Лента событий
- Мороз и снег: прогноз погоды на 5 февраля в Караганде и области
- Новую услугу внедрили на казахстанских вокзалах
- Сотрудники банков или чиновники: кем чаще всего выдают себя интернет-мошенники
- Психологов в Казахстане обяжут регистрироваться в специальном реестре
- Какие ИИ-сервисы запустят для казахстанских налогоплательщиков
- В Казахстане призеры международных конкурсов научных проектов получат гранты на обучение в вузах
- Половодье 2026: какие регионы Казахстана под угрозой
- Снизятся ли цены на авиабилеты на фоне удешевления авиатоплива в Казахстане
- Каждый четырнадцатый школьник в Казахстане имеет проблемы со здоровьем
- Правила регистрации сделок с цифровыми финансовыми активами разработали в Казахстане
- «Не вода, а нефть»: несколько улиц в Темиртау захлестнула чёрная жижа
- В Карагандинской области прошла областная спартакиада среди преподавателей колледжей
- Искусственный интеллект внедрят при экспертизе строительных проектов в Казахстане
- Арест до 50 суток: за что казахстанцам грозит лишение свободы
- Гигантская партия роз с опасным трипсом задержана в Караганде
- Современную пожарную часть открыли в селе Карагандинской области
- Отдел занятости приглашает карагандинцев на день открытых дверей
- Оперативные действия киберполиции помогли вернуть крупные денежные средства жителю Карагандинской области
- Бизоны Карагандинской области вызывают особый интерес у туристов
- Семь шайб определили исход матча «Сарыарки» в чемпионате Казахстана
- «Бесплатные книги» с опасным финалом: предупреждение о новой схеме интернет-мошенничества
- В Карагандинской области с начала года зафиксировано 87 заболевших корью
- Казахстанцев предупредили о временных перерывах в работе ТВ и радио 5 февраля
- Новый финансовый поток: куда и сколько пенсионных сбережений могут перевести казахстанцы
- Карагандинка за 19 лет ничего не построила и лишилась участка
- На трассе Караганда – Темиртау автомобиль столкнулся с автогрейдером
- Карагандинцы недовольны качеством угля
- Карагандинская область – четвёртая по вкладу в экономику Казахстана
- Полиция обсудила меры безопасности медицинских учреждений в Караганде
- Ребенок на подоконнике: спасатели предотвратили трагедию в Караганде
- Более 9 000 заявок на установление инвалидности рассмотрели в заочном формате в 2026 году
- Какой сегодня праздник: 4 февраля
- Опубликовано расписание выступлений казахстанцев на Олимпиаде-2026
- Мороз и облачность: прогноз погоды на 4 февраля в Карагандинской области
- Комитет по контролю за охранной деятельностью образован в МВД РК
- Когда в Казахстане стартует проект по обучению школьников плаванию?
- Камбэком обернулся матч «Сарыарки» в чемпионате Казахстана
- МВД призывает казахстанцев учиться только в лицензированных автошколах
- В Караганде прекратили дисциплинарные дела в отношении Сапиева и Есимханова из-за их увольнения
- Массовой потасовкой закончился матч карагандинского «Шахтера» и узбекистанского «Андижана»
- Бектенов предупредил, что фейки о Конституции будут пресекать
- В Казахстане районные акиматы будут управлять расходами на школы и детсады
- От строя до парашюта: родители увидели жизнь казахстанской армии изнутри
- На участке автодороги Астана – Темиртау снижена плата из-за дефектов покрытия
- Нацбанк Казахстана выпустит памятную монету «Олимпийские игры-2026»
- Соцпомощь только для нуждающихся казахстанцев: кто останется без поддержки
- OCA: Зимние Азиатские игры 2029 года пройдут в Алматы
- Единые требования к микрофинансовой деятельности вводят в Казахстане
- Оголённые теплотрассы Караганды: в 2026 году теплоизоляцию будут обновлять только при замене труб
- Казахстанцам показали «срочное» SMS, которое нужно проигнорировать
- Гибель четверых железнодорожников: задержаны трое подозреваемых в Карагандинской области
- Опасность над головой: карагандинцев предупреждают о риске схода снега с крыш
- В Сарани состоялся турнир по қазақ күресі, посвящённый памяти погибшего при пожаре спасателя
- В Карагандинской области увеличили поддержку предпринимателей из социально уязвимых категорий
- Серика Сапиева назначили внештатным советником министра туризма и спорта РК
- 31% абитуриентов не преодолели пороговый балл: первые итоги январского ЕНТ
- Карагандинцы могут увидеть картины первого художника театра Музкомедии
- «Таза Қазақстан»: школьникам Осакаровского района рассказали о бережном отношении к природе
- Экологический рейд «Таза Қазақстан»: в Карагандинской области выявлены более 4 тысяч экологических правонарушений
- Проект новой Конституции обсудил актив Карагандинской области
- В Карагандинской области легковой автомобиль столкнулся с автобусом: пострадали пятеро
- В Караганде прошёл показательный суд
- В Караганде Серик Сапиев и его заместитель уволились по собственному желанию
- Особый санитарный контроль вводят в детских учреждениях Казахстана
- Природные богатства незаконно вывозили за границу на миллиарды тенге
- В Караганде аким района призвал прекратить незаконную расклейку рекламы
- МВД предупредило об ответственности за распространение ложной информации и провокации
- Стала известна численность населения Казахстана на 1 января 2026 года
- 3 февраля: даты, события и факты
- Морозный вторник: погода в Карагандинской области 3 февраля
- Правила признания товарных знаков общеизвестными утвердили в Казахстане
- Правозащитники и эксперты призывают Токаева не торопиться с принятием новой Конституции
- КТЖ предоставляет скидки на железнодорожные билеты для молодёжи и пассажиров старше 60 лет
- От сборки до пилотирования: подготовку операторов дронов запускает МВД Казахстана
- Февраль объявили месяцем донорства крови в Казахстане
- Как будут отдыхать казахстанцы в марте
- Карагандинский «Шахтер» анонсировал четыре матча на втором УТС
- Новые правила для электросамокатов: какие требования вступят в силу в Казахстане
- Бутылки и банки за деньги: в Караганде запустили приём стеклотары
- В Шахтинске состоялось личное первенство по скоростному бегу на коньках
- Пилотный проект по цифровому тенге в госзакупках запустят в феврале
- На участке трассы Астана – Караганда – Алматы ограничили движение из-за гололеда
- Пожар в бизнес-центре Караганды ликвидировали за полчаса
- Фармкомпании усиливают контроль за подлинностью лекарств в Казахстане
- В Караганде во время матча скончался хоккеист любительского клуба
- Удостоверение личности без визита в ЦОН: что нужно знать
- Оплатить проезд в автобусах теперь можно и через приложения банков в Карагандинской области
- Мини-армия в масштабе 1:72: солдаты Карагандинского гарнизона воссоздают великие битвы истории
- Угонщик, повредивший имущество владельца автомобиля, задержан Караганде
- Раритетный автомобиль и современные камеры: карагандинца наказали за «невидимый» номер
- Сельчанин прочитал более 20 тысяч книг
- Скорость 20 км/ч: из-за чего изменили режим движения в селе Байкадам Карагандинской области
- Земельная комиссия прекратит работу в Казахстане
- «Дене. Тело. Body»: в Караганде женщины публично высказались о личном
- Карагандинский школьник показал рекорд Казахстана на международном экзамене SAT
- Круглый стол по взаимодействию полиции и судебной экспертизы прошел в Караганде
- В Темиртау спасатели вытащили собаку из двухметрового колодца
- Доходы от национальных ресурсов направляются в поддержку будущего поколения
- Смог накрыл Караганду: в Майкудуке и Пришахтинске выявлены превышения вредных веществ
- Что изменилось для казахстанцев с февраля
- Национальный день печати: Токаев обратился к казахстанским журналистам
- Как педагог из Карагандинской области меняет представление о сельской школе
- Полиция раскрыла кражу в крупном размере в Караганде
- Пенсионер пострадал во время пожара в Караганде
- Шахтинск подвёл итоги 2025 года: добыча угля выросла на 33%, инвестиции превысили 90 млрд тенге
- Ваш момент скорости, легкости и трендов: штаны ADIDAS!
- 2 февраля: день традиций, наблюдений и любопытных историй
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(129)
- Не почувствовал/а разницы(0)
Проект «Блогер». Заложники углеводов...
Возле «сладких» отделов безрадостно топчутся конусовидные создания предположительно женского пола: придирчиво щупают и мнут оставшиеся новогодние кульки, проверяют, свежая ли нынче выпечка, и постепенно наполняют корзины чем-то несъедобным в ярких обертках... Ловлю жадный взгляд, метнувшийся вслед коробочке с арахисом, которую только что положила в свою корзину - и пугаюсь. А что будет, если внезапно исчезнет все это сумасшедшее изобилие, а их привычка молотить все подряд останется?.. Страшно. И смотреть – в том числе.
Только не начинайте про обмен веществ, умоляю. Завтракать «киндерсюрпризом», фаршируя половинки шоколадного яйца нутеллой – этого не выдержит никакой обмен. Про чипсы и «маянезные» салатики вообще молчу: по сравнению с ними закурить – и то полезней. Смотреть, как человек упихивает в себя полбулки хлеба вприкуску с борщом - агнст покруче «Шокирующей Азии». Та хоть на экране, а это – в непосредственной близости.
Еще страшнее – предпраздничная торговля. В этом году набитые продуктами тележки хоть как-то можно было объяснить – конец света, все-таки, чо уж там. Но упороться за столом до состояния полной неподвижности – традиция, такая же, как «доедание» наготовленного в течение всей посленовогодней недели, через силу – «шоб не пропало». А зачем нужно было СТОЛЬКО готовить???
Отдельная тема – Парадный Выход. Корпоративы, визиты к друзьям, родне, выезд на «природу». Везде одна и та же картина: тучные матроны, чей возраст погребен под жиром и слоями макияжа, с разной степенью успеха втиснутые в вечерние и коктейльные платья. Многослойные ступенчатые складки на голой спине, блестки, растянутый до неузнаваемости принт , шпильки, гнущиеся под тяжестью тела… Никогда не видели? Значит, я куда-то не туда в гости хожу.
«У меня двое детей!», «Кость широкая», «Хорошего человека должно быть много!» «Я себе и такой нравлюсь!» «У меня нет времени, денег, условий для занятий спортом» - вранье. Не нравитесь. И отражение в примерочной бутика не радует. И здоровье – хромает, и скачет давление, и варикоз… И молодые-красивые-стройные бесят неимоверно. Но сотни тысяч женщин с детьми, но без полусотни лишних кг как бы намекают – дети ни при чем, это не конечная станция жизни, а беременность и период ухода за новорожденным – не повод превращаться в капусту. Заниматься собой можно и дома, было бы желание, и по пути на работу, и на самой работе (чудеса случаются).
И вечером, забежав за продуктами, можно не выдвигаться в направлении рулетов с крЭмом и полуфабрикатной пиццы, а купить что-нибудь менее калорийное, пусть, поначалу и для себя одной. Пройдет время, и любимый, взглянув на совместные фото в стиле диснеевских «Красавицы и Чудовища», призадумается. Главное – никому о своих коварных планах до триумфа не рассказывать. Да и потом, приподняв бровь, тоже: «Понятия не имею. Как-то само получилось»
Сами же понимаете красивым и умным все достается легко и даром - это закон такой.
Ваша: Ольга Кетенчи (О.К.)



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник






