vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Главная
Объявления
Погода
Медиа
Справочник
Лента событий
- Степные пожары вблизи нескольких сёл Карагандинской области локализованы
- Диктанты, изложения и сочинения могут вернуть в школы Казахстана для контроля знаний
- Инвесторов привлекут к развитию лесных питомников Казахстана
- Полицейские задержали подозреваемого в краже велосипеда из подъезда в Карагандинский области
- Казахстанцы могут обжаловать решение медико-социальной экспертизы по утрате профтрудоспособности
- 18 августа — профессиональный праздник казахстанских пограничников
Вчера
- Прохладнее и с дождями на севере и востоке: погода в Караганде и области 18 августа
- Расширены функции Минтруда Казахстана
- Картофель подешевел на 4%: как изменились цены на социальные продукты в Казахстане
- Какая поддержка предусмотрена для получателей АСП в Казахстане
- Общая численность населения Казахстана: сколько мужчин и женщин, сколько живут в городах
- «Родители вынуждены с пяти утра стоять в очереди». Минздрав озаботился доступностью стоматологической помощи детям
- ИИ и цифровые инструменты внедряют в школы Карагандинской области
- Кому готовы платить 900 тысяч тенге в Казахстане: топ профессий на конец лета 2026 года
- Какие права имеют сезонные и временные работники в Казахстане
- В Караганде машина заглохла на ЖД переезде
- Как получить земельный участок от государства для строительства дома?
- Туалеты на трассах Казахстана: сколько их и на что жалуются пользователи
- В Караганде благоустраивают ещё одну кольцевую развязку
- Как будут оценивать знания казахстанских школьников с 1 сентября
- Бензин в Казахстане дорожает быстрее электричества для электромобилей
- В Карагандинской области с домашнего обучения в школы перевели 364 ребёнка
- Минкультуры РК разъяснило правила использования нецензурной лексики в фильмах
- «Таза Қазақстан»: в Караганде полицейские за неделю выявили 9 840 нарушений
- «Уголовное дело или 15 млн тенге»: АФМ обратилось к руководителям медорганизаций
- В Караганде ребёнок погиб от падения ветки дерева
- Консультации рядом с бизнесом: Фонд «Даму» развивает нефинансовую поддержку предпринимателей
- В Карагандинской области до конца года создадут около 2 000 мест в детсадах
- Слабая охрана или хакеры: Как данные казахстанцев попадают в чужие руки
- Токарь получил травму руки на производстве в Балхаше
- Девушка в Караганде убегала босиком от агрессивного сталкера
- Из Караганды в большую историю женского футбола: сестра Разии Нуркеновой о жизни легендарной спортсменки
- Казахстанские родители просят отменить школьную форму
- Карагандинские археологи изучают комплекс, созданный в разные эпохи
- Сколько безработных живет в Казахстане
- Казахстанцам, желающим работать в Южной Корее, сообщили хорошую новость
- В Карагандинской области бушуют степные пожары
- «Сарыарка» победила «Горняк» в матче Кубка Казахстана
- Мошенники взялись за ЭЦП: казахстанцев предупредили о подозрительных звонках
- На озере Балхаш двоих детей унесло далеко от берега
- «Сарыарка» начала Кубок Казахстана с победы над «Иртышом»
- Подозреваемый в краже магнита для снятия противокражных систем задержан в Караганде
- Срок отработки госгранта для выпускников увеличили в Казахстане: кого коснутся изменения
- 17 августа в истории: события Казахстана и мира
16 августа
- Каждая пятая проверенная БАД в Казахстане не прошла контроль
- В каком возрасте казахстанцы чаще всего берут ипотеку
- Почти треть населения Казахстана составляет молодежь
- Где живут самые богатые вкладчики банков Казахстана
- В каких регионах Казахстана ожидается наибольшее число первоклассников
- Единый Кодекс этики психологов разработали в Казахстане
- Социальных работников Казахстана обучают новым стандартам помощи
- Почти 150 тысяч детей родились в Казахстане за полгода
- Более двух тысяч кандасов поступили в вузы Казахстана по квоте
- Ежедневно скорая помощь Казахстана принимает около 25 тысяч вызовов
- Сколько услуг уже провели в первом крематории Казахстана
- Как казахстанцам проверить зарубежную клинику перед лечением
- Почему казахстанцам стало выгоднее хранить сбережения в теңге
- Миграционный прирост в Казахстане за полгода составил 5,7 тысячи человек
- Часть процедур аккредитации в Казахстане перевели в онлайн-формат
- Свыше полумиллиона машин проехали по новым платным дорогам Казахстана за месяц
- Единые правила для кинотеатров предложили ввести в Казахстане
- Пилоты и стюардессы возглавили рейтинг зарплатных ожиданий в Казахстане
- Какие казахстанские товары дешевле зарубежных аналогов
- Сколько стоит обучение в частных школах Казахстана
- Генетический фонд дикорастущих растений изучают в Казахстане
15 августа
- Казахстанцы потратили на бьюти услуги более 127 млрд тенге за год
- Производственный травматизм в Казахстане вырос на 24,5%
- 7 тыс. биткоинов добыли в Казахстане за три с лишним года
- Казахстанцам ужесточили наказание за нападение на полицейских
- Продажи жилья упали почти на 5% за месяц в Казахстане
- 99 тысяч заявок на АСП обработали с помощью ИИ в Казахстане
- Почти 8 тысяч пациентов с тяжелыми травмами прошли лечение в Казахстане за пол года
- Как меняется порог для арендного жилья в Казахстане
- Мраморная баранина появится в Казахстане
- В Казахстане с помощью ИИ сократили проверку проектной документации с 5 до 2 дней
- Правила субсидирования авиамаршрутов изменили в Казахстане
- В Казахстане усилят защиту клиентов страховых компаний
- Правительство реорганизовало некоторые ведомства Минздрава
- Производство мяса птицы выросло на 58% за пять лет в Казахстане
- Детская обувь в Казахстане резко подорожала
- В Казахстане создают сеть МСБ вокруг крупных предприятий
- КТ казахстанцы будут ждать меньше
- 22% казахстанских пенсионеров не могут купить мебель из-за нехватки денег
- За мат в TikTok штрафуют и арестовывают: юристы объяснили, что происходит в Казахстане
- От хлопка до автомобилей: в Казахстане расширяют производство полного цикла
- 46 контрольных арок с камерами планируется установить на дорогах Казахстана в этом году
ОПРОС
Карагандинцы, заметили ли вы повышение цен на продукты в супермаркетах?
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(568)
- Не почувствовал/а разницы(1408)
Идеалды төсемелерді қалай таңдау керек: жайлылық пен қорғау әр күнге
Фото: kotex.kz Гигиеналық төсемелерді таңдау – денсаулық пен жайлылыққа деген қамқорлықтың маңызды бөлігі. Бүгінде нарықта әртүрлі формадағы, материалдардан жасалған және сіңіргіштігі әртүрлі көптеген нұсқалар бар. Дұрыс таңдалмаған төсемелер тітіркенуді, аллергияны немесе ағып кетуді тудыруы мүмкін, сондықтан жеке ерекшеліктер мен қажеттіліктерді ескеру маңызды. Төсемелердің түрлері туралы толығырақ https://www.kotex.kz/kk-kz/onimder/tosemeler сайтынан біле аласыз.
Төсеме түрлері: қайсысын таңдаған дұрыс
Барлық төсемелер бірнеше санатқа бөлінеді:
- Күнделікті төсемелер – жұқа әрі жеңіл, табиғи бөліністерден іш киімді қорғауға арналған. Бірақ олардың сіңіргіштігі төмен болғандықтан, менструация кезінде қолдануға жарамайды.
- Менструацияға арналған төсемелер – қалыңдығы, ұзындығы және сіңіргіштігі әртүрлі болады. Олар ағзаның ерекшеліктері мен бөліністің мөлшеріне қарай таңдалады.
- Арнайы (босанғаннан кейінгі, урологиялық) төсемелер – босанғаннан кейінгі кезеңде немесе несеп ұстай алмау мәселесі бар әйелдерге арналған.
Егер сіз өзіңізге қолайлы төсемені әлі таппаған болсаңыз, бірнеше түрлі нұсқаны қолданып көрген жөн.
Төсемелерді сіңіргіштік деңгейіне қарай қалай таңдау керек
Өндірушілер төсеменің сіңіргіштік деңгейін қаптамада тамшылар арқылы белгілейді:
- 1-2 тамшы – аз мөлшердегі бөліністер үшін, циклдің басында және соңында қолдануға болады.
- 3-4 тамшы – орташа сіңіргіштік, циклдің көп күндеріне жарамды.
- 5 және одан көп тамшы – көп бөліністер үшін және түнгі уақытта қолдануға арналған.
Өз цикліңізді ескеріңіз: егер белсенді өмір салтын ұстансаңыз, жақсы бекітілетін және сіңіргіштігі жоғары модельдерді таңдаған жөн.
Дем алатын немесе дәстүрлі төсемелер: қайсысы жақсы
Төсеменің материалы жайлылыққа тікелей әсер етеді. Мақта негізіндегі төсемелер жұмсақ әрі гипоаллергенді, бірақ ылғалды баяу сіңіреді. Торлы (синтетикалық) жабындысы бар төсемелер жылдам сіңіреді, бірақ кейбір әйелдерде тітіркену тудыруы мүмкін. Егер сіздің теріңіз сезімтал болса, хош иістендіргіштер мен жасанды қоспалары жоқ гипоаллергенді төсемелерді таңдаған дұрыс.
Қанатшаларымен немесе қанатшасыз
Қанатшалары бар төсемелер жақсы бекітіледі және шеттерінен ағып кетуден қорғайды. Бұл әсіресе белсенді өмір салтын ұстанатын әйелдер үшін ыңғайлы. Алайда, кейбір әйелдерге қанатшасыз төсемелер қолайлырақ болуы мүмкін.
Экологиялық баламалар
Қоршаған ортаға қамқорлық жасау сіз үшін маңызды болса, биоыдырайтын төсемелерді, менструальды тостағаншаларды немесе қайта пайдалануға болатын мата төсемелерін қарастырыңыз. Бұл қалдықтардың мөлшерін азайтуға көмектеседі әрі жайлылықтан айырмайды.
Қорытынды
Төсемелерді таңдау – әр әйел үшін жеке процесс. Өз цикліңізді, теріңіздің сезімталдығын және өмір салтыңызды ескере отырып, әртүрлі нұсқаларды байқап көріңіз. Сізге жайлылық пен сенімділік сыйлайтын ең қолайлы төсемені табатыныңыз анық!
На правах PR
