Лента событий
- Дождливый день: погода в Караганде и области 9 октября
- Работодатели смогут оформить обязательное страхование работников онлайн
- В Казахстане разработали ПЦР-тест для выявления подмены мяса
- Паспорт бесплатно: кто в Казахстане освобожден от госпошлины
- Что обязан прописать работодатель в трудовом договоре
- Детям до 16 лет могут ограничить регистрацию в соцсетях в Казахстане
- Обращения граждан сможет рассматривать совет при Курултае
- Единый анамнез пациента предложили внедрить в медицинских информационных системах Казахстана
- Десять спортсменов из Карагандинской области выступят на Параазиатских играх в Японии
- Когда Казахстан перестанет зависеть от импорта топлива – ответ Минэнерго
- Карагандинские артисты показали пластический спектакль «Легенда о любви» в Кургане
- «Сарыарка» обыграла «Горняк» в матче чемпионата Казахстана
- Новая Конституция: 10 главных изменений в основном законе Казахстана
- Более шести тысяч темиртаусцев оштрафовали за беспорядок
- Депутат предложил оставить должникам средства на базовые расходы при аресте счетов в Казахстане
- Зачем Курултаю совет по взаимодействию с маслихатами
- В Темиртау откроется персональная выставка художника Юрия Пильтихина
- Зоны для общения пожилых предложили создать в каждом новом ЖК в Казахстане
- В Казахстане установили требования к подъездам пожарных машин
- В Караганде кладбищенские воры устроили циничный бизнес на памяти
- Строительство АЭС в Казахстане будут контролировать на всех этапах
- Почему жильцы сами должны доказывать ущерб от рядом идущей стройки
- Состоятельным казахстанцам часть соцвыплат будут предоставлять по новым правилам с 2027 года
- Концепция «Дети Казахстана»: какую помощь могут получить дети и родители
- Сколько стоит «положить» сайт: цена организации DDoS-атаки на заказ начинается от 30 долларов США
- Краснокнижные архары попали на видео в Казахстане
- 27 художников из Алматы представят свои работы в Караганде
- В школах Казахстана внедряют цифровые форматы правовой и антинаркотической профилактики
- Биометрию предложили ввести для переводов студентов свыше 50 тысяч теңге в Казахстане
- Пенсионный аннуитет: изменился порядок перевода накоплений
- В Балхаше началось строительство нового детского сада на 280 мест
- 8 октября: важные события и памятные даты в Казахстане и мире
- Дождь и сильный ветер: какая погода ожидается 8 октября в Караганде и области
- Новые госнаграды появятся в Казахстане: для кого они предназначены
- Дрифт, мат и опасная езда: в МВД рассказали о нарушениях за 9 месяцев
- В Казахстане отозвали регистрацию двух популярных лекарств
- Чиновников не планируют заменять искусственным интеллектом — Мухаметкалиев
- Единый срок ожидания приема у профильного врача предложили установить в Казахстане
- 7 самолетов и 50 туристических локаций подключат к интернету в Казахстане
- «Жизнь без рук» и «Қайсар рух»: художник Карипбек Куюков презентовал свои книги в Караганде
- Сельхозтоваропроизводители Осакаровского района направят 865 млн тенге на социальные проекты
- В Казахстане усиливают поддержку специалистов при переезде в сельскую местность
- «Горняк» забросил пять шайб «Сарыарке» в чемпионате Казахстана
- Семь сложных операций детям проведут хирурги в Караганде
- Количество грантов по киберспециальностям увеличат в Казахстане
- Жильцы жилого комплекса в Новом районе Караганды столкнулись с суровыми коммунальными реалиями
- В Караганде отопление подали во все районы, но в отдельных домах до сих пор холодно: что говорят власти
- Энергообъекты Казахстана будут защищать от кибератак и беспилотников
- Второй сезон саги «История его служанки» уже на Иви и START
- Кто может работать психологом в Казахстане: Минтруда утвердило профстандарт
- Акиматам дали неделю на трехлетние планы по ремонту местных дорог
- С началом отопительного сезона в Карагандинской области напомнили о пожарной безопасности
- «Таза Қазақстан»: как жители Карагандинской области делают уютными свои дворы и подъезды
- Будут ли сокращать сотрудников ЦОНов из-за цифровизации — ответ Минцифры
- Новая площадка для игр и спорта появилась в Бухаржырауском районе
- КТЖ получил 187 новых локомотивов с начала года
- Казахстанцы 719 тысяч раз отозвали согласие на обработку персональных данных
- 750 гектаров земли раздали без конкурса в Карагандинской области
- На пересечении международных маршрутов и новых технологий: TransLogistica Kazakhstan 2026 соберет в Астане лидеров транспортно-логистической отрасли
- В Караганде 8 октября одновременно включат все звуковые сирены
- Какие еще госуслуги в Казахстане переведут в онлайн
- Автомобиль нарушителя водворили на спецстоянку за сброс старой мебели в Темиртау
- Когда казахстанцы смогут перевыпускать паспорта онлайн
- 7 октября: важные события и памятные даты в Казахстане и мире
- Осадки ночью и потепление днём: погода в Караганде и области на 7 октября
- Электронную очередь на медико-социальную экспертизу внедряют в Казахстане
- Должен ли медик быть защищен от уголовного преследования
- Казахстанцы смогут отслеживать движение скорой помощи по геолокации
- Почти втрое больше госуслуг станет доступно казахстанцам через eGov GPT
- Полномочия сельских акимов расширят в Казахстане
- Врач не нужен: казахстанцам разъяснили, в каких случаях прием проводит медсестра
- ЕНПФ обязал частных управляющих подробнее раскрывать данные об активах
- В Караганде прооперировали 19-дневного ребенка с критическим пороком сердца
- Искусственный интеллект будет мониторить строительные площадки в Казахстане
- Более 38 тысяч нарушений выявили при финансировании детских кружков в Казахстане
- В Казахстане появятся центры развития и раннего вмешательства для детей
- Пожилых женщин в Казахстане больше, чем мужчин: что показала статистика
- Педагог из Караганды получила медаль «Шапағат» из рук президента
- МВД призвало родителей внимательнее следить за детьми
- Манарбек Шапагатов назначен начальником ДЧС Карагандинской области
- Казахстан обновил правила учета граждан, проживающих за рубежом
- В Темиртау все же пройдет праздничный концерт в честь Дня города
- В Казахстане проверят расходы Минобороны и 48 воинских частей
- ЦОНы нового формата откроют в 10 регионах Казахстана до конца года
- От теории — к практике: в Карагандинском университете открыли учебную площадку для будущих следователей
- Во время установки техники случайно упало оборудование заведения
- В Караганде при пожаре в пятиэтажке эвакуировали восемь человек
- Обещала квартиры студентам и исчезала после предоплаты: подозреваемую задержали в Караганде
- Педагогов Карагандинской области поздравили с профессиональным праздником
- Вот уже четверть века на улице Ержанова, где нет ни двора, ни детской площадки, стоит забор
- «Духовный щит от бесконечного потока информации»: Токаев высказался о чтении в эпоху ИИ
- В Караганде птиц из Центрального парка начали возвращать в зоопарк
- Меддопуск водителей в Казахстане хотят перевести в цифровой формат
- Все школы Казахстана получат доступ к цифровым платформам и технологиям ИИ – Токаев
- На Балхаше обнаружили тело утонувшего рыбака
- В Казахстане отреагировали на сообщения о возможной чуме в России
- 6 октября: значимые и интересные события в Казахстане и мире
ОПРОС
- Конечно. Уже ощутимо бьёт по карману;(663)
- Не почувствовал/а разницы(1414)
От первой горы до Эвереста: история альпинистки из Казахстана, покорившей самую высокую точку мира
Фото: Жамиля Баширова Ходить в горы Жамиля Баширова начала еще во времена пандемии, когда круг активностей был ограничен. И с тех пор это занятие из любительского переросло в настоящее увлечение. Гора сменялась горой, продолжала расти и мотивация. 23 мая казахстанке удалось покорить самую высокую точку мира, в 03:10 по времени Непала она оказалась на вершине Эвереста – 8848 метров, став второй казахстанкой, покорившей гору. Корреспондент ekaraganda.kz побеседовал с альпинисткой и узнал о ее путешествии к мечте.
Родилась и выросла Жамиля в деревне Семипалатинской области, а затем переехала в Астану, где и проживает в данный момент. Уже 23 года Жамиля работает директором по технологии и развитию в ТОО «Нәтиже Сүт Фабрикасы» и время от времени наведывается в Караганду. Сейчас альпинистке 44 года.
Первые горы были до пандемии
Самые первые походы в горы произошли во времена пандемии, тогда, делится альпинистка, выбор пал на алматинские вершины.
«Во времена ковида начали активно ходить в алматинских горах, вот так все и началось. Когда нельзя было летать в другие страны, мы с подругами начали активно ходить в горы. И мне это очень понравилось: идти на вершину и спускаться с нее с чувством полного удовлетворения к самой себе, что я смогла это сделать», — рассказывает Жамиля Баширова.

Именно данное чувство и мотивировало ставить все более высокие цели. А однажды спортсменка решилась пойти на самую высокую точку Южной Америки – Аконкагуа, за компанию со своей сестрой. И несмотря на неудавшуюся попытку, восхождение удалось в следующий раз, два года спустя.
«В конце 2021 года моя сестра решила пойти на Аконкагуа, и я, ни на минуту не задумываясь, решила ее поддержать. К сожалению, экспедиция не закончилась успехом восхождения, так как на штурме произошел несчастный случай, и вся группа приняла решение развернуться. Но мы вернулись в 2023 году и все прошло успешно – Аконкагуа была вписана в наш список гор», — с радостью добавляет спортсменка.
Каждая вершина запоминается
За все время своего горного опыта Жамиля побывала на многих вершинах земного шара. Два раза она поднималась на Эльбрус, самую высокую точку Европы, затем «ступила» на памирский семитысячник, Пик Ленина (гора входит в список проекта «Снежный барс»), высотой 7134 метра. Среди достижений и удавшаяся попытка подъема на Аконкагуа, высотой 6962 метра.

Осенью прошлого года Жамиля впервые посетила Непал и взошла на Лобуче пик, самая высокая точка этой вершины – 6119 метров.
По словам женщины, была неудачная попытка восхождения на Хан-Тенгри. Ей и ее команде не удалось взойти на этот мощный и красивый пик из-за погодных условий, а погода играет важную роль в альпинизме.
Ну и, конечно же, теперь в список гор добавился Эверест, самая высокая гора мира. Его пик Джомолунгма находится на высоте 8848 метров.
Эверест был мечтой на протяжении многих лет
Подняться на такую высоту стоит больших усилий, как физических, так и моральных. Кроме того, для этого нужны финансы. Подготовка должна быть полноценной и обязательной. Без выносливости, а также горного опыта, не получится преодолеть и половину тернистого, но такого желанного пути. Жамиля пошла не быстрым, но правильным путем и подготовилась основательно.
«Эверест был моей мечтой на протяжении нескольких лет. Были трудности с финансовым обеспечением, ведь стоит это очень дорого. Я копила, отказывала себе в путешествиях, но побывать на самой высокой точке мира – это того стоит. Конечно же, надо было тренироваться и это не только занятия спортом, но и, так сказать, надо было "нахаживать" горный опыт. Я ходила в горы и ездила на занятия по альпинизму», — объясняет Жамиля Баширова.

На пути к южному базовому лагерю, который находится на территории Непала на высоте 5364 метра над уровнем моря, команда Жамили вместе с ней несколько раз останавливалась на ночлег.
«По пути к базовому лагерю Эвереста ты живешь в лоджах – это такие гостевые домики. Весь путь до базового лагеря занимает около недели, каждый день ты проходишь 8-10 километров и останавливаешься на ночлег», — рассказывает альпинистка о своем пути на вершину.
Непал, добавляет Жамиля, уникальная страна. В первую очередь, это улыбчивые люди, несмотря на их сложную и трудную жизнь, невероятная природа и, конечно же, самые высокие горы.
Какое снаряжение потребовалось для подъема
Кроме физической подготовки, необходимо правильное снаряжение. Предметы можно перечислять очень долго, но есть самые важные вещи, без которых делать попытки восхождений может быть не только бесполезно, но и очень опасно для жизни.
«Список огромный, начиная от высотных ботинок, которые предназначены для сохранения тепла на высоте 8000 метров, заканчивая огромными пуховыми перчатками. Ну и, конечно же, это техническое снаряжение: обвязка, жумар, карабины и так далее», — перечисляет альпинистка.

Но страха непредвиденных событий или происшествий не было. В своих силах сомнений не было. Жамиля Баширова отметила лишь, что было волнительно из-за погоды. Ведь когда-то она уже подводила.
Была и первая попытка
Первая попытка штурма Эвереста была назначена еще на 14 мая, но, к сожалению, прогноз погоды не оправдался и пришлось развернуться. Более того, пришлось даже спуститься в город с высоты 8300 метров. Однако все-таки решили попытаться вновь.
«Спустились в город уже с мыслями, что возвращаемся домой. Но потом на общем совете приняли решение, что мы возвращаемся для второй попытки. Вторая попытка – это не только психологический настрой и дополнительные расходы, самое главное, это наличие кислорода, который мы ждали почти неделю. И вторая попытка была удачная, сложилось все: погода, наш настрой, благосклонность горы», — поясняет женщина.

Жамиля Баширова уже на протяжении восьми лет придерживалась вегетарианства. Но ради Эвереста была готова даже поменять свое питание, ведь при подъеме самое главное – это силы, а нужных продуктов на базе может и не быть.
«Я вегетарианка уже около восьми лет, но перед экспедицией на Эверест пересмотрела свой рацион и включила курицу, так как сложно на базе и на горе быть избирательным, необходимо есть все, чтобы были силы. С моим тренером по спорту мы рассчитали весь рацион по БЖУ, сколько калорий в день, сколько воды в день и так далее», — признается спортсменка.

И вот спустя невероятное количество усилий, терпения, напряженных ночей в ожидании нужной погоды, бесконечных часов холода и обжигающего ветра, Жамиля оказалась на пике. Момент запечатлен на фотографиях, где даже сквозь уставший взгляд видна неподдельная радость и гордость за саму себя.
Самое главное — уважать гору
Для тех, кто вдруг когда-то решил последовать сильному примеру и взойти на пик – у нашей героини нашлось несколько советов. В первую очередь, необходимо начинать с маленьких гор и нахаживать опыт. Конечно, важно заниматься спортом и прислушиваться к советам своих тренеров и гидов.
Но самое главное — уважать гору, какую бы высоту та не имела. И благодарить гору за возможность восхождения и спуска.
Напомним, первой казахстанкой, покорившей Эверест, стала Анар Бурашева, в составе казахстанской команды Kazakh Everest Team. Анар поднялась на году 12 мая, лишь немногим раньше Жамили.
Фото: Жамиля Баширова



vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube

Объявления
Погода
Медиа
Справочник





