Лента событий
- Первый абитуриент лишился баллов на основном ЕНТ после проверки видеозаписей
- Токаев подписал закон об ужесточении ответственности за незаконную охоту
- Казахстанцы нашли способ получить свои пенсионные после повышения порогов
- «Таза Қазақстан» в действии: после фестиваля в Балхаше провели масштабную уборку
- Провокации в социальных сетях будут жестко пресекаться – Генпрокуратура
- Новые правила для мобильной связи: что изменится с 28 июня
- 23 июня: День полиции Казахстана, Олимпийский день и страницы мировой истории
- Жаркая погода сохранится: прогноз для Караганды и области на 23 июня
- Прием документов в казахстанские колледжи начнется 25 июня: сколько выделили грантов
- Казахстан увеличил объем грантового финансирования от Евросоюза
- Одну из норм нового Налогового кодекса решили исключить в Казахстане
- После жалоб бизнеса Минторговли создаст рабочую группу по системе «е-КТРМ»
- Бесплатный круглосуточный доступ к важным приложениям на телефонах предоставят казахстанцам
- Рождаемость в Казахстане упала до минимума за 20 лет
- Соцвыплаты матерям-курьерам отменять не планируют — Минтруда РК
- Как депозиты помогают снижать инфляцию в Казахстане
- Повысят ли стоимость пенсионного аннуитета в Казахстане вслед за порогами для снятия накоплений
- Туризм с перспективой: в Балхаше создают первую индустриальную туристическую зону
- Новые правила для школ: какие изменения ждут учеников, родителей и педагогов
- Доходность пенсионных активов ЕНПФ начала расти, но пока не покрывает инфляцию
- Казахстан ограничит импорт по 39 продуктовым позициям
- Встреча акима с жителями города пройдет в Темиртау
- Тайны древности: в Карагандинской области в одном кургане обнаружили захоронения эпохи бронзы и раннего железного века
- Сколько дней будут отдыхать казахстанцы на День столицы
- Balkhash Tour Fest – 2026: фестиваль, где ставят рекорды
- В Караганде водитель насмерть переехал двух щенков
- Яркий праздник накануне Дня казахстанской полиции прошел в Караганде
- Круглосуточный бесплатный доступ к важным мобильным приложениям получат казахстанцы
- «Шахтер» дома разгромил «Жайык» в матче Первой лиги
- Автолизинг может вернуться в Казахстан уже этим летом
- На побережье Балхаша открыли новую спасательную станцию
- Производителей для проекта аэротакси выбрали в Казахстане
- До пяти тысяч автомобилей в день: карагандинцы массово едут отдыхать на Балхаш
- Новые поправки в сфере образования: смогут ли они защитить права педагогов?
- Единый регистр пострадавших от ядерных испытаний предложили создать в Казахстане
- С 1 июля Казахстан начнет жить по новой Конституции: что изменится для граждан
- Баян Нуртаева назначена руководителем Управления по защите прав детей Карагандинской области
- 22 июня: день памяти, летние традиции и события мировой истории
- Названы регионы Казахстана, где построят новые железнодорожные пути
- Депутат предложил сократить число профессиональных праздников в Казахстане
- Тысячи пар казахстанцев забронировали регистрацию брака на 26.06.2026
- Почти 6 млн автомобилей зарегистрировано в Казахстане
- ЮНИСЕФ назвал три климатические угрозы для детей Казахстана
- Крупнейшие сайты объявлений оштрафовали в Казахстане за рекламу некоторых застройщиков
- Дефицит кадров в сельском хозяйстве: упростить правила найма иностранных работников предложили в Казахстане
- Нужно ли отчитываться за полученные алименты в Казахстане
- Призыв в армию в Казахстане: что будет, если призывник сообщит о нетрадиционной ориентации
- Где в Казахстане чаще всего берут взятки: опубликована новая статистика
- «Ввозят восстановленные после ДТП и криминальные авто». Казахстанцев предупредили о риске
- Заявки на премию Президента по литературе в Казахстане продлили до конца июня
- Новые заводы по выпуску вагонов откроют в Казахстане
- Подают ли казахстанцы заявки на снятие пенсионных после повышения порогов
- Съёмки каких фильмов могут оплатить из бюджета Казахстана в этом году
- Названы города-лидеры по числу донаций крови в Казахстане
- Минздрав Казахстана ответил на жалобу на отсутствие вакцины от полиомиелита
- Количество кредитных карт в Казахстане превысило 13 миллионов
- Разведённые казахстанцы не будут платить судисполнителю, чтобы добиться общения с ребёнком
- Как модернизация ЖКХ повлияет на тарифы в Казахстане
- 23 отделения по дефицитным узким профилям открыли в больницах Казахстана
- 21 июня в Казахстане отмечается День медработника
- Более 105 тысяч заявлений в первый класс подано казахстанцами через цифровую платформу OQU
- Депутат предлагает упростить систему налогов для бизнеса
- В минторговли заявили о победе над ростом цен на соцпродукты
- Почему в РК растет ущерб от коррупции
- В Генпрокуратуре уточнили сроки взыскания оплаты за сверхурочные работы
- Казахстан снова закрывает границу для импортной пшеницы
- В Балхаше установили новый рекорд Казахстана: казы-бургер весом более 86 килограммов
- Премьер-министр Казахстана поручил создать «озеро данных» для транспортной отрасли
- В Казахстане разработали правила стратегического цифрового майнинга
- Государственный кадастр недвижимости полностью переведут в онлайн-формат
- В КТЖ объяснили причины опоздания пассажирских поездов
- Вернуть товар можно даже без чека: что нужно знать покупателям в Казахстане
- Ученые хотят приглушить солнечный свет на Земле, чтобы остановить катастрофу 2026 года
- Почему в Казахстане билеты на поезд иногда стоят дороже авиаперелета
- Еще на нескольких трассах Казахстана появится контроль средней скорости
- Обновлены правила выдачи прокатного удостоверения на фильм
- Безработицу и дефицит вакансий в Казахстане заметили аналитики
- Самые эффективные способы борьбы с комарами
- Утверждены цены на услуги по использованию веб-портала госзакупок
- Из-за фестиваля в Балхаше временно перекроют один из перекрёстков
- Остановку поездов на мелких станциях могут отменить в Казахстане
- Что происходит со старыми шинами после окончания срока службы
- 500 дронов озарили небо: зрители Balkhash Tour Fest — 2026 увидели движущегося тигрёнка и беркута
- Спутниковым интернетом хотят обеспечить все поезда до конца лета
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(451)
- Не почувствовал/а разницы(1401)
Завоевавшие золото и бронзу на чемпионате в Албании карагандинские тяжелоатлеты вернулись домой
Напомним, что карагандинский спортсмен Никита Абдрахманов стал абсолютным чемпионом мира по тяжелой атлетике в первенстве среди юношей и девушек. В Албании, городе Дуррес, в соревновании участвовали 270 спортсменов из 57 стран. На этих же соревнованиях карагандинская спортсменка Дарья Балабаюк завоевала бронзовую медаль Сегодня, 3 апреля, Никита и Дарья вернулись в Караганду и рассказали о своей поездке.
В весовой категории до 102 килограммов Никита Абдрахманов в сумме поднял 369 килограммов (164 в рывке и 205 в толчке). На этих же соревнованиях карагандинская спортсменка Дарья Балабаюк завоевала бронзовую медаль – в рывке. Дарья и Никита вернулись в родной город утром 3 апреля.
16-летний уроженец Шахтинска Никита Абдрахманов – двукратный чемпион мира по тяжелой атлетике, в 2022 году он участвовал в чемпионате мира в Мексике, откуда тоже привез золото, а теперь завоевал золото и в чемпионате мира в Албании. Юноша, кроме того, имеет звание чемпиона Азии в этом виде спорта.
.jpg)
- Подготовка к соревнованиям в Албании была тяжелой – в первую очередь, морально. Мы готовились около 3 месяцев: уехали на сборы 12 января и вернулись только сейчас. Тренировались трижды в день, 6 дней в неделю, и пусть ничем особенным подготовка от других подобных не отличалась, но морально трудно было находиться в одном месте 3 месяца, - признается юноша. – Все происходило в Таразе – тренировочные сборы длились долго. И когда мы уже поехали в аэропорт – атмосфера поменялась, стало легче. Соперники в этот раз, честно скажу, были слабоватые, мы отработали налегке и достойно выступили. Организация у турнира была четкая, за что мы благодарны организаторам.
.jpg)
Чтобы заниматься тяжелой атлетикой, важно быть выносливым, сильным и духом, и телом, делится Никита. Начинающим тяжелоатлетам юноша советует не лениться и продолжать работать над собой. Этот вид спорта он любит за исполнение мечты, которое дается нелегким трудом. Сейчас Никита начнет готовиться к спартакиаде Казахстана, которая пройдет в Алматы в конце июня. Тренировки, говорит, ожидаются в облегченном режиме, а спартакиаде будут предшествовать учебно-тренировочные сборы.
.jpg)
Тренер по тяжелой атлетике Александр Кирюхин добавляет: самое главное для хорошего результата – дисциплина, хорошее питание, а также стремление и желание спортсмена добиться цели. Все остальное зависит от тренера, считает Александр Стефанович.
.jpg)
- Сборы в Таразе продлились 72 дня, ребята хорошо работали на подготовке. Что касается соревнований – Никита всегда хорошо выступает, сразу настраиваясь на дело. С ним я работаю уже 8 лет, - делится Александр Кирюхин. – В Албании он был на голову выше всех. Конечно, из тяжелой атлетики многие уходят: бывает, что ребятам это не под силу, но и многие остаются. Наши дети упорные, стремятся и хотят этим заниматься – а это в любом случае приведет к хорошим результатам.
.jpg)
Дарья Балабаюк из Темиртау – ровесница Никиты, воспитанница тренера Константина Гончарова, тяжелой атлетикой она занимается седьмой год. Девушка рассказала: в Албании выступила на 5 подходов их 6, у нее соперники были сильные, а подготовка – не менее серьезная, чем у Никиты.
.jpg)
- Мы готовились около двух месяцев, дальше будем стараться выступать еще лучше. Я тоже собираюсь готовиться к спартакиаде Казахстана, а также к чемпионату Азии среди юношей и девушек, - рассказывает Дарья. – Прийти в тяжелую атлетику меня вдохновил мой брат: он занимался штангой, а я была в синхронном плавании 3 года. Девушкам в тяжелой атлетике не менее важна уверенность, грация и красота – несмотря на то, что этот вид спорта не считается женским. Думаю, опыт, как и везде, решает все – важны усилия, и тогда человек обязательно придет к цели.
Фото автора



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





