Как сохранить молодость и здоровье

Фото: Национальная Ассоциация Денсаулык

14 Ноября, 202313:47

По статистке ВОЗ, в 2021 году произошло свыше 1,5 млн случаев смерти подростков и молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет, что соответствует приметно 4500 случаев смерти ежедневно. Основными причинами смерти были травмы, межличностное насилие, самоповреждения и осложнения, связанные с материнством.

«Подростковый возраст – время больших возможностей для формирования здорового образа жизни, но и время больших рисков для здоровья. Поэтому профилактическая работа среди молодежи - важный этап в оздоровлении нации. Грамотно выстроенная просветительская работа могла бы решить множество проблем. Из 185 тысяч студентов Алматы 120 тысяч приезжают на учебу из родных мест. И как правило, в дали от дома юноши и девушки нередко начинают пробовать курить, употреблять алкоголь и наркотики, а также вступают в незащищенные половые связи», - отметила Бахыт Туменова, врач и глава ОЮЛ «Национальная Ассоциация «Денсаулык».

Среди основных угроз здоровью молодежи ВОЗ называет употребление алкоголя и психоактивных веществ. Употребление алкоголя подростками вызывает серьезную озабоченность во многих странах. Во всем мире более 155 млн подростков в возрасте 15-19 лет употребляют алкоголь. Употребление алкоголя и психоактивных веществ детьми и подростками сопровождается нейрокогнитивными изменениями, которые на более поздних этапах жизни могут привести к возникновению поведенческих, эмоциональных и социальных расстройств.

Согласно исследованию, проведенному Ассоциацией «Денсаулык» и Алматы Менеджмент Университетом в 2023 года по употреблению алкоголя среди 18 Вузов Алматы, 63% студентов отметили, что впервые попробовали алкоголь в возрасте до 18 лет, 31% в возрасте от 18 до 21 года, и только 6% в возрасте более 21 года. Это при том, что в соответствии с законодательством РК, продажа алкоголя разрешена лицам старше 21 года.

41% в качестве наиболее часто употребляемых напитков указали слабоалкогольные напитки, 31% напитки средней крепости, и 28% - крепкий алкоголь.

На протяжении многих лет Ассоциация Денсаулык сотрудничает с Алматы Менеджмент Университетом, проводит опросы общественного мнения среди вузовской молодежи Алматы по курению, употреблению алкоголю, питанию, репродуктивному здоровью в рамках дисциплины «Service Learning», что переводится как «обучение через служение обществу».

Употребление табака еще одна по значимости причина, подрывающая здоровье молодежи. У большинства сегодняшних потребителей табака данная привычка начала формироваться еще в подростковом возрасте. В 2018 г. табак во всем мире употреблял каждый десятый подросток 13–15 лет.

Результаты исследования Ассоциации «Денсаулык» и Алматы Менеджмент Университета по проблеме курения среди студентов Алматы показали, что 18% признали себя постоянными курильщиками, ежедневно выкуривающими больше 6 традиционных сигарет. Еще 32% считают себя непостоянными курильщиками, выкуривающими менее 6 традиционных сигарет в день. 25% опрошенных курят как традиционные сигареты, так и используют вейпы и стики, а еще 25% употребляют только вейпы или стики.

В сентябре этого года Ассоциация Денсаулык при поддержке ректора Казахской Государственной Архитектурно-Строительной Академии Имандосовой М.Б. провела встречу студентов с гостьей из Польши Катажиной Ковальчук, директором Global Public Health Network. Она выстроила эффективный контакт с аудиторией, предложив ребятам формат интерактивной встречи, при которой спикер задавал вопросы, получал ответы, и резюмируя их, делился рекомендациями о том, как справляться со стрессами, бессонницей, привычками курить, принимать в пищу много сладкого и жирного, употреблять алкоголь.

«Необходимо правильно информировать молодежь о рисках, которые могут привести к необратимым процессам. В октябре мы начали своими силами проводить бесплатные информационные семинары по вопросам здорового образа жизни и концепции снижения вреда среди молодежи, при поддержке Управления образования города Алматы и содействии Алматинского многопрофильного колледжа. На сегодняшний день мы охватили 22 колледжа Алматы, в семинарах приняло участие 4 267 слушателей. Мы планируем продолжить эту работу и провести бесплатные информационные семинары для студентов колледжей, не охваченных в ходе первого этапа работы. Также мы готовы провести бесплатные информационные семинары по вопросам репродуктивного здоровья для девушек», - сказала Бахыт Туменова.

Подростковая беременность и роды – глобальное явление, которое приводит к серьезным медицинским, социальным и экономическим последствиям для человека, семьи и общества.

ВОЗ отмечает, что каждый год в развивающихся странах рожают примерно 12 млн девочек в возрасте 15–19 лет и не менее 777 000 девочек в возрасте до 15 лет. Осложнения во время беременности и родов являются одной из ведущих причин смерти среди девочек в возрасте 15–19 лет во всем мире.

Глобальный коэффициент рождаемости среди подростков в 2021 г. составил 42 рождения на 1000 девушек подросткового возраста.

«Работа по пропаганде здорового образа жизни, которую мы проводим основывается на научно-обоснованной концепции снижения вреда, которая ведется нами в шести, наиболее актуальных для Казахстана направлениях: питание, алкоголизм, табакокурение, репродуктивное здоровье, наркозависимость и физическая активность. Особенно это актуально для молодежи, чтобы они сознательно и ответственно подходили к вопросам своего здоровья», - добавила Бахыт Туменова.

Концепцией снижения вреда называется подход в общественном здравоохранении, направленный на уменьшение негативных социальных и физических последствий, связанных с различным поведением человека. Основной принцип - не ограничивать или запрещать, а способствовать снижению последствий вредного образа жизни.

На правах PR