Лента событий
- В Карагандинской области обновляют электросети и систему уличного освещения
- Караганда встречает весну: город приводят в порядок
- Службы для урегулирования конфликтов появятся в казахстанских детсадах и колледжах
- В Караганде предотвращён акт самосожжения возле рынка «Горняк»
- Управление по защите прав детей создадут в Карагандинской области
- В Карагандинской области 29 человек обратились к спасателям за выходные
- Срок изготовления паспортов казахстанцам, находящимся за границей, планируют сократить
- В Караганде несколько дней ищут пропавшую пенсионерку
- Нападающий карагандинского «Шахтера» будет проходить сбор в молодежной команде «Атлетико»
- Правительством утвержден Нацпроект по развитию угольной генерации в Казахстане
- Французская пианистка Кристина Фонлюпт выступит в Караганде
- Экс-глава управления спорта Карагандинской области Серик Сапиев получил новую должность
- В зоопарке Караганды стартовал конкурс скворечников
- Государство оплачивает половину аренды жилья: кто может получить помощь
- В Караганде жителей района А. Бокейхана приглашают на встречу с акимом
- Ветерана Великой Отечественной войны поздравили со 100-летием в Караганде
- Турнир по национальной борьбе «Қарағанды барысы» прошел в Караганде
- В Карагандинской области продолжают работу по защите от паводков
- Малые ГЭС планируется построить на водохранилищах трех областей Казахстана
- 53-летняя женщина пострадала во время пожара в Темиртау
- Карагандинцев приглашают на румынский весенний фестиваль «Мэрцишор»
- Транспортные полицейские провели ОПМ «Мигрант»
- Около 10 тысяч жителей вышли на «Тазару күні» в Карагандинской области
- Все пострадавшие при взрыве газа в Шахтинске остаются в больнице
- Торговые центры Караганды стали лидерами цифрового конкурса к Наурызу
- В Караганде трехлетний мальчик выпал из окна
- Доступно и без очередей: как телемедицина помогает сельчанам Карагандинской области
- Этот день в истории: 26 марта
- Современный детский контент: как оживают казахские сказки и создаются новые герои
- Топ-10 вакансий: какие зарплаты обещали казахстанцам
- Кому могут присвоить статус беженца в Казахстане, рассказали в Минтруда
- Использовать спутниковые технологии при паводках и других ЧС предложил депутат
- В Минэкологии РК опровергли сообщения об угрозе кислотных дождей
- Почему потепление климата в Казахстане идет быстрее мировых темпов, объяснили в Казгидромете
- В Мажилисе подняли вопрос занятости лиц с инвалидностью на госслужбе
- Потребление наркотиков и пьяное вождение хотят признать дискредитацией госслужбы в РК
- В Казахстане хотят вернуть кальяны в рестораны
- Депутат предложил освободить госслужащих Казахстана в пятницу от работы
- Бесплатные нацпарки и новые правила: как изменится туризм в Казахстане
- Казахстанцев предупредили о новой схеме мошенников: «пропущенная доставка»
- Изменились правила выдачи иностранцам РВП и разрешения на ПМЖ
- В Казахстане обновят контроль трудовых условий на вредном производстве
- Инфляция в Казахстане снизится до 5% в 2028 году – Нацбанк
- Почему весной нужно убрать кормушки для птиц
- ИИ будет идентифицировать студентов: ввести цифровую аттестацию в вузах предложил депутат
- Зарплаты госслужащих в Казахстане будут индексировать каждые три года
- Более трех тысяч этнических казахов получили статус кандаса с начала года
- Новую модель финансирования вузов и систему эндаумент-фондов внедряют в Казахстане
- Казахстан планирует завершить переговоры с ЕС по упрощению визового режима в течение года
- Сколько граждан ЕАЭС получили пенсионные выплаты в Казахстане
- Заслуги волонтеров будут учитываться при поступлении на госслужбу в Казахстане
- Граждане каких стран чаще выбирают Казахстан для переезда на ПМЖ
- Казахстанские ученые разрабатывают БАД для профилактики онкологии
- Проблемы с припиской чужих вагонов: риски ограничения конкуренции выявили в КТЖ
- Кто из казахстанских спортсменов получает стипендии от Международного олимпийского комитета
- Добрые поступки: как казахстанцы помогают людям и вдохновляют на это других
- Как часто казахстанцы ходят в поликлиники и сколько это стоит - данные ФСМС
- Сыр, творог, сметана: как изменились цены на молочные продукты в Казахстане
- Зарплата тренеров детско-юношеских спортивных школ повысится на 30% в Казахстане
- В Казахстане снизилась рождаемость, но население продолжает расти
- 30 тысяч заключенных: что меняется в тюрьмах Казахстана
- В Казахстане появится новый обязательный взнос
- В Казахстане могут изменить акцизы на вино
- Казахстанцы ожидают, что налоговая реформа скажется на их уровне жизни
- 20 млн кв. м жилья: как строительный сектор Казахстана вырос в 2025 году
- Родители против школьного питания: как взыскать «штраф» за болезнь ребенка
- Кризис внутренней торговли переживает бизнес Казахстана
- Пятилетняя выживаемость при раке достигла 65% в РК
- Карагандинцев приглашают к участию в челлендже «Чистый двор»
- Қарағанды облысы Наурыздың жаңа форматын белгіледі: дәстүрден – цифрлық мәдениетке
- Карагандинская область задала новый формат Наурыза: от традиции – к цифровой культуре
- Аграриям Казахстана выделили 288 млрд тенге для посевной
- Как получить грант до 1,7 млн тенге на свой бизнес в Казахстане
- Казахстан нарастил внешнюю торговлю до 11 млрд долларов
- Сотням детей восстановили слух в Казахстане
- Восемь человек пострадали при взрыве газового баллона в Шахтинске
- Наука как актив: трансформация научно-технологической политики Казахстана
- Овощи дешевеют, за исключением моркови
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(249)
- Не почувствовал/а разницы(1396)
Ощущение счастья и жизнь в удовольствие – Оксана Игнатенко о женской красоте
Актриса карагандинского русского драматического театра имени К.С. Станиславского Оксана Игнатенко уверена: женственность – состояние скорее внутреннее, и им обладает каждая. Женщину преображает любимый мужчина: с ним она позволяет себе быть слабой, позволяет ему защитить и оберегать себя, и тогда ее женственность раскрывается сильнее. В праздник 8 марта Оксана рассказала ekaraganda.kz, как важно в любом возрасте принимать себя такой, какая ты есть.
Находясь в отпуске, даже если этот отпуск отличный – Оксане Игнатенко хватает 10 дней, чтобы насладиться отдыхом. Дальше – тоска по работе: нужно куда-то направить энергию, поэтому к концу отпуска – который, бывает, длится меньше месяца – она жаждет снова вернуться в театр.
- Скажу честно: принимать себя такой, какая есть сейчас, я начала не так давно. Но не зря говорят: если принимаешь и любишь себя – обязательно будет в твоей жизни человек, который тебя полюбит именно такой. Без увеличений губ и каких-то подобных процедур. Мне кажется, для женщины очень важно ощущение счастья, - делится Оксана Игнатенко.
Маленькое черное платье, спорт, сон, сладости, любимый мужчина рядом – что главное для женской красоты? Среди этих деталей актриса отмечает все, но подчеркивает здоровый сон и витамины: и речь здесь не просто о том, чтобы спать необходимые 8 часов, но еще и о состоянии внутренней гармонии.
- Важно отсутствие негативного стресса – а его в нашей работе хватает: платье не застегнулось, что-то порвалось перед выходом на сцену – уже стресс, - признается Оксана. – Для женской красоты важна любовь: когда женщина любит, то расцветает на глазах. А отсюда вытекает следующий элемент – отличный настрой: даже просто зайдя в театр, приветствуя коллег с улыбкой, я получаю позитивный отклик – и все, задел хорошего дня уже есть. Все начинает получаться.
В семье, считает Оксана Игнатенко, должны обязательно присутствовать любовь и взаимоуважение. Женщина, по сути, должна быть мудрее: где-то действительно смолчать – особенно если мужчина пережил трудный день и ему нужно побыть одному. И конечно, если мужчина будет уважительно и мудро относиться к своей даме – это будет прочный союз.
- У косметолога я, кстати, ни разу не была, - признается Оксана. – Возможно, дело в генетике, но дочь подмечает, что сейчас я выгляжу круче, чем в 20 лет. Конечно, я пользуюсь кремами, но считаю, что хорошо выглядеть может любая женщина. Главное здесь – желание быть счастливой, оставаться молодой, не состаривать себя раньше времени, а принимать возраст как само собой разумеющееся и жить в удовольствие, радуясь каждому дню.
То, что грим портит кожу лица, добавляет Оксана Игнатенко – это миф. Текстура у него, конечно, плотная, но он гипоаллергенен. Важно подготовить к нему лицо, очистив кожу и нанеся жирный крем, а после работы – сразу сняв его, чтобы кожа дышала.
- Четыре года назад у меня случилось очень необычное 8 марта – но с грустной стороны, - рассказывает Оксана. – Супруг в начале месяца уехал в столицу, и 7 числа хотел вернуться в Караганду. В районе Осакаровки он попал в снежный занос, трассы закрыли. Сутки ему пришлось провести в небольшой гостинице – благо, она была рядом, но комфорта особого там не было, и в итоге он заночевал в машине. Периодически звонил, поздравлял с Международным женским днем, и здесь большое спасибо технологиям. Так и провели 8 марта... но главное, были на связи. В целом же праздник мы проводим на работе, наши мужчины-коллеги всегда радуют сюрпризами, творческими номерами или капустниками. Но в этом году 8 марта выпало на понедельник – а в театрах это выходной, так что праздновать его буду в кругу семьи.



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Объявления
Погода
Медиа
Справочник





