Лента событий
- Морозы до -8 градусов и грозы: погода в Казахстане на выходные
- Вопросы предупреждения правонарушений среди школьников обсудили с педагогами полицейские в Караганде
- Ночного вора с поличным задержали полицейские в Караганде
- В Караганде район Фёдоровских дач снова залило водой
- В Караганде пройдёт забег единства
- Почти вполовину сократилось число свалок в Карагандинской области
- В рамках республиканской акции «Таза Қазақстан» активное участие приняли специалисты сферы образования города Балхаш
- Механическая чистка дорожного полотна пройдет на трассе Караганда — Астана
- “Запрещенку” пытались пронести в карагандинскую колонию
- Карагандинцев приглашают на экосубботник
- Почему уровень воды резко поднялся в озере Балхаш
- По каким улицам Караганды заменят водопроводные и канализационные сети
- В Караганде отремонтируют дорогу по пути следования 49-го маршрута
- Латки во время ямочного ремонта должны ставить за сутки — замакима Караганды
- Карагандинские спасатели завершили противопаводковые работы в СКО
- В Караганде состоялось открытие спортивного фестиваля безграничных возможностей среди людей с особыми потребностями
- Общенациональный телемарафон пройдет в Казахстане
- С начала текущего года в суд района имени Казыбек би поступило 17 уголовных дел, связанных с мошенничеством и киберпреступностью
- 1,5 миллиарда тенге выделено из бюджета на ремонт теплосетей в Караганде
- Паводки в Карагандинской области: об итогах периода рассказали в ДЧС
- 481 безработного планируют обучить в этом году на профессиональных курсах в Карагандинской области
- В списке лучших: 9-летний карагандинец показал высокие результаты на международном состязании среди танцоров в Уфе
- Скандал в Караганде: что станет с землей автоучкомбината?
- Миллиард тенге нужен, чтобы вывезти свалку на окраине поселка Дубовка
- Карагандинец удостоен благодарности Президента за сохранение единства и согласия в обществе
- Больше всего граждан с психическими расстройствами в Карагандинской области
- Уровень воды в Балхаше поднялся на 15 см
- Зелёный коридор до столицы: жители Нуринского района посадят 10 тысяч деревьев
- В Балхаше водитель сбил двух детей на пешеходном переходе
- В школах Казахстана запретили праздновать пышно завершение учебного года
- В Караганде перекроют участок дороги на улице Дюсембекова
- Из рейсового автобуса "Екатеринбург – Караганда" эвакуировали 10 человек
- Какой сегодня праздник: 26 апреля
- Похищенное дорогое авто вернули полицейские жителю Караганды
- В одной из школ Караганды прошло мероприятие, посвященное 100-летию Алии Молдагуловой
- Полицейские помешали вору опустошить банковскую карту карагандинца
- Новые дорожные знаки появятся в Казахстане: как они выглядят
- Когда в Темиртау завершится отопительный сезон
- Правила по выплате пенсионных взносов изменятся с 1 июля 2024 года
- Турнир среди сотрудников спортивных школ прошел в Караганде
- Темиртауский театр удостоился международной награды за сценографическое решение
- В Карагандинской области подведены итоги работы надзорного органа
- Поучаствовать в посадке леса приглашают карагандинцев
- В Темиртау жители Правого берега смогут подключиться к газу
- Посевная кампания началась в Карагандинской области
- Карагандинцев приглашают поучаствовать в ежегодной легкоатлетической эстафете
- В Караганде женщина и трое её детей упали в автобусе. Один ребенок пострадал
- Члены Ассамблеи народа Казахстана Карагандинской области высадили деревья в сквере Майкудука
- Любителей традиционных народных песен приглашают на творческий вечер Ержана Базарбекова
- Как оплатить ОСМС при длительном отпуске: вступили в силу поправки в закон
- Сельскохозяйственные мини-ярмарки вновь пройдут в Караганде
- Какие дороги отремонтируют в этом году в Караганде
- Итоги отопительного сезона и планы на будущий год обсудили депутаты Карагандинского городского маслихата
- Скандал между жителями пятиэтажек и собственниками частной территории разразился в Караганде
- Благотворительный матч по мини-футболу пройдет в Караганде
- В Караганде школьникам и студентам предлагают подработку на лето
- Поддержка отечественных производителей: помощь от государства получило карагандинское предприятие
- Токаев рассказал о планах переместить некоторые села в другие места на фоне паводков
- В Карагандинской области начались природные пожары
- Антикоррупционный коворкинг-центр открыли в Караганде
- Террористические угрозы снова выходят на передний план, считает Токаев
- Сход вагона пассажирского поезда произошел в Карагандинской области
- Музейная пятница: какие выставки и события пройдут в музеях Караганды
- Токаев: Мир вступил в эпоху катаклизмов, и Казахстан не является исключением
- Жертвы домашнего насилия боятся писать заявление из-за последствий и жалости к тиранам
- История одного тифлопедагога: карагандинец помогает незрячим адаптироваться в обществе
- В Балхаше на пешеходном переходе сбили 9-летнюю девочку
- На пригородных маршрутах Караганды начали ловить безбилетников
- Создадим зелёный пояс: в Карагандинской области продолжают сажать деревья
- В Казахстане планируют внедрить единый QR-код для всех банков
- Декларацию об активах и обязательствах по форме 250 теперь можно сдать в мобильном суперприложении Kaspi.kz
- Какой сегодня праздник: 25 апреля
- В Казахстане похолодает до -8°C
- Серию встреч по противодействию интернет-мошенничеству провела полиция Караганды
- Студенты колледжа проводят профилактику наркомании в Караганде и Темиртау
- В Казахстане участились случаи нового вида телефонного мошенничества
- "КТЖ – Грузовые перевозки" опять повышают тариф
- Сдать незаконно хранящееся огнестрельное оружие призывают жителей Карагандинской области
- Новую социальную выплату получат казахстанцы: сколько она составит
- В Казахстане установили сроки приема документов на стипендию "Болашак"
- Преподавателям вузов увеличат доплату за ученые степени
- В Карагандинской области наладят производство каменной ваты
- В Караганде прошла информационная экскурсия для школьников под названием «Улицы моего города»
- В TikTok отреагировали на возможный запрет платформы в Казахстане
- Впервые в Казахстане карагандинские хирурги сделали операцию по замене голеностопного сустава
- Внесены поправки в правила регистрации транспортных средств и подготовки водителей
- Выставка работ Сергея Чеченова откроется в карагандинской галерее
- В Балхаше отремонтирует канализационные сети
- В Караганде осудили жезказганцев, расстрелявших мужчин на парковке ЖК GreenCityPark
- Планируют ли в Темиртау ремонтировать стадион «Металлург»
- Жители трех элитных жилых комплексов на Юго-Востоке просят провести дорогу и освещение
- В одном из детских садов Шахтинска провели субботник, посвященный международному дню Земли
- Портреты знаменитостей представил на персональной выставке карагандинец Жанболат Бабаков
- В Караганде прошла ежегодная олимпиада "Юный спасатель"
- В Балхаше мужчина заманивал детей конфетами и приглашал домой
- Молодые карагандинцы могут сделать видеоролик о родном городе и получить приз
- В Караганде перед гимназией № 97 вырубили деревья
- В рамках акции «Таза Қазақстан» прошла массовая посадка зеленых саженцев в парке Майкудука
- Отопительный сезон в Темиртау может начаться на месяц позже
- Почти год не могут найти угнанный у карагандинки автомобиль
- Международный день книги: в карагандинской библиотеке состоялась встреча с читателями города
- Шахтинскую ТЭЦ оштрафовали почти на 400 тысяч тенге за срыв отопительного сезона
- В Караганде провели конкурс на лучшую аудиосказку для детей с нарушением зрения
- Какие специальности более востребованы в Казахстане и Карагандинской области
- Карагандинцев приглашают на творческий вечер лауреата I Международного фестиваля «Азия дауысы» Серика Кошкинбаева
- Новые детские и спортивные площадки, скверы и мини-скверы появятся этим летом в Караганде
- Ставки сделаны: в азартные игры запретят играть молодежи до 25 лет, должникам и госслужащим
- Зуб дает: в Караганде заключенный устроил необычное выступление
- В Караганде начался сезон клещей: как обезопасить себя?
- Верните солнце! Как живут казахстанцы в новом часовом поясе
- В Караганде горели камыши на Федоровском водохранилище
- Чиновник предложил увеличить зарплату и количество бонусов госслужащим
- Прокуратурой Карагандинской области выявлены нарушения земельного законодательства
- Какой сегодня праздник: 24 апреля
ОПРОС
- Да, уже не чувствую разницы;(41)
- Нет! Очень тяжело до сих пор. Особенно по утрам;(211)
- В целом, да, но зачем это было нужно?(62)
- Не собираюсь привыкать, живу по-старому времени.(15)
Первый по безопасности, первый по спорту
Совмещать многозадачную и ответственную работу на шахте и завоевывать спортивные награды республиканского масштаба кажется невозможным. Но у Андрея Ермолина это получается.
Андрей Ермолин – первый ответственный человек по технике безопасности на шахте имени И.А. Костенко Угольного департамента АО «АрселорМиттал Темиртау», сейчас исполняет обязанности заместителя главного инженера по ОТ и ТБ. Его должность – главный технолог по ТБ - предполагает не только большую самоотдачу, но и большой спектр задач. Это обследование всех объектов на шахте на поверхности и под землей – лавы, забои, крепления; работа с огромным количеством документации; работа с сотрудниками шахты, постоянная проверка и улучшение знаний. Все для того, чтобы каждый на шахте работал безопасно, сохранил свое здоровье и жизнь. Каждый день Андрей сам ходит в шахту. Он всегда на связи - оперативные звонки и решения не могут обойтись без главного по ТБ.
- Работу я свою очень люблю, она суетливая, а я сам по себе не люблю скучную работу. Здесь всегда приходится бегать – одно, второе, в шахту, из шахты, на поверхности. Часто находишься на тренировках, тебя вызывают, ты все бросаешь и едешь на работу. По-другому никак. А когда работа нравится, работаешь с душой, работаешь совсем по-другому, - рассказывает Андрей Ермолин, заместитель главного инженера по ТБ.
Андрей продолжает семейную традицию: дедушка работал всю жизнь в шахте, отец работает на шахте до сих пор. Именно он задал направление будущей работы сыновьям. Два старших брата Андрея работали на шахте вплоть до переезда в другую страну.
- Я не планировал трудиться на шахте, но получил специальность с широкими возможностями работы и под землей, и на поверхности. Сразу после окончания Политеха меня пригласили на собеседование на шахту имени И.А. Костенко, - рассказывает Андрей Ермолин.
Молодой специалист попал на участок вентиляции и техники безопасности. Постепенно, благодаря активности и ответственности, его стали подключать к работе помощника начальника участка, к работе заместителя главного инженера по ТБ, главного технического руководителя по ОТ и ТБ.
- Так я и попал в технику безопасности, и ни разу не пожалел. Компания «АрселорМиттал Темиртау» дает уверенность в будущем, в завтрашнем дне. У нас стабильная хорошая зарплата, отпуска, прерогативы – можно поехать отдохнуть в «Шахтер» в Каркаралинске, в Жартас. И самое главное, здесь работают хорошие люди. Возможность совмещать работу со спортом – дорогого для меня стоит. И директор шахты, и главный инженер меня всегда поддерживали.
Но кроме работы у горняка есть другая страсть – бодибилдинг. Этим видом спортом он занимается уже 11 лет, профессионально – последние три года. Всех вокруг себя он призывает к спорту: коллег, друзей, знакомых. Когда к нему обращаются на улице с просьбой посоветовать – никогда не отказывает.
- Хоть я не считаю себя идеальным, ведь всегда есть к чему стремиться, но привлекать людей к спорту мне нравится. Всегда советую заниматься с тренером, чтобы достичь результатов и не навредить своему здоровью. Я рад, когда человек занимается спортом. Это лучше, чем болтаться без дела или даже выпивать. У человека меняется осанка, походка, фигура, он даже разговаривать начинает по-другому, начинает читать, интересоваться, развиваться. Он забывает про свои болезни, - рассказывает Андрей Ермолин.
Постепенно у горняка появился интерес к профессиональным соревнованиям. Сначала, как и у многих, были неудачи – отборы не покорялись молодому спортсмену. Смена тренера помогла, и уже весной 2019 года - первое выступление на чемпионате Казахстана и Средней Азии в классическом бодибилдинге и первый успех – 5 место в пятерке лучших.
Второе выступление не заставило себя долго ждать: уже через полгода в номинации «Бодибилдинг 100 килограмм» – 4 место на чемпионате Казахстана. Только желание покорить новую высоту не отпускало Андрея Ермолина, и он начал усиленно готовиться на чемпионат Казахстана и Средней Азии 2020 года. В мае у него была отличная форма, настрой только на победу и безграничная поддержка семьи. Но все планы оборвала пандемия.
Путь к победе всегда тернист. И хотя 2020 год был, по мнению шахтера, «пустым» с отменой соревнований и закрытыми спортзалами, Андрей не сдался. Чтобы не потерять форму, он привез домой «железо» и тренировался как мог, не пропускал уличных занятий на обычных турниках.
В 2021 году подготовка стала сложной как никогда. Он готовился к следующему чемпионату Казахстана и Средней Азии в Алмате. Этот турнир проводится с целью популяризации бодибилдинга и фитнеса к массовому развитию, пропаганды здорового образа жизни и повышения спортивного мастерства у атлетов и моделей. Эти цели отражают и стремления нашего героя:
- Не зная, что и как, только в феврале сообщили, что в июне планируется турнир. Я на радостях после 2020 года начал усиленно готовиться, «сушку» совмещали с наращиванием мышечной массы. Это очень сложно, тренировочный режим перешёл в ежедневный – по шесть тренировок в неделю. Особенно тяжело было совмещать с работой. Приходилось после десятичасового рабочего дня ехать сразу в зал, - рассказывает Андрей Ермолин.
Еще сложнее было совмещать специальную программу питания с работой: питаться нужно часто и по времени, приходилось брать контейнеры с едой в шахту, постоянно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов.
И вот, труды не оказались напрасными: номинация бодибилдинг, весовая категория – 90 килограмм – 1 место! Искренне поздравляем Андрея с достигнутой и долгожданной победой!
Все время горняка поддерживала его семья: любимая жена и двое сыновей. Супруга Юлия готовила отдельно для будущего чемпиона необходимое питание и раскладывала по приемам пищи. Сыновья переживали, а старший Максим сделал папе талисман – рукодельную открытку, которую Андрей пронес с собой даже на сцену. Кажется, она правда принесла удачу.
По материалам газеты Metallurgy today