Лента событий
- До +32 градусов и кратковременные дожди: прогноз погоды в Караганде и области на 12 августа
- ИИ будет анализировать трудовые книжки и помогать при назначении пенсий в Казахстане
- Задержанных будут возить под GPS и камерами
- МВД усиливает контроль за дорожным движением с помощью цифровых технологий
- НДС на лекарства и медизделия в Казахстане предложили установить на уровне 5%
- Абитуриенты недовольны результатами распределения грантов
- «Сарыарка» представила обновлённый состав перед очередным сезоном
- Дешевые авиабилеты в Казахстане будут продавать по новым правилам
- Геннадий Головкин официально стал кандидатом на пост вице-президента ISSA
- Более 2 тысяч экологических нарушений выявили в Казахстане за полгода
- Деревья у третьего озера в Центральном парке Караганды так и не вернули
- Более 90% избирательных участков в Казахстане доступны для лиц с инвалидностью
- Почти 89% медуслуг уже в цифре: что это значит для казахстанцев
- В новом сезоне карагандинский театр музкомедии поработает с ИИ
- На 8,65 млн теңге оштрафовали предприятие в Карагандинской области
- Казахстан расширит использование спутниковых данных в сельском хозяйстве
- В Казахстане меняют работу ЦОНов
- Стали известны даты каникул и выпускных экзаменов в школах Казахстана
- Избиение полицейских в Карагандинской области: апелляция оставила приговор в силе
- МВД РК рассказало, как защитить аккаунт в WhatsApp от взлома
- В Темиртау откроют фотовыставку об основателях спортивной славы города
- Сколько зарядных станций для электрокаров в Казахстане
- Служебные собаки помогли найти двух детей и пропавший табун лошадей в Карагандинской области
- Яндекс Таксиге 10 жыл: ең адал серіктес жүргізушілерден әр сапар үшін небәрі 1 теңге ұсталады
- 10 лет Яндекс Такси: с поездок самых лояльных водителей сервис будет удерживать всего 1 тг
- Очередь в детские сады Казахстана сократилась со 160 тысяч до 23 тысяч
- Прямой эфир в TikTok обернулся судом для жительницы Карагандинской области
- В степи Карагандинской области ликвидировали один из двух крупных пожаров
- Как поступить после получения гранта: что нужно знать абитуриентам
- Пассажиры пожаловались на сильную духоту в вагоне поезда Мангистау - Караганда
- Токаев утвердил состав комиссии по реализации конституционного принципа Закон и Порядок
- Многотомник Бауыржана Момышулы хранится в обновленной библиотеке Караганды
- 11 августа: День полёта на воздушном шаре, праздники и памятные даты
- Августовское тепло: прогноз погоды в Караганде и области на 11 августа
- Более 6,7 тысячи человек участвуют в августовском ЕНТ в первый день
- В Казахстане планируют развивать медицину с помощью частных партнеров
- В Карагандинской области расширяют возможности для трудоустройства людей с инвалидностью
- Собери пластик — получи приз: карагандинцев приглашают на ECO FEST
- «Всего за несколько минут»: казахстанцам подсказали, как восстановить водительские права
- В Осакаровском районе заработал кирпичный завод
- Четвероногие музы: карагандинцев приглашают на благотворительную выставку
- Обновлены правила регистрации актов гражданского состояния за рубежом
- Бесплатное обследование групп риска. В Казахстане пройдёт неделя осведомлённости о раке лёгкого
- ИИ в инвестициях: революция или очередной пузырь?
- В Карагандинской области за сутки зарегистрировали 15 степных пожаров: два продолжают тушить
- На какие специальности выделили больше всего грантов в Казахстане
- Почти 19 тысяч казахстанцев носят имя Абай
- Как узнать, где голосовать на выборах 23 августа
- В Караганде посетитель автодрома напал на автоинструктора: возбуждено уголовное дело
- Опубликованы результаты конкурса на образовательные гранты в Казахстане
- Защитим детей вместе: редакция ekaraganda.kz участвует в акции «Безопасное лето»
- Минздрав сообщил о снижении цен на 589 препаратов
- Прием заявлений на тестирование для получения гражданства Казахстана стартует 10 августа
- Карагандинский теннисист завоевал золото на турнире в США
- Систему внутреннего контроля для борьбы с мошенниками внедряют для операторов связи
- Посмертное донорство в Казахстане: последнее слово остается за родственниками
- Два человека погибли в ДТП на трассе Астана – Караганда – Алматы
- В Темиртау на месяц закрыли участок дороги по проспекту Металлургов
- «Религия отделена от государства»: в Казахстане определились с требованиями к школьной форме
- В Центральном парке Караганды все же строят открытый бассейн
- Волонтеры очистили скалы Каркаралинского нацпарка от вандальных надписей
- «Абай — путеводная звезда нации»: духовное наследие поэта ожило в стенах ДП Карагандинской области
- Почти 2400 случаев завышения наценки на продукты выявили в Казахстане
- Как купить квартиру в Грузии нерезиденту: пошагово
- Жители большой Михайловки: канализация есть, слива нет
- Жителей Долинки приглашают на праздничный концерт ко Дню молодёжи
- Из колонии — в музей Абая: осужденные совершили виртуальное путешествие в Карагандинской области
- Города помнят Абая: день великого поэта отмечается в Казахстане
- Мектепті бітірдіңіз бе? Әлде колледжді тәмамдадыңыз ба? Ендеше, келесі қадамыңызды бүгін жасаңыз!
- Школа позади? Колледж уже окончен? Значит, пора сделать следующий шаг
- Издевательства над пациентами в клинике Актаса: Минздрав сделал заявление
- Глава государства: наследие Абая — источник подлинного патриотизма
- В акимате Карагандинской области наградили строителей
- Всемирный день льва и другие значимые события 10 августа
- Будущих олимпийцев в Казахстане будут готовить по новым единым правилам
- Колледжам Казахстана упростили развитие учебного производства
- Более 1,6 миллиона казахстанцев сдали кровь за последнее десятилетие
- 12 военных врачей с двойными дипломами пополнили ряды армии Казахстана
- Казахстан занимает лидирующие позиции в ЦА по оказанию помощи новорожденным
- Смертность от онкологических заболеваний в Казахстане снизилась на 26,6%
- Платформу для мониторинга финансирования женщин-предпринимателей запустили в Казахстане
- «Помогу получить ОСМС статус»: стоит ли казахстанцам платить посредникам
- 550 иностранцев получили образовательные гранты на обучение в Казахстане
- Права почти 36 тысяч работников защитили госинспекторы труда в Казахстане
- В Казахстане намолочено 1,6 млн тонн зерновых
- Импорт одежды, автомобилей и текстиля сократился в Казахстане
- Минздрав РК разъяснил ситуацию с доступностью томотерапии для онкопациентов
- Школа позади? Колледж уже окончен? Значит, пора сделать следующий шаг
- Более 21 тысячи безработных трудоустроились после краткосрочного обучения в Казахстане
- Казахстанцы могут подать заявки на почетное звание в сфере благотворительности
- Новые региональные авиарейсы с Китаем откроют в Казахстане
- QR-код для каждой пчелиной семьи: в Казахстане создали цифровую платформу Apislab
- Сколько стоит обучение в популярных вузах Казахстана в 2026 году
- Казахстанский альпинист поднял Конституцию и домбру на Памир
- Услуги парикмахера: где самая дорогая стрижка в Казахстане
- QR-платежи между Казахстаном и Китаем объединят до конца года
- В минторговли рассказали о новых способах покупки авто
- Фермеры смогут онлайн отслеживать свободные сельхозземли в Казахстане
- Новый запрет на выезд за границу: кому грозит и при каких условиях
- Климат Казахстана меняется неравномерно. Север нагревается, юг остывает
- Инфляция замедлилась до 10,2% в Казахстане
- Топливо для самолетов из масличных культур планируют производить в Казахстане
- Популяризацией казахстанского сыра занялись в Минторговли
- Новые требования внедряются в Казахстане к электронным торговым площадкам
- Казахстан наращивает производство продуктов: какие товары хотят меньше импортировать
- Казахстанцы чаще стали сообщать о проблемах с займами
- В Казахстане появился новый цифровой портал для рынка электроэнергии
- Рост цен на 334% произошел в мире на этот популярный продукт: как обстоят дела в Казахстане
- Более 16 тонн опасной продукции изъяли из продажи в Казахстане
- 84 млн платежных карт: как изменился рынок зарплатных проектов в Казахстане
- Новые предметы появятся в школах Казахстана: что изменится с 2026-2027 учебного года
- В Казахстане более 31 тыс. объектов адаптировали для людей с инвалидностью
- Срочное обращение к владельцам некоторых автомобилей распространила полиция
- Казахстанских офицеров начали проверять на цифровую грамотность перед назначением
- Иммигрантов протестируют на знание казахского языка: названы цена и условия
- Топ самых популярных и самых редких имен в Казахстане
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(559)
- Не почувствовал/а разницы(1405)
Первый по безопасности, первый по спорту
Совмещать многозадачную и ответственную работу на шахте и завоевывать спортивные награды республиканского масштаба кажется невозможным. Но у Андрея Ермолина это получается.
Андрей Ермолин – первый ответственный человек по технике безопасности на шахте имени И.А. Костенко Угольного департамента АО «АрселорМиттал Темиртау», сейчас исполняет обязанности заместителя главного инженера по ОТ и ТБ. Его должность – главный технолог по ТБ - предполагает не только большую самоотдачу, но и большой спектр задач. Это обследование всех объектов на шахте на поверхности и под землей – лавы, забои, крепления; работа с огромным количеством документации; работа с сотрудниками шахты, постоянная проверка и улучшение знаний. Все для того, чтобы каждый на шахте работал безопасно, сохранил свое здоровье и жизнь. Каждый день Андрей сам ходит в шахту. Он всегда на связи - оперативные звонки и решения не могут обойтись без главного по ТБ.
- Работу я свою очень люблю, она суетливая, а я сам по себе не люблю скучную работу. Здесь всегда приходится бегать – одно, второе, в шахту, из шахты, на поверхности. Часто находишься на тренировках, тебя вызывают, ты все бросаешь и едешь на работу. По-другому никак. А когда работа нравится, работаешь с душой, работаешь совсем по-другому, - рассказывает Андрей Ермолин, заместитель главного инженера по ТБ.
Андрей продолжает семейную традицию: дедушка работал всю жизнь в шахте, отец работает на шахте до сих пор. Именно он задал направление будущей работы сыновьям. Два старших брата Андрея работали на шахте вплоть до переезда в другую страну.
- Я не планировал трудиться на шахте, но получил специальность с широкими возможностями работы и под землей, и на поверхности. Сразу после окончания Политеха меня пригласили на собеседование на шахту имени И.А. Костенко, - рассказывает Андрей Ермолин.
Молодой специалист попал на участок вентиляции и техники безопасности. Постепенно, благодаря активности и ответственности, его стали подключать к работе помощника начальника участка, к работе заместителя главного инженера по ТБ, главного технического руководителя по ОТ и ТБ.
- Так я и попал в технику безопасности, и ни разу не пожалел. Компания «АрселорМиттал Темиртау» дает уверенность в будущем, в завтрашнем дне. У нас стабильная хорошая зарплата, отпуска, прерогативы – можно поехать отдохнуть в «Шахтер» в Каркаралинске, в Жартас. И самое главное, здесь работают хорошие люди. Возможность совмещать работу со спортом – дорогого для меня стоит. И директор шахты, и главный инженер меня всегда поддерживали.
Но кроме работы у горняка есть другая страсть – бодибилдинг. Этим видом спортом он занимается уже 11 лет, профессионально – последние три года. Всех вокруг себя он призывает к спорту: коллег, друзей, знакомых. Когда к нему обращаются на улице с просьбой посоветовать – никогда не отказывает.
- Хоть я не считаю себя идеальным, ведь всегда есть к чему стремиться, но привлекать людей к спорту мне нравится. Всегда советую заниматься с тренером, чтобы достичь результатов и не навредить своему здоровью. Я рад, когда человек занимается спортом. Это лучше, чем болтаться без дела или даже выпивать. У человека меняется осанка, походка, фигура, он даже разговаривать начинает по-другому, начинает читать, интересоваться, развиваться. Он забывает про свои болезни, - рассказывает Андрей Ермолин.
Постепенно у горняка появился интерес к профессиональным соревнованиям. Сначала, как и у многих, были неудачи – отборы не покорялись молодому спортсмену. Смена тренера помогла, и уже весной 2019 года - первое выступление на чемпионате Казахстана и Средней Азии в классическом бодибилдинге и первый успех – 5 место в пятерке лучших.
Второе выступление не заставило себя долго ждать: уже через полгода в номинации «Бодибилдинг 100 килограмм» – 4 место на чемпионате Казахстана. Только желание покорить новую высоту не отпускало Андрея Ермолина, и он начал усиленно готовиться на чемпионат Казахстана и Средней Азии 2020 года. В мае у него была отличная форма, настрой только на победу и безграничная поддержка семьи. Но все планы оборвала пандемия.
Путь к победе всегда тернист. И хотя 2020 год был, по мнению шахтера, «пустым» с отменой соревнований и закрытыми спортзалами, Андрей не сдался. Чтобы не потерять форму, он привез домой «железо» и тренировался как мог, не пропускал уличных занятий на обычных турниках.
В 2021 году подготовка стала сложной как никогда. Он готовился к следующему чемпионату Казахстана и Средней Азии в Алмате. Этот турнир проводится с целью популяризации бодибилдинга и фитнеса к массовому развитию, пропаганды здорового образа жизни и повышения спортивного мастерства у атлетов и моделей. Эти цели отражают и стремления нашего героя:
- Не зная, что и как, только в феврале сообщили, что в июне планируется турнир. Я на радостях после 2020 года начал усиленно готовиться, «сушку» совмещали с наращиванием мышечной массы. Это очень сложно, тренировочный режим перешёл в ежедневный – по шесть тренировок в неделю. Особенно тяжело было совмещать с работой. Приходилось после десятичасового рабочего дня ехать сразу в зал, - рассказывает Андрей Ермолин.
Еще сложнее было совмещать специальную программу питания с работой: питаться нужно часто и по времени, приходилось брать контейнеры с едой в шахту, постоянно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов.
И вот, труды не оказались напрасными: номинация бодибилдинг, весовая категория – 90 килограмм – 1 место! Искренне поздравляем Андрея с достигнутой и долгожданной победой!
Все время горняка поддерживала его семья: любимая жена и двое сыновей. Супруга Юлия готовила отдельно для будущего чемпиона необходимое питание и раскладывала по приемам пищи. Сыновья переживали, а старший Максим сделал папе талисман – рукодельную открытку, которую Андрей пронес с собой даже на сцену. Кажется, она правда принесла удачу.
По материалам газеты Metallurgy today



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Объявления
Погода
Медиа
Справочник





