Психолог объяснила, кому необходимо общение в социальных сетях

Такое мнение высказал психолог Дарья Дугенцова.

«Ребятам в возрасте от 12 до 18 социальные сети просто необходимы. Они нужны для того, чтобы социализироваться, потому что они не различают очное и онлайн-общение, то есть для них важна принадлежность к какой-то группе, даже группе Вконтакте, Telegram и других соцсетях», - заявила она.

По словам Дугенцовой, взрослый человек уже понимает суть интимно-личностного общения, что такое дружба и как она выражается, за счет чего складывается и так далее. И у взрослых, в отличии от подростков, нет желания принадлежать к какой-то группе и коммуне.

«Здесь история про то, что человек понимает, что ему это не совсем подходит, это не совсем то, что нужно на самом деле. И вот как раз-таки после восемнадцати человек уже понимает, что соцсети дают иллюзию общения, иллюзию существования. А ничего другого у него нет, и он начинает впадать в депрессию», - пояснила Дугенцова.

По ее мнению, депрессивные состояния у взрослых людей, непонимание себя, непонимание, что делать дальше, и понимание того, что нужно все-таки очное общение, доказывает то, что соцсети вызывают чувство одиночества, хотя, казалось бы, должны от него спасать.

Она уточнила, что у многих людей сегодня очень низкая самооценка, их не учили знакомиться, и они практически не общаются в реальном мире.

«Все это приводит к тому, что у нас есть иллюзия, но при этом нету реального, классного общения. Мы просто не умеем этого делать, за счет чего самооценка значительно падает, и лучше не становится», - заключила специалист.

По словам психолога, нужно пытаться организовывать себе какие-то хобби, ходить на квизы, важно начать знакомиться, для начала с единомышленниками, которых как раз можно найти в кружках по интересам.