Лента событий
- Повысить долю обрабатывающей промышленности намерены в Казахстане
- Более 1,6 млрд тенге перечислил Минфин в ФСМС
- Ставки по депозитам в Казахстане превысили исторический максимум
- В Казахстане зафиксировано снижение наркопреступности
- В Казахстане утвердили новые экологические стандарты в поддержку углеродной нейтральности
- До -15°С и метели: Казахстан ждет арктический холод
- Правила международных автоперевозок хотят упростить в Казахстане
- В Казахстане завершили батиметрические и топографические съемки водохранилищ
- Казахстанцы могут получать услуги в частных клиниках по ОСМС — разъяснение фонда
- Брать микрокредиты в Казахстане становится сложнее и опаснее
- Более 40 поддельных дипломов выявили в Казахстане – Миннауки РК
- Слухи о бесплатных брекетах детям прокомментировали в ФСМС
- Казахстанских школьников учат противостоять мошенничеству с помощью игр
- На трассе Екатеринбург — Алматы столкнулись три автомобиля: два человека пострадали
- В Казахстане обновили правила жилищной помощи: что нужно знать?
- Газификация посёлка Актас и города Сарань: проект готовят к запуску в 2026 году
- Квоты на вывоз мяса КРС из Казахстана ввели до конца года
- Цены на лекарства под контролем в Карагандинской области
- В центре Караганды реклама перекрыла обзор водителям. Конструкцию установили с нарушениями
- Сферы, в которых больше всего сократились реальные зарплаты казахстанцев, назвали в Нацбанке
- Карагандинка уже почти год добивается жизненно важного препарата для борьбы с раком
- Что бесплатно получают дети с инвалидностью по ОСМС
- В Караганде расширяют поддержку для горожан на инвалидных колясках
- Настройка GOOGLE ADS: эффективное продвижение бизнеса
- Читающая нация: пилотный проект объединил 67 тысяч жителей Карагандинской области
- В Темиртау внедрили систему АСКУЭ: власти обещают точный учет электроэнергии, а жители ждут реальных улучшений
- В Карагандинской области подвели итоги конкурса «Первый шаг к великому изобретательству»
- Президент подписал закон о культуре, образовании и семье
- В Карагандинской области уже более 100 тысяч заболевших ОРВИ
- Современные подъёмники для людей с инвалидностью приобрели в Карагандинской области
- В Караганде медотходы нашли складированными под открытым небом
- В Караганде открыта регистрация на забег KARAGANDA RUN 2025
- Полномочия сельских акимов расширяются
- Караганда чествует своих чемпионов: итоги четырех мировых первенств и откровения Виктора Ешкина
- Сразу пять игроков карагандинской «Сарыарки» вызваны в сборную Казахстана на турнир в России
- В Карагандинской области стартовала акция «Газбаллон»: что это значит и почему это важно
- В Караганде продолжается акция «Азбука правопорядка»
- Геннадий Головкин официально вошел в Зал славы бокса
- Карагандинские спасатели помогли детям, запертым в квартирах
- Сожительница обокрала пенсионера в Караганде
- ИИ для обработки звонков пациентов внедрили в Караганде
- Какой сегодня праздник: 5 декабря
- Смерти и травмы солдат в армии: президент дал поручения главным силовикам
- Регистрационные номера и страхование: новые правила для электросамокатов вводят в Казахстане
- Минздрав: Вспышка гриппа в Казахстане идет на спад
- 37% жизненно важных препаратов уже производятся в Казахстане — Минздрав РК
- Пенсионные выплаты казахстанцев перестанут покрывать офтальмологию
- Казахстан перейдет к единой страховой модели с 2027 года
- Токаев потребовал перезапустить цифровизацию авиаотрасли и закрыть дефицит кадров
- Запрещать соцсети для подростков до 16 лет в Казахстане не планируют
- Там, где начинается честь: в воинской части Караганды военнослужащие приняли присягу
- В Темиртау спецтехника вышла на дороги в первый декабрьский снегопад
- В Казахстане введут процедуру блокировки соцсетей: опубликован список оснований
- Ответственность за ношение одежды, закрывающей лицо, вводится в Казахстане
- В центре Караганды завершили ремонт на теплосетях: отопление восстановлено
- Первая национальная грузовая авиакомпания появится в Казахстане
- Как Минздрав Казахстана решает проблему перебоя с бесплатными лекарствами
- В Караганде состоялась диалоговая площадка между Павлодарской и Карагандинской областями
- Расширен перечень тем, запрещенных для петиций в Казахстане
- В Темиртау откроется отчетная выставка городского клуба художников
- В Карагандинской области для проверки запустят сирены
- После ночных заморозков дороги Караганды посыпают тоннами пескосолянки
- В Казахстане станет больше продуктов с регулируемыми ценами: опубликован список
- В Караганде реаниматологи Областной клинической больницы спасли 20-летнюю астанчанку
- В Балхаше отметили 50-летний юбилей легендарного ансамбля «Тоқырауын толқындары»
- «Возвращаем настоящее содержание». Начальную военную подготовку школьников изменили в Казахстане
- Пока без изменений – Ермаганбет Булекпаев о стройке на месте бывшего «Фэнтези» в Караганде
- 34 образовательных гранта вручены военнослужащим Нацгвардии воинской части
- В ритме времени: в Алматы открывается Евразийский логистический парк — новый международный логистический узел Казахстана
- «Современный, комфортный, зелёный»: в Караганде акимы поделились планами по развитию города
- В Карагандинской области завершился сезон 2025 года проекта «Школа молодого государственного служащего»
- Убивший и изуродовавший жену карагандинец осужден на 18 лет
- Полицейские провели информационно-разъяснительную встречу со студентами в Караганде
- Какой сегодня праздник: 4 декабря
- Метели накроют почти весь Казахстан в ближайшие дни
- Сохранение предельных тарифов на электроэнергию на 7 лет: в Минэнерго заявили, что рост возможен
- Всплеск ОРВИ и гриппа: в каких регионах Казахстана школьников перевели на дистанционку
- Обновлены функции Министерства туризма и спорта Казахстана
- В Казахстане пересмотрят тарифы на медицинские услуги
- Казахстанские врачи ожидают одобрения уникальной «вакцины» от ВИЧ
- Казахстанцам стал доступен автолизинг: насколько он выгоден и какие есть риски
- Численность сайги в Казахстане достигла рекордного уровня в четыре миллиона особей
- День открытых дверей: осужденные встретились с родственниками в Карагандинской области
- Физлица в Казахстане смогут досрочно погашать кредиты без штрафов
- В Караганде обсудили внедрение автоматизированных систем экологического мониторинга на предприятиях
- Каратист из Темиртау стал трехкратным чемпионом мира
- Социальные магазины Балхаша стали любимым местом для покупок жителей
- В Караганде вновь пожаловались на пыльную уборку улиц: подрядчика привлекли к ответственности
- Как Минсельхоз будет удерживать цены на мясо в Казахстане
- В Караганде домофоны помогут полиции выявлять преступников
- На трассе Каркаралы – Карагайлы столкнулись два автомобиля. Один человек скончался, ещё двое пострадали
- Транспортные полицейские подвели итоги ОПМ «Участок»
- «Живой войлок»: в Караганде откроется выставка художницы Елены Нивиденской
- Танцевальные ансамбли из Актогайского района завоевали Гран-при на республиканском конкурсе в Туркестане
- В Карагандинской области прошла торжественная встреча с чемпионом мира
- Сервис бесплатного ремонта инвалидных колясок открыли в Караганде
- Два крупных пожара за сутки ликвидировали огнеборцы в Карагандинской области
- Встреча с учащимися «Жас сақшы» и «Жас сарбаз» прошла в Карагандинской области
- В Караганде на проспекте Н. Абдирова очередной порыв: часть домов со слабым отоплением
- О трёхкратном снижении цен на некоторые лекарства заявил Минздрав
- В Карагандинской области реализуется проект «Читающая нация»
- В Караганде обучают родителей детей с РАС и ЗПРР методам коррекции
- ИИ задействуют в передаче показаний с приборов учета газа
- Дело об эксплуатации: Карагандинский облсуд сократил сроки фигурантам
- В учреждении УИС по Карагандинской области обсудили эффективность работы и организацию службы
- Проект «Ұлт Қазынасы» открывает новые возможности для сельской молодёжи Карагандинской области
- Какой сегодня праздник: 3 декабря
ОПРОС
- 1. Положительно. Стали лучше высыпаться.(347)
- 2. Отрицательно. Хуже справляюсь с тем же объёмом работы. Зимой почти не видел солнца.(2186)
- 3. Вообще не заметил/а разницу.(73)
Первый по безопасности, первый по спорту
Совмещать многозадачную и ответственную работу на шахте и завоевывать спортивные награды республиканского масштаба кажется невозможным. Но у Андрея Ермолина это получается.
Андрей Ермолин – первый ответственный человек по технике безопасности на шахте имени И.А. Костенко Угольного департамента АО «АрселорМиттал Темиртау», сейчас исполняет обязанности заместителя главного инженера по ОТ и ТБ. Его должность – главный технолог по ТБ - предполагает не только большую самоотдачу, но и большой спектр задач. Это обследование всех объектов на шахте на поверхности и под землей – лавы, забои, крепления; работа с огромным количеством документации; работа с сотрудниками шахты, постоянная проверка и улучшение знаний. Все для того, чтобы каждый на шахте работал безопасно, сохранил свое здоровье и жизнь. Каждый день Андрей сам ходит в шахту. Он всегда на связи - оперативные звонки и решения не могут обойтись без главного по ТБ.
- Работу я свою очень люблю, она суетливая, а я сам по себе не люблю скучную работу. Здесь всегда приходится бегать – одно, второе, в шахту, из шахты, на поверхности. Часто находишься на тренировках, тебя вызывают, ты все бросаешь и едешь на работу. По-другому никак. А когда работа нравится, работаешь с душой, работаешь совсем по-другому, - рассказывает Андрей Ермолин, заместитель главного инженера по ТБ.
Андрей продолжает семейную традицию: дедушка работал всю жизнь в шахте, отец работает на шахте до сих пор. Именно он задал направление будущей работы сыновьям. Два старших брата Андрея работали на шахте вплоть до переезда в другую страну.
- Я не планировал трудиться на шахте, но получил специальность с широкими возможностями работы и под землей, и на поверхности. Сразу после окончания Политеха меня пригласили на собеседование на шахту имени И.А. Костенко, - рассказывает Андрей Ермолин.
Молодой специалист попал на участок вентиляции и техники безопасности. Постепенно, благодаря активности и ответственности, его стали подключать к работе помощника начальника участка, к работе заместителя главного инженера по ТБ, главного технического руководителя по ОТ и ТБ.
- Так я и попал в технику безопасности, и ни разу не пожалел. Компания «АрселорМиттал Темиртау» дает уверенность в будущем, в завтрашнем дне. У нас стабильная хорошая зарплата, отпуска, прерогативы – можно поехать отдохнуть в «Шахтер» в Каркаралинске, в Жартас. И самое главное, здесь работают хорошие люди. Возможность совмещать работу со спортом – дорогого для меня стоит. И директор шахты, и главный инженер меня всегда поддерживали.
Но кроме работы у горняка есть другая страсть – бодибилдинг. Этим видом спортом он занимается уже 11 лет, профессионально – последние три года. Всех вокруг себя он призывает к спорту: коллег, друзей, знакомых. Когда к нему обращаются на улице с просьбой посоветовать – никогда не отказывает.
- Хоть я не считаю себя идеальным, ведь всегда есть к чему стремиться, но привлекать людей к спорту мне нравится. Всегда советую заниматься с тренером, чтобы достичь результатов и не навредить своему здоровью. Я рад, когда человек занимается спортом. Это лучше, чем болтаться без дела или даже выпивать. У человека меняется осанка, походка, фигура, он даже разговаривать начинает по-другому, начинает читать, интересоваться, развиваться. Он забывает про свои болезни, - рассказывает Андрей Ермолин.
Постепенно у горняка появился интерес к профессиональным соревнованиям. Сначала, как и у многих, были неудачи – отборы не покорялись молодому спортсмену. Смена тренера помогла, и уже весной 2019 года - первое выступление на чемпионате Казахстана и Средней Азии в классическом бодибилдинге и первый успех – 5 место в пятерке лучших.
Второе выступление не заставило себя долго ждать: уже через полгода в номинации «Бодибилдинг 100 килограмм» – 4 место на чемпионате Казахстана. Только желание покорить новую высоту не отпускало Андрея Ермолина, и он начал усиленно готовиться на чемпионат Казахстана и Средней Азии 2020 года. В мае у него была отличная форма, настрой только на победу и безграничная поддержка семьи. Но все планы оборвала пандемия.
Путь к победе всегда тернист. И хотя 2020 год был, по мнению шахтера, «пустым» с отменой соревнований и закрытыми спортзалами, Андрей не сдался. Чтобы не потерять форму, он привез домой «железо» и тренировался как мог, не пропускал уличных занятий на обычных турниках.
В 2021 году подготовка стала сложной как никогда. Он готовился к следующему чемпионату Казахстана и Средней Азии в Алмате. Этот турнир проводится с целью популяризации бодибилдинга и фитнеса к массовому развитию, пропаганды здорового образа жизни и повышения спортивного мастерства у атлетов и моделей. Эти цели отражают и стремления нашего героя:
- Не зная, что и как, только в феврале сообщили, что в июне планируется турнир. Я на радостях после 2020 года начал усиленно готовиться, «сушку» совмещали с наращиванием мышечной массы. Это очень сложно, тренировочный режим перешёл в ежедневный – по шесть тренировок в неделю. Особенно тяжело было совмещать с работой. Приходилось после десятичасового рабочего дня ехать сразу в зал, - рассказывает Андрей Ермолин.
Еще сложнее было совмещать специальную программу питания с работой: питаться нужно часто и по времени, приходилось брать контейнеры с едой в шахту, постоянно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов.
И вот, труды не оказались напрасными: номинация бодибилдинг, весовая категория – 90 килограмм – 1 место! Искренне поздравляем Андрея с достигнутой и долгожданной победой!
Все время горняка поддерживала его семья: любимая жена и двое сыновей. Супруга Юлия готовила отдельно для будущего чемпиона необходимое питание и раскладывала по приемам пищи. Сыновья переживали, а старший Максим сделал папе талисман – рукодельную открытку, которую Андрей пронес с собой даже на сцену. Кажется, она правда принесла удачу.
По материалам газеты Metallurgy today



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





