vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Главная
Объявления
Погода
Медиа
Справочник
Лента событий
Вчера
- Погода 18 февраля: морозно и облачность
- Учителей освободят от обязательного ведения соцсетей в Казахстане: поправки внесут в закон
- Стало известно, на сколько подорожал газ в Казахстане
- В Казахстане ветеранам выплатили 1,5 млрд тенге пособий с начала года
- В Минэнерго объяснили, как будут регулировать стоимость угля
- Казахстан запустил пилот по выдаче ПМЖ и присвоению статуса кандаса
- Операторы связи будут формировать базу потенциально пострадавших от мошенников лиц
- Референдум в Казахстане: на какой вопрос предстоит ответить жителям страны
- В Карагандинской области за два дня выявили 25 нарушителей правил безопасности на водоемах
- В некоторых городах Казахстана автомобили разделят по четным и нечетным номерам
- В Темиртау откроется выставка уникальных археологических находок Центрального Казахстана
- Штрафуют ли казахстанцев за курение и распитие алкоголя при детях
- Снова в Хьюстон: карагандинские школьники выступят на мировом чемпионате по робототехнике
- Смог и штрафы: акиматам поручили срочно чистить воздух в городах Казахстана
- Едва не утонул: в поселке Топар очевидец спас рыбака, провалившегося под лед в машине
- Госслужащие Казахстана сдали государству подарки на 2,3 млн тенге
- Coca-Cola Belesteri – 13 лет системной поддержки женского предпринимательства в Казахстане
- Иви запускает масштабный конкурс к премьере реалити-шоу «Тайный миллионер»
- Спецоперация: крупная партия наркотиков изъята у сельской группировки в Карагандинской области
- В Караганде прошла акция к Международному дню книгодарения
- В Караганде вспыхнула квартира в многоэтажке
- Почему крупные концерты обходят Караганду стороной
- Традиции степи: самых быстрых тазы выбрали в Бухаржырауском районе
- Кто отвечает за повышение тарифов на тепло в Казахстане
- В Темиртау подозреваемый в грабеже сбежал от полиции
- Ещё одна надежда в фигурном катании: расписание выступлений казахстанцев на Олимпиаде 17 февраля
- 11 медалей завоевали карагандинские синхронисты на этапе Кубка мира
- В Казахстане задумались об отмене СОР и СОЧ: почему учителя говорят «достаточно»
- Олигарх раскрыл планы на КПЛ и причину отказа от звездных трансферов
- Более $67 млн инвестировано в развитие казахстанских производителей в Атырау
- Украденные инструменты на полмиллиона тенге найдены полицейскими в Караганде
- В Темиртау без тепла из-за ремонтных работ на магистрали остались более 400 домов
- Лифт до нас не дошел, а счета дошли - карагандинцы пожаловались на курьез
- 37 лет спустя: в Караганде чествовали ветеранов Афганской войны
- Эксперты и лидеры молодёжи Карагандинской области выразили поддержку принятию новой Конституции
- МВД: В стране проходит ОПМ «Быт»
- Проект по обеспечению сел высокоскоростным интернетом запустили в Казахстане
- 17 февраля: этот день в истории мира и Казахстана
16 февраля
- Погода 17 февраля: морозы и облачность сохраняются
- Порядок списания пени и штрафов малому бизнесу утвердили в Казахстане
- Ревизия в Минпросвещения РК: ведомство урезает форумы и отчётные совещания
- Когда импорт лекарств освобождается от НДС, рассказали в КГД
- Что делать, если пенсия пропала с банковской карты
- В Казахстане предложили новые правила расследования авиаинцидентов
- Почему референдум не проводится онлайн, рассказали в Минцифры
- В Темиртау родители бьют тревогу из-за плесени в детской больнице
- Пять случаев коронавируса подтверждено в Казахстане с начала года
- К 90-летию региона в Караганде действует большая историческая выставка
- В Караганде активно продолжается цифровизация производства
- В Карагандинской области с начала зимы спасатели установили более 4,5 тысячи датчиков газа в домах
- Обязательные курсы для родителей по воспитанию детей могут появиться в Казахстане
- Темиртаусцев приглашают проводить зиму на масленичных гуляниях
- 100 миллиардов тенге планируют вложить в АПК Карагандинской области
- Турнир по волейболу в память о генерал-майоре Владимире Шумиленко состоялся в Карагандинской области
- Более 10 тысяч предложений от граждан учтены в проекте Основного закона
- Жители Карагандинской области оказались довольны качеством оказания госуслуг
- Нуждающимся казахстанцам сообщили радостную новость
- Геннадий Головкин поздравил Михаила Шайдорова с «золотом» Олимпиады-2026
- Как цифровые технологии формируют транзитный потенциал авиации Казахстана
- Карагандинский художник представил светящиеся в темноте картины
- Ювенальная полиция формирует правовую культуру в Карагандинской области
- В Караганде особенные дети покоряют сцену и сердца зрителей
- Темиртауский биатлонист Владислав Киреев завершил участие в Олимпиаде
- Минобороны Казахстана выступило с заявлением об освобождении от воинской службы
- В сёлах Карагандинской области открываются новые спортивные объекты
- 22 пожара вспыхнули в Карагандинской области за выходные
- Полицейские оперативно помогли доставить роженицу в родильный дом в Карагандинской области
- Машины застряли в снегу, а лошадь в колодце: неспокойные выходные в Сарани
- В Карагандинской области обсудили новые подходы к работе с инвесторами
- График выступления спортсменов Казахстана на Олимпиаде-2026 на 16 февраля
- Два человека пострадали в ДТП с машиной скорой помощи в Караганде
- В Казахстане снова заговорили о лимите на покупку квартир
- 22 февраля в Караганде отпразднуют Масленицу
- В Карагандинской области студенческая молодёжь обсудила проект новой Конституции Казахстана
- Предпринимательница осуждена за незаконный оборот наркотических средств в Караганде
- Компенсации работникам ликвидированных шахт будут выплачивать по новым правилам в РК
- Этот день в истории: 16 февраля в мире и Казахстане
15 февраля
- Что нельзя делать на Оразу: имам подробно ответил на вопросы казахстанцев
- Выгода за 1 500 тенге: казахстанцы смогут застраховать жилье в приложении eGov mobile всего за пару кликов
- Нацбанк Казахстана запустил пилотный проект по токенизации коммерческой недвижимости
- Ещё одна страна начнёт выдавать Казахстану преступников
- «Несладкие» цены: шоколад и конфеты сильно подорожали в Казахстане
- Около 98% геологических материалов оцифровано в Казахстане
- Масштабные проекты в железнодорожной и авиационной инфраструктуре реализуют в РК
- Больше половины казахстанцев не имеют сбережений на «черный день»
- Куда чаще всего переезжают казахстанцы внутри страны
- Единственная зеркальная: самую «красивую» дату для регистрации брака назвали в Казахстане
- Чем опасны разговоры и шутки с телефонными мошенниками, объяснили эксперты
- Более 200 новых промышленных объектов ввели в эксплуатацию в прошлом году в РК
- Казахстанские ученые разрабатывают инновационную технологию сохранения шкур КРС
- В Казахстане подсчитали возраст врачей в разных регионах
- В Казахстане проверять фильмы до выхода в прокат будут дольше
- Оформление пенсии в Казахстане: почему не стоит откладывать визит в ЦОН
- Сколько стоят услуги косметолога в городах Казахстана
- Казахстан занимает 9-е место в мире по числу студентов, обучающихся за рубежом
- Сколько стоит конина в городах Казахстана
- Объем кредитов населению Казахстана вырос почти до 25 трлн тенге
- Строительство 121 спортобъекта запланировано в 2026 в Казахстане
ОПРОС
Карагандинцы, заметили ли вы повышение цен на продукты в супермаркетах?
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(174)
- Не почувствовал/а разницы(1391)
Идеалды төсемелерді қалай таңдау керек: жайлылық пен қорғау әр күнге
Фото: kotex.kz Гигиеналық төсемелерді таңдау – денсаулық пен жайлылыққа деген қамқорлықтың маңызды бөлігі. Бүгінде нарықта әртүрлі формадағы, материалдардан жасалған және сіңіргіштігі әртүрлі көптеген нұсқалар бар. Дұрыс таңдалмаған төсемелер тітіркенуді, аллергияны немесе ағып кетуді тудыруы мүмкін, сондықтан жеке ерекшеліктер мен қажеттіліктерді ескеру маңызды. Төсемелердің түрлері туралы толығырақ https://www.kotex.kz/kk-kz/onimder/tosemeler сайтынан біле аласыз.
Төсеме түрлері: қайсысын таңдаған дұрыс
Барлық төсемелер бірнеше санатқа бөлінеді:
- Күнделікті төсемелер – жұқа әрі жеңіл, табиғи бөліністерден іш киімді қорғауға арналған. Бірақ олардың сіңіргіштігі төмен болғандықтан, менструация кезінде қолдануға жарамайды.
- Менструацияға арналған төсемелер – қалыңдығы, ұзындығы және сіңіргіштігі әртүрлі болады. Олар ағзаның ерекшеліктері мен бөліністің мөлшеріне қарай таңдалады.
- Арнайы (босанғаннан кейінгі, урологиялық) төсемелер – босанғаннан кейінгі кезеңде немесе несеп ұстай алмау мәселесі бар әйелдерге арналған.
Егер сіз өзіңізге қолайлы төсемені әлі таппаған болсаңыз, бірнеше түрлі нұсқаны қолданып көрген жөн.
Төсемелерді сіңіргіштік деңгейіне қарай қалай таңдау керек
Өндірушілер төсеменің сіңіргіштік деңгейін қаптамада тамшылар арқылы белгілейді:
- 1-2 тамшы – аз мөлшердегі бөліністер үшін, циклдің басында және соңында қолдануға болады.
- 3-4 тамшы – орташа сіңіргіштік, циклдің көп күндеріне жарамды.
- 5 және одан көп тамшы – көп бөліністер үшін және түнгі уақытта қолдануға арналған.
Өз цикліңізді ескеріңіз: егер белсенді өмір салтын ұстансаңыз, жақсы бекітілетін және сіңіргіштігі жоғары модельдерді таңдаған жөн.
Дем алатын немесе дәстүрлі төсемелер: қайсысы жақсы
Төсеменің материалы жайлылыққа тікелей әсер етеді. Мақта негізіндегі төсемелер жұмсақ әрі гипоаллергенді, бірақ ылғалды баяу сіңіреді. Торлы (синтетикалық) жабындысы бар төсемелер жылдам сіңіреді, бірақ кейбір әйелдерде тітіркену тудыруы мүмкін. Егер сіздің теріңіз сезімтал болса, хош иістендіргіштер мен жасанды қоспалары жоқ гипоаллергенді төсемелерді таңдаған дұрыс.
Қанатшаларымен немесе қанатшасыз
Қанатшалары бар төсемелер жақсы бекітіледі және шеттерінен ағып кетуден қорғайды. Бұл әсіресе белсенді өмір салтын ұстанатын әйелдер үшін ыңғайлы. Алайда, кейбір әйелдерге қанатшасыз төсемелер қолайлырақ болуы мүмкін.
Экологиялық баламалар
Қоршаған ортаға қамқорлық жасау сіз үшін маңызды болса, биоыдырайтын төсемелерді, менструальды тостағаншаларды немесе қайта пайдалануға болатын мата төсемелерін қарастырыңыз. Бұл қалдықтардың мөлшерін азайтуға көмектеседі әрі жайлылықтан айырмайды.
Қорытынды
Төсемелерді таңдау – әр әйел үшін жеке процесс. Өз цикліңізді, теріңіздің сезімталдығын және өмір салтыңызды ескере отырып, әртүрлі нұсқаларды байқап көріңіз. Сізге жайлылық пен сенімділік сыйлайтын ең қолайлы төсемені табатыныңыз анық!
На правах PR
