧС обратилось к казахстанцам
- Обиделся на хлёсткое высказывание активистки темиртауский поставщик воды
- Важное заявление сделали в Минздраве Казахстана для всех родителей
- Трагедия на железной дороге в Караганде
- В Караганде у цирка заменили не прижившиеся после пересадки деревья
- От недр к интеллекту: Астана примет крупнейший горно-металлургический конгресс AMM 2026
- Казахстанцев предупредили о наказании за срыв тюльпанов
- В Карагандинской области меняют подходы к работе с молодёжью
- В стране создадут устойчивую модель поставок угля для энергетики
- Караганда нацелилась стать логистическим центром Евразии
- 4 мая: этот день в истории
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(354)
- Не почувствовал/а разницы(1397)
От первой горы до Эвереста: история альпинистки из Казахстана, покорившей самую высокую точку мира
Фото: Жамиля Баширова Ходить в горы Жамиля Баширова начала еще во времена пандемии, когда круг активностей был ограничен. И с тех пор это занятие из любительского переросло в настоящее увлечение. Гора сменялась горой, продолжала расти и мотивация. 23 мая казахстанке удалось покорить самую высокую точку мира, в 03:10 по времени Непала она оказалась на вершине Эвереста – 8848 метров, став второй казахстанкой, покорившей гору. Корреспондент ekaraganda.kz побеседовал с альпинисткой и узнал о ее путешествии к мечте.
Родилась и выросла Жамиля в деревне Семипалатинской области, а затем переехала в Астану, где и проживает в данный момент. Уже 23 года Жамиля работает директором по технологии и развитию в ТОО «Нәтиже Сүт Фабрикасы» и время от времени наведывается в Караганду. Сейчас альпинистке 44 года.
Первые горы были до пандемии
Самые первые походы в горы произошли во времена пандемии, тогда, делится альпинистка, выбор пал на алматинские вершины.
«Во времена ковида начали активно ходить в алматинских горах, вот так все и началось. Когда нельзя было летать в другие страны, мы с подругами начали активно ходить в горы. И мне это очень понравилось: идти на вершину и спускаться с нее с чувством полного удовлетворения к самой себе, что я смогла это сделать», — рассказывает Жамиля Баширова.

Именно данное чувство и мотивировало ставить все более высокие цели. А однажды спортсменка решилась пойти на самую высокую точку Южной Америки – Аконкагуа, за компанию со своей сестрой. И несмотря на неудавшуюся попытку, восхождение удалось в следующий раз, два года спустя.
«В конце 2021 года моя сестра решила пойти на Аконкагуа, и я, ни на минуту не задумываясь, решила ее поддержать. К сожалению, экспедиция не закончилась успехом восхождения, так как на штурме произошел несчастный случай, и вся группа приняла решение развернуться. Но мы вернулись в 2023 году и все прошло успешно – Аконкагуа была вписана в наш список гор», — с радостью добавляет спортсменка.
Каждая вершина запоминается
За все время своего горного опыта Жамиля побывала на многих вершинах земного шара. Два раза она поднималась на Эльбрус, самую высокую точку Европы, затем «ступила» на памирский семитысячник, Пик Ленина (гора входит в список проекта «Снежный барс»), высотой 7134 метра. Среди достижений и удавшаяся попытка подъема на Аконкагуа, высотой 6962 метра.

Осенью прошлого года Жамиля впервые посетила Непал и взошла на Лобуче пик, самая высокая точка этой вершины – 6119 метров.
По словам женщины, была неудачная попытка восхождения на Хан-Тенгри. Ей и ее команде не удалось взойти на этот мощный и красивый пик из-за погодных условий, а погода играет важную роль в альпинизме.
Ну и, конечно же, теперь в список гор добавился Эверест, самая высокая гора мира. Его пик Джомолунгма находится на высоте 8848 метров.
Эверест был мечтой на протяжении многих лет
Подняться на такую высоту стоит больших усилий, как физических, так и моральных. Кроме того, для этого нужны финансы. Подготовка должна быть полноценной и обязательной. Без выносливости, а также горного опыта, не получится преодолеть и половину тернистого, но такого желанного пути. Жамиля пошла не быстрым, но правильным путем и подготовилась основательно.
«Эверест был моей мечтой на протяжении нескольких лет. Были трудности с финансовым обеспечением, ведь стоит это очень дорого. Я копила, отказывала себе в путешествиях, но побывать на самой высокой точке мира – это того стоит. Конечно же, надо было тренироваться и это не только занятия спортом, но и, так сказать, надо было "нахаживать" горный опыт. Я ходила в горы и ездила на занятия по альпинизму», — объясняет Жамиля Баширова.

На пути к южному базовому лагерю, который находится на территории Непала на высоте 5364 метра над уровнем моря, команда Жамили вместе с ней несколько раз останавливалась на ночлег.
«По пути к базовому лагерю Эвереста ты живешь в лоджах – это такие гостевые домики. Весь путь до базового лагеря занимает около недели, каждый день ты проходишь 8-10 километров и останавливаешься на ночлег», — рассказывает альпинистка о своем пути на вершину.
Непал, добавляет Жамиля, уникальная страна. В первую очередь, это улыбчивые люди, несмотря на их сложную и трудную жизнь, невероятная природа и, конечно же, самые высокие горы.
Какое снаряжение потребовалось для подъема
Кроме физической подготовки, необходимо правильное снаряжение. Предметы можно перечислять очень долго, но есть самые важные вещи, без которых делать попытки восхождений может быть не только бесполезно, но и очень опасно для жизни.
«Список огромный, начиная от высотных ботинок, которые предназначены для сохранения тепла на высоте 8000 метров, заканчивая огромными пуховыми перчатками. Ну и, конечно же, это техническое снаряжение: обвязка, жумар, карабины и так далее», — перечисляет альпинистка.

Но страха непредвиденных событий или происшествий не было. В своих силах сомнений не было. Жамиля Баширова отметила лишь, что было волнительно из-за погоды. Ведь когда-то она уже подводила.
Была и первая попытка
Первая попытка штурма Эвереста была назначена еще на 14 мая, но, к сожалению, прогноз погоды не оправдался и пришлось развернуться. Более того, пришлось даже спуститься в город с высоты 8300 метров. Однако все-таки решили попытаться вновь.
«Спустились в город уже с мыслями, что возвращаемся домой. Но потом на общем совете приняли решение, что мы возвращаемся для второй попытки. Вторая попытка – это не только психологический настрой и дополнительные расходы, самое главное, это наличие кислорода, который мы ждали почти неделю. И вторая попытка была удачная, сложилось все: погода, наш настрой, благосклонность горы», — поясняет женщина.

Жамиля Баширова уже на протяжении восьми лет придерживалась вегетарианства. Но ради Эвереста была готова даже поменять свое питание, ведь при подъеме самое главное – это силы, а нужных продуктов на базе может и не быть.
«Я вегетарианка уже около восьми лет, но перед экспедицией на Эверест пересмотрела свой рацион и включила курицу, так как сложно на базе и на горе быть избирательным, необходимо есть все, чтобы были силы. С моим тренером по спорту мы рассчитали весь рацион по БЖУ, сколько калорий в день, сколько воды в день и так далее», — признается спортсменка.

И вот спустя невероятное количество усилий, терпения, напряженных ночей в ожидании нужной погоды, бесконечных часов холода и обжигающего ветра, Жамиля оказалась на пике. Момент запечатлен на фотографиях, где даже сквозь уставший взгляд видна неподдельная радость и гордость за саму себя.
Самое главное — уважать гору
Для тех, кто вдруг когда-то решил последовать сильному примеру и взойти на пик – у нашей героини нашлось несколько советов. В первую очередь, необходимо начинать с маленьких гор и нахаживать опыт. Конечно, важно заниматься спортом и прислушиваться к советам своих тренеров и гидов.
Но самое главное — уважать гору, какую бы высоту та не имела. И благодарить гору за возможность восхождения и спуска.
Напомним, первой казахстанкой, покорившей Эверест, стала Анар Бурашева, в составе казахстанской команды Kazakh Everest Team. Анар поднялась на году 12 мая, лишь немногим раньше Жамили.
Фото: Жамиля Баширова



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Объявления
Погода
Медиа
Справочник







