Караганда Онлайн

Подробнее

Караганда Онлайн

Лента событий

Вчера
12 ноября
11 ноября

ОПРОС

Ваши дети едят в школьных столовых?
  • Да, питание очень нравится(4)
  • Нет, берет еду для перекусов из дома(11)
  • Да, но еда, которую там готовят, не нравится(6)
  • Нет, мой ребенок вообще не ест в школе(6)
  • Знаю, что это нехорошо, но мой ребенок покупает фастфуд в соседствующих со школой магазинах и донерных.(0)

Вино, рыба и шоколад спасут от болезней

Вино, рыба и шоколад спасут от болезней
24.kz

 Употребление определённых продуктов позволит снизить уровень хронических воспалений и предотвратить развитие целого ряда заболеваний, сообщает life.ru.

 Сочетание нескольких групп продуктов, по словам учёных, позволит не только укрепить тонус и повысить выносливость, но и улучшить здоровье организма в целом. 

В список рекомендованных к употреблению продуктов вошли: листовая зелень, включая капусту и шпинат, брокколи и цветная капуста, а также свежая рыба.

За повышенное количество антиоксидантов, которые являются реакционноспособными молекулами и уменьшают количество свободных радикалов, отвечают сорта тёмного винограда, красное вино, зелёный чай, авокадо и кокосовый орех.

В список запрещённых продуктов вошли крекеры, чипсы, лимонад, макароны, глютен и продукты с повышенным содержанием сои.

 

    Рассылка:Рассылка: 
    comments powered by HyperComments
    Предложить новость
    comments powered by HyperComments
    Мы в соцсетях
    Виджет для ЯндексаВиджет для Яндекса