Лента событий
- В Карагандинской области обсудили реализацию Послания Президента
- «Начался новый исторический этап»: Курултай обратился к казахстанцам
- От цифровой экономики до «Народной стройки»: о чём говорили со студентами в Караганде
- 5 ноября в истории: важные даты, известные личности и интересные факты
- До +10 градусов и без осадков: прогноз погоды в Караганде и области на 5 ноября
- Ветеринарам в Казахстане предусмотрят надбавки, пособия и выплаты за ученую степень
- Горняки шахты «Абайская» обсудили вопросы развития промышленности
- Глава Минздрава высказалась о планах повысить надбавки врачам поликлиник
- Карагандинцы потеряли покой из-за стройки у себя под окнами
- Поправки в Налоговый кодекс Казахстана готовят к внесению в Курултай – названы сроки
- Карагандинка получила наследство спустя 6 лет после смерти брата
- Более 200 процедурных кабинетов закрылись в Казахстане после проверок
- Может ли налоговая заблокировать ваш счёт из-за частых переводов на карту: ответ КГД
- Более 1400 человек погибли в ДТП в Казахстане с начала года
- Өндіріс қызметкерлерімен еңбек және өнеркәсіпті дамыту мәселелері талқыланды
- Қарағанды кәсіпкерлері ел болашағына бейжай қарамайды
- Автобус жүргізушілерінің еңбегі мен қоғамдық көлік сапасы талқыланды
- Один из самых сложных перекрёстков Караганды обновили: водители уже оценили новый асфальт и разметку
- 20-летняя карагандинка пострадала при катании на квадроцикле в Бурабае
- Депутаты Курултая встречаются с жителями Карагандинской области для разъяснения Послания
- Как в Казахстане намерены повысить доходы населения
- В Темиртау назначен новый руководитель отдела образования
- Карагандинцев приглашают на концерт, объединяющий казахскую национальную музыку и мировую классику
- ОРВИ в Карагандинской области: за октябрь заболели около 23 тысяч человек
- Минздрав намерен пересмотреть процедуру выдачи лицензии частным клиникам
- В Казахстане ускорили доступ к новым лекарствам: регистрация займет 15 дней
- 27 карагандинцев все еще находятся в больницах Ташкента и Караганды после футбольного турнира
- В Карагандинской области провели масштабное зарыбление водохранилища
- Правительство одобрило план реализации Послания Президента: предусмотрено 96 мероприятий
- В Караганде заработал цифровой офис нового формата
- В Карагандинской области за ДТП с участием несовершеннолетнего мотоциклиста ответила его мать
- Специальные места для нанесения граффити будут выделять в Казахстане
- «Красная машина»: карагандинская группа «Ленин и шаманы» выпустила новый альбом
- В Бухаржырауском районе создают лесопитомник на 100 гектарах
- Почему Казахстан отказался от регистрации QazVac, объяснили в Минздраве
- Лобовое столкновение двух автомобилей произошло на Юго-Востоке Караганды
- Более 600 кандидатов зарегистрировали на выборы в маслихаты Карагандинской области
- В Караганде для родителей недоношенных детей устроят праздничную кинопремию
- Глава государства поручил расширять запасы газа и обеспечить стабильное газоснабжение Казахстана
- В Карагандинской области реализуют 186 инвестпроектов
- Подозреваемого в краже велосипедов задержали в Караганде
- 22 новых препарата включили в перечень бесплатных лекарств в Казахстане
- 4 ноября: казахстанские исторические даты, мировые открытия и памятные события
- Ночные заморозки и до +10 градусов днём: прогноз погоды в Караганде и области на 4 ноября
- Кого не хватает на стройках Казахстана: Нагаспаев назвал самые востребованные профессии
- В Казахстане создадут единую цифровую библиотеку с искусственным интеллектом
- Кто и на каких условиях оказывает специальные социальные услуги в Казахстане
- Новые технологии для лечения аритмии осваивают в Караганде
- Эбола и хантавирус ускорили тревогу ВОЗ: мир призвали готовиться к новым пандемиям
- Три аэропорта откроют в Казахстане в 2027 году
- До достижения пенсионного возраста: какие долгосрочные выплаты могут получать казахстанцы
- В Карагандинской области шесть подростков разбились на мотоциклах с начала года
- Мнения казахстанцев учтут при отборе кандидатов на судейские должности
- Насколько вырастет обеспеченность жильем в Казахстане до конца года
- 88 легкоатлетов соревнуются на 21-й матчевой встрече памяти Веры Карповой в Караганде
- Специалисты коммунальной сферы обсудили инициативы партии «Әділет»
- Более 45 млрд теңге направили на выплаты по утрате трудоспособности в Казахстане
- На Юго-Востоке Караганды 5 ноября отключат холодную воду
- Какие автомобили смогут завозить казахстанцы: установлены требования
- Где построят третью АЭС в Казахстане: названы возможные площадки
- Назначение пенсии военнослужащим за выслугу лет: что изменилось
- 11 детей и девять взрослых из Карагандинской области остаются на лечении в Ташкенте
- Какие продукты стали дешевле на фоне замедления инфляции в Казахстане
- Аким Карагандинской области Ермаганбет Булекпаев встретится с жителями Нуринского района
- Карагандинцы просят организовать дополнительные съезды возле мечети Балакажы
- 33 расследования и ущерб более 8 млрд теңге: что выявили при проверке дорог в Казахстане
- В Казахстане предлагают изменить правила работы ОСИ
- Мир через чувства: в Караганде представят работы незрячих и слабовидящих художников
- Плюс 14 тысяч за месяц: новые данные о численности населения Казахстана
- Телевидение и радио временно отключат в Казахстане
- В Караганде сгорела баня во дворе частного дома
- 35,8 млрд тенге выделят на выборы депутатов маслихатов – ЦИК РК
- Ответственность подрядчиков за качество дорог ужесточат в Казахстане
- ОРВИ в Казахстане: Минздрав раскрыл неожиданные данные
- Касым-Жомарт Токаев ознакомился с социально-экономическим развитием Карагандинской области
- За нарушение правил благоустройства жителя привлекли к ответственности в Караганде
- Глава государства встретился с коллективом АО Qarmet
- От казахстанских открытий до космических рекордов: чем запомнилось 3 ноября
- Ночные заморозки и без осадков: прогноз погоды в Караганде и области на 3 ноября
- Проверка мобильных переводов: в Казахстане изменили порог, который привлечёт внимание налоговой
- Учиться можно бесплатно: о какой платформе знают не все казахстанцы
- 78 медицинских организаций Казахстана лишили лицензий по итогам проверок
- От прав человека до новой системы власти: как изменился Казахстан за семь лет
- Гвардейцы Казахстана смогут анонимно пожаловаться командованию через QR-код
- Как изменится жизнь казахстанцев после повышения минимальной зарплаты?
- Минтруда Казахстана пока не утвердило перечень социальных выплат, которые объединят
- Как планируют улучшить жизнь в казахстанских сёлах и малых городах
- В Алматы прошел первый практический интенсив Glovo Academy для сферы гостеприимства
- Президент посетил строительную площадку нового сортопрокатного комплекса Qarmet
- Время приема участковых врачей увеличили в Казахстане
- Главе государства рассказали о ходе строительства новых коксовых батарей № 8 и № 9
- В Казахстане готовят новые правила для выезда на работу за границу
- «Сарыарка» учинила разгром 6:1 в чемпионате Казахстана
- Более 4 млн обращений поступило от граждан на 102 с начала года
- Что будет с пенсионными накоплениями после смерти человека в Казахстане
- Глава государства ознакомился с работой конвертерного цеха Qarmet
- Касым-Жомарт Токаев ознакомился с восстановленной системой трамвайного движения Темиртау
- В ЦИК Казахстана напомнили о правилах предвыборной агитации
- Два факта браконьерства пресекли в Карагандинской области
- Могут ли в Казахстане уволить за пост в Instagram или TikTok
- В Казахстане зарегистрировали 10 971 кандидата на выборы в маслихаты
- Картины в виртуальной реальности: в Караганде открыли экспозицию VR-творчества
- В Караганде открыли новое административное здание ДУИС по Карагандинской области и области Улытау
- Появились подробности о заболевших футболистах из Караганды в Ташкенте
- В Осакаровке при господдержке молодой предприниматель реализует экологический проект
- Более 300 молодых солдат приняли Военную присягу в Караганде
- Касым-Жомарт Токаев прибыл в Карагандинскую область
- Лабораторию для биологической защиты лесов от вредителей создадут в Казахстане
- Глава государства раскритиковал нехватку энергетиков: на ТЭЦ Казахстана проверяют нагрузку
- Третий мощный суперкомпьютер запустят в Казахстане до конца года
- В Казахстане стартовала предвыборная гонка за места в маслихатах
- В Караганде студенты с особыми образовательными потребностями показали мастерство на Abilympics
- 2 ноября: важные события в истории Казахстана и мира
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(900)
- Не почувствовал/а разницы(1418)
Завоевавшие золото и бронзу на чемпионате в Албании карагандинские тяжелоатлеты вернулись домой
Напомним, что карагандинский спортсмен Никита Абдрахманов стал абсолютным чемпионом мира по тяжелой атлетике в первенстве среди юношей и девушек. В Албании, городе Дуррес, в соревновании участвовали 270 спортсменов из 57 стран. На этих же соревнованиях карагандинская спортсменка Дарья Балабаюк завоевала бронзовую медаль Сегодня, 3 апреля, Никита и Дарья вернулись в Караганду и рассказали о своей поездке.
В весовой категории до 102 килограммов Никита Абдрахманов в сумме поднял 369 килограммов (164 в рывке и 205 в толчке). На этих же соревнованиях карагандинская спортсменка Дарья Балабаюк завоевала бронзовую медаль – в рывке. Дарья и Никита вернулись в родной город утром 3 апреля.
16-летний уроженец Шахтинска Никита Абдрахманов – двукратный чемпион мира по тяжелой атлетике, в 2022 году он участвовал в чемпионате мира в Мексике, откуда тоже привез золото, а теперь завоевал золото и в чемпионате мира в Албании. Юноша, кроме того, имеет звание чемпиона Азии в этом виде спорта.
.jpg)
- Подготовка к соревнованиям в Албании была тяжелой – в первую очередь, морально. Мы готовились около 3 месяцев: уехали на сборы 12 января и вернулись только сейчас. Тренировались трижды в день, 6 дней в неделю, и пусть ничем особенным подготовка от других подобных не отличалась, но морально трудно было находиться в одном месте 3 месяца, - признается юноша. – Все происходило в Таразе – тренировочные сборы длились долго. И когда мы уже поехали в аэропорт – атмосфера поменялась, стало легче. Соперники в этот раз, честно скажу, были слабоватые, мы отработали налегке и достойно выступили. Организация у турнира была четкая, за что мы благодарны организаторам.
.jpg)
Чтобы заниматься тяжелой атлетикой, важно быть выносливым, сильным и духом, и телом, делится Никита. Начинающим тяжелоатлетам юноша советует не лениться и продолжать работать над собой. Этот вид спорта он любит за исполнение мечты, которое дается нелегким трудом. Сейчас Никита начнет готовиться к спартакиаде Казахстана, которая пройдет в Алматы в конце июня. Тренировки, говорит, ожидаются в облегченном режиме, а спартакиаде будут предшествовать учебно-тренировочные сборы.
.jpg)
Тренер по тяжелой атлетике Александр Кирюхин добавляет: самое главное для хорошего результата – дисциплина, хорошее питание, а также стремление и желание спортсмена добиться цели. Все остальное зависит от тренера, считает Александр Стефанович.
.jpg)
- Сборы в Таразе продлились 72 дня, ребята хорошо работали на подготовке. Что касается соревнований – Никита всегда хорошо выступает, сразу настраиваясь на дело. С ним я работаю уже 8 лет, - делится Александр Кирюхин. – В Албании он был на голову выше всех. Конечно, из тяжелой атлетики многие уходят: бывает, что ребятам это не под силу, но и многие остаются. Наши дети упорные, стремятся и хотят этим заниматься – а это в любом случае приведет к хорошим результатам.
.jpg)
Дарья Балабаюк из Темиртау – ровесница Никиты, воспитанница тренера Константина Гончарова, тяжелой атлетикой она занимается седьмой год. Девушка рассказала: в Албании выступила на 5 подходов их 6, у нее соперники были сильные, а подготовка – не менее серьезная, чем у Никиты.
.jpg)
- Мы готовились около двух месяцев, дальше будем стараться выступать еще лучше. Я тоже собираюсь готовиться к спартакиаде Казахстана, а также к чемпионату Азии среди юношей и девушек, - рассказывает Дарья. – Прийти в тяжелую атлетику меня вдохновил мой брат: он занимался штангой, а я была в синхронном плавании 3 года. Девушкам в тяжелой атлетике не менее важна уверенность, грация и красота – несмотря на то, что этот вид спорта не считается женским. Думаю, опыт, как и везде, решает все – важны усилия, и тогда человек обязательно придет к цели.
Фото автора



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Объявления
Погода
Медиа
Справочник





